ブログ記事9件
おはようございますHappyAyurKitchenLaboの高木麻衣子です雨が続きますが…梅雨も来週には明けるとかなんとか汗っかきな私は夏がいちばん嫌いですでも外遊びが好きなのであづいあづいと言いながら出歩いていますビールが美味しいのは何よりも救い…神(どの季節も美味しく頂きますけどね)7月に入り意識をして自分の環境を変えています昨年、生活デザイン研究所のはらむらようこさんのお話を聞いてから「アップデート」という言葉を気に入っているのですがセミ
おはようございますHappyAyurKitchenLabo高木麻衣子です今日もお洗濯日和ですね週末あたりから雨になりそうだけど…週末はこちらがあるので晴れて欲しいんだけど6月22日開催「アーユルヴェーダ食堂でおとろし珈琲会&ゆかいな仲間たち」https://m.facebook.com/events/346967755983491?ti=icl雨の中崎町もいいもんですふらりとお越しくださいね今日は朝からバナナケーキを焼きました夜のうちに焼く予定が何となく
おはようございます☀久々すぎる皆さまお元気ですか?HappyAyurKitchenLabo高木ですブログを怠けていた間もまぁまぁいろーんな事がありまして…それはまた後日まずはこれを早くお知らせせねば!!💨というわけで、お待たせしました先月、沢山の方にご参加いただきました「スパイス上手になりたい方の春夏秋冬スパイスカレー教室」第2回の夏カレーバージョンを開催いたします😄今回からは場所を変えて講師の自宅で開催をいたします。ただ、狭小住宅のため…💦5名
こんにちは。HappyAyurKitchenLaboの高木麻衣子です。19日は「家庭でできるアーユルヴェーダクッキングと季節の養生教室」の今年度第2回目を開催しました。テーマは、初夏の養生とアーユルヴェディックイタリアンでした。ご参加くださいました皆様ありがとうございました。座学では、初夏の養生法とアーユルヴェーダの基本的な理論をお話しました。これから梅雨が訪れ、暑い夏を迎えるまでのこの時期は体調管理が難しく、心身ともに不安定になりがちです。今を整え
おはようございます😃HappyAyurKitchenLaboの高木麻衣子です。今日のは暑くなりそうですね!pittaの私は暑いのが苦手。既に半袖です( ̄∇ ̄)初夏は湿度が低く、真夏ほど日差しが強くないので爽やかで過ごしやすいのですが朝晩や、日陰に入ると冷んやり。。。寒暖差はドーシャを乱しやすいので一枚羽織ものやストールがあると安心ですね。そんなわけで今週末の「家庭でできるアーユルヴェーダクッキングと季節の養生教室」では、〜初夏を楽しむ/アーユルヴェディッ
おはようございます。今朝は晴れました〜空がとっても澄んでいますね。お待たせをしておりましたアーユルヴェーダクッキング教室の今年度の予定がたちました~小学校のPTA役員になってしまい年間の行事が決まらぬ状況でヤキモキ…というわけで、既に4月に第1回が終了し、5月に開催の第2回もお申込みが始まっていますが「家庭でできるアーユルヴェーダクッキングと季節の養生教室」の年間の開催予定の発表でーす!昨年度のお料理の数々〜✨第1回4/15開催アーユルヴェーダ基本のき/
おはようございます!今日はやっとこさ決まった教室のお知らせです!お待たせしたしました〜👏家庭でできるアーユルヴェーダクッキングと季節の養生教室第1回アーユルヴェーダ基本の〈き〉と春の彩りデトックス料理https://www.facebook.com/events/432805630497025/?ti=icl2018年度のクラスがいよいよスタートします!HappyAyurKitchenLaboのアーユルヴェーダクッキングは3期目を迎えます。今年度も楽しく丁寧に、直
こんにちは。風邪がかなり回復しまして、先週、会社の方とカラオケへ…まんまと喉を傷めました!笑(カラオケで飲んだ安酒も悪かった気がする・・・)今週、来週、再来週と歓送迎会やイベントが立て続けにあるので早い事持ち直してくれないと困るなぁ~なんて思っています。なので、昨晩は夜の10:30には就寝しましたそんな病み上がりの私にもピッタリなイベントを日曜日に開催しました。「ドーシャ別にキチュリを作ってたべるよ!」少人数での開催となりましたのでドーシャ診断ではお1人づつ結果
こんばんは。HappyAyurKitchenLaboの高木麻衣子です。寒いですね。。。こう寒いとお鍋の登場回数が多くなります。息子がお鍋を嫌がるので、具材やお出汁を変えて工夫をしています。今日の夕飯にはおでんを仕込んできました。早く帰ってしみしみの大根を食べるのがとっても楽しみです!食べる事って、生きることだなと思います。今日は長くなりますが書きます…。昨晩TVで、誤嚥性肺炎から胃ろうでの栄養摂取となり口から食物を食べられなくなった方が再び口から食べる事ができ