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HSPカウンセラー講座7日目日曜日は元祖HSPカウンセラー根本那智子さん講師によるHSPカウンセラー講座の通学クラス6日目でした。7日目になると、今後の活動していきたいことに気持ちが向いているようです。▶初日の記事はこちら▶2日目の記事はこちら▶3日目の記事はこちら▶4日目の記事はこちら▶5日目の記事はこちら講座構成は◆HSPの正しい理解編◆HSPベーシック講座「交流分析、アサーション、自己効力感を高める12のポイント」◆HSPマスター講座「セルフカウンセリ
HSPカウンセラー講座6日目日曜日は元祖HSPカウンセラー根本那智子さん講師によるHSPカウンセラー講座の通学クラス6日目でした。6日目となると、ありのままの自分も受け入れられ、自分に人に変化を感じてる方もいるようです。▶初日の記事はこちら▶2日目の記事はこちら▶3日目の記事はこちら▶4日目の記事はこちら▶5日目の記事はこちら講座構成は◆HSPの正しい理解編◆HSPベーシック講座「交流分析、アサーション、自己効力感を高める12のポイント」◆HSPマスター講座
人と比べるのでなく自分の中で競う前回のblogのうさぎとカメさんの話の続きです。実はこちらが本編なんです。~第二話~うさぎはカメさんに負けたことが、くやしくて、くやしくてたまらず、もう一度、カメさんに「勝負をしよう!」と挑みます。そして、うさぎは仲間も観客に呼んで、再びカメさんと競争したのです。結果は、今度はうさぎが大きく差をつけてゴールしました。そして、うさぎは、仲間とカメさんと一緒に記念写真を撮ろうと言い、写真を撮りました。その写真には、ニコニコと嬉しそう
人と比べるのやめてみませんかつい人と比べて、自己評価を落とすことってないでしょうか?「あの人はできてる。自分はできない。情けない…」とか…自分の中には、色々な自分を持っていて、ある事はできる自分、ある事はできない自分、どちらとも言える自分、好きな自分、嫌いな自分‥‥。全部で1人の自分です。それぞれの自分に、ダメなんてジャッジをせずに、認め受入れてあげるといいかもです。うさぎとカメさんの話です。~第1話~うさぎはカメさんに「あの山道
HSPカウンセラー講座5日目日曜日は元祖HSPカウンセラー根本那智子さん講師によるHSPカウンセラー講座の通学クラス5日目でした。5日目となると、ありのままの自分も受け入れられ、自分に人に変化を感じてる方もいるようです。▶初日の記事はこちら▶2日目の記事はこちら▶3日目の記事はこちら▶4日目の記事はこちら講座構成は◆HSPの正しい理解編◆HSPベーシック講座「交流分析、アサーション、自己効力感を高める12のポイント」◆HSPマスター講座「セルフカウンセリング技
HSPカウンセラー講座4日目日曜日は元祖HSPカウンセラー根本那智子さん講師によるHSPカウンセラー講座の通学クラス4日目でした。4日目はもう、HSP仲間と共に自分を出しきって自然体で学べています。▶初日の記事はこちら▶2日目の記事はこちら▶3日目の記事はこちら講座構成は◆HSPの正しい理解編◆HSPベーシック講座「交流分析、アサーション、自己効力感を高める12のポイント」◆HSPマスター講座「セルフカウンセリング技法」◆HSPプロ講座「認知行動療法、マ
コメダ珈琲でほっこり場のマインドが合わないガストに行かないことにした私は、車で10分程の竹ノ塚にあるコメダ珈琲に。朝モーニングに店に入ると大にぎわい。近所の常連さんが多いようで、店員さんとお年寄りのお客さんらと仲良さそうに話し込んでる姿も。そんな光景を見てると、気持ちがほっこりする。嬉しくなる。アットホーム。ガストに来てたお年寄りもこういう店に来てほしいと、ふと思う。タブレットでない。セルフレジでない。ロボットはいない。心地いい。面倒でない。岐阜に住んでた頃の懐かし
HSPカウンセラー講座3日目今日は元祖HSPカウンセラー根本那智子さん講師によるHSPカウンセラー講座の通学クラス3日目でした。▶初日の記事はこちら▶2日目の記事はこちら講座構成は◆HSPの正しい理解編◆HSPベーシック講座「交流分析、アサーション、自己効力感を高める12のポイント」◆HSPマスター講座「セルフカウンセリング技法」◆HSPプロ講座「認知行動療法、マインドフルネス認知療法の実践プログラム」そして、3日目はHSPベーシック講座から、主に自己効力
HSPカウンセラー講座2日目昨日、日曜日は元祖HSPカウンセラー根本那智子さん講師によるHSPカウンセラー講座の通学クラス2日目でした。2日目ともなると、みんな更に慣れてきてますし、講師も含めてHSPの皆さまなので、場の雰囲気は心地よくて、和やかさが感じられます。▶初日の記事はこちら講座構成は◆HSPの正しい理解編◆HSPベーシック講座「交流分析、アサーション、自己効力感を高める12のポイント」◆HSPマスター講座「セルフカウンセリング技法」◆HSPプロ講座
HSPカウンセラー講座初日今日は元祖HSPカウンセラー根本那智子さん講師によるHSPカウンセラー講座の初日でした。今回のクラスは、都内青山で全8回10時~15時の通学クラス。参加者2名様と少人数開催となりました。(再受講の方はワンコイン500円で参加できるようです)講座構成は◆HSPの正しい理解編◆HSPベーシック講座「交流分析、アサーション、自己効力感を高める12のポイント」◆HSPマスター講座「セルフカウンセリング技法」◆HSPプロ講座「認知行動療法、マインド
HSPの方に最適な心理学講座今日はHSPの方に最適な心理学講座のご紹介です。そんな2つの講座が週末スタートします。3/16(土)からはNLPプラクティショナーコース3/17(日)からは、元祖HSPカウンセラー根本那智子さん講師のHSPカウンセラー講座がスタート。なぜ、HSPの方に最適なのか?HSPカウンセラー講座のことを簡単に、最適な理由3つのポイントでご紹介しますと①HSPの方を限定、講師もHSPで自分を出せる学び「とかく、こういった講座って、全てでは
浅草観光いわきからの帰りもバスで東京へ。途中、浅草も停車するとのことで、久々に降りて、いざ浅草見物。1年前とすっかり景色が変わってる。(2年前の浅草仲見世通りの写真)コロナ前の光景に戻ってる。お店の人や、外国人観光客の人たちも笑顔。活気づいてて賑やかで、嬉しくなりました。パニック障害で病んでた頃だと、人混みの場所事態、無理でしたし、皆が楽しそうにしてる姿をみて、悲観する自分がいました。そんな頃との心境の違いも感じながら、生きててよかったと思う
出張セミナーinいわき今や福島No.1のカウンセリングルームみらい相談室泉田公世さんとのミーティングと、泉田さんのクライアントの方々向けのお試しヒプノ体験で、いわき市にいってきました。(泉田公世さんの紹介記事)ミーティングは基本、対面。ミーティングする理由はなくても、とりあえずミーティング。そんな中でフラッシュアイデアがわいたり、一杯飲みながらの雑談の中でふとしたひらめきが湧き起こるんですよね。昭和人間の行動特性かも…。いずれにしても、こうした出会いは私にとって、と
元祖HSPカウンセラー講師から学ぶHSPカウンセラー資格認定講座量子力学に因んだ、ある猿の実験らしいです。孤立した島に何匹かの猿がいます。海辺で砂が猿の足の裏についています。一匹の猿が足を水につけて砂を取ることを学習すると、他の猿たちもそれを真似て始めるようになりました。一方で、別の島にいる猿たちも一斉に同じ様にしだすのです。思考や願いも伝波するのではということですね。さて、HSPの方限定のHSPカウンセラー講座では、元祖HSPカウンセラー根本那智子さんが講師なんです。
パニック障害克服に向けてパニック障害の体験とともに克服に至る経緯、克服に向けての思いを綴っています。【これまでの体験記】・1~4はこちら別のブログで・5.から6.克服に向けて大事なこと許す・認める・受けいける~はじめに~NLPの前提の1つです。「全ての行動には、それを起こせる肯定的な意図がある。又、全ての行動にはそれを活かせる価値がある。」パニック障害を患ってた時、休職しては復職を何度か繰り返していた。休職することが決まるときにはホッとした。
いよいよ3月も間近。3月は、あの元祖HSPカウンセラー根本那智子さんによる(根本那智子さんご紹介記事)「HSPの方限定のHSPカウンセラー認定講座」3/7からの木曜日ZOOMクラス3/17からの日曜日通学クラスがスタート。そして、私が開催する「NLPプラクティショナーコース」も3/2㈯と3/20祝日スタートのクラスが開講します。それぞれ講座では、張りつめた雰囲気の中ではなく、又、講師の点数を取るような学び方ではなく、ありのままの自分を出せるスタイルの場のマインド
もっと自分ファーストHSPの方は発券機式のお店嫌だったりしませんか?(パニック障害の方も並ぶということに抵抗ある方もおられるのではないでしょうか)私がもしもオーナーでしたら人件費削減とはいえお客様ファーストで絶対に設置はしませんがさて、先日の事気になってた外苑前駅近くにある味噌ラーメン店に入ると店内にまさかの事前購入する発券機気持ちが動く面倒だなぁ出ようかなぁ誰も並んでいないからいいか大きなタッチパネルメニューがたくさん味噌の種類も色々する
HSPお茶会開催します♪元祖HSPカウンセラー根本那智子さんとのHSPお茶会(根本那智子さん紹介blog)2月は24日(土)10時~11時Zoom開催しますHSPの仲間と安心できるひと時を過ごしたい方交流を深めたい方HSPと自覚してる方ならご参加自由です。又、こういう場は苦手という方も一歩踏み出してみるとガラリと変わることもあったりするかもですよ。元祖HSPカウンセラーの根本那智子さんもいますしとにかく居心地よい時間を保証します。ご案内・お申し込みページ
手塚清美さんのこと今回は、宇都宮を拠点に、心理サロンPlumeBelle(プリュムベール)を運営し、HSPカウンセラーとして、又、HSPカウンセラー認定講座の講師としても活動されてる手塚清美さんのご紹介です。心理サロンPlumeBelleは、あの歴史ある米国NLP協会認定スクールともなっており、信頼おけるサロンなんですよ。そうそう、手塚清美さんの活動拠点である宇都宮には、私も4年程住んでいたことがあり、それだけで親近感がわきます。因みに宇都宮と言えば餃子の街。駅前には
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私が「HSC」「HSP」のことを知ったのは5年前のことです。それまで自分が「HSP(ひといちばい敏感)である」とは微塵も自覚していませんでした。どちらかというと自分のことを「大胆」「破天荒」「大雑把」だと思っていたし、周りからも「何をしでかすかわからない」「落ち着きがない」「じっとしていない」そんな風に言われていました。そんな私が何故「HSC」「HSP」について学ぼうと思ったのかというと、身近に子育てに悩む方がいてその子どもさんがもしかしたらHSCなのでは?と感じ、もっと知りたくなったので
診療所で働いているのですが、そこで先日、患者さんから「ブログ読んでます!」と声をかけていただきました。まさかこんなところで言われると思ってもいなかったので、飛び上がるほど嬉しかったです(これも読んでくださっていたら嬉しいなぁ)。HSP、HSCの概念を知って私はすごく楽になったので「他の人にも広げていきたい!」という気持ちは強くあるけれど、講座や講演会みたいにたくさんの人の前で話すのは苦手で、考えただけでもドキドキしてきます。こういうところがまさにHSPなんだなぁと思います。では、
「CocoloラーニングアカデミーHSPカウンセリング講座」が大阪で開講され、全5日間の内ベーシック講座とマスター講座を修了しました。講師はHSPカウンセラーの根本那智子先生です。私は初日のベーシック講座は昨年秋に東京で受講したので今回再受講での参加でしたが、新しい気づきがたくさんありました。那智さんの講座はワークとシェアの時間が多いので、与えられる、教えてもらう、という受動的な学びでなはくて、先生の話を吸収した後に自分の内側から気づくことが溢れてくる、自分が何をどう捉えてどう感じたかを深
最近、色んな方から「ブログ読んでます」と言われる機会が増えて驚いています。「ブログを読んで共感することが多くて、私もHSPなのかも?と思うようになりました」「子どもに当てはまることが多くて、この子はHSCだったんだ!と腑に落ちました」そこから個人的にカウンセリングのお問い合わせがあったり、実際にカウンセリングをさせていただいたり。そしてカウンセリング後、良い変化があったと連絡があるととても嬉しくなります。どこまでも自信が持てない性格なので、看板を掲げたりはしていませんが、積み重ねてきた
今日は実はお笑いを見ることはHSPにとってもオススメ!というお話をさせていただきます^^まだの方はぜひこちらも合わせてお読みください♪→HSPは○○を作るとラク→お笑いで癒されるワケ※HSPとは?←分からない方はこちらをクリックなぜHSPにお笑いが良いのか?それは、イッパイになった心の中を笑うことで解消できるから。何も考えずに、ただ目の前のコントや漫才に集中して笑うって実は心にとっても良いんです^^
昨日の記事「私のこだわり」を投稿して、今日アメブロ開いたら、HSPカウンセラー講師の根本那智子先生の記事が更新されていて…那智さんは私が一番初めにHSPのことを学んだ先生です。「私のこだわり」の中で書いた、私がお金も時間も身体も心も使いたいと思えるHSP講座は那智さんの講座だなって思いました。那智さんのHSP講座は学べるだけじゃなくて癒されるからです。カウンセラーとしての技術やセルフカウンセリング技術も身につけられると同時に、自然とカウンセリング効果を感じられるのです。那智さんのHSP
皆さんはHSPのお茶会などに行ったことありますか?なければぜひそういった場に足を運んでみられることオススメします。※HSPとは?←分からない方はこちらをクリックHSPの共通点を話すことって純粋に楽しいし他の人には分かってもらえないHSPのいろんなこと、ここぞとばかりに話せます。笑共感してもらえるのは嬉しいし共感できることもたくさん!もちろんHSPでも皆それぞれ違うのでそういう違った部分も楽しめます。開く
私は2018年、HSPカウンセラー講座に参加しました。※HSPとは?←分からない方はこちらをクリック講師は中島輝先生。とても穏やかなオーラに包まれた、不思議な雰囲気もまとった先生です^^その優しい雰囲気からは想像もできないような壮絶な経験をされています。その中島先生と参加者約20名。朝から夕方までの時間を一緒に過ごしました。丸一日の講座はとても濃厚で私が初めてHSPの方々と触れ合った場所です。
今日は私の実体験でHSPとHSS型HSPの違いをご紹介します。※HSPとは?←分からない方はこちらをクリック私は2018年の秋にHSPカウンセラー講座に参加しました。HSPという概念を知って本やネットは見ましたがもう少し知識を深めたいなーと参加を決めました。でも‥参加の「ぽちっ」がなかなか押せませんでした^^;お恥ずかしい話‥講座を見つけて2〜3週間くらいずーーーっと悩んでいたんです