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こんにちはこんばんは気ままに綴っている私のブログへ来てくれてありがとうございます防災士、にこっとパン(防災パン)認定講師のあんコッペことKaoriです🍀静岡県の東部、富士山の麓で小6、年長の子供を子育てしながら、平日はパートで働き、防災士×パンの講座を模索中です🍳🍞多くの方に日常と非日常の架け橋となる🌈にこっと笑顔になれるパン作りを伝える活動をしていきたいです女性防災リーダー育成講座12/13（土）と12/20（土）の2日間で講座を受けてきましたまかさ、終わったら終了証をいただけるな
オキシトンとは...触れることでストレスを減らし多幸感を与えてくれるそういう物質だそうです別名『幸福ホルモン』とも嬉しい楽しいなどポジティブな刺激を受けた時に出るとのこと人と人人とペットがお互いに触れ合うことスキンシップは大切なこと外国の友人と会えばほとんどの場合ハグをしますそのことでグンと距離は縮まり一気に親
青葉台中学校と地域の交流会HUG避難所運営ゲームHUGを体験することで避難所運営や避難生活にどんな難しさがあるか、自分たちに何ができるか、普段からどんな備えをしておいたらよいかといった点について、具体的に考えるきっかけをつくることができます。申し込みは12月17日（水）10:00～電話又は窓口にて
こんばんはHana＊てまりです毎日父の仏壇の前で、絵描きchicaさんの寄り添うカードを一枚引きしています。今日出たメッセージカードは、44番HUGでした。そんな今日。本屋さんで一目惚れして思わず買ってしまった絵本がこちら。ハグのうたHUG読んでいて、私のこれまでの印象的だったHUGの情景が蘇りました😢いくつもある中で、子どもの頃、母の日にお花をプレゼントした時に涙ながら母と交わしたハグ。夫のお通夜の時、まさかの遠方から駆けつけてくださった私たち夫
お立ち寄りくださいましてありがとうございますミセスグリーンアップルが大好きな、大人JAM'Sです。二児の働く母として、日々の生活と向き合いながらも、音楽の力に支えられて暮らしています。忙しい中でも、ふと立ち止まって『音』に心を委ねたくなる音楽の魔法に惹かれている…。そんなあなたと、この場所で繋がれたら嬉しいです。🍏🍏🍏ミセスグリーンアップルさんの『私』が、キリン午後の紅茶のCMソングに起用されてから。『私』が「キリン午後の紅茶」の新CM「奇跡の前夜」篇に起用決定！Mrs.
この時期になると華やぐクリスマスへの気持ちと、迫るお正月の準備。そして親しい方との別れ、出逢い・・・・・。年内にやり残したことは相変わらず沢山あるけれどそれをなんとか少しでも、との焦り。心穏やかに過ごしたいと思いつつ、師走の言葉にまたまたあれもこれもと思う今日この頃です。そんな中、素敵な絵本の紹介です。「ハグのうたHUG」おーなり由子さんの絵本です。子供だけではなく大人も心からほっこりできる1冊です。見ているだけでも気持
第2回自主防災組織リーダー養成指導員研修2日目の記録今日は研修2日目。前回に続き、応急救護と避難所運営ゲーム「HUG（ハグ）」の指導員研修を受けてきました。応急救護搬送訓練■避難所運営ゲームHUGとはHUGは、避難所で次々と起きる“問題（カード）”を、いかに素早く・的確に振り分けていくかを体験するゲームです。単なるゲームではなく、実際の避難所運営で求められる判断力・整理力・優先順位付けを、短時間の中で試される訓練そのもの。一枚のカードをどう扱うかで、避難所全体の流れ
2025.4月Hugレンタル品交換していただきました2024.10月からレンタル開始したHugベッドから車椅子へ（1回）トイレ便座へ（6回）シャワーキャリーへ（1回）の移乗に毎日大活躍逆方向の移乗もセットになるので毎日16回程度up-downしている計算仕様では最大動作回数（1充電）：約100回（参考値）らしいので1回の充電で1週間ぐらい？レンタルは新品ではなかったせいか(?)最初からいくら充電時間延ばしてもフル充電のサインが出なか
青葉台中学校と地域の交流会HUG避難所運営ゲームHUGを体験することで避難所運営や避難生活にどんな難しさがあるか、自分たちに何ができるか、普段からどんな備えをしておいたらよいかといった点について、具体的に考えるきっかけをつくることができます。申し込みは12月17日（水）10:00～
妻が腰を痛めてしまった。原因は色々と考えられるが、私の介助の負担もあるだろう。そこで、移乗用のリフトHUGをお試しで借りてみた。結論から言うと、介助する側はとても楽になることは間違いない。リフトを上下させるボタンを押すだけで、座っている相手の腰を持ち上げて移動できる。一方持ち上げられる側は、誰でもOKというわけではなかった。私の場合、補助があれば立ち上がることはできるが腕や手に力が入らないので、上手く姿勢が保持できず、づりおちてお尻が持ち上がらなかった。仮に姿勢が保持できても、前
※『永遠に凪ぐ』本編ではなく、ドラマの隙間を妄想するシリーズです。前回の続き…『シンイ』17話より。▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎深夜。徳興君を見張っていたはずのテマンが、慌てふためきながら駆け込んで来た。“医仙が怪しい動きをしている”と——「分かった。俺が行く」「テジャン、お、おれは？」「近くに控えてろ」「イェ！テジャン」予想通りのイムジャの行動に、俺は半ば呆れつつ急ぎ足で向かった。行ってみると、灯りも無い中、手探りであっちの引き
※『永遠に凪ぐ』本編ではなく、ドラマの隙間を妄想するシリーズです。（勝手にシリーズ化😅）今回は『シンイ』17話より。ウンスが徳と結婚すると知ったヨンの苛立ちから……🙇♀️▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎——あの方が結婚？しかも相手は徳興君だと？！馬鹿らしい。そんな事があるものか。ある訳がない。王様達を追い出し、皇宮にのさばる悪鬼。そもそも、己れに毒を盛り苦しませた張本人と、結婚などあるものか。無い。断じて。……それなのに、何
3連休の初日、日本防災士会千葉県支部の活動の一環で、君津市の常代（とこしろ）自治会館で避難所運営ゲーム（HUG）の講師を担当しました。参加者は自治会員28名です。HUGとは、参加者を避難所を運営する担当者に見立てて、色々な避難者が避難所にやって来たり、避難所に色々なことが発生したりすることを想定し、皆で相談しながら適切に対処して頂くことを想定した訓練ゲームです。高齢者の方、乳幼児と一緒の方、身障者の方、日本語が上手ではない外国人等色々な方がやって来ます。7人で1班を作り、4班に分かれて1時
Mrs.GREENAPPLEMAGICAL10YEARSMGAMAGICAL10YEARSMrs.GREENAPPLE10周年特設サイト。sp.universal-music.co.jp🕯️.｡.:*･ﾟ.｡.:*･ﾟ.｡.:*･ﾟ.｡.:*･ﾟダーリン.｡.:*･ﾟ.｡.:*･ﾟ.｡.:*･ﾟ.｡.:*･ﾟ🪽第67回輝く！日本レコード大賞優秀作品賞受賞曲🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻https://t.co/nuvx25Ryg2—大森元貴/Motoki
2024.10月ネックストレッチャー購入在宅勤務で車椅子に長く座ってると首が疲れるって？ヘッドレストがうまく使えてないような気もするけど・・・ストレッチャー？なら私も首肩凝るので使えるかもと購入したのがこれ↓2380円でしたが今は？Varlcorネックストレッチャー首サポーター三つ叉ポンプ式高級スエードフリーサイズ自宅休憩旅行出張仕事用勉強軽量エアータイプ首コルセット(グレー)Amazon（アマゾン）でも、やっぱ妻
第28回防災カフェ「HUG(避難所運営ゲーム)演習」を開催しました。前回は在宅避難について考えてみましたが、今月はいわゆる指定避難所について、HUG(避難所運営ゲーム)を用いて考えてみました。実は先日も犬山市内で発生した倒木に伴い、「帰宅困難者」へ向けた避難所が開設され、76名の方が身を寄せるという事例が発生しました。いざ、その状況に置かれてみた時に、不便さや不安が入り交じっていたと思うのですが、それを経験された方、見聞きした方にとって、今回のHUGはより現実的な演習となったのではないで
2024.10月Hugレンタル開始しましたこの頃は歩行器使っても歩けなくなってしまいトイレはベッドや車椅子から一旦抱えて立たせて90°回転しながら椅子キャリーへ移乗してトイレに行っていました掴り立ちができる身体状態であれば一番簡単で楽な方法だと思ってましたが少しずつ立位保持が難しくなってくると力業にリハビリのPTさんから提案いただいたのがハグＨｕｇお試しでレンタル開始月2500円（1割）普通に販売もしてるのですね
KBSザ・シーズンズ10CMが公開されましたとても良かったですねこういうのににたくさん出てほしいなと思いますHug(포옹)-#유노윤호x#권정열들어보세요。!!하루만너의고양이가되고싶어Hug(抱擁)-#ユンホx#クォン·ジョンヨルを聞いてみてください。!!一日だけあなたの猫になりたいhttps://x.com/seasons_10cm/status/1989335290276938072?s=20주문-#유노윤호x#권정열들어보
今日は、古内東子さんのお誕生日なんです。今回の個人的アルバム・レビューは、1994年に発表された、古内東子さん通算3枚目のアルバム「Hug」を。オリコン最高46位。TV東京系「いい旅・夢気分」エンディング・テーマに起用された、通算4枚目のシングル「うそつき」C/W曲「あなたのためにできること。「セーラフェリス」CMソングの「Lighter」。NHK「疲労回復テレビ」エンディング・テーマに起用された「Weekend」など、全10曲を収録。『OLの教祖』と呼ばれ、恋愛の情景描写を描かせた
251006結婚式で祝歌「Hug」を贈るチャンミン♡結婚式で祝歌「Hug」を贈るチャンミン♡素晴らしい歌唱力🎤251006ohwangsig3676この投稿をInstagramで見る오황식(@ohwangsig3676)がシェアした投稿いつもお世話になってるメイクさんチャンミンがお肉を贈ってますねww@chandlelove10月5日ez4866ヘアメイクさんいつも추석の頃贈ってるよね。우리창민이는매번한우선물을.…너무고마워❤️うちのチャンミンは毎回、
昨日のチャミン結婚式💒に出席して祝歌で「HUG」を歌いました🎤フルで動画をあげてくださっていますのでチャミンの「HUG」聴いてください251006ohwangsig3676Instagramhttps://www.instagram.com/reel/DPdlteQEYEw/?igsh=MXF5OWl1bmo3OHd2aA==오황식onInstagram:"#최강창민#결혼식#축가"378likes,4comments-ohwangsig3676onO
今日SHOPが13時にオープンします！ライヴに来れなかった皆さんやライヴで買い損ねた皆さん笑是非遊びに来て下さい！もちろんアメカジの好きなあなたも✨🪽✨SHOPHUGをよろしくHUGpoweredbyBASE安心安全な抗菌・防臭テクノロジーS.Pバッグshop.self-sp.com
朝から忙しい日、、何故か、、？笑本日は土曜日なので『若葉見守り隊』活動は無かったので僕の街頭立ちは休みましたが、、、後から聞いたら小学校の防災教育で登校日でした。←ボケそれらの関連もございましてどう自治会の自治会館の『防災訓練日』でもございます♪（年2回の義務あり）終わってから自治会館から若葉小学校へ移動して6年生と体育館で避難所運営訓練＝HUGをしてお昼で終わりました。https://www.n-bouka.or.jp/local/pdf/2015_03_28.pdf皆様、お疲れ様で
こんにちは午前中は防災研修に行ってきましたHUG（避難所運営ゲーム）の進化系バージョンでした※H・S・J・Tどこかの報道関係が来て写真撮ってたけど私、写ってるかなぁ去年のこれ系の研修は夫が新聞に載りました←ズルイその記事↓『全国初？『H・S・J・T』防災研修』おはようございます昨日は『防災』の研修に行ってきました『H・S・J・T』と名付けられた研修ですH・・・避難所S・・・生活J・・・状況判断T・・・トレー…ameblo.jpニャンズL
안녕.🌞ユノの才能のひとつ己に厳しく他人には優しい簡単にはできない指導者としても優れていて的確な言葉でのアドバイススクールはユノの夢の一つきっと叶う✨✨夢に近づいてみえたhttps://abema.go.link/lSKDtエラー|ABEMAabema.go.linkHugこの姿勢B:MYBOYZSBSB:MYBOYZOFFICIALYOUTUBE나만알고싶은나의소년들,그리고푸른여름🌿youtube.comTikTok-MakeY
目次Hug赤裸々な気持ちをぶつけたラブソング本音を言い合える関係100万回聞いた｢ありがとう｣聴くほどに｢好き｣を塗り替えるラックライフの歌目次を開くHugというラックライフさんの名曲がありまして。タイトルの通り、心をぎゅっとハグされるような歌で。ラックライフの中でもトップクラスで刺さるというか、全部刺さるんだけど、これは特に。なんというか・・・いい「Hug」は2021.8.25にデジタルリリースされました。つまり今日はリリース記念日ですコロナ禍では「あなたを」「M
ミセスフェスミセスフェスミセスフェスミセスMrs.GREENAPPLEMAGICAL10YEARSMGAMAGICAL10YEARSMrs.GREENAPPLE10周年特設サイト。sp.universal-music.co.jpミセスフェスミセスフェスミセススェスミセス🎖️HugMVHits10MviewsonYouTubeThankyou!!🤣‘Hug’OfficialLyricVideoHits10,000,000Views
☆兵庫県防災士会東播エリア会議実施済みに事業実績や今後の訓練や研修内容の紹介〇後半は、参加者でHUGの訓練久々のHUGで新鮮☆ウォーキング８月から早朝ウォーキング45分前後を早足で歩き地域の様子も確認いい汗が出ます
絵本を完成させるのは、あなた自身。世界にひとつだけの、あなたがしあわせになるワーク絵本＼しあわせの魔法ハグニケーション／ついに完成しました。購入はこちら数年前コロナ禍で、人生を振り返り「あと1年の命だったら」考えた時に「【ハグニケーション】を伝える旅に出たい」思いました。約18年講師として、様々なことをお伝えしてきたけれど、結局響くのは、ハグニケーション。とてもシンプル。でも、幸せに生きるために最も大切だと改めて感じたから。実際に叶えることは難しいなぁと考える中、気付きまし
H.U.Gday2025-H.U.Gme-＠原宿RUIDO【アンコール】まだステージの照明が暗い中、横ちゃんが1人で登場！横「明るくなったら出るっていう約束を破った横山です！勝手に出て来ちゃいました！」そういうとこ好きｗ横「今日は僕のために本当にありがとう！ｗ愉快な仲間たちを呼んでみたいと思います。MASASHI君！」出て来たのはTAKEOさんｗその後ろから、TAKEOさんの両肩に手を置いて、背中に隠れるようにして電車ごっこのようにMASASHI君も登場。マ「ど
