Hone

デザインスタジオが運営するお洒落な隠れ家的なバー。『StreetBarLOBBY（ロビー）』東急田園都市線「池尻大橋駅」東口から目黒川方面へ歩いて3分ぐらい。人気ラーメン店「八雲」が入っている同じビル。って言ったら分かりやすいかも。お店のエントランスは、右側脇の小道を奥へ行った所。アートな雰囲気に馴染みがない自分には新鮮に感じて。赤坂のレストランにいらっしゃったスーシェフの料理を目当てに神泉にあるここの系列店「

京王井の頭線「神泉駅」から1分。道玄坂方面から行く場合は、中華料理「龍盛菜館」の前の細い路地に入ってすぐの場所。デザインスタジオが運営する隠れ家的なカジュアルレストラン＆バー。『Hone（ホーン）』友達が「TableCheck」にて事前予約。2階のバーカウンター席へ案内されて。料理を楽しむにしてはカウンターチェアが高く、足の置き場が定まらくて落ち着かない・・・。キッチンは1階のスタンディングカウンター前の為、料理について尋ねることが

先週、通勤快速28号のドライブトレインを内装変速から外装変速に載せ替えた。アルフィーネ11S内装変速はギヤ比が広く、足を止めていても変速出来るのがメリットだった。デメリットはハブの重量が重いこと、ペダルを踏んだ時、繊細なメカニズムを踏んでいる感があり、無理踏みが出来ない事。ピストレーサーの分厚く安定した踏み心地とは全く違う。そしてそろそろ経年劣化で、シフト操作が重くなり、歯飛びが始まり、ペダルを逆転するとチェーンが弛む現象が出るようになった。だんだんデメリットがメリットを凌

通勤快速号の後輪はアルフィーネ11S内装変速機を使っているが、そろそろ寿命の兆しが出てきた。2016年末から7年間、ほぼ毎日通勤ライドで使ったことになる。その症状とは、・特定のギヤでトルクをかけると歯飛びする。・フリーの回転が重く、ペダルを逆転するとチェーンが弛む。・シフトレバーの引きがかなり重い。などの症状が出てきた。内装潤滑オイルを交換しても変わらないし、内装ハブのハウジングは開けるのが大変だし、内部パーツも出ないので、こうなると交換しかない。アルフィ

骨ゆるは、骨に微振動を与え、骨に付着している筋肉を筋肉群のど真ん中から微動させることができます。深層筋は、内臓を囲んで、内臓を衝撃から守っています。深層筋に微動を与えれば、深層筋の横紋筋と、内臓平滑筋が一気に緩みます。深層筋が付いている骨には浅層筋もついていますから浅層筋も緩みます。中から微振動を与えれば、一気に浅層筋も深層筋も内臓平滑筋も緩むのです。☆緩め方①ひとつの筋肉の起始部と停止部を揺らす②出来るだけ沢山の骨に指や指の関節や手のひらを置いて沢山の筋肉を緩める③労宮や

体調不良でブログ更新できなくてフォロワーさん減って…書いたら書いたで凄い勢いでフォロワーさん減って…地味にメンタル攻めてくる。つまらなかったのね、すみませんまあ私のブログですしまた雨降ってきたのでまた死ぬと思いますデザイナーさんからはお返事きたよ！ただ運悪く来客が2件重なってさ、返せずにいたら途絶えてしまった疑問形で終わってるからまたくることを祈る🙏復活したDJ,Hone

お立ち寄りいただきありがとうございます唐突ですが「hone」ーというかhoneの形が正確かなーご覧になられたことありますか？レントゲン画像が身近ですかね？わたし、自分の手と足のレントゲン写真をみてわぁ〜♬きれい感動したです笑。リアル現実見た目はどちらもなんですがその奥にあるhoneの美しさはみてみてみてと世界に向けていえちゃうくらいすてきですとても簡単なことだ。ものごとはね、心で見なくてはよく

静岡もその間書いたとおり、聖火リレーが行われた。あー、マジでオリンピック中止にならないかなあ。もはや楽しみに盛り上がってる国民ほとんど居ないよ。歯医者は無事、午後に取れました💖後で行ってきまーす❣️🙋NOW.にDJH.oneが現れた！うわっ、見たかったな～オリンピックなんかより断然H.one♥誰よりカッコイイ♥何より見る価値あり♥DJH.am登場wwやることなすことチャライwNOW.最終回だったっけ？結果的にモネクの番組にwwいろんなゲスト呼んだけど、モ

メルカリにてレザーキーホルダー、絵柄追加しました！チェックして頂けると嬉しいです昨日はSUPERON:TACTでしたね！MonstaXは初日を飾りました。MonstaX宣言動画日本語字幕『SUPERON:TACT宣伝動画がカッコイイ【追記】日本語字幕動画』本日2度目の起床。寝落ちしたくせに12時台に起きるという…そして今は04:57なんか昨日は頭ヤバくて…いや頭がヤバイのはいつもの事なんですが…筋肉ビュッフェと…ameblo.jp残念ながらみてないのですが、DJH.Oneと

STAYHONEなのでAmazonでバリカン買って自分でやったら・・こんな事に😵#バリカン#散髪#自分で散髪

おはよ～オレです(-.-)y-.,oO(爆)

8/4バカの夏休みat高田馬場CLUBPHASEそして､じょいさんのバースデーライブなのに小川とゆっけの復帰ライブとなったバカの夏休みを見にフェイズへ癒着のフェイズへ｡･エレクトリックJoeじょいさんがギター一本で怪談みたいなことを面白く表現するそれで､暗い話をした最後に爽やかな曲でってことで､まさかのYUIのcherry歌ったのだけど相変わらず歌は苦しそうなじょいさんだったw･HONEそして､HONEね｡急遽､呼び出されたレジデンスはビンカンマンからチコ

ついさっき、アウトドア派はこの季節大変やなと、心友に言われたはい、わしアウトドア派ですたった１人の引きこもった時間もスキですが断然外行くぜー！！です相方もww昨日は暑すぎて外で夕飯じゃ！と、なぜか川辺にお出かけして夕飯もって（笑）涼しかった！さあ、何故に心友がアウトドア派大変な話だと言うと今日仕事休んで甲子園予選に応援に行ったんですクッソ！暑い‼️ヘリも救急車も来る来る熱中症満載でこの馬鹿でかい声はわしですがww息子①の仲良し組が野球部

みなさまおはようございます今朝も清々しいお天気です昨日の買い出しに出来たばかりのHONEを着けて行きました大きなスワロフスキー®︎を使用していますので会う人会う人の目に留まるのです店員さんにも素敵ですねアイデアですねと周りの方々にすごく褒めていただけるのでとっても嬉しいですこの喜びをmayumi先生に教えてくださいましたmayumi先生あらためてありがとうございましたそして今朝太陽の光を浴びてHONEちゃんにレインボー出現パワーアイテム過ぎるので写真をシェアさせてい

MONSTAXTwitterーー🌳まずは、お姉主催でのSNOWに写り込んでる超絶可愛い王子ま─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎─︎っ！かわいい！！！！！！！そりゃお姉も惚れるわwｗｗｗｗwｗｗｗｗ続きまして〜モンエクの安定の生存確認みーこ、ん？この前のブンブンといい🐝こんなマメにジャパンの方に連絡あったっけ⁉️[#ミニョク]今日もいい1日送ってください！お美しい！！！！！！！文句なし！！！！！！！はい、続きまして〜モンエクの出来る優男♡ん？またジャパ

おはようございます快晴の空に爽やかな風スッキリした気分で一日をスタート。今日のカードメッセージをお届けします。【Home】新しい月の始まり、勢いよく動きたくなるかもしれませんが、今日はいつもより余裕を持って、ゆっくりペースが良さそうです。深呼吸は、身体の緊張をほぐして緩めてくれます。家だけじゃなく、外にいてもできるのでオススメですよ。今日のラッキーカラーは「緑」自然にふれてリラックスお花屋さんに寄り道もいいかも今日も素敵な一日になりますように。りえこ◆◇◆◇◆◇◆◇◆