GPDDへの道

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。前回は、お姉ちゃんに言われてキャンセルしてしまったエナジーフローヨガ。立川北口店14時から古川先生で受けてきました✨股関節痛いので、NOADJUSTカード置いたのですが、一緒に受けてたk様いわく、アジャストされた事ないよ！だそうです。確かに、満員であのテンポで、何人も触るのは無理か。全力で頑張りましたが、バテました。レッスン前の10分ヨガでポーズ解説があり、フラミンゴのポーズとウォーリアツーからのスカンダ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。午前中ホーム教室レッスン。朝からポワントかがりましたゴムが切れちゃったのを縫ったり、へたっちゃった分をかがり直したり、全部潰れてるポワントなのに手を加えて、なんとか買わずにまわしてます。潰れてない2足は、取っておきたいポワント履きたかった訳じゃないけど、折角かがったので履きました✨そう言えば！！宝塚先輩にペットボトルキャップを頂いたの❤可愛くて使えなくない⁉️と思ったんだけど、使わないとね見えるかな、

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。この時に、テテちゃんがムヒュルの真似してて、『六龍が飛ぶ』のムヒュルかと思ってたら、『根の深い木』のムヒュルだったらしい！BTSみんな見てそう(モノマネで爆笑してた)だし『根の深い木』も見なくちゃ(笑)13日土曜日。宝塚先輩に大切な物をお返しし、雪組限定お菓子のお土産を渡す為におデート。車で行ける場所だとフルーツサンド珈琲｜果実屋珈琲果実屋珈琲のこだわりは厳選した旬の果実と国産小麦を湯ごね式で仕込んだしっ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。10日水曜日。昨夜、パパに駅まで送ってもらいました✨車両故障で変更になったバスは、3列独立シートで、いつもの3列シートよりも1列少なかったので、めっちゃ足元が広かった！！いつもなら、(横)3列でも(縦)10列のABCが最後列なんだけど、今回は(縦)9列が1番後ろ。あ、でも、最近夜行バスも高いなーと思ってたのは、9列だったからなのかな？？わからん。兎に角、いつもより広かった気がしたし、予約してたバスは、めっ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。青森で地震！！こーゆー時は‥(｡ŏ﹏ŏ)心配…坊ちゃんは無事です。大きな被害がありませんように………U-NEXTで『トンイ』を見始めたんだけど、今月末で配信終了のお気に入りに入れておいたドラマが沢山あるの！！多分ね、そんなに見たい訳じゃないのよ、お気に入りに入れてるってだけで。とりあえず、ハ・ジウォンちゃんの『君を愛した時間〜ワタシとカレの恋愛白書』を見始めたんだけど、あんまり乗り気ではない。それよりも

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。『赤い袖先』完走しました。赤い袖先|TVOテレビ大阪韓国・アジアドラマ「赤い袖先」若かりし日の朝鮮王朝第22代王イ・サンと、彼が一途に愛した宮女。身分が違う2人の“袖先”が触れ合ったとき、運命の歯車が動き始める――歴史ラブロマンス超大作！www.tv-osaka.co.jpあんまり面白くなかったですね。ドギムの死が急過ぎて……泣けるドラマで、バスタオル必須！！なんて書いてあるの読んだけど、全然泣かなか

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。美尻受けて買い物して夕飯作ってPW中級受けたって。Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?ハシゴ⁉️(ᵒ̴̷͈□ᵒ̴̶̷͈)✧ｽｺﾞｲﾈーー！今では、緩めでもいいから、1本頑張って行こう！！とか言ってるのに。ちかちゃんもトップイントラになる前だったみたい。立川北口店13時45分から背中美人ヨガ中前晴菜先生。萌花先生のリラックスヨガを予約してたけど、コチラが繰り上がったのでキャンセル。強度低くても、2本受ける自信な

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。最近、ことえ先生のYouTube見てます。PDDレッスンの振り入れの前に見るべきだった！！この4分20秒あたり、マジでコレ！！ってなってね、動画で振り覚えたけど、プロの素敵な人の踊りを自分に変換しちゃって、踊れてるイメージをしちゃってるから違うのよ！結局、素敵先生もプロだしさ、え、なんか動き違うんですけど、コレってアントルラッセじゃないんですか⁉️とか食ってかかっちゃって(をい)イメージ大事だけど、ちゃんと自

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。⭐30日間全額返金保証⭐電気毛布掛け敷き洗えるふわもこ毛布電気ひざ掛け190*130140*8012Hタイマー11段階温度もこもこふわふわ抗菌防臭自動電源オフ電気ブランケットシングル省エネ電気掛け毛布電磁波カット車中泊キャンププレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ちょっとあきには高い買い物だったのですが、寒さに耐えられず買いました！あったかい！！

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。21日金曜日。サブ教室レッスンをお休みして叔母のお通夜へ。パパがお仕事早退してきて、14時半前に家を出たのですが、大渋滞で18時の開式にギリギリ間に合いませんでした。ちょうどお焼香が始まるタイミングだったので、間に合ったと言えば間に合った。隣に、絶縁中の兄が座ってたんです。本気で誰だか気付かなくて、お焼香も同じタイミングでしたのに、それでも気付かなくて、終わってから気付きました。ウチの一族、凄く仲が良いの

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。昨日受けたスクリーンヨガのホットピラティス。秋のサウンドスタンプラリーの対象だったみたい！後2個、スタンプゲット出来るかなぁ。午前中ホーム教室レッスン。ロンデジャンプの時に、いつもは最後に各自バランス確認して終わるんだけど、今日はバランス確認してからストレッチ。バランス取れずに………(இдஇ;)……ｳｳｳ………レッスン後は、オーロラ。その後は、チャイコの振り起こし確認。全部、文字にもしたんだけど、

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。4列シートの夜行バスで往復してきました。初日とVISA貸切と2回も新幹線で行っちゃったので、頑張って節約してるよアピールと反省もこめて。でも、3列とあんまり変わらないかも⁉️女性専用車だったのも良かったし、アリです。18日火曜日。17日夜ですが、パパに駅まで送ってもらい、NEWDAYSでおにぎり買って、バスタ新宿で食べました✨朝、梅田に着いて、LAVA江坂店へ。仮眠仮眠～！8時40分からの美尻ヨガが終

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。16日日曜日。昨夜従姉妹から、叔母が亡くなったと連絡がきました。今日、会いに行ってきたのですが、予約してたレッスンキャンセルし忘れました………(*꒪꒫꒪)ｶﾞｰﾝ…無断キャンセル叔母は、家族に見守られ、息を引き取ったそうで、安らかなお顔でした。17日月曜日。午前中バレエ。大先生にお月謝の間違いを指摘され、Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?とか驚く。少なかったようで、イチャモンつけちゃったみたいになっちゃって

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。朝からマトカやってました。あさみちゃんのファンになった頃に映像で見て、え？ってなった作品。当時もトンチキやん！！って思ったけど、宝塚ファンが多分、普通に使う言葉だけど、一般的には？と思ってググったら、AIアシスタントが応えてくれました✨宝塚における「トンチキ作品」とは、一見すると奇妙で常識にとらわれない、あるいは「これは一体…？」と感じさせるような作品を指す言葉です。しかし、その独特な魅力ゆえに、観客の心に強

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。(°∀°)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｺﾞｯ!!!ｺﾞﾎｯ!ｺﾞﾎｯｵｴｪｪｪｰ!!!あさみちゃんの次の演目が演目が演目がぁぁぁ！！！((๑*ᵒ̴̶̷᷄Дᵒ̴̶̷᷅)ﾊｧﾊｧщ(´□｀)щｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!今まで作品に恵まれなかったあさみちゃんに、やっと生田先生が良い作品を書いて下さり、思い残す事はござらん！！と思ったのですが、再演とはいえ、大好きな作品が巡ってくるとは……๐·°(৹˃ᗝ˂৹)

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。11日火曜日。2回目のガイズ観劇✨✨前回は、あみちゃんアデレイドで今回はみちるちゃんアデレイドでしたが、2人とも可愛い！！今日は、いつもと違う所で遅めランチ。まさかのコーヒーメーカー故障でコーヒーが無いとか言われて、(*꒪꒫꒪)ﾁｰﾝそんな事ある？？アイスコーヒーならあります。って、夏でもアイスコーヒーなんて飲まないのに！！結局、サラダか飲み物を選べるランチセットだったので、サラダにしたけど、いつもの所

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。8日土曜日。mちゃんがスペシャルなお席を当ててくれて、2列どセンターであさみちゃんをガン見。泣けた。目線がきた気がして震えた。尊い！！！首が痛くなっちゃうお席❤元から痛かったけど(笑)新幹線で、あまりにもお腹空いてて出発前に駅弁食べ始めた(笑)あったかくなるお弁当あるじゃん？ヒモ引っ張るやつ。それと悩んでたら、普通のやつ、レンジでチンしてくれた宝塚ホテル宿泊で、宝塚の殿堂にも久しぶりに行けて、充

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。4日火曜日。月組観劇✨月組公演『GUYSANDDOLLS』|宝塚歌劇公式ホームページ月組公演『GUYSANDDOLLS』の情報をご紹介します。kageki.hankyu.co.jpキトリちゃんと行ってきました✨なんと、キトリちゃんは初演を観てたそうで、大地真央さんと剣幸さんはやっぱり最高だった！！って。でしょうね！！私は、初演も紫吹淳ちゃんの再演も観てないし、映像でも見てないんです。みっ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。午前中バレエ。今月から、月曜日の大人バレエクラスに通います✨いつ以来だろう？月曜日の夜は、一応バリエーションクラスという名の上級クラスで、お月謝も高く設定されていたのですが、いつからか、大人の初心者も紛れ込んできてたり、高校生になると自動的にこのクラスにくるようになったり、どーゆークラスなん？？ってなってました。でも、その方が気楽で良かったんだけど、人数が減ってきてた事も原因なのか、前の時間のクラスと合同にな

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。ただいま|*･o･*)ﾉ|Юｶﾞﾁｬで、ございます✨✨✨雪組初日を観劇しまして、⁽⁽٩(๑˃ᗨ˂)۶⁾⁾最ᵃⁿᵈ高かよっっっ！！ってなってます❤お披露目公演が酷いなんてもんじゃなかったので、今回もダメだったら(ﾉД`)ﾂﾗｲーーって思ってたけど、通いますっ✨ｷﾘﾘｯ(ｰ̀֊ｰ́)✧いっとく先生好きなんだよ！間違いないんだよ(笑)あー、熱くなりました❤31日金曜日。今回の遠征、かなり100点

大阪にきてます✨数日間のブログ、体重書いたらシレッとup予定です。元気です！！こんなんだから、サウナ出たら脚が攣りました。(ºдº)<ｷｴｪｪｪｴｴｪｪｪ​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。なんかいい事書いてました(笑)ヤマカイさん、BTSめっちゃ好きやん(笑)気持ち悪く踊ってるのか、本気なのかwwwBTSがどれだけカッコイイのかが改めてわかったわ❤5週目の為、ホーム教室もサブ教室もレッスンお休み。太ってる場合ではないのに、ヨガ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。28日火曜日。立川北口店12時半から［WS］巻き肩改善！上半身を快適に導くヨガ萌香先生。前からこのレッスンはいいな❤と思ってたし、萌香先生のレッスンも良かったのですが、ぱちちゃんがとっても可愛がってる後輩なんだって。最近は、ぱちちゃんのレッスン受けれてないし、萌香先生も師匠候補に入れましょう！！←まだ審議中wバレエの事がわかれば、即合格なのですが、どんなにスタイルが良くても、バレエの体の使い方がわからないと、

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。昨日、まとめて何日分かupして、読み返したら、前日から腰が痛いとか言ってましたね。←パパね。あきのベッドのせいですか⁉️数時間あきのベッドにいただけなのに、めっちゃ臭くなってました………最近、パパの悪口ばっかり言ってんなー(笑)でも仲良しですよ✨あきも、自分が臭い気がして、フリスクが手放せません整骨院に行ったら激混みで諦めました。明日また行く！！ヨガはサボったけど、ホーム教室の振替レッスンへ。腰も股

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。道に迷うと、燃料を消費します。ってナビに言われました。(σ･∀･)σｿｳﾀﾞﾖﾈ！！『運命のように君を愛してる』完走しました。『私の名前はキム・サムスン』超えましたね。こんなにイライラしたドラマは久しぶりでした。2014MBC演技大賞ベストカップル賞受賞作品「チャン・ヒョク＆チャン・ナラ」チャン・ヒョクとチャン・ナラが12年ぶりに共演！一夜のハプニングは愛の奇跡！？妊娠して名家に嫁いだ庶民派ヒロイ

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。韓国ドラマ『運命のように君を愛してる』終わると思ってたのに、まだまだ続いて正直キツイ。見た事ある人はいても、今後見る人はいないと思うので、ネタバレ気にせず書いちゃいます。10話で終わりかと思ってたら、ここにきてゴンが記憶喪失に(笑)あるあるなんだけどイライラする(笑)10話でハッピーエンドなら許せると思って見てたのに、20話までらしい！！チェ・ジニョクがカッコイイのとウシクが可愛いのでなんとか見てるし、結局

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。20日月曜日。ロミロミへ。首がガチガチで驚かれました。最近また編み物してるからだな。(σ･∀･)σｿﾚﾅそしてねぇ、帰りにまた新しい毛糸買ってきちゃった………ヾ(°∇°*)ｵｲｵｲもう編まないって思ってるのになぁ。←体調悪くなるから………21日火曜日。パパが会社の運動会があるとか言って出かけて行きました。そしたらさ、そのまま飲み会とかがあって、帰ってこないと思うじゃない？夕方帰ってきたので、

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。ｻﾑ━(((ﾟДﾟДﾟДﾟ)))━ｨ!寒いの苦手なんです。エアコンが壊れた我が家、どうなっちゃうの？？？ららぽーと立川立飛店16時半からネイチャーフィールヨガ龍先生。天気が悪かったからか、こんな時間でも駐車場渋滞が酷かった〜。キャンセル待ちだったけど、何か所か空きがありました。続けて18時からリンパリフレッシュヨガ。隣の方の胸鎖乳突筋が素晴らしくて羨ましかった………あきの胸鎖乳突筋はどこ………国産

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。16日木曜日。午前中バレエ。試作品の三角ショールを押し売り。あまり糸かき集めて、自分用に作ったつもりのが好評で売れました今度違うクラスにも見せに行こうと思います。バレエとヨガはやっぱり違うんだなー。とバレリーナちゃんを見てて思う。ジャイロの資格を取ったり、色々勉強してて、惜しみなくシェアしてくれます。言ってる事はわかるけど、出来ない事多発。何言われたんだっけ(をい)キトリ1幕バリエーション。少し振

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。立川北口店10時半から［WS］心わくわく♪初めての《バカーサナとサイドクロウ》古川先生。キャンセル待ちになってなかったので行ってきました✨1番後ろの端っこ空いてた❤って、宿題ストレッチの準備してたら、目の前に知った顔が。あらmちゃん！！mちゃんと偶然会うなんて珍しいですわね✨✨レッスンは、僧帽筋、前鋸筋を解して、大腰筋トレーニング。(,,ƠдƠ)おぉぉ☆あきに必要なレッスンだ！！セルフプラクティスの時

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。JIN君のCMが流れてましたよ！！！ビックリ(ºﾛº๑)!!テコンドーの回でのストレッチ。ここの場面、思い出すと笑っちゃって、マジでヤバイ人になってます(笑)あさみちゃんがトップに就任して1年だそうです！！ワタクシ、そーゆーの覚えていられないので、他の方のブログで知りました✨本当にあっという間の1年間でしたね！！2年目もあっという間でしょう❤南大沢店12時15分からヨガフローリラックス祥子先生❤