GLP1

らもう、“食べないダイエット”やめませんか？🔥「食べたい。でも痩せたい。」その永遠の悩みに、“我慢”じゃなく“食欲の仕組み”からアプローチする新習慣。今、美容業界で話題の【飲むGLP-1サポート】✨🌿《メタスレンディア》🌿「気づいたら間食してない」「食後の爆食いが減った」「ダイエット中のイライラがラク」そんな声が続出…！💡秘密は、スペイン産植物由来成分【メタボレード®】500mg配合。さらに、🍋レモンバーベナ🌺ハイビスカスが、内側からスッキリ習慣をサポート✨

皆さん、こんにちは！アメリカに住んでいる人なら多分コマーシャルを聞いた事がある薬オゼンピックオゼンピックなどのGLP1をこれまでに使ったことがあるもしくは現在使っている人がアメリカの人口の12%に及ぶそうですここにシェアした動画では検眼医の先生がGLP1と失明の危険性との関係について話しています-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be私がこの

サイリウムハスクサイリウムハスク（PsylliumHusk）はオオバコ科の植物「サイリウム（psyllium）」の種皮（husk）で水溶性と不溶性の食物繊維を豊富に含む天然素材です。まさにサイリウムは自然な形でGLP-1（脂肪燃焼ホルモン）の分泌を促すことができる食物繊維です。このサイリウムが胃の中でジェル状になると体内の働き全体が緩やかになります。食物の消化は遅くなり糖分が血流へと取り込まれる速度も緩やかになります。さらに摂取した脂肪の一部はジェルに絡め

最近スマートフォンの広告やSNSなどで、「打つだけで痩せる」「我慢しないメディカルダイエット」といった言葉を目にしませんか？これは「GLP-1受容体作動薬」と呼ばれる、本来は糖尿病などの治療に使われるお薬のことです。確かに体重を落とす効果はありますが、「楽して痩せられる魔法の薬」と勘違いして安易に手を出すと、とんでもないしっぺ返しを食らうことになります。今回は、欧米の最新医学レポートをもとに、話題のG

GLP-1をやめた後に何が起きる？リバウンドを論文2本で解説こんにちは、アクロ韓医院院長のパク・ジソンです。「副作用がつらくて、そろそろウゴービをやめようと思っている」「やめたらリバウンドしそうで怖い」最近、こういったご相談が当院でも増えています。気持ちはよくわかります。せっかく苦労して落とした体重が戻るのは、誰だって怖いですよね。では実際のところ、やめた後に何が起きるのか。2025〜2026年に発表された大規模論文2本のデータをもとに、整理してお伝えします。⚡3行まとめ

ウゴービ・マンジャロが「効かない人」がいる理由肥満治療薬の個人差と反応性を論文から解説こんにちは、アクロ韓医院院長のユン・ジヘです。ウゴービ・マンジャロといったGLP-1系の肥満治療薬が注目を集める中、こんな疑問を持つ方が増えています。「自分にも本当に効くのだろうか？」「同じ薬を使っているのに、友人は痩せたのに自分はなぜ…？」実際、同じ薬を使っても・早く体重が落ちる人・ほとんど変化がない人・すぐに停滞期に入ってしまう人この差は「意志の問題」ではありません。生理的なメカニズ

GLP-1はなぜ肥満治療を変えたのか注射から経口薬へ、そして“部分痩せ”まで広がる新しい時代こんにちは。ソウル・バンベにあるシロアムクリニックです。食べたい。でも、痩せたい。これはきっと、多くの人が一度は感じたことのある本音です。本当はわかっている。食事を整えて、間食を減らして、運動を続ければ、体は少しずつ変わっていく。ダイエットに王道があることは、誰でも知っています。それでも人は、何度も道に迷います。忙しい。疲れている。ストレスがある。甘いものがやめられない日もあるし、頑

減量薬ブームの意外な受益者は、40年前から準備していた──エンドウ豆プロテイン企業Puris減量薬ブームの意外な受益者は、40年前から準備していた──エンドウ豆プロテイン企業Puris|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）米国では、「オゼンピック」などGLP1系の減量薬を使う人は、限られた摂取カロリーの中でより多くのタンパク質を取ろうとする傾向を強めている。こうした需要の高まりを背景に、ミネアポリス拠点の「PURIS（ピュリス）」が製造するエンドウ豆や大豆の...f

痩せ薬と言えば、少し前まではリベルサスそして今をときめくマンジェロ（オゼンピックの自己注射も流行りましたがこれはリベルサスと同じGLP-1のくくりになります。）このGLP-1が実は長寿の薬として注目されています。詳しくは4月号のアンチエイジング通信で詳しく解説させて頂きますどちらもGLP1製剤と言われてますが詳しく比較してみるとこのような感じになります。リベルサスはGLP-1マンジャロ汁はGLP-１とGPIのダブル作用になりますGLP-１：小

ダイエット（痩身）治療の患者様は、とっても多いのですが、皆さまが本当にドンドン痩せていくので、当たり前なんでしょうが、私の方も、感動してますイメージとしては、1ヶ月に、3〜4キロ、痩せていくイメージ✨たまに、1週間で、8キロとか痩せてこられる方もおられます私と院長も含めて、当院のスタッフの殆どが、ダイエット治療したので、当院のスタッフは、皆スリムです✨20キロ痩せたスタッフも、2人おります。どんな感じか分からない、何をするのか？安全なのか？詳しく説明致しますので、ご希

『糖尿病経過診2025年11月』❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁2021.8職場の健康診断でhbA1cが7.4、空腹時血糖値が128と高値で2021.10糖尿病内科受診。…ameblo.jp糖尿病の薬で、"食欲を抑えて体重を減らす薬"について先月主治医から話を聞きました。私が、食欲が抑えられないことがあると相談したところ教えてくださったのが、GLP阻害薬。食欲を抑えて体重を減らしてくれるだなんてなんて良い薬ただ、1ヶ月3割負担で3000円台だったかとややお高いという

食べても食べても満腹にならないという不思議・・・「またマンジャロやればいいや」そう考える人って多いと思います。けど、マンジャロやったから満腹になれなくなったとしたら・・GLP-1を外から入れたから体が出せなくなったとしたら・・一生マンジャリスト？それも怖い何とかしようと思います🧠GLP-1を自然に増やす５つの方法①食物繊維＋発酵食品を摂る腸内細菌が発酵して短鎖脂肪酸（SCFA）を作ると、それが腸のL細胞を刺激し

こんにちわんこ本日更新✴️✴️『アメトピ掲載感謝☆炭水化物祭りと、うましらベーグル♡』おはようございます☀️☀️毎日更新は、してたのですが、更新が減ってしまいましたアクセス数は、減ってても、来てくださってる人数は、あまり、減ってないので、嬉しい…ameblo.jp私のへっぽこブログをこんなに、何回も、アメトピに選んで下さって、嬉しいです💕💕ありがとうございますm(__)m風邪引きました😷😷今月は、風邪を引きましたから、数値は、上がると、思ってました。たまに、夜食もしてし

こんにちわんこお疲れ様です本日の更新✴️✴️『毎日肉かすで、温かごはんと、優しさに癒されたり、挨拶は、大事！！』おはようございます☀️☀️今日も、暇ですが、来週は、病院が、多くなります😵‍💫😵‍💫いやすぎるしら〜🫠🫠夜中眠れず、気分悪かったです。5時に朝ご飯食べたら、眠…ameblo.jp毎日肉かすの様な気がする…（笑）こはねさんは、肉かすだろうが、うどんだろうが、食べ過ぎないから、大丈夫よ。そうちゃんに、言われました。肉かす1kg国産無添加お徳用パック富士宮

❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁2021.8職場の健康診断でhbA1cが7.4、空腹時血糖値が128と高値で2021.10糖尿病内科受診。内服なしで経過観察中。高血圧と脂質異常は、内服中。併せて2023.4から8月まで、糖尿病に対しての臨床研究に参加。❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁体重前月より−0.2kg血糖値99（前月98）hba1c5.7（前月6.0）ここ1.2ヶ月、いつもよりめちゃくちゃオヤツ（小魚やフルーツ&ナッツなどなど私

久しぶりの休日は、ゆっくり午前中は掃除、洗濯して、ランニングに。日本で初めて開催されるデフオリンピック。向かいから、ケニア🇰🇪のランナーの集団が笑笑すれ違うだけで、骨格が違うから、そりゃマラソンも得意よねーと、納得。実は久しぶりに＋2キロ。この年になると、自力では戻せなくなる。が、GLP1があるから大丈夫！早速、マンジャロお注射💉💉💉しかし、筋肉が明らかに減っているのも自覚してます。姿勢が悪くなり、お尻も下がり気味笑笑で、決意も新たに、時間があるときはウォーキングAndラン

本日の体重70.4kg前日比：−1.0kgトータル：−2.7kg：朝の測定前に1回、どこかで2回目今日の食事朝兼昼→サラシアサプリ、無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、卵焼き、炊き込みご飯夜→鴨ロースハム、フィンガーフライ、巻き寿司（キンキ、サーモン)、ストゼロ実は、2日間体重が動かなかったのですが、朝の測定前に排便もあり、今日ごっそり減りました排便だいじ昨日の夜に2本目を打ちました！1本目の時は、打ち終わったところを見ると少し液体が付着していたので、ちゃんと打てたか心配

1週目の成果発表です！ドキドキ−2.7kg※朝の計測前に排便あり✩→マンジャロ打った日いい感じに落ちているのではないでしょうか排便も綺麗に2日に1回でも、体重が減った実感はありません（ほっそりしたとか、身体が軽くなったとか、何かが改善したとか、、そして、私の場合はマンジャロ2.5mlの副作用はありませんでしたあくまで『私は』です私の予想ですが、お酒を毎日かなり飲んでいたので、時には飲みすぎて二日酔いになることもあり、二日酔いを通り越して三日酔いくらいになったことも、、、え？それ

本日の体重71.4kg前日比：±0kgトータル：−1.7kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、いつかの子どもの残したドリア60gくらい、納豆昼→味噌汁、キャベツのゆかりあえ、筑前煮、小さめさつまいもの天ぷら2個、オレンジ一切れ間食→ハイカカオチョコ1個夜→芋煮汁、わかめとカニカマの酢の物、ミニチーズチキンカツ2個、ごぼうとにんじんのスパサラ、炊き込みご飯昨日、身体を温めようと気付き、上下インナーを着てばっちり出勤したのですが、打って変わって今日は良いお天気

本日の体重71.4kg前日比：−0.4kgトータル：−1.7kg：朝の計測前に1回今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、オクラ納豆ごはん(ご飯60g)昼→厚揚げとキャベツの味噌汁、きゅうりとカニカマの副菜、鶏肉とちくわぶの副菜、さんまの蒲焼き、バナナ1/3本、MCTオイル夜→サラシアサプリ、芋煮汁、チーズinハンバーグ1.5個、ブロッコリー、炊き込みご飯100g朝に排便があると、結構、体重が減るー！いつもは、毎日１〜２回は出ていました快便なのか、それほど食べ

本日の体重71.8kg前日比：−0.2kgトータル：−1.3kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋牛乳＋MCTオイル、いつかの豚丼の具だけ(豚肉、玉ねぎ、白滝)、子どもの残したたまごパン3欠片昼→きゅうりの副菜、ブロッコリーと何かの副菜、スープ、ハヤシライスのハヤシだけ、みかん夜→サラシアサプリ、わかめとれんこんと卵のスープ、ごぼうとにんじんの副菜、ミラノ風ブロッコリードリア(ご飯の代わりにブロッコリー)今朝は、しっかりと色々な場所に体重計を置いて量ったので、数値は確実です

グリシンはインスリン抵抗性を改善します。5-10gが、インスリンを上昇させずに、食事後に血糖反応を50%以上低下させました。おそらく、その抗炎症作用/GLP1増強効果によるものです。誰もコラーゲン、ボーンブロス、または結合組織を食べなくなりました、そして誰もがインスリン抵抗性を持っています。Glycineimprovesinsulinresistance.5-10gloweredbloodsugarresponsebyover50%afteram

【重大事件発生ですっ！！！】今朝、体重計に乗ったら、なんだか気付いてしまったんです、、、いつもお風呂場の脱衣所で量っていたのですが、、、そう、量る場所によって体重が違ったんです！！えぇー、そんなばかなー色々な場所で量り、同じ数字になることを確認、もう1回いつも量っているところで測ると、数字が減っている、、、こわいなーこわいなーいつもの場所で量ると70.2kg。色々な場所で量ると72.0kg！1.8kgも違うなんて聞いてないよおー！ピンポイントにいつもの場所だけってどういうことだよ

マンジャロ3日目本日の体重70.0kg前日比：−2.4kgトータル：−1.3kg本日の食事朝→コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、子どもの残した鮭とパン(数欠片)昼→味噌汁＋MCTオイル、トマト、鶏のなんか焼き、マカロニサラダ、みかん、小さめチョコムースケーキ(差し入れ)夜→シチュー昨日の夜は、お腹が空いて豆乳入りのココア＋MCTオイルを飲んで食欲を抑えましたでも、見たら炭水化物が結構あってそりゃそうだ純ココアなるものをスーパーで見てこようそして、朝も体調の変化は

マンジャロの副作用が何かしら出てますように！！！！！と切に願って就寝した昨日副作用なんてないほうがいいよね〜そんなこと願ってるのきっと私だけだわ〜と思いつつ2日目の朝、体調に変化は、、、、ちょっとお腹張ってる感あるぞでも、夜に心当たりもあるぞ？え？今日の体重72.4kg前日比：＋1.1kgトータル：＋1.1kg食事記録朝昼→COCOSの朝食バイキング夜→子どもの残した鮭の皮、ゆで卵がっつり増えてる〜〜おーいでも、初日は排便後に測定、今日は排便前でした！そのせ

マンジャロ1日目後半なんの変化もないまま昼になりましたお昼ご飯は、朝の残りのミートソースパスタ半分なんの変化もないのが恐ろしすぎなので、食物繊維のオクラを気休めに追加そう、気休めにねそしても、子どものフライドポテトをチンしたときに2本つまみぐい！普通に食べられたこりゃ、だめだぁ〜気合いで我慢してお昼ご飯終了。普段は大食いの私にとってはとても我慢している、、、いまのところ、ただの気合いの食事制限ダイエット15時頃に普通にお腹空いて何か食べたくて、いつもならお菓子1袋くらい食べるけど、

ドキドキの朝です、、、ちょっと脳みそ覚醒しちゃって意識ある状態、、、膨腹感と吐き気、、、目を覚ますの怖い、、、と思いつつ覚悟して目覚めたら「あれ？なんにもない」そう、なんにもない。1ミリもなんにも変化がない。膨腹感？吐き気？だるさ？どこー？？とりあえず、朝ごはんを食べてみる。そしたら、ちょっとで満腹〜！とか、吐き気くるかも？！と期待いつぞやのミートソースパスタの残り発見！確か、ブログだと脂物が受け付けないって言ってたから、ワンチャン、食べたらウプッとなるかも〜〜？！「んー、、、

2025/11/7(金)リアルタイムで更新していきます昨日の夜、初めてマンジャロさんを打ちました！体験ブログを何個か読み漁り、チャットGPT(以下チャッピー)に相談し、副作用のことや打つ曜日など準備万端で臨みました・打ったあと副作用を寝て過ごせるように・週末に暴飲暴食してしまうので・土日休みなので副作用があっても安心・土曜夜は旦那と飲みたい・日曜日は家族でお出かけしたいということで、私は金曜夜に打つことに決定(飲み会あったらずれるかもなぁと思いつつ、、)チャッピーが夕飯後1

はじめに近年、2型糖尿病の治療は「血糖値を下げる」だけでなく、「心臓や腎臓を守る」ことを目的とする時代へと進化しています。糖尿病が長く続くと、血管が傷つきやすくなり、心筋梗塞や脳卒中、心不全、慢性腎臓病などを引き起こす危険が高まります。これらを防ぐには、血圧やコレステロールの管理に加えて、近年登場した新しいタイプの薬が重要な役割を果たしています。研究が示した新しい希望オーストラリアやアメリカの研究チームが2024年に発表した報告では、SGLT2阻害薬、GLP-1受容体作動薬、そして非ス

※【病気解説一覧】のリンクを記事に最後に貼ってあります。様々な病気や検査について語っておりますので、普段から気になってるものを探していただければ幸いです。結論シリーズです......笑もうね、糖尿病はこれに尽きます。『HbA1c7以下を守っていればいい』理由は単純。糖尿病の本質は、血管内に増えすぎた糖が壁をボロボロにして細い血管を詰まらせること。HbA1c7以下なら血管はそこまでボロボロにならないんです。結果、網膜症・腎障害・神経障害の合併症はほぼ起きません。これは日本糖尿病学会の