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【どんな広告よりも信頼】これを広めてほしいとか(イベントや物とかならまだ良いだけど、そうじゃなくて自分の意思押し付けてくるようなものとか...)たまに来るんですが、たまにだよたまにw自分が違うなぁ〜と感覚で感じたことはシェアしないです🙏もちろんしたいものはします❤️自らだってします❤️頼まれなくたってします❤️たかがインスタ、たかがストーリーかもしれませんが信頼が大切なの♡人にはそれぞれの役目があります。しかもインスタのフォロワー数ほど信用ならんものないからねwフォロワー買
人の優しさに触れたりハッピーな言葉をかけてもらうと自然と笑顔があふれるよね♡自分ができることで人を幸せにしたい。ハッピーをお届けすることがAYAのいまできることだから❤️#ハニアヤ#ハニサナ#ハッピーダンスヨガジャーニー
明日は天秤座の満月♎️スーパームーン🌕スーパーピンクムーンだよ♡通常の何十倍もエネルギーがあるんだって。地球にもっとも近づいている満月。ということで"フルムーンインスタライブ"をやっちゃいます❣️❣️20時〜だよ❣️❣️みなさんと楽しくおしゃべりできたらいいなと❤︎良かったら是非是非参加してくださいね📲天秤座は、何事もバランスを大事にしながら人と人との繋がりや思いやりを大事にする星座。AYA、天秤座だよん⚖バランス大事!!.緊急事態宣言が出たお住まいの皆様。落
自然の中で。たくさんの人と触れずに自然の偉大さを感じに。数日間だけですが....そんな生活をしてきます。地球に生きてるなって感覚ってコンクリートジャングルのなかじゃどうしても感じにくくて、自然と共存してる感覚を常に感じてたい。今回のコロナだって、意味ある出来事。自分の意思で動いてますか?自分で決断してますか?こんなときだからどんな人生にしたいか?何が本当の幸せですか?恐怖だけに支配されないでしっかりと向き合いたい。自分と。SelfLove♡自分の心を癒すこと
保育園のお友達と女子会した日👭AYAはこの日お仕事で行けなかったんだけど、すごく楽しい1日だったみたい♡よかったね。周りの素敵なママ友に恵まれて、日々感謝です。てか、女子会て‼️w#まちゅとさな#あさひとまちゅとさな
コンブチャ。昆布茶じゃないよ❌スコビー(酵母菌)と酢酸菌を使って発酵させたドリンク。これなしじゃもういやだーってぐらいAYAの身体にはあってるし、美味しい。コンブッカさんは東山にあるよ。ネットで菌が死んじゃってるコンブチャは買っちゃだめー。添加物不使用の信頼あるコンブチャを🧡1日ファスティングとかもたまにやってます^^#コンブチャ#コンブチャファスティングヨガインストラクター
大好きなリンパボーラーand部分ハーブ🌿でAYAのお顔は良い感じ⭕️癒しの場所。大切な時間。自分への大切な時間。ありがとう💙#aoはり治療院#リンパボーラー#部分ハーブAYAのインスタ見たよ!で特典あるよ!
3月を振り返って、自分が頑張ったこと。なにか成し遂げたこと。なにかありますか❓😋振り返ってみてね。AYAは2020年スタートしてから、もがいてもがいてもがきまくって.....やっと前に進めた3月でした。自分と向き合った3月でした。幸せを追い求めるプロセスこそが充実した人生だよねっ♡#ハニアヤ#ハッピーダンスヨガジャーニー
358salon矢場町にあるよ!
本日で毎週火曜日のヴィンヤサフローヨガクラスがラストでした🙏毎週来てくれた会員様。ほんとにありがとうございました😊桜山ビテラは引き続き、毎週木曜日10時からのハッピーモーニングヨガのみになります☀️#踊れるヨガインストラクター#手放しも決断#ハニアヤ
ダンスもヨガも自分にとってフォーカスできる大切な大切な時間?自分に向き合える時間♡みんなとの楽しい時間♡この日はマスクしてレッスンしたから、後半きつかったわw😂【timeofyourlife/あなたの人生の時間】#ハニアヤ#踊れるヨガインストラクター#がーるずひっぷぽっぷ
福井から。大阪から。名古屋までAYAのヨガクラスのために足を運んでくれて。愛しかないよ〜😭ありがとう💘大切な自分の時間とお金を使ってきてくれるって。当たり前じゃないから。本当に本当に嬉しかった。感謝いっぱい。胸いっぱい。NEXT❗️福井集合❗️もう会いたいよー❤️...#ハニアヤ#みんなでルル#ルルレモン@lululemonjp
イチゴハンター💘ビタミンたくさん摂取した日(^^)
Thewayyouare❣️この写真大好き❤😂#thewayyouare#自然体#はっぴーばいぶす
サナの後ろ姿が日に日にたくましく見えていった島ライフ。#5歳#年中#中身はご立派
苦しくなると呼吸は浅く短くなる。スキンダイビング。どれだけ心拍をおとすか。質の良い呼吸じゃなきゃ息が続かないの。リラックス状態。#スキンダイビング#潜れるヨガインストラクター#旅するヨガダンサー
好きな人と好きな場所で好きなことをする時間を大切に。みなさんも素晴らしい1日を🌈#ハニアヤ#踊れるヨガインストラクター#旅するヨガダンサー#完璧なママじゃなくて幸せなママになりたい
自然のパワーをたくさんもらえたよ。#バタフライピー#ばぁばにサナが作ったよ#石垣パワー
ぼぼちゃんのハーブ園🌿🍀🌱素敵な場所だったなぁ💚サナとハーブを摘んでナチュラルコスメを作ったよ。お天気も良くてきもちよかったな〜!#北部最高#freshandwild#無農薬ハーブ
バタフライピー💙💙💙ピー💙「バタフライピー」はタイ女性の美肌を作る魔法のお茶って言われてるんだよ💙クセもなく鼻を抜けるほのかな豆の香り。肌の老化を食い止める抗酸化作用にすぐれていてしわやくすみなどの肌の老化を加速させる活性酸素の働きを抑えたりアンチエイジング効果が期待💙良いことばっかりピー💙#バタフライピー#butterflypea#サナとハーブ園
自分を知って自分を好きになって自分にしかないものに気づいたら人からの見られかたはぜんぜん気にしなくなるって。とても幸せでありとても強く自由なことだよなーって💚#wfan#太陽きもちよすぎ#ぐっどばいぶす
お散歩🐶モクとレイアでーらはやいじゃんねw🏃♀️💨サナはティティ担当💕#モクとレイアとティティ#石垣島ライフ#お散歩ヨガダンサー
トントントーン🔨🔨🔨サナの大好きなゆうたと楽しい時間をたくさん過ごせて、刺激いっぱいの石垣ライフだったね🔥タコライス最高おいしかった🍴いつもいつもほんとにありがとう。感謝いっぱい🙏#大自然#刺激いっぱい#石垣ライフ
【Mydream】サナとヨガをすること。Lifestyleにあたりまえのようにヨガを...🧘♀️✨👧🏽5歳になったらいろんな事を一緒にできるから楽しくて仕方ないよ。AYAのリードでflowするサナ(^^)...#踊れるヨガインストラクター#旅するヨガダンサー#完璧なママじゃなくて幸せなママになりたい
大自然の中で菌に負けない身体作り!サバイバルだ!#ishigakiisland#大自然#免疫力UP
大阪のclubで何度も一緒の現場になってたのに、繋がれたのは石垣島〜🏝出会いがたくさんの石垣と繋げてくれるゆみに感謝の気持ちいっぱいだよ💕andぐるりくるりが美味しいレタスのやつー🥬andイケメンスタッフに遊んでもらうwまたすぐ行くから✈️...#ぐるりくるり#dancer仲間#島好きは繋がる
やいま村にきたよ❗️❗️リスザル可愛い❤️😍
サナのシュノーケル初体験‼️🤿すごいよ‼️👏足もつかなきゃこんな広い海に連れてこられてw泳ぎましょう〜🐠って怖いにきまってるよね💦去年は初めて浮き輪で浮いてくれて、今年はちょっとだけシュノーケルしてくれた!!15分ぐらいかな⛵️ママの夢が叶ってる✨🙏怖かったよね?w楽しくなるからw😋w船に戻ってママはまた海の中へ💙💙💙いつもありがとう。感謝してるよ。#サナの初体験#成長#ほんとに素晴らしいよ
Loveyouall❤️
幸せ🌷🌹🐚🌺🌸🌼🌻🌞..#hoaloha#踊れるヨガインストラクター#完璧なママじゃなくて幸せなママになりたい