Greenスポーツクラブ

こんにちは！防府市Greenスポーツクラブです！それと、毎月スタッフの中で月目標を決めているのですが、先月はLINEクーポン利用者を増やすでした11月のLINEクーポン利用者は・・・30名ほどでしたさて、以前からお知らせをしている、レスミルズの終了ですが、12月28日でレスミルズのレッスンが終了となります。28日にはCXWORX、LesMILLSTONE、BODYCOMBATのレッスンを行います。1レッスン500円(月会員は無料)ですので、皆様のお越しをお待ちしております

こんばんは栄町にあるGreenスポーツクラブです！フリーペーパーピースご紹介いたします。2ヶ月毎に発行されています。Greenスポーツクラブトレーナーによるお手軽トレーニングの紹介ページがありますご自宅でTRYしてみてくださいねそのページに１回500円で、ジムまたはスタジオレッスンが体験できるお得なチケットがついていますぜひご活用くださいピースは、Greenスポーツクラブ受付に置いています

こんばんは栄町にあるGreenスポーツクラブです新しく仲間入りしたBｙeolさんのハンドメイドアクセサリーをご紹介いたします他の人と同じじゃイヤ～なあなたへ個性的なもの、秋っぽいものも揃っていますハンドメイドなら叶う一点ものご自分へお友達へお手に取ってご覧ください毎日を生き生き健康に！HPhttp://www.green-hofu.com/Greenスポーツクラブ〒747-0034防府市栄町1丁目11番6号栄町ビル0835-28

こんばんは防府市栄町Greenスポーツクラブです今年もやりますスタンプラリーvol.2再発見防府にもまだこんなにいいお店があったんだ9/2㈰～11/10㈰開催加盟店39店舗を利用して、スタンプを集めて下さいスタンプ10個で、スタンプラリー参加店共通利用券500円分をもれなくプレゼントさらにWチャンスもGreenスポーツクラブも参加していますジム、レッスンご利用下さい

こんにちは★山口県防府市Greenスポーツクラブです！ニュースではお盆の帰省ラッシュが始まりました～と言っておりましたが、Greenスポーツクラブは13日まで営業をして、14～18日までお盆休館日となります。私事ですが、先日地区の行事で下関海響館へ行って来ましたランチプレート、可愛いでしょ子供もみんな喜んでいました♪平日だったので人も比較的少なく、のんびり過ごすことができ、隣の唐戸市場のマーケットで(確か唐戸市場に品物が沢山並ぶのは土日のみなはず・・・？)いわしの炙り

時が経つのは、ホント早いですね…。お盆休館日のお知らせです8/14㈬～8/18㈰休館日よろしくお願いいたします(__)お盆には、ご家族お揃いでお過ごしでしょうか…久しぶりの再会などもあったり…またお話お聞かせくださいねGreenスポーツクラブは、19日㈪から通常通り営業いたしますいつものお仲間と汗を流しましょうお待ちしております

こんばんは夜は風が出だして少し過ごしやすくなりましたね！！今日もトレーニングジム・レッスンのご参加ありがとうございました。Greenから眺めた防府の夜景曇ってて大平山が見えにくいですね...明日は月に一度のMUSASI税抜き価格での販売となります！！リピートの方、気になっている方お得にお買い求めくださいね！！営業時間10：00〜21：30での販売となります。皆様のご来館お待ちしております

こんばんは！Greenスポーツクラブです今年の梅雨は、後半にザ～っと雨が降り湿度が高く過ごしにくい日が続きました私はコインランドリーへ駆け込みましたーーああっ乾燥機付きの洗濯機がほしいな、、、さて、これから本格的な夏ですね海、プール、キャンプと屋外の活動も良いですね夏休みですし、お子様とのプランもたくさんある事でしょうそして、ここGreenスポーツクラブの快適なスタジオで汗をかくのも、おススメですプランのひとつに入れてみませんか土曜日、祝日のレッスンは、お子様

こんにちはGreenスポーツクラブです最近の天気予報は当たっているのか、いないのか、、スッキリしない毎日ですね不安定な天候で、屋外の活動はちょっと…と思われているアナタGreenスポーツクラブで汗💦を流しませんか土曜日、祭日のレッスンをご紹介いたします。7/13㈯13：00～13：45ヨガ14：00～14：45BODYCOMBAT15:00～15：50ZUMBA®7/14㈰休館日7/15㈪海の日11：00～12：00

こんにちは！梅雨入りしたのに…していないような…毎日ですが…皆さま健康にお過ごしでしょうかl今日は、またまたとくのしま甘酒のお話をさせて下さい。甘酒が苦手という方もおられるかもしれませんドロッとして、あの甘みがちょっと…と感じてる方、、、このとくのしま甘酒は、かなり違うんです徳之島産ヤマ・シークニン果汁が贅沢に使われているので、酸味があり飲みやすく、これからの暑い毎日にとても爽やかな口当たりなんです3つのポイント・大事なのは続けること(毎日50～70mlを同じ時間に)

こんにちは防府市栄町にある、Greenスポーツクラブです先日、市内にあるイタリアンバール・ルモンさんでランチをしてきました(・ω・)ノまずは前菜この生ハムが絶品オーダーが入ってからカットしてくださってました続いてメインのパスタ最後にコーヒーとティラミスまでいただいちゃいましたおいしい物を食べるって幸せ・・・ですが食べたら運動も必要ですよー(;^ω^)Greenスポーツクラブでは土曜日・祝日のスタジオレッスンに大変お

こんにちは久しぶりの雨ですねいよいよ梅雨入り。雨の日も快適にお出かけしたくなる可愛いアイテムのご紹介ですGreenスポーツクラブ１階受付前でお取り扱いしている作家さん達の雑貨のご紹介halyuco.netさんのエコバックやポーチ、コースターなど１つひとつがとっても可愛いんですお子様のお泊りポーチなどにいかがでしょうか？イヤリング・ピアスこの夏誰ともかぶらないおしゃれ楽しみませんか店頭には他にもたくさん可愛いアイテムがありますぜひお気軽にお立ち寄りくださいね

こんにちは！山口県防府市Greenスポーツクラブです！山口県では数少ないレスミルズ導入店です！6月29日(土)レッスンはCXWORX13：00～ZUMBA®15：00～皆様、CXWORXご存知でしょうか？？たった30分のプログラムですが、とっても効果の高いレッスンです。体幹を強化、姿勢矯正と身体の引き締め。を目的としています。体幹が鍛えられるということは、筋肉がつくので他のレッスンをする際にも痩せやすくなります。プレート、チューブを使うので楽しめますよ☆最初

こんにちは蒸し暑い日が続いていますね。来週中頃には、山口県も梅雨入りの声が聞けますかね、、、暑さにまだ身体が慣れてない今の時期、積極的に水分補給を心掛けて下さいね。Greenスポーツクラブでは、目的に応じたドリンクを揃えています。今日はこの時期にオススメのもの紹介しますねとくのしま甘酒REPLENISHビタミンたっぷり、飲む日焼け止

こんにちは。山口県防府市Greenスポーツクラブです！レスミルズ導入店です！！(BODYCOMBAT、LesMILLSTONE、CXWORX)最近私は下半身のトレーニングを少しずつ始めたのですが、お尻を特に鍛えたくてチューブを使った運動をしているのですが、始めて2週間、太ももの裏のたるみが少し取れて、脚も若干ですが細くなりましたチューブトレーニング、地味ですが効いていて気持ち良いです運動前にHUAN、運動後にKUNを飲むと効果がでるのが早い気がします。これからもMUSASHIと

こんにちは(*'▽')今日は朝からずーっと雨ですね雨の日も室内で楽しく体を動かしませんか？Greenスポーツクラブ土・祝日レッスンは参加料金１レッスン５００円とお得です小学生以下のお子様も無料でご参加頂けます！！今日もレッスンのご参加ありがとうございました！！１３：００～のレッスン「LESMILLSTONE」記念写真です次回土曜日レッスンは６月２９日１３：００〜CXWORX１５：００〜ZUMBA®皆様のご参加お待ちしております

こんばんは防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです可愛いい小物たちが仲間入りしてきましたよ～halyuco.netさんのハンドメイド作品☆トートバッグ、ポーチ、コースター等々...トートバック￥1620(税込)ポーチ大￥1080(税込)ポーチ小￥864(税込)携帯テッシュケース￥864(税込)コースター￥216(税込)ぜひ、手に取ってご覧下さいね日中、気温が高い日が続きますが、涼しい服装や水分補給を心掛けて健やかにお過ごしください

入荷いたしましたとくのしま甘酒お米のみの優しい甘さに、徳之島の酸っぱいヤマ・シークニンを合わせたフルーティな味わい。ヤマ・シークニンとは、柑橘系の果実で血糖値や血圧の上昇抑制や抗アレルギー作用があります。ヤマ・シークニン＆米糀＆植物性乳酸菌のトリプル効果5年後10年後、先を考えて、、、1日50ml毎日続けて美肌.美白.美腸を目指しましょう大事なのは続ける事です。アルコール、砂糖、保存料、防腐剤、添加物全て不使用です。お子様にもオススメなんですぜひ、ご家族で味わってみ

大塚製薬のエネルゲンをご紹介しますね『体脂肪を燃やせば持久力に』持久運動時に必要なエネルギー源として、体脂肪の燃焼に着目したドリンク運動前～運動中が摂取タイミングです。このきれいなオレンジカラーは、βカロテンの色なのです☆ぜひ、お試しくださいね！Greenスポーツクラブ1階にて販売中ですその他、ボディメンテ、アミノバリューも揃えています毎日を生き生き健康に！HPhttp://www.green-hofu.com/Greenスポーツク

こんにちは('ω')ノスタッフむらさわですあっという間に5月も過ぎ、今週末は６月スタートですね！１日土曜日は開館日となります！！スタジオレッスンスケジュール11：00〜11：45BODYCOMBAT12：00〜12：45ヨガ13：00〜13：30CXWORX15：00〜15：50ZUMBA®月会員様もちろん無料！ビジター様１レッスン５００円（税込）にてレッスンが受けれます！！小学生以下のお連れのお子様は、無料でレッスンを受けれますのでこれから梅雨の季節

こんにちは！Greenスポーツクラブの水本です！6月1日㈯にMUSASHIの無料試飲会を開催いたします！！トレーニング前、トレーニング後何本でも無料で飲んでいただくことが出来ます！！気になっているが味が分からない。効果が知りたい方は是非試飲会にお越し下さい詳しくはGreenスポーツクラブまで！！トレーニング、健康には欠かせないMUSASHI。とてもお得なので是非お買い求めください毎日を生き生き健康に！HPhttp:

防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです！5月12日は母の日でしたね！私はお母さんと妹家族と大平山のつつじを見にいってきましたまだ満開ではありませんでしたが天気も良くて凄く気持ちが良かったですこれから日差しが気になる季節ですし、薄着の季節ですが皆さん前からの体系ももちろんですが後ろの姿は気にされていますか？？水着の上にショートパンツ履くから大丈夫・・・と思っていませんか？？太ももの裏のお肉のたるみは厄介です・・・今から運動とお風呂上がりのマッサージでお肉をすこしでも減らしまし

こんにちは！防府市Greenスポーツクラブです。先日、仕事の休憩時間に近所のカフェレモニートさんへテイクアウトのランチBOXがあると聞き、ケークサレ、ポテト、ピクルス、ドリンクのセットをテイクアウトしました☆ロゴがレモンでとっても可愛く、店内もお洒落でレトロで落ち着く空間でした！ケークサレ、総菜系のパウンドケーキです。野菜が沢山入っていて美味しかったです☆今度は店内で食べたいと思いました！１階はレトロな古着や食器、家具などの雑貨屋さんです。レモニート防府市栄

おはようございますスタッフむらさわです！！令和元年最初の日貼れたさわやかな朝ですね！！今日は出勤前に、防府天満宮に参拝し御朱印を頂いてきました。画像左は本日限定御朱印。もちろん頂かねばと、記念御朱印を２つも頂き朝から本当に幸せな気持ちです(*´▽｀*)Greenスポーツクラブ令和最初本日のレッスンは11：00〜12：00メガダンス®13：00〜13：45FATBURNEXTREMEとなっております尚、12：15〜12：45CXW

大型連休に入りますね長いお休みの方お仕事の方予定の空いている時間Greenスポーツクラブで爽やかな汗💦かいてみませんかぜひお待ちしております毎日を生き生き健康に！HPhttp://www.green-hofu.com/Greenスポーツクラブ〒747-0034防府市栄町1丁目11番6号栄町ビル0835-28-7290

こんにちは。防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです！明日からGWですが、Greenは5/3～5/5以外は開館しているので是非一つでもレッスンを受けにきませんか？？なんと土曜・祝日は1レッスン500円という価格で充実したレッスンを受けることが出来ます！！今日はGreenスポーツクラブのジムエリアに置いている小さいけど凄い子たちを紹介します～★⭐グリッドフォームローラー⭐トリガーポイントマッサージボール⭐モビポイントマッサージボール【トリガーポイントとは？】

こんにちは。防府市栄町にあるGreenスポーツクラブです！！この土曜日・日曜日にGreenスポーツクラブ1階のフリーウェイトジム、パーソナルエリアの壁の張替えを行いましたプチリニューアルです前の壁は白かったのですが、雰囲気を変えてダークグレーの壁に！！これからスポットライトやカーテンも取り付けるので、更に雰囲気変わると思います。２階のレッスンスタジオも暗くなり、ダウンライトも付くので、ヨガなどもリラックスして行える空間が生まれると思います暗い方が人間はリラックスできて、開放

こんばんはゴールデンウイークの営業についてお知らせします今年は10連休の方もおられるとか…楽しんでくださいね。ぜひ、Greenスポーツクラブにも汗を流しにお越しくださいませGreenスポーツクラブ営業日、営業時間4/27㈯10：00～17：004/29㈪10：00～17：004/30㈫10：00～17：005/1㈬10：00～17：005/2㈭10：00～17：005/3㈮～5/5㈰休館日5/6㈪10：00～17：00レ

こんにちは(^O^)／新年度スタート一週間お疲れ様です！！今日はゆっくりされてますか？春はイベント事も多く、お疲れがなかなか抜けなかったりまたこの時期の乾燥で、髪がパサついたり、爪が割れたりなどの悩み解決のMUSASHIをご紹介します！！「K'UN」みずみずしさ、若々しさを保つ栄養素としてもアミノ酸が注目され、それらが就寝中に細胞の活性化をサポートするとも言われています。紫外線も気になるこれからの時期にぜひオススメです！！気になる方は試飲も出来ま

こんばんは少し寒い日が続きますね体調を崩されないように注意してくださいね。4月6日土曜日レッスンのお知らせです11：00～11：45BODYCOMBAT12:00～12：45LesMILLStone15:00より予定しておりましたZUMBAは休講となります。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。レッスンの休講や代行のお知らせをLINE＠にて配信しております。ご登録よろしくお願いいたします。毎日を生き生き健康に！HPht