HAIRTRUE

こんにちは〜早くも10月…暑い暑いと言っていたのに今年もあと3ヶ月…😱年末までのご予約を頂くことも多くなって来てこの辺りから一気に日々が過ぎて行くんだろうな…と毎年感じます😅先週の十五夜のお月様🎑雲が多いながらも見られましたね〜満月ではなくても前後のお月様もキレイでした🌔🌖昼間は汗ばむ陽気でも朝晩の気温が下がって来てぐっすり眠れてスッキリ目覚める…良い季節になりましたね〜汗で根本がゴワついたり…湿気で毛先が跳ねたり…そろそろそんな不快さからもそろそ

こんにちは〜今年は秋分の日が土曜日だったので3連休にはなりませんでしたがこの2日はスッキリ晴れて湿度も下がって爽やか〜✨1週間でこんなに変わるのか…と思いましたが（先週の連休は真夏）これぞ秋晴れ〜暑さ寒さも彼岸まで…本当ですね😉今週から10月にかけてもまだまだ暑くて30度超える日も多いらしいですが湿度がないのと朝晩が涼しい（寒いくらい）ので真夏の暑さではないと思います😊昨日今日とこの2日はちゃちゃが私の足にくっ付いて寝ています💤動物の本能って凄い

こんにちは〜9月の3連休良いお天気（過ぎ？）でしたねお客様のインスタを覗くとお出かけされている方がチラホラ…素敵な景色や美味しそうな食べ物が沢山UPされていて私まで行った気分になっちゃいます😊しかし今年は暑い9月ですね…💦暑いと言ってももう9月になれば日向の日差しはガンガンでも風が爽やかで日陰は涼しく感じるはずなのに今年は7〜8月の蒸し暑さのまま風が熱風…😅9月のイベントなどはそもそもこんな暑さを予想していないと思われるので真夏のつもりで準備しないと体

こんばんは〜先週まで暑い暑いと言っていましたが朝や夜は一時期よりだいぶ涼しく感じます😊秋…着実にやって来ていますね🍂7月辺りからお客様にもコロナに感染したとご連絡をいただく事が何回かありました😢中には気が付かずご来店されて帰宅後に陽性だった〜😱なんて事もありましたがそんな事は全然気にしないでくださいね😊もう今となってはお互い様…私だって知らないうちに感染したのに気がつかなくてばら撒いちゃってるかも知れないし💧むしろ私の事を心配して下さり知らない振り

こんにちは〜いつもなら月曜日か連休の時は火曜日にこのブログをアップしているのですが今週は何かと忙しく💦画像や予約の準備は出来ていましたが昨日のうちにアップ出来なくて水曜日になってしまいました〜😭どうしたんだろう…とご心配くださったかも知れませんがめちゃめちゃ元気ですのでご安心ください🙇‍♀️お客様の画像の後にご説明をさせて頂きますね😅縮毛矯正のお客様と小学生のドネーションのお客様❤️夏休みが終わってしまいましたが学校が終わってからお母様とご来店下さいました

こんにちは〜今朝は家を早く出たのでただ今京王ライナー中…7時台に車で走っていると小学生の登校班にいっぱい出会しました…みんなダルそう…🤣相模原市では今日から2学期が始まる様ですが早く起きなきゃだし下手したら朝早く宿題やってたかもだし（うちの息子💧）この暑さだしそりゃぁダルいよね…💧夕方19時頃が少し暗くなって来たし虫の声も聞こえる…🦗秋の訪れもほんの少しだけ感じられる様になりましたが今日も日中は35度位の予報今年は流石に私も日傘を差している位の日

こんにちは〜相模原市では学生さん達の夏休みは残すところ週間…お子さんが小中学生のお客様夏休み中は色々と大変でしたよね〜💦早く終わって〜！と皆さん口を揃えて仰っていました🤣今の時代夏休み中に「外で遊んできなさい！」は暑さや防犯の関係からもなかなか言えないので😢どうしても親と一緒に過ごす時間が多い様ですね…我が家の息子が小学生時代は夏休みと言えばサッカーサッカー⚽️だったので週末の試合の準備や合宿の帯同などで忙しかったのですが今となってはとても良い思い出です

こんにちは〜お盆休みもそろそろ終盤…なかなか進路が定まらなかったノロノロ台風も今近畿地方を横断している様ですお客様の中でも昨日や今日に地方に移動する方がいらっしゃり無事到着出来たかな…と思い巡らせていますいつ？どのルートに？はっきり分からないのって本当に困りますよね…😢私は今週月火と連休だったのですが火曜日が最も危険かな…と思い月曜日に予定を詰め込み火曜日は家から出なくても良い様にと身構えていましたが関東は今の所大きな影響はなさそうなのでそれはそれ

こんにちは〜8月に入ってからも暑い日が続いていますが皆さん元気にお過ごしですか〜？普段良く外に出られる方は身体はもう暑さに順応していると思いますが涼しい室内で過ごす事が多い方はまだまだ熱中症のリスクが高いです😢酷暑の夏は今年だけじゃなく毎年続いて行くと思われますし暑いから外に出ない…これにも限界があると思うので1日のうちでしっかり汗をかける時間を作る事もこの暑さを乗り切る秘訣だと思います😊私も普段は涼しい室内でお仕事をしているのでホットヨガやサウナで肘か

こんにちは〜暑い暑い7月が終わり…今日から8月が始まりましたまだまだ暑さは続くと思われますが体力温存してますか〜？コロナの話もまだチラホラ耳に入りますが私はこの暑い夏も元気に過ごせています😊ここ数年ははもっぱら21時過ぎると眠くなり…💤睡眠時間もバッチリ👌8時間くらいは取れているので（ヨガがある水木は6時間くらい）そのお陰かも知れませんね😊食べる事…（言う割にはジャンクフード好き💧）寝る事…運動する事…江戸時代なら寿命を迎えている年齢ですし身体は大体5

こんにちは〜梅雨も明けて子供達の夏休みも始まりいよいよ真夏がやって来ました日本中あちこちでお祭りや花火大会などが開催されてここ数年のコロナ禍での鬱憤を晴らすかの様に皆さん楽しんでますね〜✨私個人的には…混んでいる所にはあまり行きたくないのですがテレビなどで見る混雑の中にいる人達がみんな笑顔で楽しそうなのでコロナは終わったな…と改めて嬉しく思います😊私は夏に特にお休みを取る予定はないのですが9月にヨガのフェスがあるので1日お休みをさせて頂こうかな〜と思って

こんにちは〜6月は祝日がなかったので久し振りの3連休ですね😊今日は海の日…海の日に相応しい陽気😅朝からあっという間に30℃超え…暑すぎず冷やし過ぎずエアコンやサーキュレーターを上手く使ってしっかり食べてしっかり寝て適度に身体も動かして良い汗をしっかりかいて💦免疫力を上げて…体調が悪い時は無理をせず…難しくないですか〜😱変に運動しなくちゃと思って外に出て熱中症になっても困るし…かと言ってクーラーの効いている部屋でずっと過ごしていると外に出た時に更に熱

こんにちは〜今週中には関東も梅雨が明けそうですが北九州や中国地方は豪雨で大変な事に…☔️大きな災害にならないと良いな…とテレビの映像を見ながら思っています😢本日7月10日…2年前やっと1ヶ月の入院生活が終わり退院した日に梅雨明けしたので良く覚えています☀️あれからもうまる2年経ったんだな…と改めて今日々健康でいられる事に感謝です🙏でも…どんなに大変な事があっても身体や心がどん底でも諦めなければ人間は復活出来るパワーを持っている…💪自分自身で体

こんにちは〜ここ数日30℃を超える日が続いていよいよ梅雨明けが近付いている感じです昨夜の雷⚡️凄かったですね…北側の玄関に打ち付ける雨の音が凄過ぎて雨じゃないものが降ってる？と思いながらも開けて見る事が出来ませんでした😱我が家は停電したので準備しようかと思っていた数分後に復活してホッとしましたが皆さんの所はどうでしたか？停電したので窓から外を眺めましたが左右の遠くは電気が点いていて真ん中のゾーンは真っ暗…見た事ある…そうです！震災の時を思い出しました😱

こんにちは〜まだまだジメジメが続いていますが元気に過ごせていますか〜私は最近ホットヨガの爆汗の後にサウナで追い汗からの水風呂でシャッキーン💦これにちょっとハマりつつあります💧オッサン化が進行している気もしますが🤣気持ちが良いからまあ良い事にしましょう🙆‍♀️自宅にサウナ付けちゃったー✨なんてお客様もいらっしゃって本格的で凄い！と感心しちゃいましたサウナに限らず…運動やぬるめのお風呂で汗をかいて汗腺を開いておく事は体温調整には必須です😊特に私と同じ更年期世

こんにちは〜ジメジメの梅雨真っ最中ですがこの数日は晴れ間もあって貴重なお洗濯日和ですね私も昨日毛布を洗って夏用の肌掛けに変えましたお店の方も冷房にしたり除湿にしたり…ミニ扇風機も使ってお客様がなるべく快適に過ごせる様にと準備しています😊ご来店後なかなか汗が引かないお客様にはメニューによっては先に【ICEシャンプー】✨この季節に大活躍の【ICEシャンプー】この季節私もホットヨガの後は必ずサッパリしたいので愛用しています❤️メントールはスースーが気持ち良い

こんにちは〜The梅雨…雨がシトシトザーザー上がってもどんより…空気中の湿度も上がって不快な梅雨がやって来ました😭まだ気温はそれほど高くないので今の髪へのストレスは外側からの湿気…エイジング毛やダメージ毛は朝どんなにキレイに仕上げても湿気を吸いやすいので外に出るとボワボワ…😭さらにこの先暑くなって来るとご自身の汗と熱も加わり内側から持ち上げる様にドーンと膨らむ😭クセは弱くても毛量の多い方や生え際だけクセが強い方などもまとまらない…😱娘さんがいらっしゃ

こんにちは〜関東は先週の梅雨入りはなかったのですが今週は宣言が発表されそうですね…最近では「気象病」「天気病」など陽気によって体調が悪くなる方も少なくない様です😢湿度が高い（低いも）事により自律神経が乱れやすくなり交感神経が優位だとどこかに痛みが出たり眠れなくなったり…副交感神経が優位だとダルくてやる気が出なかったり食欲も減退してしまったり…人間の身体ってホルモンによって自然にバランスが取れる様に出来ているのにこのバランスが取れなくなると自律神経が乱れて色

こんにちは〜いよいよ梅雨に入るのか…☔️と思いましたが今日関東は宣言ありませんでしたねでも数日中にきっと梅雨入りになるのかと思われます😢ジトジトムシムシ…嫌な季節ですがこの時期にしっかり降らないと困る事もいっぱいあると思うので仕方ないですね…せめて髪が快適にまとまる様にカットでスッキリしたり…縮毛矯正や髪質改善の威力が発揮されると良いですね😊お客様のご紹介でーす✨皆さんそれぞれスッキリ✨✨暑い季節の髪の扱いは人それぞれかと思いますがある程度、毛量と長さのあ

こんにちは〜GWの頃のカラッと爽やかな空気と入れ替わってここ数日は湿気を感じますね…😢いよいよ日本の夏が近付いている様です☀️今年の夏の予想を聞くと例年通りの厳しい暑さに加えて雨が多くしかも局地的な豪雨になるのでは…☔️との事です😭ここ数年は各地で災害級の大雨が降っていて大きな被害も出ているので心配ではあります🥲日本はもう亜熱帯になって来ているのかも知れませんね…ここ数日はお店でもエアコンを使用しています自転車でご来店の方やアイロンやドライヤー使用時用

こんにちは〜週末はお天気があまり良くなく数年ぶりの制限の無い市民まつりも少し残念でしたね…😢でも…何となく世の中が変わって来てコロナの終焉を実感しています😊かく言う私もお店でマスクはしていないですしただ今電車に乗っていますがマスクをしないまま乗ってみる事にしました🚃7人掛けのシートのお向かいさん達…年配の方2名はガッチリマスク😷若い方5人はマスク2名に無しが3名今のところこんな感じなんですね〜😊まあ…通勤ラッシュの満員電車ではないですし誰も喋ってな

こんにちは〜GW終わっちゃいましたね…今日からいつも通りお仕事や学校が始まりましたが朝の雨で「行きたくなーい😭」度が上がったのではないでしょうか…今日は1日ヒンヤリでしたが明日の日中からはまた気温が上がって来る様なので一安心❤️もう寒いの嫌ですよね…😅湿度ムンムン気温アップで汗ビッショリ💦早く来ないかな〜（あくまでも個人的にです🤣）そして本日5月8日はお休みだったのですがhairTrueの7回目のお誕生日です🎂👏お客様に支えられての7年でしたがあっとい

こんにちは〜本日は5月2日…実は平日だったりしますが長い連休の方々は真ん中辺りになるのかな？心配していたお天気も最後の2〜3日以外は良さそうで私がお休みだった昨日今日は1年で最も良い陽気✨☀️と言っても過言ではないくらいの最高の陽気でした毎年このGW明けにhairTrueのお誕生日がやって来ます✨この5月8日で7周年を迎えます✨オープンしてからご来店下さっているお客様…hairTrueのご近所のお客様…そしてずっと…支えて下さっているお客様…いつもあ

こんにちは〜陽気が変わって夏日なんて日もありましたね毎年思うのですが季節が1ヶ月くらい前倒しになっている気がします今年の夏も暑いのかな…そんな会話も多くなりましたお店でのマスク着用はお客様の自由で選択して頂いていますが暑くなって来ると外す方も多くなるのかな…と思っています😷もう3年以上やっているのでマスクを付けたままの施術には慣れていますがマスク無しの施術って快適✨✨先日マスクを外したお客様が言っていましたが「一生マスクで過ごすなら良いけど…時間が経て

こんにちは〜今週は連休だったのですがなかなか時間が取れなくて本日のUPになってしまいました🙏朝のzoomをお休みしてこの貴重な時間にサラサラ〜っとだけ更新させて頂きますね😊今日はいきなりお客様のご紹介です😅気温が上がって4月は雨も多く縮毛矯正のご予約を沢山頂いていますが4月のお客様は冬の間に計画的にご予約下さっている方々がほとんどです✨1年に1回この季節に…そんなお客様も多かったりします❤️5月以降のご予約はまだ余裕がありますのでぜひお早めにご連絡くださ

こんにちは〜昨日は少しヒンヤリでしたが今日は朝から良いお天気で暖かい…朝から張り切ってお布団を干そうかな…と思いましたが花粉はひと段落した様ですが色々よろしくないものがいっぱい飛んでいる様なので見送る事にしました😓陽当たりの良い窓際なのでカーテン開けておけば毎日干してる感じなので…😅昨日は半袖でお仕事していましたが以外と空気がヒンヤリだったので肘上が少々冷えました…着る物のチョイスが難しいですよね…今日は日中出かける分には上着は要らなそうですね😉そろそろ入

久し振りのヨガブログ暖かい季節になりました🌷筋肉や関節が緩みやすい良い季節このタイミングで何か運動を始めようかな…と思う方も多いのでは😊私は普段のお仕事で（美容師）同年代の方にお会いする事が多いのですが若い頃から◯十年おつき合いさせて頂いている方も多く髪もそうですが…皆さんの身体が変化して来ているな…と気が付く事が多くなりました😢40代くらいからあれ？と思い初めて50代は変化が顕著になり60代ではかなり確実…良い変化ならOKなのですがさらに10年後が想像

こんにちは〜週明けの月火とお天気も良くて気温も上がり良い季節になりましたスギ花粉もひと段落…ヒノキに変わっている様ですがどピークは過ぎているのか少し前に比べると皆さん症状が軽くなっていると感じます😊あともうひと息ですね…😷お店でのマスクはお客様の自由にしていますのでどちらでも🆗です👌今の所…1/3くらいのお客様が施術前に外しています😉花粉シーズンが終わって暑い季節になって来たら外す方はもっと多くなると思っています😷施術者の私は当面マスクは着用しますので

こんにちは〜都内では満開を過ぎた所でしょうか…相模原ではまさに今！満開を迎えている桜この週末は最高のお花見日和になるはずだったのに寒い雨…週末にはもう見頃を過ぎているでしょうから今週の晴れている日が最後のチャンスかも知れませんね…やっぱり桜って背景が青空の方が断然！美しく見えると思うのでぜひ良いお天気の元で見たいな〜と願っています🌸最近お客様とも良くこの話題になるのですが若い頃って「桜キレイだね〜」位にしか感じられなかったのですがこの年齢になって見る桜の

こんにちは〜と言うかこんばんはになってしまいました💦今週は連休だったのですが自宅のDIYリフォームがやってしまわないといけない事だらけで2日間ずっと（月曜日は通院日でもありましたが）力仕事と片付けをしていました💦前日に買い物などは全部済ませて今朝のWBCをガッツリ観ながらの作業でしたのではかどらない…🤣我が家の場合はワイルドなキャッツがいるので開けっ放しやりっ放しが出来ないのが難点😭最後は必ず一時的にでも元通りにしないといけないのが実は大変だったりもします💧