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greenbrothersさんの1dayクレンズダイエット1DAYCLEANSESET（ワンデイクレンズセット）shop.gb-life.jp5日目！朝の体重55.7kg前日から-0.7kg初日から-2.0kg55kg台のった！！😂こっから増えていくのかな、、こわいよ〜、、、昨日はお腹空っぽで抜け殻になってたよＴＴ夜もなかなか寝付けず、朝4時に体調悪くて目が覚めた体熱いし、気持ち悪いし、、8時になったらスムージー！って何度も自分に言い聞かせて布団にくる
greenbrothersさんの1dayクレンズダイエット1DAYCLEANSESET（ワンデイクレンズセット）shop.gb-life.jp4日目！朝の体重56.4kg前日から-0.8kg初日から-1.4kg公式には驚異のマイナス3kg！って書いてあったけど多分そんな行かへんな😑2kgくらいまで落ちて55kg台目指したい！今日はファスティングDAY！1日でスムージー5杯飲むみたい🥗昨日仕事終わってから空腹紛らわすために19時に一旦寝て目が覚めたら0時
greenbrothersさんの1dayクレンズダイエット1DAYCLEANSESET（ワンデイクレンズセット）shop.gb-life.jp3日目！朝の体重57.2kg前日から-0.2kg初日から-0.6kg今日も朝はスムージー🥗水で飲んでみた！水の方が絶対美味しい！豆乳は大好きやけど、スムージーにはあんまり合わなかったかな？私的には、、ほんで今日はめちゃめちゃお腹空く！笑昨日の夜もお腹すいた、、って言いながら寝て起きてからずっとお腹すいてためっちゃ頑張
greenbrothersさんの1dayクレンズダイエット1DAYCLEANSESET（ワンデイクレンズセット）shop.gb-life.jp2日目！朝の体重57.4kg前日から-0.4kg朝はスムージー🥗今日も豆乳で飲んだよ！10時くらいからお腹空きすぎて辛かったＴＴのに、12時なったら紛れるんよな〜お昼13:00〜ローソンの野菜かき揚げ蕎麦ローソンってダイエット用のご飯あんまりないかも😭散々迷ってこれ買ったけど、あとでチャートみて天ぷらNGじゃん！っ
greenbrothersさんの1dayクレンズダイエット1DAYCLEANSESET（ワンデイクレンズセット）shop.gb-life.jp1日目です！朝の体重57.8kgおデブちゃん🐷だなぁ、、笑朝はスムージーだけ🥗リサーチした結果、無調製豆乳で飲んだ方が飲みやすいっぽい(?)ことがわかったのでキッコーマンの豆乳と一緒に🥛会社で大切に飲みたいから🤍水筒に豆乳入れて会社ついてからスムージーシェイク🪇して飲んだ！(豆乳じゃない方が美味しい気がする！笑)バナナの
もうずっと何年も、体重51〜52kgくらいで生きてきたんですが(私的ベスト体重は48kgだけど、、)2025年の年末年始で大食い🍜🍔🥩🦞55kgにランクアップそこから一年痩せなくて、、(年齢的に代謝悪なってる？！？！涙)この冬に連日の飲み会と深夜ラーメン数口が続いて現実から逃げている間に、なんと、、58kgまでモリモリ太りました。笑やばすぎる笑いよいよやばすぎるので、ゆるくダイエット始めます＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／ずっと気になっていたgreenbrothe
ようこそアラフィフダイエッターのうさりんごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書いてますよろしくお願いいたします急に冷え込んで寒〜い１日になりましたが、皆さんは体調は崩されてませんか！？私は頭痛がひどく、何をするにも支障が出ています今朝メールを開くと翔くんからメッセージが届いていました。昨日の『櫻井翔の建築を巡る旅。【現代建築編】』のトークイベントをファンクラブ会員に公開してくれるとのことなんという粋な計らい楽しみだな〜さらに、この書
大好きサラダ屋さん❤️❤️今日もシラチャーオーシャンとチャイティー🫰🥰🤍おりこうさんスンスン❤️❤️かわいい💕💕💕お出かけ嬉しい❤️にやり❤️❤️笑
こんばんはびゅうです今日は青山界隈をブラブラしてましたランチはココGREENBROTHERS野菜を頂く足りないかなーと思ったけどボリュームがあってお腹いっぱいそして友達と別行動で明治神宮へ上がらさせていただきました参道に入って氣が変わる沢山の参拝者とは少し離れてゆっくりとしてきたまたそして友達とまた合流して最愛の娘猫が待ってる我が家へ帰宅したらあーだのこーだの言われたわ可愛いお留守番ありがとねー
おはようございます🤍🤍🤍大好きグリーンブラザーズ🫛🥗サラダ好き。シラチャー🫶本日は大好きニコニコの日🫶💕💕2/5☺️☺️☺️にこにこ過ごしましょ❤️補正下着【公式】PRINCESSSLIM｜プリンセススリムDefaultDescriptionr.appront.net⇧⇧今日ももちろん補正下着つけています！！(私のリアルガチ愛用品)ウエスト作りのために使っていたけどなっちゃんも同じくプリンセスに変えてから腰痛が治ったらしい😭😭😭‼️(すご！でも確かに、、、この補
『WellLab🪔〜日本初InnerWellnessSpace始動〜』GreenBrothers×THEONE×食瞑想イベント🤍🤍🤍大好きなGBと、大好きなTHEONE、そして気になりすぎる食瞑想のイベント、、、🥰🤍🤍🤍素敵な時間を過ごせました🤍🤍🤍greenbrothers中村江莉香『greenbrothers【ヘルシーなお夕飯】』お疲れ様です🤍🤍🤍夜ご飯はサラダボウル🤤🥗🥗大好きGB🥗🥗🥗🤍シラチャーオーシャンは天才の味です。(毎日食べられる)今ならインスタ
毎日GB🥗🍹今日は(も)シャラチャーオーシャンとスムージー✨大好きなチョップドサラダ♪体にヘルシー🥬まだ分からないけれど、来月韓国に行くかもしれないので！？確定したら肌管理♪行けたらいいなぁ（＾＾）♪ついでに肌管理と見せかけて、、、韓国と言えば美容。メインの予定となる。笑
ただいまだZ📝📝📝外食かなーって言う時間でしたが、、、家に小松菜がたくさんありますから傷ませる訳にはいかない！食べる！！！ということで、簡単カレー。カレーライス🍛を考えてくれたインド人、本当にありがとう。カレーは最高。圧力鍋に野菜ボン！ぐつぐつ！ルウをボン！完璧や！！！ひっそりと、、、GBのドレッシングgetしました。トリュフドレッシングめっちゃ美味しい。野菜が食べたい！サラダが食べたい！ってなる！！シラチャーオーシャンのドレッシングも販売して欲しい。本当に買いたい。笑
大好きGB（＾＾）新メニューがあったのでカツオザカリー食べてみた♡♡とっても美味しい🎵カツオも美味しい季節＾＾🍂ピリ辛で最後まで飽きずに美味しく食べられるサラダ♡私はチョップドが好きなので、とにかく細かくしてもらいます！食べやすい＾＾GB麻布十番はワンちゃんがOKだからよくワンちゃんが居ますが可愛すぎて癒しです。。。なんだこのモフモフ😭かわいすぎる・・・😭❤️可愛すぎて見つめてながらサラダ食べました。笑わんちゃんが可愛すぎるし
お疲れ様です🤍🤍🤍夜ご飯はサラダボウル🤤🥗🥗大好きGB🥗🥗🥗🤍シラチャーオーシャンは天才の味です。(毎日食べられる)今ならインスタフォローでトッピングが1つ無料で頂けるので、私は行くたびに"フォローしてます😆"と伝えて、トッピングきのこをプラス☺️笑明日から月曜もすっきり楽しく過ごせそうな🤍デトックスご飯〜🤍🤍🤍GBは有機野菜なのも嬉しい◎明日で９月も終わる！！なかなかびっくりです😂9.10.11.12月はいつもあっという間なイメージ。夏が終わるまでが長い🤔10月はもう
安定のGBです（＾ー＾）店員さんに”いつもありがとうございます”と言っていただけて少し嬉しい（＾＾）完全に行きすぎてて覚えてもらえました。笑カフェ作業最高。使いやすい☺️👏👏スズヤンさん♡コニャニャチワ💓💓💓あひるさん♡昭和記念公園❤️🔥いいですね♡チラッと見れるだけで幸せ花火🤍🤍🤍ぷんちゃんさん♡わかりますわかります！！！冷房の涼しい部屋にいるだけだとだるくなりますよね🥲👏熱中症対策しつつも自発的なかく汗は大切🥹👏❤️らら
安定の太らないランチ😍❤️笑大好きGB🎵シラチャーオーシャンの味がとにかく好きなの！食べたことがない方いたら食べてほしい！満足感ありまくりサラダボウル♪ケール、アボカドを追加（キウイ入れるのも好き）ドレッシング少なめにしてみたくて今回は４０gに変更してみた（＾ー＾）それでもしっかり美味しい❤️サラダのカスタム有難いし、毎日でも食べれる！！WIFI完備、コンセントもあるから作業にも助かるGREENBROTHERS♪午後からも頑張りましょまし
#greenbrothers#yebisu#salad#lunch#恵比寿
今日は朝からお腹が空いて空いて、座ってられなくて、朝早めに出社しました仕事に集中あっという間にお昼で、昼始まる2分前に内線かけてきた人にはぁっっとキレそうになるくらいお腹ぺこぺこお昼は、デカい🍙作りすぎた腹筋さんが半分分けてくれて、私も鮭おにぎりでしたあとは腹筋さんの鶏胸肉のトマト煮込み野菜たっぷりめーっちゃ美味しくて幸せ〜やっぱり、食べられる幸せは何にも勝る今回の体重−1.6キロファスティング前より−4.2キロ身体も軽くなったし、あとは筋肉つけて、
ファスティング2回目の5日目自分と折り合いつけて昨日はなんとなーく続けてます。絶食日にミックスナッツちょっと食べちゃったけど、ゆるく続けれたから良し体重は今回のスタートから−1．3キロ。前回と合わせて4キロ減りました最近、何しても増える一方で落ちる事がなかったから、この数字は嬉しい今日は絶食開けだから、前向きにウキウキしてるけど、正直言うとあと２セットこれを繰り返すのはしんどいなーと思ったりけど、身体が軽くなるのは嬉しい今後は続けられるかな？どうかな？けど、身体
最近のお仕事と美容、、、色々話した（＾ー＾）ももちゃんと居ると楽ちん❤️笑行く予定のカフェが臨時休業でGB行ってきた🎵安定のサラダもりもり（＾＾）私はチョップド！！（食べやすいから大好き）桃花はそのまんまサラダ＾＾体に良いことしたランチ時間⭕️午後からも楽しもう〜♡
サラダご飯😙😙😙帰ってきてGB行ってきたー😍お気に入りのサラダ屋さん👍これを食べたらとりあえず身体が綺麗になる🤍今日は帰りしなにトラブルがまたまた起きてほんっとびっくりした‼️なんだなんだ？！ってなった👮🏻👮🏻笑旅行にトラブルはつきものなのか？！もはや私はトラブルも楽しみたい派🤣今週末は会社メンバーMTもあるから楽しみワクワクよ👍🤍それにしてもチョップドサラダはなんでこんなに美味しいの。シラチャーオーシャンにアボカド足して完璧🧡毎日これ食べたら絶対綺麗になる。(毎日
DUMBOドーナツ😂🍩気になってたお店をウーバーイーツ◎これめっちゃ美味しいんやけど。エンゼルクリームてきなやつ。めちゃおすすめ。ドーナツにして500円ほどだと高く感じるけど、サイズも大きくて何より美味しい🫡❤️❤️今日も安定のGB頼みました。グリーンブラザーズのサラダボウルを食べたらカロリーがマイナスになるのでドーナツを食べて丁度カロリーゼロ。笑甘いものだけを頼むのは忍びなかったので身体に入る栄養価をとんとんにした。笑調整。ダイエット漢方生漢煎「防風通聖散」｜お
大好きGBごはん😍今日は雨でお家作業dayでした🫶お野菜のバランスもドレッシングもサラダボウルの中でグリーンブラザーズが1番好き😍😍😍ウーバーイーツで色々頼んでおうちご飯❤️🫶作業中は最近ハマっているマクロビ派です❤️❤️◆森永マクロビ派＜ヘーゼルナッツとカカオ＞100G【5個セット】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}身体に優しいおやつがあるとお家時間も更に安らぐ❤️❤️❤️本日もお疲れ様でした🗒️🤍今日はもう寝る準備出来ました😴早めに寝まーす❤
一番好きなサラダ屋さん！！！恵比寿に住んでいた時は週3.4で来てたGREENBROTHERS🫡野菜たっぷり最高。急いでいるランチとかにはもってこい。チョップドにしてもらっているから、早食いしても消化に良い。笑過去ログ中村江莉香『ヘルシーランチで♩』夜は外食の予定もあるので、ランチは大好きなサラダ屋さん🥰💓💓マスクは環境にもヘルシーなもの。植物由来の繰り返し使えるモノです^_^優しい肌触り^_^メリークリ…ameblo.jpいつもはヴィーガンボウルにエッグ追加か、コーンを何かに変更
痩せるぞ！→痩せる必要ある？みたいな思考の変化を繰り返してます。なぜなら人は常に自分を肯定する生き物です。じゃないと生きてられないから。一年半前に偉そうに語ってる人のブログ↓『お腹満足で太らないメニュー実践中！』登場人物ミナ:残念なヨメちゃんX。私失敗しないので。コウイチ:ミナの夫。漫画の作者。右肩上が…ameblo.jpこの時に紹介してるメニュー、長続きしたのですが、最終的にミナが飽きまして。最近一周回って、グリルチキンサラダが復活したところです。ミナの詳しいレポはT
東京恵比寿にあるサラダ専門店、GREENBROTHERS。前回は閉店間際のテイクアウトだったので、今回は店内でレモンビールを飲みながら、シグネチャーコブサラダにサービスのライ麦パンをゆっくりいただく。店員さんがドレッシングを混ぜてくれると、絶妙なおいしさのサラダになる。ビールにも合う具材なんだけど、レモンビールは甘め。クラフトビールとかあるといいね。
火曜日のランチは、大手町フィナンシャルノースタワー１階にあるGREENBROTHERSへ店員さん「いらっしゃいませ」勝手がわからずキョロキョロしていると、メニューののったパンフレットを渡される。まずは、サラダかスープを選ぶ。Non「（心の声）サラダやさんで、スープ⁉️」珍しいから、スープにしてみる店員さん「ベースの野菜は、何になさいますか？」Non「カールとグレインズをお願いします」ベースの野菜といいつつ、十六穀米などが入ったグレインズ（穀物）が選べる。あとは、120円のトッピ
体の中をきれいにしたくて、サラダボウル専門店GREENBROTHER'Sのクレンズに挑戦しています。（ここのサラダ美味しいよね♡）ONEDAYと言っても1週間の準備期間から始まるので、初心者の方でも安心です。だって突然明日は酵素ドリンクだけ！なんてキツイですもんね。無理よ！体に優しいのもGREENBROTHER'Sの特長です。お手本とカレンダーがあるので、真似しながらやっています。体に良い食べ物やファスティングのポイントも載っているので、お勉強にもなります！酵素ドリンク
お菓子が止めれなくて、体重が増加しているので久しぶりにファスティングダイエットをすることに。お世話になるのは、こちら。高いけど、このファスティングが1番やりやすい。ワンデイクレンズセット1箱(約7日分)GB1DAYGREENBROTHERSファスティングプログラムダイエットサプリ楽天市場6,080円7日間ですが、日にち計算間違えて6日間でやります体重は、56.7kgスタート1日目朝56.7kg2日目朝56.3kg（夜スープだけ）3日目
