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みなさん、こんにちは♡インナービューティープランナーの大倉実里です🌸今日は♡ひな祭り🎎ですね平日なので、できる範囲でですが我が家も、ひな祭りメニューです♡美腸プレートレシピやもちろんウォータースチームも活用しているのでまたInstagramで紹介させてくださいさて前回の記事でお伝えした通り『ダイエットに疲れたあなたへ｜食べながら整えるIB美腸プレートレッスン』みなさん、こんにちは♡インナービューティープランナーの大倉実里です🌸少しずつ日差しが春めいてき
みなさん、こんにちは♡インナービューティープランナーの大倉実里です🌸少しずつ日差しが春めいてきましたね。まだ雪の残る北海道でも、少し春の気配を感じられるようになってきました♡そんな春に向けて——2026年最初のIB美腸プレートレッスンを開催いたします。私が初めて受けたインナービューティーのレッスン。“食べないダイエット”を卒業する最初のきっかけになったのが、この美腸プレートレッスンでした思い入れが深く、一昨年から大切に開催してきた講座
みなさん、こんにちは♡インナービューティープランナーの大倉実里です🌸綴りたいことが多く私としては珍しく連続してのブログ投稿読んでくださりありがとうございます♡朝から少しパタパタハロウィンご飯🎃作り今日も大活躍のウォータースチームそんなウォータースチームやIBとは？をお伝えしている”IB美腸プレート”レッスン先週金曜日に開催させていただきました♡あっという間に1週間今回はハロウィンが近かったこともあって盛り付けも少しハロウィ
”IB美腸プレート”レッスンリクエスト開催させていただきました今回の生徒様は、プランナー仲間のゆかさん私から受講したいとメッセージからリクエストくださりもう嬉しくって💌(沢山の講師から私を🐥⸒⸒見つけてくださりありがとうございます)サミットでパワチャージしてきた事もありいつも以上に熱量高めで•••お伝えしました『全国に素敵な仲間が•••♡感動のインナービューティーサミット参加✈️』5月18日に開催された第８回インナービュ
先日2月20日♡今年初めての🐍🌸”IB美腸プレート”レッスン開催させていただきました🩷今回の生徒様は、もう既にIBを実践されている方だったので分かっている内容、既に実践されている事ばかりだったかもしれませんが「とても分かりやすくて、感動するレッスンでした」「実里さんにお願いして、実里さんから受講できてよかったです」「最初から最後まで、とても丁寧で分かりやすいレッスンでした」とご感想をいただけて開催できてお伝えできて
みなさん、こんにちは♡インナービューティープランナーの大倉実里です🌸暑い日が続いておりますがお変わりありませんか北海道のそれほど暑くない地域に住んでいるはずの私•••絶賛夏バテ中です(苦笑)どうしたら暑さに、お日様に強くなれるのか•••かなりの課題です🌻さて6月に初開催させていただいた「美腸プレートレッスン」『感動の初レッスン♡IB美腸プレート』ブログでも何度か紹介させていただいた私のIBプランナーとしての初レッスン「IB美腸プレートレッス
みなさん、こんにちは♡インナービューティープランナーの大倉実里です🌸6月に初開催させていただき生徒様の声に大感動🥺だった『感動の初レッスン♡IB美腸プレート』ブログでも何度か紹介させていただいた私のIBプランナーとしての初レッスン「IB美腸プレートレッスン」今週火曜日に終了しました☘️約5年前、自分自身が初…ameblo.jpいつも決めるのに時間のかかる私には珍しくレッスンが終了した瞬間、また絶対レッスンをする！と思う位素敵な時間でした
4月下旬〜5月中旬と、とっても過ごしやすい気候が続いている北海道です♡本州は、既に新緑の季節だと聞きましたがいかがお過ごしですか？遅咲きの近所の桜が先週末から綺麗で毎日お散歩しています🌸そろそろ終わりかな•••(桜が好きなので、年中咲いていて欲しい)楽しみに色々計画していたGWを気管支炎で棒にふり気持ちが沈み体調が悪いと、どんどん気分も悪くなり健康の大切さを痛感しました食べられない時は美超ジュレに大いに助けられ「食事を整えていた
