HbA1c

こんにちは！病気もネガティブな出来事も価値に変容させ人生を再起動する🌈ウェルネス思考コーチnozomiです。はじめましての方は【こちら💁‍♀️】【プレゼントを受け取る🎁】受講者さんの変化■肺がんStage4から腫瘍消失、治療なしでも良好◎■出血していた褥瘡（床ずれ）が半日で治癒。■血糖値200以上で即入院→半年後には治療を卒業！■たった1週間で血圧5〜10mmHg低下、正常値に！■乳がん疑い→良性腫瘍も改善、疑いなしに

7.5mg✖️1本目③やっぱり7.5mg効果かな？動かなかった体重が動いた当面の目標は65kgを切ること✨先生が7.5mgにしたこと、チャッピーからHbA1cのことを言われたので気になって調べてみた（今更だけどw）マンジャロとの関係性もね自分が見返せるように別枠で書きます私みたいに訳分からず主治医の言われるままにやってる人、疑問に思った人の参考になればな、と今の職場、夏は暑く冬は寒い💦ヒートテックフリースタートルネックTUNIQLOダウンコートとこれを買おうかなダ

8月5日(水)ですいつものように仕事の日でした木曜日が休み、というわけで、お酒を呑みましたはい、それなりに呑みましたいつものクラフトビール1本ハイボール缶（ちょいと高めで度数高めのやつ）4本さすがに呑み過ぎましたいけないよね、と思いつつ、呑んでしまいましたこの後の展開はいつものとおりです居間で寝落ちですただ、何がすごいかというと、すべてのことを済ませておいての寝落ちですもうわけわからないですよねそこまでやったのであれば、ベッドに行

7.5mg✖️1本目②7.5mgになって満腹感が増した💦最近毎晩、千キャベ➕ササミ➕豆腐を食べていて千キャベは袋のを娘と半分こしてるいつもと同じのを食べたのにお腹パンパンお風呂上がりに娘がリンゴを剥いてくれると言ったけどお断りしたぐらい多分、食べてたらリバースしてると思う寝る前のカフェオレでさえいらなかった💦そして今朝、これまたいつも通りにソイプロテイン➕バナナ1本➕ヨーグルトなんだけどバナナがいらない🍌でもでも１日の摂取カロリーが800kcalほどしかな

今日は雨降りでもなんか循環器内科クリアしたし…雨降りも悪く感じない頭は痛い😑ﾌｩ〜昨日の循環器内科やたら待ち時間長くて😮‍💨10時の予約なのになかなか呼ばれず…11時22分…まだかよぉ〜😫で、11時30頃中待ち合いに呼ばれてその後すぐ呼ばれました（予約の意味ないよね😮‍💨）そして検査結果HbA1c5.5✨イェーイ😆いつもなんか言いたい院長に…珍しく褒められたおぉ〜糖尿病治るね✨これだと長生き出来るねですってその後カルテを見ながら古い結果の悪いところをちょっと言

8月3日(月)です前日は出先で火事に遭遇、119番通報をしました翌日ですまあ、調べてしまうのです新聞に載ったりしていないのか？ありました、ありました載っていました前日の火事の記事がまあちょこっとした記事なのですが、火事の状況が書かれていましたそして、最後に通行人の男性が、「家から火と煙が出ている」と119番したと書かれていましたはい、この『通行人の男性』こそ私のことでございます私、これで新聞に載るのは2回目です前も、『〇〇をしている人もい

今日、先月した健康診断の結果を聞きに行ってきました。なんか、今年は謎に結果を聞きに行くのが嫌でした…。何でやろう？心の奥底で、また何か見つかったらと思ってるのかな。まぁ、でも行かない選択肢はないので行ってきました。結果、特に変わりなかったです。でも、Hba1cが6.0で、今日のHba1cも6.0。9月は台風だったり雨だったりでフワフワ強かったし、今月は生理がきそうでこなくてPMSの様な不調が続いていて、食後体操もかなり適当になっていたので心当たりがありすぎる。桑の葉茶やサラシア茶

8月4日(日)です出先で火事に遭遇、119番通報しました実家に母を送って、帰宅途中に電話がかかってきましたカーナビに番号が出て、下4桁が『0119』あっ、これか火事現場で消防署の方に私の連絡先等をお伝えした際に、状況についての聞き取りの電話がいくと思いますと言われていました運転中でしたが、ハンズフリーで通話ができるので出ました調書を作らねばならないので、火事を発見した際の状況について教えてほしい、というものでしたまあ消防署の方の質問に答える感じで

こんにちはマメカキです。アメトピ、掲載されました今回で2回目です前回は消化管出血5000mlの話ありがとうございます『長男突然の決断！』おはようございますマメカキです。昨日は久しぶりにママ友とオリーブの丘でランチをしました私は午前中出社だったので、遅れての参加です。みんなとは長男が幼稚園のプレ…ameblo.jp突然の長男の決断に、あふれてしまった私の気持ちを思うまま書いたので、なんだかお恥ずかしいです昨日も今日も、長男はピアノを弾いていましたよ🎹大学病院受診肝胆膵外科10/6

8月2日(日)です買い物に行った先で火事に遭遇しました119番通報もしましたそして帰宅の途へ母、妻、私が揃って洋服にかなり匂いがついちゃったねと言い始めましたはい、立体駐車場からの通報等で煙をガンガンに浴びまして、私たち、燻されました燻される本当にぴったりな表現ですそして、火事って怖いです本当に怖いです地震、雷、火事、親父なんて言われますが、最近の親父は微妙にしても、ここに挙げられる天災は本当に怖いです今年は水害も各所で起こって

前の記録から3ヶ月ラーメンご飯餃子なーど調子に乗って炭水化物重ね食いとかすっぱレモンなどの炭酸飲料とか見境なく飲み食いしてたら血糖値爆上がりしてしまいました嫌な予感はしてたのだけど食欲止まらないもちろん食べては出しての繰り返しでも懲りない消化器外科の外来が9月健康診断が8月時期は少しかぶったけどどっちもHba1cの数値がとうとう7.8食後血糖値なんか336という過去最高値を叩き出してしまいました消化器外科のドクターからソッコー内分泌代謝内科

10月4日(日)定例の川崎のチョコザップでゴルフ練習。ランチは新規開拓した洋風居酒屋へ先月の初訪問時は生姜焼きランチ880円を頂きました。店内には沢山の女子プロレスラーと初代タイガーマスクのサインや写真が飾られておりプロレスマニアの店？今回は日替わりの厚切り豚ロースステーキ1200円にしてみた。期待程厚くは無かったけどボリュームはあった♪ちょっと焼き過ぎでジューシーさが無かったのが残念生姜焼きはしっかり生姜の風味も効いていた。ご飯大盛り無料で珈琲付きでこの価格ならアリか

小説の描写は、読む人がそこからイメージするだろう姿を意識するものと思います。姉の48キロ＝HbA1ｃ5・852キロ＝HbA1ｃ6・1情報+結婚式のウェディング着用までの体重管理の思い出どうも昨日から思い返してしまいます。○着るなら自分が納得できるラインを描く！48キロで着られないドレスじゃないけれど、姉が納得できるラインにならないんだとかで、午後6時を一秒でも過ぎたら、一口も物を食わなかったとです。無理だな、自分。歩くなら歩けちゃうけ

8月2日(日)です買い物に行った先で火事に遭遇119番の第一通報者となりましたとりあえず外に避難しました普通に空気が吸えるって本当に幸せなことなのですね火事に遭遇して普段じゃ考えもしないことがわかったりします緊急車両のサイレンが聞こえてきましたやっと来てくれるきっとそんなに時間はたっていないと思うのですけど、来るまでにそれなりの時間がかかった感じもしました初期の作業をされて、ちょっと落ち着いた時に消防署の方へ私、第一通報者ですと名乗りましたちょっ

先日，しばらくぶりに実家に顔をだしたしばらく行かないと姉からプレッシャーがかかる今回は「手羽元煮たからとりにおいで」とLINE姉のレシピは母と一緒パイナップルの缶詰を使ってなかなか美味しい私もときどき作りますが糖質も多いので缶詰は使わずさてさて姉に怒られないように速攻翌日に実家訪問母とたわいもない話そしたら母が突然マウントとってきた「最近，甘い物食べてるから糖尿病になってるかと思ったんだけど」「血液検査したら大丈夫だった」↓HbA1c5.5％血糖値は

健康診断の結果です夫には見せられないお菓子のせいにされそうで年々基準値に近づいている今のところまだ問題ないみたいだけどグラフでみると一目瞭然血糖値の上がり方が凄いやんHbA1cの上がり方も年々着実に上がっているLDL-C上がっているHDL-C上がっている今年6月に高校時代のお友だち３人でランチ毎回集まると健康診断結果の話になる今まで引っかからなかったのに引っかかり始めたよTちゃんはコレステロールが基準値を上回りサプリ飲んでいると言ってたなサプリ

夕方の散歩中、携帯が震えます。で、庵主「ほーい」姉「日本文学全集な‥‥略」ケースが汚れている。それはもう駄目なレベルで‥‥‥×××××××××××××本体は赤地に黒のなかなか綺麗な全集です。そのビニールカバーも取っちゃえば、棚は空っぽにはしなくて済む。×××××××××××「あのさ、ほんとに私行かなくていいの？」このセットを昨日も相談一件ごとに繰り返し、姉は困ると言いました。その中に「離れとか荷物‥‥‥」

8月2日(日)です買い物に行った先で火事に遭遇119番通報しているところですふと見ると、警備員さんが来てくれました私「これ、119番通報中です。住所を伝えてください」警備員さんが住所を伝えてくれましたその時の家の状況等を見える範囲で聞かれ、とりあえず電話は切ることになりましたただその間、煙がどんどん立体駐車場の中に入り込んできています建物火災で煙で方向がわからなくなる、というのをニュースで見たことがありますが、あれって、本当ですね煙が充満してくると、本当にただ

お疲れ様ですご訪問ありがとうございます✨日々の出来事や小さな気づきをお届けしています“ひと息タイム”のお供にゆるっとお付き合いいただけたら嬉しいです運動を続けていたら、HbA1c（ヘモグロビンA1c）が下がりました私の体験が、健康のために運動を始めようと思っている方の参考になれば、うれしいです😊10月7日は、内科の通院日でした🏥9月に受けた血液検査の結果が出ました。今回の結果は、📌HbA1c（血糖値の状態を知る目安）6.4→6

先日の通院で久しぶりにHbA1cが7.0でしたここのところ、しばらく6%台をキープしていたので、大台にのってしまった感が最近は血糖値乱高下が続いているのでまぁ想定通りではありますが、なんか落ち込みます…別に暴飲暴食したわけでも、雨だからってずっと家にいたわけでもなく、原因はわからないのだけど、言い訳を探したくなるまぁ、数日たてば数値のことなんてすっかり忘れて、ケロッとするんですけどね今まで、スマートガードの目標血糖値を「110」にしていたので、今後は「100」にしましょう、ということに

HbA1ｃは6・7維持人間ドックの数値は低めに出るのだとか。つまり7月時点の6・7が維持されています。「水を差すようで悪いけれど、年齢を重ねると、こんなに頑張ったのにと思っても、体は衰えていくんです。」はいそれはもう「体重は下がりましたね。HbA1ｃはすぐには変わりませんが、今の努力は続けてください。」了解ですというわけで、帰路をてくてく歩きながら、うーん今日は〝月見バーガー〟かなと浮かびました。ご馳走というわけでは

福岡旅行のことで、たくさんの方から、様々なコメントをいただき、ありがとうございます。ゆっくり考えて決めたいと思います。＊＊＊旅行のこととは、直接関係ないのですが、心身の調子を崩しておりました。抑うつ状態で、寝てばかりいたのに、起きているときは、ずっと水分を摂ってしまい、多飲が自分でコントロールできなくなってしまいました。また、月曜日には、夫の定期受診がありました。夫は、狭心症の経過観察と、睡眠時無呼吸症候群と、糖尿予備軍で、病院に2ヶ月に1度通っています。今回の採血結果で、糖尿の

8月2日(日)です買い物に行った先で火事に遭遇して、119番にかけました119番「はい、救急ですか？消防ですか？」私「火事です！」119番「住所を教えてください」私「住所はわかりません」このタイミングで妻が戻ってきました妻「住所はわからないけど、〇〇デパートと立体駐車場の間！」私「〇〇市の〇〇デパートとその立体駐車場の間の家が火事です」119番「〇〇市の方ではないのですね？」私「はい」119番「では、火事の家は、その立体駐車場の東西南

先月の血液検査でHbA1cが6.9になったこと、先日77歳になったことなどが原因なのかは知らないが、人生初の鬱状態に陥っている酷暑で体力低下していることも関係しているとは思うが、どうもスッキリしない歩くことは継続しているが、何か打開策はないかChatGPTに、HbA1cを下げるには、と聞いてみた噂どうり、すごい対応されたそこら辺の医者より丁寧に詳細に質問がなされ、納得する回答を得ることができた食事、運動などは特に問題なく、結局、飲酒量に問題がありそうだ、ということが洗い出された

8月2日(日)です車で１時間ほど離れたところに買い物に行きました買い物が終わり、立体駐車場に戻り、エレベーターで2階にドアが開いて、歩き出した時になんか臭くない？こんな街中で何かを燃やすなんてするはずないよねそんな会話をしながら車に行こうとした時、ふと駐車場の外を見ると家の屋根下からもくもくと煙が出ているこれって火事だよね？消防に通報しないと！でも、ここの住所なんて分からない駐車場の警備員さんに通報してもらうのが一番早い警備員さんのところに行こ

私は月に一度、母は2ヶ月に一度の内科受診の日。3時半にトイレに起き6時半にまたトイレに起きて、9時半にボツボツ起きることにした。夫が洗面所を使っていたので時間がかかりそう😅出かけるらしい。私は大急ぎで歯磨きして病院へ。混んでます😅車椅子が多い。付き添いなしの車椅子の人もいる。ほどなくして母が到着。久しぶりのツーショット。母の血圧は上が118、私より低い。私は120くらいだったかな。HbA1cは母が7.0私が7.3😅母も私も最近は上がっている😅母の体重は60キロあったけ

本日かかりつけクリニックに行ってきましたいつものように血糖値，HbA1c，尿検査血糖値は101mg/dLHbA1c6.0%（糖質摂ってる割にはOK？）前回は6.1%「問題ありませんねー」と，かかりつけ医「何か変わったことはありましたか？」「とくにありませんが腰痛が」「正座すると治りますので大丈夫です」かかりつけ医「？」私が説明すると「ストレッチになるのですね」と納得してくれました何事もない平和な診察でした私は平和だったのですが･･･帰宅後知り合

8月2日(日)ですこの日は、車で１時間ほど離れたとあるデパートに買い物に行きました母、妻、私の3人でです催事があり、そこに推しのお店が出店するということで行きました歩いて数分のところに立体駐車場があり、そこに停めて行きました推しのお店は本当によい仕事をされているところで、本来ならここでそのお店をご紹介したいところなのですが、身バレしてしまう可能性が高いので控えますそのほかにも魅力的なお店がいくつもあり、食べ物をいろいろとコントロールしている私でも食べられるものなど

こんばんは、ミッターマイヤーです。１０月２日（金）は、２ヶ月に一度の内科（脂質異常症＆糖尿病予備軍）の受診日。地元のかかりつけの病院で、１０：００に血液検査を受けたあと、整形外科（腰痛）と神経内科（パーキンソン病）の受診を済ませてから、１５：００に栄養指導。そのあと、１５：３０に内科受診。２０２４年８月から９月に腎臓を患って約１ヶ月入院している間に体重が約８ｋｇダウンしたものの（５２ｋｇ台）、リバウンドどころかさらに増量したので、これじゃあイカン！とダイエットを決意。､､､したものの、

すっかり季節はずれですが暑かった日に食べたかき氷🍧🍧美味しかった💕＊＊＊＊＊コレステロール値が高くて内科にかかっていますが先月の内科受診で採血結果にビビっております…HbA1c基準値4.6〜6.2のところ6.2思い切り糖尿病注意と書かれました自分ががん患者であることが完全に頭の中から吹っ飛んだ瞬間でした他、肝臓の数値も悪かったコレステロールの薬を１段階強くした後の血液検査だったので、なんか関係あるのか…？？コレステロール値は劇的に下がりましたコレステロール下がるより