GLP１ダイエット

ウゴービ・マンジャロ・サクセンダ——やめた後、どれが一番リバウンドしにくい？こんにちは、アクロ韓医院院長のイム・ジュヒョクです。サクセンダ・ウゴービ・マンジャロ——最近よく耳にする肥満治療薬ですが、「どれが一番リバウンドしにくいのか」気になっている方も多いと思います。2026年にBMJに発表された大規模メタ分析が、この疑問に最も明確な答えを出しました。今回はその論文データをもとに、3つの薬物の中断後の比較と、リバウンドを減らす現実的な戦略を整理します。⚡結論を先に——3行ま

「オゼンピックフェイス」は本当に起きる？論文で読み解く減量と顔の関係こんにちは、アクロ韓医院院長のパク・ジソンです。「オゼンピックフェイス」という言葉、聞いたことはありますか？GLP-1注射で痩せると顔が10年老けて見える——そんな話が広まり、「ダイエット自体が怖くなった」とおっしゃる患者様も当院にいらっしゃいます。でも実際の論文を読むと、結論は少し違います。適切に痩せれば、むしろ若く見えるという研究結果があるのです。今回は主要論文をもとに、オゼンピックフェイスがなぜ起きるの

近年、体重管理の方法として注目されているGLP-1治療。食欲を抑えることで無理なく体重を落とせる一方で、「思ったより体調がすぐれない」「肌や髪の変化が気になる」といったご相談を受けることもあります。その背景の一つとして考えられるのが、栄養不足です。今回は、GLP-1治療中に起こりやすい栄養の偏りについて整理します。なぜ栄養不足が起こるのかGLP-1治療では、食欲が抑えられることで食事量が自然に減少します。これは体重管理の面ではメリットですが、同時に、・摂取カロリーの低下

最近メチャメチャ耳にするGLP1を使う医療ダイエット。マンジャロ注とかリベルサスとか。ワタシ、以前薬局で働いてた頃。マンジャロを使う患者さんはいなかったけどオゼンピックやリベルサスを使う患者さんはいました。でも、やっぱりというか副反応が強く『みるみる元気がなくなる』とご家族が言われてましたね。医療ダイエットで使われるお薬は空腹感を感じづらくするというか。皆さん気持ちが悪すぎて食べられないと言われてました。糖尿病の方ばかりで痩せたほうがいいのかな？な方たちだったから。本人が『もうム

GLP-1はなぜ肥満治療を変えたのか注射から経口薬へ、そして“部分痩せ”まで広がる新しい時代こんにちは。ソウル・バンベにあるシロアムクリニックです。食べたい。でも、痩せたい。これはきっと、多くの人が一度は感じたことのある本音です。本当はわかっている。食事を整えて、間食を減らして、運動を続ければ、体は少しずつ変わっていく。ダイエットに王道があることは、誰でも知っています。それでも人は、何度も道に迷います。忙しい。疲れている。ストレスがある。甘いものがやめられない日もあるし、頑

「いつまで続ければいいの？」という疑問GLP-1ダイエットを始めた方から、よくいただく質問が👉「これっていつまで続けるものですか？」👉「やめたらリバウンドしませんか？」というものです。結論から言うと、GLP-1は“ずっと続ける薬”ではなく、“体を整える期間に使うもの”です。GLP-1ダイエットの役割GLP-1は食欲を抑える血糖値の安定満腹感を持続させるといった作用により、「痩せやすい状態」を作る治療です。つまり👉薬で痩せるというより👉体の状態をリセットする

最近よく聞く「マンジャロってどこで買えるの？」という疑問。SNSや美容界隈でも話題になっていて、「痩せる注射」「GLP-1ダイエット」として気になっている人も多いですよね。でも結論から言うと、マンジャロは普通の通販やドラッグストアでは買えません。医療用の薬なので医師の診察・処方が必要な薬です。この記事では・マンジャロはどこで買えるのか・通販で買えるのか・安全な入手方法をわかりやすくまとめます。これから使ってみたい人は参考にしてください。マンジ

はーあ、今朝の体重も56.5あんまり減って行かないねーパーソナルトレーニングでの筋トレも、土日はスロージョギングも、朝・昼のロカボもやっているのに！今朝の朝ごはんトマトと卵、ホウレンソウの中華スープ＋糖質ゼロ麺うどん風をフープロでごはん風にしたおじや＋鶏むね肉の蒸し鶏（主食は極力糖質低く抑えてますが、肉・魚・野菜は一応とっております味は結構おいしいよ）で、昼もスープ＋糖質ゼロ麺plusサラダやゆで卵など。あ、やっぱあれ？お酒？毎晩、沢山飲ん

年が明けて、GLP-1マンジャロダイエットは継続中ですよ。忘れてはないの今朝の体重は57.2そう、一旦増えた体重のまま維持あー、そうだよね。年末年始食べたし、飲んだし。パーソナルトレーニング(1回60分、1-2週に１回)は楽しくて続けられそう今日もレッスンに行きます。自分の写真（遠目で映ったもの）をみると、猫背の姿勢になっているのがあったり、電車で年配の人はやっぱり猫背になっている人の割合が多いのをみると、自分も普段は猫背気味になっているんだろうなと思う

今日はずっと書きたかった、**Mona青山クリニックのメディカルダイエット（オゼンピック）**の体験を書きます🌸（あくまで私の実感と感覚だから参考までに読んでね🙇‍♀️）実はね…もうずっと、自力のダイエットに失敗し続けてきました😢「明日から頑張る！」って言い続けて、気づけば何年も経ってて。甘いものやパンが大好きで、食べたい気持ちを止められなくて。食べたあとは落ち込んで、またストレスで食べちゃって…ほんとに負のループ🥺💔そんなとき、友達から「オンラインで相談できるメディカルダイ

ダイエットで糖尿病治療薬の使用を公言している海外の有名人に関する記事がございましたので、ご紹介します。▼ヤフーニュース様より引用《2025/11/14》ダイエットには糖尿病治療薬の使用を公言！セリーナ・ウィリアムズ、かつてないスリムな姿を披露火曜の夜、グッチは新たにアーティスティックディレクターに就任したデムナが監督した短編映画『TheTiger』の上映会に、多くのセレブリティを招待した。その中で、セリーナ・ウィリアムズは非常にスリムな姿を披露した。【写真】グッチのショーでスリ

本日、ブログ投稿日ですが。。。病院の検査の日ですので戻り次第投稿します。お店は、少し早いけどクリスマスツリー出しました。では。。。

こんにちは渋谷痩身ダイエット専門サロンLavieenRose（ラヴィアンローズ）代表エステティシャンのもえです最近よく耳にする“GLP-1（ジーエルピーワン）”。実はこれ、身体の中でもともと作られている「痩せホルモン」なんです食欲を抑え、血糖値の上昇を緩やかにし、脂肪をため込みにくくする働きがありますでもここで重要なのが――GLP-1は腸内環境で作られるということ！GLP-1を分泌するのは“腸内細胞”GLP-1は、腸の「L細胞」から分泌さ

👩‍⚕️院長の妻です😊今話題のマンジャロ（Mounjaro）について、院長が詳しく解説しました🎥✨🌿ただ痩せたい？それとも綺麗に痩せたい？「とにかく痩せたい！」という方も多いですが、女性の本当の願いは“綺麗に痩せたい”ですよね💐体重だけでなく、ライン・肌・バランス――“見た目の美しさ”を叶えるダイエットを、どう実現するかが大切なんです✨“綺麗に痩せたい”あなたへ💖詳しくはぜひ本編でご覧ください👇シブやせ脂肪溶解注射ご予約はLINEで『シブやせ脂

おはようございます。福田薬局の社長です。マンジャロ生活37週目となりました。■今週のバイタル📌体重：81.7kg📌血圧：152/102mmHg📌脈拍：88bpm📌体温：36.8℃■思わぬ「歯の痛み」からスタート日曜日、孫連れてショッピングモールを歩いていたら、急に歯茎がズキズキ…。幸い、テナントの中に歯科クリニックがあり、応急処置をしてもらえました。鎮痛剤と抗生剤をその場で処方してもらい、本当に助かりました。こうした“モール内クリニック”の存在は、地方

おはようございます。福田薬局の社長です。マンジャロ生活36週目。■今週のバイタル📌体重：81.5kg（▲0.2kg）📌血圧：153/103mmHg📌脈拍：108bpm📌体温：37.1℃・服薬：継続中順調ではありますが、気を抜くとリバウンドしそうな季節です。秋は食べ物が美味しいので、気をつけないといけませんね。■お腹にやさしい「おじやうどん」週明け、お腹の調子がいまひとつだったので、久しぶりに「瀬戸うどん」さんで“おじやうどん”をいただきました。見た目は鍋

おはようございます。福田薬局の社長です。マンジャロ生活35週目。■今週のバイタル📌体重：81.7kg（▲0.5kg）📌血圧：147/99mmHg📌脈拍：106bpm📌体温：36.8℃↓孫の体重も測ってみました。（軽い！）朝晩が涼しくなり、秋の深まりを感じるとともに、食欲が増進してしまう今日この頃です（汗）■大分から届いた「かぼす」在宅でお仕事をお願いしている大分のスタッフさんから、立派なかぼすが届きました。四国では「すだち」が主流なので、スタッフ一同びっ

生理不順の原因として、婦人科では非常に多い原因の一つとしてPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)という状態があります。不妊症の原因にとなり得るので、排卵誘発剤を使って治療する事が多いのですが、ダイエットのために使われる事で有名になったGLP-1受容体作動薬を使ったデータも出てきたので、コラムで紹介しました。PCOSに対してGLP1を併用した場合|院長コラム|東日本橋レディースクリニック｜日本橋大伝馬町馬喰町小伝馬町の婦人科higashinihonbashi-lc.com基本的に、GLP

おはようございます。福田薬局の社長です。マンジャロ生活34週目。■今週のバイタル📌体重：82.2kg📌血圧：143/96mmHg📌脈拍：103bpm📌体温：36.6℃今週は、検診を控え、少し緊張感のあるスタートでした。■病院での出来事病院に着いてふと気づいたのですが、周囲の患者さんが全員マスクをしているのに、私だけしていない……。誰も指摘してくれず、途中で気づき、慌てて売店で購入しました。「誰も言ってくれないと、案外気づかないものだな」と、ちょっと恥ずかし

おはようございます。福田薬局の社長です。マンジャロ生活33週目。■今週のバイタル📌体重：82.4kg（前週82.5kg）📌血圧：155/114mmHg📌脈拍：96bpm📌体温：36.7℃下の血圧がやばいです。気をつけなければいけませんね。検診前にこの数値…ちょっと心配です。生活習慣を改めないといけませんね。■秋のお彼岸お彼岸ということで、福田家のお墓へ参りました。静かな時間の中で、心を整えることができました。帰りには、昔からある「一ドル館」という

GLP-1とは何か？“痩せホルモン”として注目されるGLP-1の基本的な働きと、糖尿病治療薬から“やせ薬”として使われるまでの流れを調べて簡単に、分かりやすく解説。副作用や長期使用のリスク、そしてホルモンを薬で操作することへの素朴な疑問と警戒心も、語ってみる！🧬GLP-1って何？ばあばにもわかるホルモン講座小腸から出るホルモンで、血糖値を下げるためにインスリンを助ける食欲を抑え、満腹感を長持ちさせるつまり「痩せホルモン」として注目されている💊GLP-1薬の登場と広がる使い方

おはようございます。福田薬局の社長です。マンジャロ生活32週目。■今週のバイタル📌体重：82.5kg（前週：84.6kg）📌血圧：147/98mmHg📌脈拍：101bpm📌体温：36.7℃大きなイベントはありませんでしたが、孫と過ごす時間が中心となった1週間でした。■孫とプレイランド孫を室内のプレイランドへ連れて行きました。ボールプールや滑り台ではしゃぐ姿に、自然と笑顔になります。一緒に遊ぶのは体力的に大変ですが、「今しかない時間」を楽しめたのは大

朝の体重測定。昨日からマイナス0.2kg！昨夜は夜ごはんを冷奴で済ませたから、そんなもんだよね〜って感じ。そして……今夜は自己注射の日。ってことで、今日はチートデー決行！朝：ヨーグルト＋バナナで軽めに。昼：たこ焼き（おいしかった）。家族でお出かけして、夜は久々のラーメンをペロリ。食べられるって、こわい。食べながら「ジャロ子、痩せる気あるのか？」って自分にツッコミ入れたわ（笑）で、1人で悶々と悩んでても解決しないので、クリニックに問い合わせ。「このまま2.5mlで続

９日目の朝☀️まずは恒例の体重測定から…。結果は——前日よりマイナス0.2キロ！えーーーーーーーーーーー！！そんなバナナ🍌減ってないじゃんっ＞＜ダイエットって停滞期あるけど、２週目でそれ来る？！しかも言うほど食べてないし。大好きな油物も我慢してるし。野菜とか豆腐とか、食物繊維やタンパク質ばっかりなのに。なぜ？？？ジャロ子、早くも壁にぶち当たりました💦マンジャロ打ってて、100g単位の体重と格闘する日が来るとは…。しかも聞いてたんですよ。「1ヶ月で8キロ余裕で痩

オゼンピックダイエットの効果もう2年ほどになるでしょうか？GLP-1オゼンピック注射をしていますダイエット目的ではあるので保険適用外自費診療ですこれが糖尿病だと保険適用なんですが…実はですねうちの家系はとにかく糖尿病が多い！父は糖尿病で早くに亡くなってるし父の兄や姉も糖尿病私の姉も糖尿病姉はきちんと管理しているのでひどくはなっていませんがそれでもヘモグロビンa1cは6以上そんな家系の私ですが健康診断などで血糖値を測っても高いことはないでも、お腹が空くと低血糖にな

おはようございます。福田薬局の社長です。9月に入りましたが、まだまだ蒸し暑い日が続いていますね。朝の空気は少しずつ秋めいてきましたが、日中はエアコンなしでは厳しい気温です。先週は台風15号の影響で、香川県も風雨が心配されましたが、大きな被害はなく一安心でした。さて、今週もマンジャロ生活は継続中。毎週月曜の定例更新です。■今朝のバイタル📌体重：82.8kg（前週：82.9kg）📌血圧：154/103mmHg📌脈拍：105bpm📌体温：36.5℃今週

おはようございます。福田薬局の社長です。マンジャロ生活は継続中。毎週月曜の定例更新です。今回は「家族ウィーク」でした。外食の機会が多めでしたが、数値と向き合いながらバランスを取った一週間でした。■今朝のバイタル📌体重：82.9kg（前週：84.1kg）📌血圧：152/101mmHg📌脈拍：103bpm📌体温：36.6℃※計測は朝、同一条件で実施。食事イベントが多い週こそ、測定と記録をルーティン化して“ブレ”を可視化します。■先週のトピック（家族ウ

体重あまりかわりなし59.6kgこれまでアラサーにタグ付けしてたけど、間違えてた。アラフォーです。59キロまでは自力でも落ちるんだよなぁ🧐ここからよ、ここから！！今後の予定3.4本目→2.5ml5-8本目→5.0ml9-12本目→2.5ml(間隔空けながら打っていく予定)だけど5.0mlの副作用強かったら速攻2.5mlに戻すかも。みなさんのマンジャロダイエット日記読んで、日々勉強中📖新しいGlp1オーラルソリューション、Glp-1サプリメントドロップ、女性と男性用のモリン

GLP-1薬で痩せたけれど…知られていない“落とし穴”とは？「飲むだけで体重が減る」と話題になっているGLP-1受容体作動薬（GLP-1薬）。糖尿病治療薬として開発されましたが、食欲を抑えたり、満腹感を高めたりする作用があるため、ダイエット目的で使う人が増えています。ですが最近、専門家の間では「思わぬ副作用があるのでは？」と慎重な声もあがってきました。急に痩せすぎると…体も心もついていかないGLP-1薬を使って急

GLP-1受容体作動薬という糖尿病の治療薬を用いてダイエットする方法が流行していますが、それに伴い、ピルとGLP1ダイエットの併用が問題になることがあります。そこで、GLP1ダイエットとピルの関係についてコラムにまとめました。GLP1ダイエットとピルの関係|院長コラム|東日本橋レディースクリニック｜日本橋大伝馬町馬喰町小伝馬町の婦人科higashinihonbashi-lc.comGLP1ダイエットそのものが比較的新しい治療法であるため、得られる情報は非常に限られていますが、薬