HSPHSS

HSPの人は最初に仲がいい人ほど、だんだんと言いたいことが募り、結果として、うまくいかなくなる。その時は、その人との出会いでよかったことを１０個書き出して眺めてみよう。距離をとり可視化してみると、感情を使う必要がないと感じることがたくさん見えてきます。中島輝@自己肯定感の第一人者onInstagram:"おはようございます(^^)思い込みや先入観で判断しない。人間関係は切っても切り離せないもの。そのときに大切なこと

＊line@に登録頂いた方に、「HSPの起業」動画をお届けしています！登録はこちら↓↓↓今年からライフワークをスタートする後押しが増えまして、HSP、感受性が強い人が新しいことを始める時は、「感じる力が強い」という特性が独特な形で影響するな・・・ということを実感しました。・HSP、感受性が強い人の特性が強みとして働くと、前に進む「心の推進力」になる。・逆に、未知の刺激に圧倒されたり、熱が暴れ馬になるなどした時、ブレーキがかかり、具体的な行動ができ

これも、わかりすぎます！！毎回わかりすぎるんだけどさちょっとしたことで落ち込んだり自己否定したりなんか自分おかしいんじゃないかな大丈夫かなと思ってましたほんとどう頑張っても自分の感情に飲み込まれてすぐ死にたくなったり生まれてきてごめんなさい、とか考えてしまうんよねHSPでした、そうでした！それでもさ、工夫しようと頑張って生きてんだよねだからもうちょっとしたことでも私は私を褒めることにする自分でも、相当めんどくさいやつだなとは思うけどねしょうがないっす、しょう

みなさん、こんにちは！はたのさとこですみなさんは、お気に入りの枕やお気に入りの肌ざわりのいい毛布あるいは、大好きなぬいぐるみなどを持ってますか？タイトルの“ライナスの毛布”とはスヌーピーで有名な漫画「ピーナッツ」に登場する男の子の名前でライナスくんはお気に入りの毛布をいつも引きずって歩いています。愛着があるんですね。（→心理学では“安心毛布”と呼ばれています）ちっさい子どもさんが眠る前や不安なときにお気に入りの毛布やタオルの匂いを嗅いだり、握りしめたりするでしょ？

伊東ハト子です。唐突に登場した、『神仙堂』さん。『堂』と付くからには和菓子屋さんとか和風文具店さんとか整体院さんなどを想像しちゃいますよね。…あれ？そう思うのはハトだけ？正解は漢方薬局さんです。ハトは『神仙堂』さんが販売しているとあるサプリを不真面目に使っています。ここのところ、過敏性症候群の解決の兆しとしてFODMAPのことを知り、次の日から勢い込んで低FODMAP食にチャレンジしているハト。だいたい10日経ちました。詳細はtwitterにアップしているけど、食品の在庫処分も

HSPあるある！寒さに弱い・・・HSPのみなさん冬本番前に知っておくといいかも～

HSPという、「特別に繊細」という性質があります。ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。／エレインN．アーロン／冨田香里【1000円...842円楽天HSPの中でも、繊細でありながら好奇心旺盛で刺激を好む「HSP/HSS」という性質があります。私、この人たちを「繊細活動族」と呼んでいます。自分もそのような性質です。繊細活動族は、刺激を好み活動したがりなのですが、一方で刺激を受けると疲れやすかったり過活性になって調子を崩しやすかったりします。