HIROCKYIR

移動してGG東中野へ。ひろっき先生のステップです。かなりお久しぶり〜なこちら。相変わらずスタジオビッシリΣ(ﾟωﾟ)端の後ろが見やすそうでポジりましたが壁とのスキマが狭い（≧∇≦）人気レッスン端列あるあるですねｗここは安心のステ1レベル、、のはずが展開早い（笑）レベル的にはメガタバのアドバンスに近い気がします。とにかくなんか早い（笑）うっすらキャッチするも次々進んでさらに裏つなぎや左裏。おさらいタイムで少しずつクリアに、、ステ1なのでメチャ詰まってるわけじゃなく意

同じハシゴメンバーさんにくっついてメガロス田端へ。乗り換えややこしかったので助かりました（^人^）メガタバ、何年ぶり？？長らく行ってなかったので会員証の再手続きに来てくださいと、、やっとWeb予約ができるようになりました(´ε｀)ひろっき先生のステップ2本に参加。まずはバーニングステップ。ほのぼの30分だけどしっかりオプションが（≧∇≦）フルだと忙しくところどころ入れたり外したり～。そしてボックスで左裏。マジに30分？？時間短くても十分やりがいあります（≧∇≦）つづ

金祝はシップ桂へhirockyIRのイベントです。参加したのはエアロとシングルの2本。体力的に3本は無理なので（笑）東京のメンバーさんや超久しぶりにお会いするメンバーさんも（声かけられて、どちら様？って言ってしまったｗ）ひろっきセンセのエアロも久しぶりー。やはり面がよく変わります（≧∇≦）キュッキュのツイストも〜細かさは控えめにしてくれてて一瞬裏向いてもすぐ表戻りとか。3ブロは超絶サービスブロック（笑）お手本の増し増しターン見せられると訳わからなくなりますがｗ提示

タイトルに惹かれてブログ読んだよーって人は、今すぐ「スイーツパラダイス」へスイパラは季節ごと期間限定フルーツが並び現在「シャインマスカット食べ放題」を実施してるんですが、1/1スタートで、当初「無くなり次第終了」ってなってて、昨晩確認したら、1/22で終了になってた。来店の際は店舗に確認がオススメです。金曜の話とか言う私は昨日、スイパラ行ってきました(なぜなら、去年、行き損ねて、今年こそは！と狙ってたからね)hirockyと一緒に、行ってきました(私の希望に付

さて、前のブログ記事の答えは今日は「お祭りです」でしたそれを合言葉のように声かけてくれた皆様も多く、テンション上がりましたそして、東陽町イベントご参加の皆様本当に、ありがとうございましたIR２人のドレスコードは黒のゴールドジムTシャツでした反してボトムスは派手にしてみました。ゴールドジムで、ゴールドパンツ構成は前半・ひろっきー1.5ブロック後半・たてぃ1.5ブロック通し・２人ででした。【コリオ作りの話】コリオを準備する時に、私なりに「ひろっきーと動きが似ないよう

金祝はこちらヒロッキーIRのイベントです。シングル初中級＆中級に参加。マルチはリハビリ中なので回避です(´ε｀)どちらも端の前で斜めによく見えポジ。扇風機もある～(σ・∀・)σまずは1本目。いきなりオプション盛り盛りで（笑）台上タップターンが油断すると反対降り;;いや～激しい、、1本目でこれか（笑）それでも丁寧解説もありキュッキュの説明もあり（≧∇≦）オプションも反対回りとか色々見せてくれて。連続オプションはやると次なんだっけド忘れ連発（;´▽｀A``お通しはピッチ

水曜はGG代々木上原へ。代行でhirockyIRのステップです。元々ちゅーやん枠ということもあってかちゅーやんメンバーさんたちも。整理券争奪戦だったみたい。何とかWeb取れたけどギリギリΣ(ﾟωﾟ)また後ろにポジってしまった（;´▽｀A``代行レベルとのことですがなんか激しい（笑）グネからのチャチャ足入れ替えがなかなか出ず、、台上のチャチャやスラ独特のリズムも大変で緩急つくとこれまたシンドイ（;´▽｀A``反対の足で抜けたりターンが逆だったりずっとオカシイのは分

移動してGG表参道へ。ひろっき先生のステ2です。ここ、元々はステ1でしたがいつの間にか2に。Web予約はまさかの2番Σ(ﾟωﾟ)後ろは危険→裏向きと知ってるので右端へ（笑）京都たのしかったーというセンセ（≧∇≦）ｶﾜｲステ2だけど、マイルドな2らしく。それでも展開は速め。チャッチャカ進み、そしていつもの丁寧解説。センセ、キュッキュだけじゃなくまたぎグネもやるのね～新しい一面（笑）ツマカカ切り返しのトルネもテンション上がる（≧∇≦）お通しはやはり左を裏から。ありゃ払う足

火曜はGG曳舟へ。TATYさんのステップです。予約してなかったので直取りでゲト(σ・∀・)σいったんホテルに戻ってWeb予約（笑）そしてまた曳舟へε≡≡ﾍ(´∀`)ﾉ番号は最後でしたがお上手なMちゃさんが場所を譲ってくださり～(´-`*)地元メンバーさんも置き場所ポイント教えてくださって。いつも親切♪♪ステップは出だしが何か大阪でやったやつ！と思ったらあれよあれよとオプション入り。やはり回るのね（≧∇≦）背面ニーターンとか、いける～と思ってもつなぐと忙しくΣ(ﾟωﾟ

2月11日（金曜日）建国記念日晴れ東京よりhirocky先生が来て下さいましたこの度は初めましてでしたので少し緊張してましたが入門レッスンに参加して来ましたもう２年以上経つかな‥このご時世でなかなかお会い出来なかったメンバーさんに再会したり普段受けているレッスンが違ってこんな機会でないとお会い出来ないメンバーさんとご一緒出来たりするのも体育館開催の楽しみの１つかなと思います皆さん何度かhirocky先生のレッスン受けた事があるみたいで楽しみに来られています

下記日程にて代行レッスンします宜しくお願いします↓↓↓7/31(土)@メガロス田端14:10-14:40バーニングステップhirockyIR→小林貴子14:55-15:40アドバンスステップhirockyIR→小林貴子

いったんホテルに戻り、、明日の予約ポチってからGG表参道へ。GGは祝スケみたいの、いつのまにかなくなったんですね？てことで夜は通常スケジュールでhirockyのステップです。こーりーさんからの癒しハシゴ（笑）いつもの「ひさしぶり～」なご挨拶から（≧∇≦）またまたホテルWifi効果か9番だったので広々花道へ♪(´ε｀)かなりひさびさのヒロッキー変わらず安定のリードに説明タイム、、あれっ水飲み休憩がない(´∀｀；)水飲みたいけど止まっての解説も聞きたいジレンマ（笑）ベー

先日は無事に歯医者さんから生還しました(笑)と言うか初回はチェックだけでした(笑)なのでまだ安心してはいけないのですが、とりあえず大きな虫歯は無かったので、オッケー（←ダメな考え）吉祥寺駅からすぐ「ルミエール」へお目当ては珍しい「焼き氷」です今日は１人かき氷じゃないのでーす２人のお友達が付き合ってくれましたひろっきー（hirockyIR）と、もえちゃん（相原IR）と、一緒ですﾜｰｲ今日は１人かき氷じゃないので、「美味しいね」と語り合えるぞ手書きのメニュー

まずは先にNEWレッスン情報記載します↓↓↓追加情報8/30(金)セントラル柏にて代行します。詳細は以下に掲載します。追加情報9/7(土)メガロス田端にて代行します。詳細は以下に掲載します。追加情報8/11(日)8/18(日)ゴールド北千住にて代行出します。詳細は以下に掲載します。まとめて以下にレッスン情報記載します↓↓↓代行レッスンになる日●8/11(日)@ダンロップ綾瀬11:30-12:30シェイプビートエアロ小林→ボブササキIR12:45-

向かう時間帯は雹が降っていたようです。自分気づかなかった・・・これだからキャッチも遅jいのか？①「ファットバーン」（45分）hirockyＩＲチャチャツイストで1回転、さらに反転してキックボールチェンジビハンド。入ると気持ちよい動きと、ニーキック（足が？？）、タップ、ピボットの怪しい動き。キャッチが遅くても、最後のゆっくり解説でなんとか追いつく、絶妙な感じです。②「STEP１」（45分）果敢にオプションにチャレンジ。ベースを忘れてhirockyさんを見たら、とんでもないクル

会社の福利厚生で購入したセントラルの法人チケット。ゴールドでも利用できることを最近知りました。昨年度は使いきれずに捨ててしまったので、もったいないことをしました。物事を知るということは大切なことです。①「ファットバーン」（45分）hirockyＩＲ払ってニー、タタンツイスト。裏向きで、ニー、ジャックジャックタタンツイストで横面へと繋ぐ、ツイスト２連発の出だしから。左右が逆になってしまうことが多く、ツイストをしっかりキュッしないといけないなあ。②「STEP１」（45分）

お客様との新年会とジム活。どちらを取るか？悩ましい問題です。今回はこちらを。「ファットバーン」（45分）hirockyIR前キュッから。２週目の２Ｂ目はサクサク進みます。よくわからずに終わってしまうサクサク感でしたが、正面、四面回しと、通すにつれて、右肩上がりに出きてきたので、たらい回しにされるのも悪くないかもと思わせてくれます。「STEP１」（45分）前踏んでキュッ。最後の通しは、周りはクルンクルンしているので、自分を信じてやり続ける。ベースに何とか追いついた後は、オプ

親しみのある二人と、会いたかった二人と、日曜の夜秘密のイントラ飲み会人気者の皆さんが都合をつけてくれてこうやって会える機会が実現しました。HirockyIR姫野IR江村IR中安IR私本当に嬉しい共通するメンバーさんも多く、皆さんの名前を耳にすることが多く、なんだかずっと前から友達の気分だった。だから本当に皆さんと会いたかった。意気投合できそーな気がしてて。ヒロッキーさんと姫ちゃんとは初対面ヒロッキーさんとってもおしとやか姫ちゃんと一緒にワインを楽しめ

昨日に続いて今日も勇気振り絞ります川口先生のレッスンでご一緒するバイリンガルステッパー様にゴールドジムで入門編のレッスン教えてってお願いしたときに紹介して頂いたのが今日のレッスンでした。行ってみたかったんだもんゴールドジム表参道店オリジナルステップ初中級hirockyIRいつか出てみたいと思ってはいたけど、１人ではなかなか勇気がでないだけど、最近あちこちのゴールドジムに出没されてるTツさんが、hirockyさんのレッスンにも出てるよう………なので、お願いして一緒に行ってもら

株主優待券を利用して先週と同じ場所へ。hirockyＩＲのレッスンです。「エアロ５０」クリスマス週だから、先週より１．２倍位多くて、賑わってます。難所はマンチャチャピボット、間髪入れずシャッセー、タップ、カール、タタン、ピボット。流れるコリオだからか、説明も１．２倍速に見えました。２Ｂ目は先週と同じ、逆足が出そうなコリオ。最後の通し前に、ゆっくり一緒に動きながらで、理解して、追いつき、通しは５，６回近く繰り返し。狭くても、楽しく動けました。「ステップ５０」ＷＵは後ろ・前・キ

トラブル続きで諦めかけましたが、行けてよかった。hirockyＩＲのレッスンへ。「エアロ５０」ランジニー、カカトカカト。カカトが上げた足からで逆足が出てしまう。払ってシャッセー、カカト。ここも逆足が出てしまう。今日は逆足が出てしまう部分が多かった。このパターンは、面替えすると混乱しますが、ここは、四面回しがないので、景色作戦もあり、スッキリ終われました。「ステップ５０」ＷＵに作ったコリオは捨てるのも惜しい。チャチャのないところと、チャチャ連発の忙しい動きも。オプションは、徐々に

【久々の激混みスタジオでステップエアロ】さて、ノー残日の水曜今日は早朝出勤だった事もあり、夕方の都内での打ち合わせ後、直帰する事に12月になったので、そろそろ手持ちの株優チケットの消化を見据えたいところしかも、水曜は島田さんがＫお休みの日。と言う事で、もちろん今日は遠征です●Ｒ経堂／第２スタジオ19:35～20:25エアロ50ｈｉｒｏｃｋｙＩＲ今日は、かなりご無沙汰のＲ経堂へ遠征Ｒの株優は３枚あるので、早目に消化開始。まずは本日、Ｒ経堂からここでは、土

hirockyＩＲのレッスンへ。①「ファットバーン」（45分）ツイストや３／４回転が出てくるの、わかっていても、スムーズに出来ない難しさ。１Ｂ目は、前掛けチャチャツイスト、タップ、ジャック、タタン、ビハ。後半はフライクロスもあって、hirockyさん曰く、ダイナミックなコリオ。２Ｂ目は、２週目でサクサク進み、ＶやＡ、ニーで方向がコロコロ変わるので、組み立て終わった段階で、良くわからず仕舞い。でも、最後の通し前の解説と、４面回しの怒涛の繰り返しで、不思議と徐々に出来てくる楽しさがあり

久しぶりの店舗へ。hirockyIRのレッスンです。「エアロ５０」マンチャチャで裏向いて、タップ、タップシャッフルの出だし。最初から足が合わない。逆足が出てしまったり、逆走したり、タップのタイミングが合わなかったり、結構難しかったです。最後は、正面で何回も繰り返してくれるので、徐々に合ってきたかなー。「ステップ５０」ＷＵに作った捨てコリオ１Ｂと本篇２Ｂ、計３Ｂのお得感のあるクラスです。このクラスは激しい足は出てこず、適度なリズムチェンジと裏入りがあるレベル感なのですが、タップが

hirockyさんのレッスンへ。①「ファットバーン」（45分）オリジナルティー溢れるジャンプキック前掛けツイスト。hirockyさんの足の長さ、器用さが際立ちます。ほかにも、前掛けチャチャや裏からの前掛けツイスト。シャッセーで大きく動くところと、タップ頻出の細かいところ、んー難しかった～。②「STEP１」（45分）２．５Bでブロック頭は全て正面から。スタジオの様子見ながら、ゆっくり、丁寧な解説が随所に入るので、今日はいい感じについていけました。オプションも２段階、３段階ぐらいのオ

１週間ぶりの運動になってしまいました。hirockyＩＲの２連枠です。①「ファットバーン」（45分）今週は細かいような・・・苦手なタップ、カカトの多い内容です。コサックバックチャチャピボット、タップチャチャ縦踏みツイスト、２Ｂ目は、カカトチャチャマン、ジャック、タップ。四面回しはボロボロになりますけれど、それでも、最後のラスト正面！少し出来てきた気がして、すっきり終われます。②「STEP１」（45分）裏から乗って、・・・手前側でビハンド。なんだなんだ？見たいな動きも、ゆっくりな

★どこかで、きいたことあるある今日のイベント名踏王東京から、hirockyIR、帰省の合間を縫って、来てくださいましたこのイベント名、踏王間違いない、あのイケメンが出ていた、陸王のパクリー竹内涼真くんや、山崎賢人くんが出ていたけど、まさかーー山崎繋がりで、被せてきてないよねー山崎賢人と、山崎貴之IR、じゃあhirockyIRは、竹内涼真って事かなhirockyIRは、竹内涼真で山崎賢人と、山ちゃん繋がりは、ゆるさーん今日の、1本目はやまちゃんのピンマルチコ

ロッカーでばったり遭遇。嬉しくて思わず手を上げてしまいました。hirockyＩＲの２連枠です。「エアロ５０」今日はジャック尽くし。ジャック跳ねてピボットや、ジャックジャックチャチャマンからの切返し。スタジオは狭いのですが、１、１／２、３／４回転と向きがコロコロ変わるので、かなり動き回っている感じがします。ここは四面回しがないので、徐々に慣れてきて、すっきり終われました。「ステップ５０」ラッタターの出だしから。こちらはスタジオ広いのでオプショントライにもってこいです。チャチャマン

hirockyＩＲのレッスンへ。①「ファットバーン」（45分）頻出の前掛けツイスト。ブイからや、ジャンプクロスからの繋ぎで色々なパターンが楽しめます。面替えして、四面回しして、まだまだだと思い知らされますが、ラストの正面、ちょっと出来がよくなっただけでも、すっきりした気分で終われます。②「STEP１」（45分）台上タップからの足の出し方、降りてジャックとか、慣れない動きを体に馴染ませるように何度も練習。オプション解説タイムはhirockyさんのクルクルを見る余裕はなく、あやしい不出来

hirockyＩＲの２連枠に参加してきました。①「ファットバーン」（45分）30人近く入って、今日は混み込みです。フリーズの動きが出たら、ツイストの展開をイメージしてみる。前掛けツイスト、チャチャツイストが気持ちよく入ります。可動域が狭くても、面替え忙しくてご対面しても、楽しく終われるレッスンです。②「STEP１」（45分）いつもより少なめで、苦手な最後列を回避できました。前にいた方からお聞きしたのですが、ボブさんの方に浮気している方もいるとのこと。自分も浮気願望がメラメラと・