HAPPY理論

happy理論遂行中27日目今日は朝から歯医者🦷へなかなか大変な治療で痛いよなぁ〜嫌だよ〜と思いながらいざ治療開始💦いつものリラックスと丹田呼吸に集中。頑張れ私‼️‼️‼️ちょっと体に力が入ってないやん💕毎回治療が終わったら体がガチガチで痛いのにめちゃくちゃ楽。しかも痛くない‼️まぁ麻酔もあるけど、この力が入ってない感覚✨✨✨✨✨感動なんですけど✨✨✨✨✨やっぱりリラックスするって大事ね💕皆さんなるべく一日の中にリラックスする時間を作ってくださいね🥰きっといい事あります

Happyちゃんがプログラムの中でいってた言葉。身体を開くために全力この言葉を聞いたとき、私も全力だそうって思った。本当に私たちを全力で意図する方向にもっていこうっていつも全力で、そして楽しそうにやってくれている。Happyちゃんの試みはその場その場の思いつきも交じっていてどうしたらみんなが入れるか。そこに意識を向けている。私たち自身の身体感覚を使ったり、Happyちゃんの身体感覚を同期したり、あの手この手でイメージを引き出していく。そうやって試行錯誤して

HappyちゃんのTHEPOSSIBLEを受けての実践シェアです〜♩この前まで仕事がめちゃくちゃに忙しくて・・・繁忙期すぎてキャパオーバー・・・！身体がものすっごい疲れてしまっていてねその日はデートの日だったんだけど・・・体がしんどい・・・もう朝起きた時点で一緒に住んでいる彼と話す事さえも疲れているくらいで。笑これはやばい・・・このままデートに行くのは流石にまずいな〜と思った！元気に話しかけてくる彼に対して今の私の身体につ

HappyちゃんのThePossible10日目はみんなに痛い話かもしれないこと。そこはまた、改めて書きとめたいけれど、認めてほしい、見てほしいそんな承認欲求があるとき自分を見て！といいながら、自分の目は外に向いている。そうではなくて自分を見てあげる。意識を向けてあげる。「意識を向けること、見守ることが愛」でそうして注目してあげることは、愛を育てることにつながる。許せない！と思う人がいるとき嫉妬する人がいるときとかもあえてそちらにずっと注意を

うちの娘がレゴランドでジェットコースターデビューしました♡彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！東京在住♡子育て中アラフォー主婦わたしイズムノート講座講師中山ちはるです。自己紹介｜ご提供中のメニュー《ノート書くだけで♡before→after》8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡家賃5万ボロアパート→庭付き新築マイホーム住まい♡育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡ワンオペ→家事完璧の神旦那♡ママ友ゼロ→近所&ha

欲しい、欲しく無いとかなんか気付いたので3分で書く子どもの歯の治療で高額マネーが必要と言われたきっと義母さんたちが出してくれるだろうと瞬時に思った私がいた今、お金が必要だから今引き寄せるとかって言うけどこれ結構自分勝手だよねこれ結構やってるんだなと気付いた自分が必要だから受け取るゲートオープン必要ない時はしっかり閉めてるあれ？なんでいつもこんな頑なにゲートを閉じてるんだ？私…もっとオープンになれる予感がする…おわり

仕事にて…。自分の見え方、立ち振る舞い。相手がどう思っているのだろう？こうした方が相手は嫌な思いしないかな！？とかうまくやってそうなあの人だったらどうやるか！？ごちゃごちゃ頭の中がうるさかった！！なんか、そういうのめんどくさい！！と初めて本気で思った。ごちゃごちゃうるせぇーーー！！丹田と胸の中心を意識して深呼吸。私は自分で縛った鎖を自分自身の手で解きます。意図し、丹田におろす。ざわついて、ふわふわしていた私の中心部が落ち着いてきたのがわかった。私をざわつかせている

妹家族と一緒に名古屋レゴランド旅行に行ってきました！彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！東京在住♡子育て中アラフォー主婦わたしイズムノート講座講師中山ちはるです。自己紹介｜ご提供中のメニュー《ノート書くだけで♡before→after》8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡家賃5万ボロアパート→庭付き新築マイホーム住まい♡育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡ワンオペ→家事完璧の神旦那♡ママ友ゼロ→近所&happ

今日の私の1枚は大アルカナの11番「BREAKTHROUGH（突破）」もうたくさんだ！と感じていることがあればそのエネルギーの流れを止めてきた古いパターンや制限を粉々に打ち砕くリスクを取ってみる。ブレークスルーすると自分の中にバイタリティーとパワーが湧いてくる。夜明けは遠くないけれど、夜明けに向かうには暗い夜を通り抜ける必要がある。瞑想はバランスを崩さず夜を通り抜ける手助けになる。ThePossibleのリラックスは瞑想で、このタロットと一致

わたしは生活ビジネス講座時代から吉野経営塾生なのですが、吉野経営塾2期の課題におののいていますなう。彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！東京在住♡子育て中アラフォー主婦わたしイズムノート講座講師中山ちはるです。自己紹介｜ご提供中のメニュー《ノート書くだけで♡before→after》8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡家賃5万ボロアパート→庭付き新築マイホーム住まい♡育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡ワ

happy理論遂行中26日目体の使い方一つで現実が変わる。と言っても過言じゃない💦毎日体を細胞レベルまでリラックスさせてるといかに今まで無駄に力を入れて生きて来たかがわかるし、その過緊張状態が常だった辛い生き方。今気づけて本当によかった✨細胞レベルでリラックスするといろんな事が解けていくの。ガチガチの考え方も思い込みも解けていく。今までどれだけやってもガチガチに固めた頭の中だけで考えるから何も解決に向かわない。そりゃそうだ。思い込みの世界のルールが常なんだもん。体が緩むとこん

内側に起こる感情とか思考に気づきやすくなってからあれ、自分ってなんて○○なんだろうこんなに嫌な感じのひとどった？？こんなに浮き沈みのある私だった？？とか、思う日々。気づくほどに自分に落胆していく感じにならなくもなくて。これはエゴとかの断末魔だからThepossibleをやっていたらなくなっちゃうからとHappyちゃんは解説してくれたけれどこれまでのHappyちゃんたちの配信を聞いていると外の世界の出来事に反応する自分の内側を見ていくこと自体はず

お問い合わせも多数いただきありがとうございます！わたしイズムノート講座2期のご案内です♡彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！東京在住♡子育て中アラフォー主婦現実創造コンサルタント中山ちはるです。自己紹介｜ご提供中のメニュー《現実創造メソッド♡before→after》8年間彼氏なし独身OL→結婚して専業主婦に♡家賃5万ボロアパート→庭付き新築マイホーム住まい♡育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡ワンオペ→家事完

23日のHAPPY理論研究学会アーカイブを見たんですがみなさんの発表を見ていてちょっと疑問が浮かびました「HAPPY理論に出会って変わったこと」みたいなテーマで発表していてそれぞれ出会う前よりずっと幸せな人生を送ってるみたいでそれはすごく素敵だなと思ったんですがみんな、HAPPY理論を実践したから変化したのではなくHAPPYちゃんの傍にいて波動の影響を受けたり直接コンサルを何度も受けてるか

思い切り腹から声をハッ、ハッと出しながら丹田から火が出て暴走するエゴを燃やしていくイメージ。通勤中なので声は出せないけれど歩きながらトライ。ずっとやっていると丹田がより意識されて腹が座ってくる感覚。腹が座ると、自分軸が強く意識されて自分に力が取り戻ってくる感覚を味わえると思う。燃やすイメージと呼吸の上下で腹の龍の水の領域と胸のトラの領域の行き来陰陽統合のイメージ。自分の中で炊き上げできたら確かに強いね✨

このセッションのシェアの続き♡『相手のペースに合わせて早くしなきゃと思って苦しい』セッションをしたのでシェアします♡今回は恋愛相談です♩彼がいるんだけど彼に最近もやもやすることが何個かあります・・・まず彼が返事が早いんだけど私は返…ameblo.jp彼にもやもやするのは結局自分のペースよりも彼のペースを大事にしていたということ彼の返事の速度を正解として頑張って合わせようとしていたこと朝は早く起きる方が素敵で素晴らしいことだからそんな彼

今日の私の一枚は虹の5番THEOUTSIDER（アウトサイダー）鎖のついた鍵がかかった門の内側から虹色に広がる外の世界を眺める子ども。昨日、イベント後にやっぱり進化していないような気になって感じていた無力感。取り残された、締め出されたという感覚は幼い無力な子供だという感覚。自分は不充分、先の虹の世界には行けないと思って自分を苦しめることをやめるチャンスが来ている。この感覚の過去の根を認めて去らせればその先にいくために必要なことが見えてくる。

happy理論遂行中26日目今日やっとわかった。私の人生、我慢と比較、承認欲求、無価値観。このthepossibleが始まるまでこれでしか生きて来なかった。ってそりゃ人生上手くいかないし、私じゃないから生きるのが辛かった。もう50年を過ぎてやっと辛い人生から解放される。でも、その解放の前にエゴの逆襲があってめちゃくちゃ今辛い。ただ、これが最後のエゴの逆襲なんだって今はわかってるから冷静に寄り添える。これ、マインドで生きてたらもうダメだったかも。壊れてると思う。凄いタイミングで

オンラインお話会開催します♩私は大好きな意識のお話をすることが大好き♡心に従う実践をした実践報告をしたり自分の内側と向き合って見つけた意識の変化を話したりなんで同じ現実が続くのか分かった時その気づきを伝えたり自分がもやもやしたことに対してみんなはどう思うのか？捉え方を聞いてみて新しい考え方をもらったり自分がやりたいワークを一緒にしたり自分の悩みや葛藤を話して人から客観的にみてもらうことでどこかおかしな思い込みがあった

父の死を通して感じたことをシェアしたいと思います。彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！東京在住♡子育て中アラフォー主婦現実創造コンサルタント中山ちはるです。自己紹介｜ご提供中のメニュー《現実創造メソッド♡before→after》8年間彼氏なし独身OL→結婚して専業主婦に♡家賃5万ボロアパート→庭付き新築マイホーム住まい♡育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡ワンオペ→家事完璧の神旦那♡ママ友ゼロ→近所&happy理

23日、昨日のものすごい充実したThePossible8日目のリアル体験の翌日。顔つきが結構変わって寝起きでもエネルギーが満ちている風。でも1日過ごしてみるといただいた評価は良かったのに、最高ではなくて落胆した自分頼まれ事の進め方にちょっとしたイラっを感じる自分とかを発見。イベントで本当に体感が強かったから「あれ、パワーアップしたはずなんだけどな。。」という感じ。できた感じを維持できたらいいのにというのが素直な気持ちだった。朝の自主練瞑想もあ

今日のOSHOタロットは水のクイーンRECEPTIVITY（受容性）蓮と女性が描かれた美しいブルーのカード。昨日のThePossible8日目のイベント後にまさにぴったりの内容。感受性、直感、慈悲が今輝き出ている質。生がもたらすすべてのものに感謝し、純粋に受容していくことで自分の感覚は開かれる。ThePossibleに取り組むことはすべてを丹田で受け入れ細胞を開いていくこと。今日も一日、訓練を重ねていこう✨

happy理論遂行中25日目今日は全身全霊でエネルギー放出出来た。こんなに叫んで、涙が出るほど叫んだのはいつぶりだろう💦小学生低学年ぶりぐらい？ものすごく抵抗があったけど、お腹の底から怒りを出して叫んで悲しみを味わって泣いて感情を爆発させたhappy理論研究発表会での事。現地に行けなかった事が悔しかった😭こうやって我慢せずに、行きたい時に行きたいところへ自由に行ける私になりたい。今日はタロットで「次のステージへ」のカードが出たから間違いなく私のステージが変わる。どんどん自分の望

あーちゃんですこのところご飯を食べるとすぐ眠くなる私･･･(｡ρω-｡)ポケモンを観ながら寝てしまうことが習慣になってきて、こんな時間の使い方でいいのか？とモヤモヤ翌日の仕事も・なんだか眠い・集中できないことがイヤで良い解決策を求めていましたそこで！とりあえずわかんない時は・いつもと真逆のこと・いい気分になることをして過ごそうと思い立ち私は普段、翌日も仕事の日は夜出かけたくない派なのですが、今週はTOHOシネマズのポイント鑑賞の有効期限が迫っ

3月23日Happy理論学会当初の予定は18時までだったけれど、気付けば14時から19時半くらいまで。途中から参加だったけれど最高の最高を体感した。最初は2人ペアで丹田を使ったワーク次に瞑想そしてHappy理論実践者の発表そこからMOMED～ダンス何連荘かわからないくらいこんなに思い切り叫んだことも暴れたことも踊ったこともないくらい全力で味わった✨踊ってたらメガネが飛んで行ってどこにいったかわからなくなった笑謎に涙がとまらなくなった。ワーク

わたしが夫に飽きない理由はもうひとつあると思ってて…彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！東京在住♡子育て中アラフォー主婦わたしイズムノート講座講師中山ちはるです。自己紹介｜ご提供中のメニュー《ノート書くだけで♡before→after》8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡家賃5万ボロアパート→庭付き新築マイホーム住まい♡育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡ワンオペ→家事完璧の神旦那♡ママ友ゼロ→近所&happy

7日目朝の吸引瞑想Happyちゃんの意識状態を言語化して体感させてくれた奇跡みたいな瞑想。みんなの感動コメントが過去最多。もう自分は大したことないちっぽけな存在なんて思えなくなる自分のパワーを感じるそんなコメントが本当にたくさんあったと思う。もう自己肯定感がどうのとかブロックがどうのとかそういうことをぶっとばせるでしょ？とHappyちゃん。自分の前後左右、上下、斜め方向すべてに自分を基軸に力強く発するエネルギーの柱。今の未来、過去、前

今日のOSHOタロットは火のクイーンSHARING（分かち合い）今日はThePossibleのイベントの日。集まる2千人の仲間と、体験を分かち合う日✨私の意図は21日間プログラムを通じて潜在意識を使いこなせるようになることHappyちゃんの存在状態、意識状態に到達すること執着を持たず遊びに満ちた感覚で楽しみ、しっかりそこにいる。自分の愛、喜び、そして笑いを分かち合う状況に今すでにある。自分の中の豊かさをあふれ出させまわりにシェアしていかれるようにな

happy理論遂行中24日目究極のリラックスなの。happyちゃん。今thepossibleでhappyちゃんのエネルギーを見る事をやってるの。本当に凄いリラックス。しかも呼吸が深い😅私はずっと気が上にある。って言われてたからかやっぱり呼吸も浅いし、ふわついてるのが今回凄くわかった。お腹に向けてため息をつくとエネルギーが下に下がったのがわかる。どんどん下げていかないとエゴの声にまたやられてしまう😭もう絶対いや。現実を変えたい‼️このthepossibleが始まってエゴの

本日から、わたしイズムノート講座2期のお申込み受付を開始しています♪彼氏ナシ借金持ち独身OLからの人生大逆転！東京在住♡子育て中アラフォー主婦わたしイズムノート講座講師中山ちはるです。自己紹介｜ご提供中のメニュー《ノート書くだけで♡before→after》8年間彼氏なし独身OL→結婚&出産してママに♡家賃5万ボロアパート→庭付き新築マイホーム住まい♡育児で自分時間ゼロ→保活ゼロで近所の保育園入園♡ワンオペ→家事完璧の神旦那♡ママ友ゼロ→