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ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/24(水曜日)はHAYASHI-YAにて10:00〜11:00美姿勢コースSさま!Sさま!Kさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊前回出来なかった動きを家で練習して下さったそうで苦手なストレッチが少しずつ出来るようになりました😃また次回も元気なカラダづくり頑張りましょう💪
、、、、、はるばる行ってまいりました!!!長崎県は対馬。福岡から135km,韓国釜山までわずか50kmという釣りロマンに溢れる島です。今回はアングリングソルトさんのエギング特集取材ということで詳しい釣果は控えめに。。!という事でダイジェスト的なブログにしようかなと思います。協力してくれたのはご存知谷口テスターと山田テスター。対馬へは僕達含め全員が初めての挑戦。自ずと胸が膨らみます。四国から岡山に渡り、新幹線で博多駅ま
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/23(火曜日)はHAYASHI-YAオープンDAY❤️10:00〜11:00美姿勢コースEさま!Hさま!Uさま!オンラインにてIさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊ストレッチ-ズを使用して股関節エクササイズスモールボールでのエクササイズや首にタオルを巻いて回転するなど面
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/22(月曜日)はひたちみなみスポーツクラブ久慈サンピア日立にて10:30〜11:30「シェイプリーキック」講師担当させて頂きました🤛ご参加頂いた皆様!ありがとうございました😊2週間お休みなので5/13お待ちしています👋そして油縄子交流センターにて13:55〜14:55「体幹クラブ」
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/20(土曜日)はHAYASHI-YAにて10:00〜11:00パーソナルレッスンOさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊姿勢改善目指してまた来週も頑張りましょう💪それから車に乗って都内へ🚗息子のアパートへこたつ布団セットを受け取りに行って来ました!狭いアパートなのでこたつ
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/19(金曜日)は東海村中央公民館にて10:00〜11:00「ストレッチ-ズ体験会」開催させて頂きました❣️体験して頂きましてありがとうございました😊初めてでカラダの変化を感じて頂けたらとっても嬉しいです💕そしてさくら茶房さんにて14:00〜15:00月一回の「ひめトレエクササイズ」
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/18(木曜日)はさくら茶房さんにて10:30〜11:30「ペルビックストレッチ」開催させて頂きました🌸ご参加頂いた皆様!ありがとうございました😊今回はスモールボールを使用して骨盤調整ストレッチにチャレンジして頂きました❣️会員様はいつもチャレンジして頂いていますが今日は特別に皆様に
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/16(火曜日)はHAYASHI-YAにて10:00〜11:00美姿勢コースEさま!Hさま!オンラインにてIさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊そして11:30〜12:30美姿勢コースNさま!Sさま!Kさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊本日は背骨の
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/15(月曜日)はひたちみなみスポーツクラブ久慈サンピア日立さんにて10:30〜11:30「シェイプリーキック」講師担当させて頂きました🤛ご参加頂いた皆様!ありがとうございました😊そして体協スポーツクラブ池の川さくらアリーナにて15:30〜16:30「ペルビックストレッチ」講師担当させて
毎年恒例のフィッシングハヤシ第33回ペアエギングフェスタ無事に終了いたしました!餌木猿、HAYASHIブースでは製品の展示、1回500円でのチンチロリン、ホネヌキスパイスの販売がありましたが大会の受け付け開始前の午前2時より多くの方が殺到!笑陽の出前からギャンブラー達の...ではなく釣り人達のアツイ戦いが繰り広げられていました笑開会式ではゲストの彼方茜香さんからマイクのバトンリレー!餌木猿フィールドスタッフの谷口大輔氏、山田克哉氏からここ最近のイカ情報など耳寄りな情
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/13(土曜日)HAYASHI-YAにて10:00〜11:00パーソナルレッスンOさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊左がレッスン前右がレッスン後顔が見えないとわかりにくいですがOさまはかなりのストレートネックなので耳たぶの下に肩がくるのが正しい位置なんですが終了後は
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/12(金曜日)は東海村中央公民館にて10:00〜11:00「ペルビックストレッチくらぶ」講師担当させて頂きました❣️本日はストレッチポールを使用して筋膜リリースにチャレンジして頂きました❗️来週はペルビックストレッチにチャレンジしていきましょう💪そして(株)イバケンどんぐりの森さんにて
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/11(木曜日)はさくら茶房さんにて10:30〜11:30「ペルビックストレッチ」開催させて頂きました❣️さくら茶房さん前は桜が満開でとっても綺麗でした🌸ご参加頂いた皆様ありがとうございました😊また来週お待ちしています💕そしてHAYASHI-YAにて14:00〜15:00美姿勢コー
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/10(水曜日)はHAYASHI-YAにて10:00〜11:00美姿勢コースSさま!Sさま!Kさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊ストレッチ-ズを使用して股関節ストレッチにチャレンジして頂きました💪また次回もお待ちしています💕そしてひたちみなみスポーツクラブ大みか交流セ
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/9(火曜日)は娘の高校での入学式に出席してPTA役員を選出するお手伝いに行きましたがなんと!希望者が多数いてあっという間に終了しました‼️PTA役員をやってくださる方がたくさんいて良かったです😃高校は学校のイベントは基本的に保護者は参加出来ませんがPTA役員は参加出来るので写真撮り
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/8(月曜日)はひたちみなみスポーツクラブ久慈サンピア日立にて10:30〜11:30「シェイプリーキック」今年度も講師担当させて頂くことになりました🤛今年度もよろしくお願いします🙇そして油縄子交流センターにて13:55〜14:55「体幹クラブ」講師担当させて頂きました❣️ご参加頂いた皆
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/7(日曜日)は日立さくらロードレースハーフマラソンコースのお手伝いをさせて頂きました🌸いつも渋滞したいる国道245号線が通過止め❗️なかなか見れない風景を写真におさめて先頭車両が来ました🚓そして先頭を走る白バイ‼️交通整理といっても紅白の旗🚩を持っていたので最初から最後まで応援しまく
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/6(土曜日)はHAYASHI-YAにて10:00〜11:00美姿勢コースFさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊背骨エクササイズにたくさんチャレンジして頂きました❣️また来週お待ちしています😃そして11:20〜12:20パーソナルレッスンOさま!ご参加頂きましてありが
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/5(金曜日)は東海村中央公民館にて10:00〜11:00「ペルビックストレッチくらぶ」講師担当させて頂きました❣️ご参加頂いた皆様!ありがとうございました😊そして久慈川南交流センターにて13:40〜14:40「ペルビックストレッチの会」講師担当させて頂きました❣️ご参加頂いた皆様ありが
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/4(木曜日)はさくら茶房さんにて10:30〜11:30「ペルビックストレッチ」開催させて頂きました🌸さくら茶房さん前の桜は少し咲き始めました🌸来週は満開を見れるのが楽しみです😊そしてHAYASHI-YAにた14:00〜15:00美姿勢コースHさま!Tさま!ご参加頂きましてありが
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/3(水曜日)はご予約が無かったので娘の高校の部活の役員会計担当をしているので1年間の会計監査をしておりました!会計係は大変です〜笑最後の監査!もう少し頑張ります💪私は娘の高校の部活役員会計担当娘の高校のPTA役員(学年委員長担当)交流センター常任委員担当日立市スポーツ推進委員担当日立
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/2(火曜日)はHAYASHI-YAがオープンして8周年を迎えることが出来ました❣️HAYASHI-YAに通い続けて頂いた会員様!ほんとうにありがとうございました😊これからもよろしくお願い致します🙇10:00〜11:00美姿勢コースEさま!Hさま!Sさま!オンラインにてIさま!
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net4/1スタート‼️私は4月も同じレッスンでスタートしました😃13:55〜14:55油縄子交流センターにて「体幹クラブ」講師担当させて頂きました❣️ご参加頂いた皆様!ありがとうございました😊そして体協スポーツクラブ池の川さくらアリーナにて15:30〜16:30「ペルビックストレッチ」講師担
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕3/31(日)HAYASHI-YA定休日は常陸大宮市にある花立自然公園へ行って来ました🚗私は旧車には残念ながら興味はありませんが推し活中のKENEBISAWAさんライブを観に行って来ました♫腹巻きしたKENさん〜🤣🤣🤣めちゃくちゃ笑えるライブをしてくれるKENさんにたくさんの元気を頂きました😃被り物までしてくれてめちゃくちゃ笑いました〜🤣
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net3/30(土曜日)はHAYASHI-YAにて10:00〜11:00パーソナルレッスンOさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊82歳ですがたくさんエクササイズにチャレンジして頂きました💪そして13:45〜14:15パーソナルレッスン!Oさま!ご参加頂きましてありがとうございま
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net3/28(木曜日)さくら茶房さんにて10:30〜11:30「ペルビックストレッチ」開催させて頂きました🌸ご参加頂いた皆様ありがとうございました😊桜が一輪だけ咲いていました🌸来週は桜を見ながらストレッチ出来そうなので今から楽しみです😃4月もお待ちしています💕HAYASHI-YAにて14
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net3/27(水曜日)はHAYASHI-YAにて10:00〜11:00美姿勢コースSさま!Sさま!Kさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊お友だち3人で月2回ご参加頂いていて「いたたた〜」と笑いながらたくさんのストレッチにチャレンジして頂いています😃4月も2回お待ちしています💕
2018年3月28日(6年前)☆☆☆今日も引き続き納車整備とレストア作業に集中します!☆☆☆皆さん、おはようございます。今朝の上田は、予報通り素敵なBlueSkyが広がりました。日中の最高気温も22度になるそうですので、テスト走行には最高の日になりそうです。それでは、充実した一日にしたいですね。3年前のBlogを見たら、地元佐久市の成田様の話題をアップしていたんですね。先日の「華ちゃん、サイン会」の時は、参加して頂きありがとうございました。今後とも、BRUINご愛顧の程よろし
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net3/26(火曜日)はHAYASHI-YAにて10:00〜11:00美姿勢コースHさま!Eさま!お時間をご変更頂いたNさま!オンラインにてIさま!ご参加頂きましてありがとうございました😊ストレッチ-ズを使用して股関節ストレッチ背骨ストレッチなどたくさんチャレンジして頂きました‼️また
ガイ・ライダー国連事務次長が届いています。6DaysLeft・・・WhatdoIneedtodo?Withthesurvey・・・ifyouhavenotdoneso・・・ItwillinformourflagshipreportaheadoftheSummitoftheFutureinSeptember2024andexplorehowglobalstakeholderscantakeacti