HARMONY

2026年1月1日2026年がスタートしました私は毎年のことですが、今年の目標は目標を持たない事で・・・流れに身を任せてですなんとなくの感覚ですが、今年はいろいろな意味で動くことが多くなりそうまだ自分の内側に眠っていくるものを動かしていかないといけない感覚があるのですそれは具体的にわかっていることもあるし、自分でもわからないけど扉を開けないといけないことがありそうで・・・なんだか不安もありながら、でもワクワクしています12月30日から仕事がオフちょっとした用

HARMONYK10ホワイト装飾ゴールドシンプルステーションチェーンネックレスハーモニー公式オフィシャルジュエリーレディースネックレスペンダント女性用10金レディースネックレスネックレスレディースブランドクリスマスプレゼント人気彼女楽天市場「K10ハーモニーネックレス」徹底レビューへようこそ！今回は、上品な輝きが魅力の「HARMONYK10ホワイト装飾ゴールドシンプルステーションチェーンネックレス」を実際に使ってみた感想を

2025年12月31日2025年はどんな1年だったか・・・私は毎年振り返りますまず2人目の孫が7月24日に産まれました葵都くんこんなに早くばぁばになったことも想像できませんでしたが、この夏には2人目の孫最近になって実感が湧いてきました乙葉ちゃんも葵都くんも、愛おしくてたまりませんこれからもばぁばという立場をわきまえながら見守っていこうと思います仕事は新たなスポーツクラブ、エブリイで代行レッスンをさせていただきました新しく極楽寺でのテラヨガがスタートしまし

2025年12月30日今日は1日お家で課題と作業してましたでもとても有意義な時間でした夕方に長男ファミリーが私の実家、埼玉から戻ってくるので、小倉駅までお迎えに行きました乙葉ちゃんも、葵都くんも元気に戻ってきましたディズニーランドにも行けたそうです天気も良く風もなかったので、そこまで寒くもなかったそうですしかし、激混みだったようで……でも、上手にアプリから予約ができ乗り物も、レストランも、最後のパレードもチケットが取れたようで、思いのほか楽しめたそうです乙葉ちゃんスプラッシ

2025年12月30日なかなか時系列でBlogを書き切れていなのですが(笑)昨日は朝一のフェリーで大島から北九州に戻ってきましたよく考えたら、12月は宗像に4回も行ってましたそのうちの1回が、企業の講座でした1限目が年金について2限目が私が担当した健康講座私はお金と筋肉ってある意味共通点がたくさんあると思っていて・・・貯金＝貯筋という視点から、担当いたしました宗像市の職員の方や企業の方からも、そして参加者の皆さまもとても喜んでい

2025年12月29日2025年度の全てのレッスン、講座が終了いたしました2025年度の全てのレッスン、講座が終了いたしました|Harmony2025年12月29日2025年度のレッスン、講座が全て終了いたしました今年は新たなスポーツクラブ、エブリイで代行レッスンをさせていただきましたまた、10月から極楽寺でのテラヨガもスタートいたしましたその他、イベントなども・・・何より、私の中ではどのレッスンも、どの講座も現状維持できたことこれだけ変化の多い時代に、同じ曜日、同

2025年12月28日朝一にアロマトリートメントをしてもらい、その後、大島へ本当に久しぶりの大島今日は大掃除のお手伝いに・・・昨日、Blogに書きましたが、『「働く」ことへの思い』2025年12月27日今日は朝一で鍼灸院へ早めにこの日を予約しておいて、本当に良かったです昨日の餃子作りの疲れもあったからメンテナンス出来ました『みん…ameblo.jp今日は働くとは大げさですが、お手伝いさせてもらうことお世話になった場所を綺麗にすることは、めんどくさいと

2025年12月27日今日は朝一で鍼灸院へ早めにこの日を予約しておいて、本当に良かったです昨日の餃子作りの疲れもあったからメンテナンス出来ました『みんな集合』2025年12月26日今朝は乙葉ちゃんが病院だったので9時半かは葵都くんを預かりました寝返りがどんどん上手になり、うつ伏せのまま足をバタバタ頭の位置もだいぶ高…ameblo.jpその後、長男ファミリーを小倉駅まで送っていきましたというのは、今日から私の実家、埼玉へ・・・私の父と母に、葵都くんをまだ会わせ

2025年12月26日今朝は乙葉ちゃんが病院だったので9時半かは葵都くんを預かりました寝返りがどんどん上手になり、うつ伏せのまま足をバタバタ頭の位置もだいぶ高く持ち上げられるようになりました昼前に乙葉ちゃんが戻ってきましたが、グッスリ寝てしまい私はその間にお昼と夜ご飯の準備昼食後、水餃子の準備11月の時に、東京での実習水餃子皮から作るのに初チャレンジもちろん乙葉ちゃんにも手伝ってもらいました夕方から次男も帰省するので80個の餃子をつくりました結構大変でした（笑）

2025年12月25日今週のレッスンも無事に終了年内のラストレッスンは29日今週はほとんどのクラスでご挨拶と一本締めそして23、24、25日のレッスンは仮装dayで・・・実は、私は仮装が苦手でも、決まったことならやるしかない！ということで、サンタさん年甲斐もなくかわいい！って言ってもらえ、ありがたいというか（笑）ハロウィンの時もどうしても仮装ができないタイプで、楽しんでいる人たちがちょっと羨ましいです羨ましいのなら、とことん楽しめばいいのに、なんか恥ずかしさ

2025年12月22日冬至を迎えました二十四節気冬～冬至～|Harmony二十四節気『冬至』2025年12月22日・・・日、南みなみの限りを行きて、日の短きの至りなればなり・・・昼が一年中で一番短くなる（国立天文台こよみ用語解説）冬を6つに分けたうちの4番目の節気（太陽視黄経270度22/24番目）七十二候初侯・・・乃東生（なつかれくさ しょうず）12/22〜12/25夏枯草が芽を出す次侯・・・麋角解…yoga.harmony-fukuoka.c

冬の4番目の節気『冬至』二十四節気冬～冬至～|Harmony二十四節気『冬至』2025年12月22日・・・日、南みなみの限りを行きて、日の短きの至りなればなり・・・昼が一年中で一番短くなる（国立天文台こよみ用語解説）冬を6つに分けたうちの4番目の節気（太陽視黄経270度22/24番目）七十二候初侯・・・乃東生（なつかれくさ しょうず）12/22〜12/25夏枯草が芽を出す次侯・・・麋角解…yoga.harmony-fukuoka.com

2025年12月20日昨日は午前中に8時30分からヨガ哲学10時から薬膳のオンライン講座午後からは買い出しへ昨日は異常な温かさ？暑さ？で、どうやら私の体温調節が上手くいかず、体調イマイチなんとなくふらつきなどもあり、買い出しに行くけど、行く先で買い忘れが多発し・・・結局、お店を3件も立ち寄る事となり、お家に着くた瞬間また気付き、また出直しかなりの効率の悪さ体調一つで、これだけのパフォーマンス効果が落ちること目には見えない気温変化がどれだけカラダに影響をして

2026年1月のレッスンスケジュールレッスンスケジュール|Harmony2026年1月のレッスンスケジュール★照養寺(戸畑区)水曜日1100円/1レッスン19：00～『テラヨガ』★14日★28日★極楽寺（若松）木曜日1100円/1レッスン19：00～『テラヨガ』★8日★22日★銀杏庵穴生倶楽部5FスタジオSORA月曜日1100円/1レッスン10：00～11：00『ポールコンディショニン…yoga.harmony-fukuoka.com

2025年12月19日14時30分に、幼稚園へ乙葉ちゃんのお迎えに行き、その後、うちで乙葉ちゃんと遊びました御座候で豚まんを買って、乙葉ちゃんが「美味しい、美味しい！」と言いながらペロっと1つ完食私は乙葉ちゃんのその顔を見ているだけでお腹がいっぱいになるほど幸せ「ばあばのお部屋に行く！」って言うから、リビングから移動したらドレッサーの前でお化粧とヘアメイクが始まり・・・男の子しか育ててない私にはとても新鮮な光景です葵都くんも合流して、夕方まで一緒に遊びましたそ

2025年12月18日今週のレギュラーレッスンが終わりました今度の日曜日は宗像で仕事があるので、明日明後日とお休みを満喫したいと思いますいくつかのレッスンが年内最後で、年末のご挨拶が始まりました本当に2025年はアッという間でしたまた振り返りもしたいと思います今夜の極楽寺のテラヨガ皆さまの名前も覚え、お話も楽しくさせてもらっていますでもよく考えたら10月にスタートしたばかりだったんですよね3カ月しかたってないなんて信じられないです私はレッスンの後はあまり寄

2025年12月17日昨日、壊れたガスコンロ『冬至の前の大掃除』2025年12月16日朝まではなんともなかったガスコンロそれが15時に家に戻り、夕食の準備をしようとスイッチをいれると、うんともすんとも言わず・・・電話し…ameblo.jp先程、業者の方が来てくださり、やはり手の施しようがないとのこと・・・それもそのはずなんと2006年に購入していて、ここまで使えていたことが奇跡と言われました寿命としては8～10年と言われている中、約20年ちかく使えていたこと素晴らし

2025年12月16日朝まではなんともなかったガスコンロそれが15時に家に戻り、夕食の準備をしようとスイッチをいれると、うんともすんとも言わず・・・電話したら、今日の修理は無理で明日の夕方になるそうで・・・でも、どちらにしてももう部品も入らないかもしれないから、時間がかかりそうです私はお米が大好きなので、お嫁ちゃんに連絡してご飯を炊いてもらいました（うちは、炊飯器がないのです、ガス炊きなのでご飯も炊けない）そして調理器具を借りました夕方、ヤマダ電機に行って、電

OSHO禅タロットカード～メッセージ✨～自分を柔らかくして受け入れましょうあなたに起こることは全てあなたにとって必要なことです神はあなたにより幸せになる道筋を伝えてくれていますあなたに幸せに生きてほしいからです起こることを全て受け入れあるがままに任せましょう全てがあなたが幸せになる道なのです\ご案内/＼カードリーディング／OSHO禅タロットカード・オラクルカードを使ってリーディングを行っております♪毎日頑張るあなたへ。タロットが日常に安心と笑顔を運びます😊

2025年12月15日11月に東京での薬膳料理実習『期限や明確なゴールがあると』2025年11月23日今回の帰省の目的の講座に参加する為に10時に実家を出ました父も母も淋しそうもちろん私も毎回この瞬間が苦手で……いつも涙が出てきます…ameblo.jp私は、ちゃんと自分で作って復習したいと思うタイプということで、土曜日に紹興酒に阿膠を漬け下準備日曜日の夕方から冬の薬膳点心を作りましたとにかく阿膠が高級であるのと、楊貴妃も愛用していたと

ネコにように、想うままに、自由にボイジャータロット＆アロマセラピスト慈(MEGUMI)プロフィールはこちら！PopokiMoon基本メニューはこちら※ご希望に合わせて、カスタマイズ可能です。個人セッション・イベント企画お気軽にお問い合わせください。ホームページhttps://salon-popokimoon.localinfo.jp/YouTubePopokiMoonVoyagerTarotチャンネルhttps:

OSHO禅タロットカード～メッセージ✨～今のあなたは直感が冴えています始めに思ったことを実行してみるふと思ったことを伝えてみるとよい方向に向かうでしょう降りてきたものはまっすぐに受け取るとよいでしょう\ご案内/＼カードリーディング／OSHO禅タロットカード・オラクルカードを使ってリーディングを行っております♪毎日頑張るあなたへ。タロットが日常に安心と笑顔を運びます😊ほっと一息つきませんか？どうぞお申し込みお待ちしております♡いつもよいご縁を頂き本当にあ

2025年12月14日私の3連休の最終日お仕事の相談をさせていただきました私はとにかくデザインセンスがないので、それに時間を割くより、頼む選択をしていますフライヤや、昨年は経絡ツボのイラストをお願いしました今日もまた作成していただきたい事があり、お忙しい中時間を作っていただきました私が言葉にしたことを、イメージして形にする・・・本当に特殊能力を尊敬します今、AIでイラストなどもチャレンジしていますが、私の指示の仕方も悪いけど、思うようなイラストにならず悪戦

2025年12月13日今日は本当に自分のためだけに時間を使うことが出来ました朝はちょっと遅起きをして、それからはずっと勉強午後から買い物ついでに、11月に東京で行われた薬膳実習の復習をしようと思って食材を調達今、高価で貴重な阿膠（あきょう）を紹興酒に漬けています今回の薬膳講座、けっこう値段が高かったので最初は躊躇しましたが、自分のココロに問いかけて受講したいの？、受講したくないの？と・・・自分のココロは受講したいでした自分に確認した後は、禅即行動すぐに

2025年12月12日久しぶりの3連休12月に入り、リニューアルのレッスンもスタートし、先週末にはCardioも合格し・・・『チャレンジして本当に良かった』2025年12月7日11月からフィットネスの方の学びがスタートしました4日間の実技講座で、11月に2回、12月に2回『３つ目の学びが始まりました』2025…ameblo.jp確定申告の方も昨日連絡をいただき、今のところ順調11月に抱え込んでいたものが、一つずつクリアされて、軽くなっていきましたとはいえ、脳神経の

2025年12月11日週末の講座『チャレンジして本当に良かった』2025年12月7日11月からフィットネスの方の学びがスタートしました4日間の実技講座で、11月に2回、12月に2回『３つ目の学びが始まりました』2025…ameblo.jpそして月曜日からのレギュラーレッスン、今夜の中医学のオンライン講座を終えて、私の1週間は無事に終わりましたいつも本当にありがとうございます参加してくださる皆さまのお陰です年末は忙しいからか？、今週はどこのクラスも参加してく

2025年12月8日2003年3月末に北九州に引越してきて・・・4月から長男の幼稚園がスタート、お稽古なども始まりました体操教室に通い始め、そこで知り合ったママの旦那さんが歯医者さんでそこからずっと通い続けた歯医者さん9月から休業となり、毎月歯のお掃除や治療などで通っていたのに、行き場がなくなってしまいました近所にはたくさん歯医者さんはあるけど、25年も通い続けた所から他へ行くには勇気もいるし、どこが良いとかもわからないし・・・と迷子になり、ずっと忙しいのもあり、放置し

2025年12月7日11月からフィットネスの方の学びがスタートしました4日間の実技講座で、11月に2回、12月に2回『３つ目の学びが始まりました』2025年11月16日今日から4日間の講座が始まりました今年8月から10月からそして11月からと三本立ての最後のスタート天神まで行きましたスタジオに着くまでに…ameblo.jp『厳しく指導してもらえること・・・』2025年11月17日３つ目の学びの講座、2日目昨日は高速バスが激混みで、乗れなかったら大変と思い、開始時間の3時間

冬の3番目の節気『大雪』二十四節気冬～大雪～|Harmony二十四節気『大雪』2025年12月7日・・・雪いよいよ降り重ねる折からなればなり（ゆきいよいよふちかさねるおりからなればなり）・・・雪がいよいよ降りつもってくる（国立天文台こよみ用語解説）冬を6つに分けたうちの3番目の節気（太陽視黄経255度21/24番目）七十二候初侯・・・閉塞成冬（そらさむく ふゆとなる）12/7〜12/11天地…yoga.harmony-fukuoka.com

2025年12月5日昨日の夕方、乙葉ちゃんが病院へ行くのでその間、葵都くんを預かってましたそこの病院から紹介状で、今日はJCHOへ行くことになり・・・今日は9時から葵都くんを預かりましたなんと、葵都くんの寝返りの瞬間を見ることができましたそしてうつ伏せと・・・どうしても職業的な視点で観察してしまうのですが、お母さんのお腹の中にいる時は、カラダを丸めて過ごすので生まれたては屈曲位から、うつ伏せポジションの伸展位になるということは、重力に抗して重たい頭を持ち上げるわけで