GIRLSHIPHOP

第1.3土曜13:20🍯30歳以上限定🍯girlshiphop入門初級🧸🧸🧸最近レッスンしていた振付が、ついについに完成🙌みなさん、本当によく練習してくださり、腕の動きもキレイにつかえていて素晴らしい🥰🥰🥰今後もどんどんいろんな振付にチャレンジして積み重ねでいきましょう❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっと

第1.3火曜20:30🥞超初心者専用🔰30代40代50代対象🥞girlshiphop入門🍯🍯🍯こちらは今日は、腰の動きパート3をレッスン🙌どんだけあるねん、というくらいgirlshiphopは腰を使いまくります‼️動きの質や、身体の使い方が違うため、ひとつひとつレクチャーしています🥰今日のルーティンは#lisa#blackpinkの曲で踊りましたが、みなさんメロディにハマる感じもバッチリわかって踊ってくださいました✨✨✨girlshiphopとは？『カッコ

火曜18:00🦀40代50代からの🦀girlshiphop初中級🍲🍲🍲こちらは振付が進みます❤️‍🔥シンプルなステップでも、全員同じ方向じゃない、というだけでややこしく、惑わされやすくなりますね🤣自分で覚えて、自分で踊れるよう、頑張っていきましょう❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティスト

木曜20:30🎩30代40代からの🎩girlshiphop初級🕶️🕶️🕶️こちらは振付が進みます❤️‍🔥ゆっくりした動きや、ちいさなニュアンスをいれたわざと怪しげに見せる動きって、意外に難しいですよね🔥これから少しずつ頑張ってあやしくしていきましょう🥰🥰🥰girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティストたちの踊る、かっ

第2.4火曜20:30🍩30歳以上限定🍩girlshiphop入門初級🍫🍫🍫大雨のなかご来店ありがとうございます☔️こちらは振付がひとまず繋がりました、、‼️結構ボリュームでてきて、練習が汗だくでしたね🔥次回の仕上げの回には、みんなでガッツリ踊り明かしましょう✨✨✨girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティストたちの踊る

木曜20:30🍜30代40代からの🍜girlshiphop初級🍥🍥🍥こちらは振付がどんどん進みます✨素早さと、スロー加減の抑揚激しすぎて頭がおかしくなりそうです🤣🤣🤣でも、バチっと決まったらカッコいいはず、、、‼️完成を想像しながら、がんばりましょう🙌girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティストたちの踊る、かっこよ

木曜18:00🥧30歳以上限定🥧girlshiphop初級🍎🍎🍎こちらは振付が進みます✨身体の使い方が難しい部分は、繰り返し練習を重ねます🔥今日は衣装の相談もみんなでしたので、なんだかワクワクしてきましたね🥰❤️‍🔥girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティストたちの踊る、かっこよくてか…ameblo.jp初心者専用

第1.3土曜13:20🍰30歳以上限定🍰girlshiphop入門初級🍓🍓🍓今日も振付が続きます✨なめらかに動かすってむずかしい、、とはいえテキパキ素早いのも難しい、、今回の振付にはどちらも入ってます🔥なかなか大変ですが、みなさん本当によく練習されていて毎週良くなって行ってます❤️‍🔥焦らず、ひとつひとつモノにしていきましょうね🥰✨girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaesp

第2.4火曜20:30🍕30歳以上限定🍕girlshiphop入門初級🌶️🌶️🌶️こちらは振付がどんどんつながります🙌自分だけではなく、相手を含めた見え方を意識して踊ったり、はたまた自分の動きをしっかり見せないといけなかったり、色々大変❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥ですが、動きがつながっていくと、ワクワクしますね✨仕上がりが楽しみです🥰❤️‍🔥girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaes

火曜18:00🍟40代50代からの🍟girlshiphop初中級🥤🥤🥤こちらは振付が進みます‼️ニュアンスある身体の使い方が難しく、なかなかいいバランスにやりずらい❤️‍🔥動きの順番を覚えるのは、もうみなさん余裕ですが、こういう細かい使い方は難しいですよね🥰少しずつ取り組んでいきましょう👏girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとある

木曜20:30🍓30代40代からの🍓girlshiphop初級🍰🍰🍰こちらは今日から新しい振付スタート✨いきなりですが素早い動きすぎて、まずはゆっくりのテンポで何回も練習🔥本番用の本家の速度で踊ってみたら、速すぎて皆様笑ってました🤣🤣🤣girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティストたちの踊る、かっこよくてか…amebl

木曜18:00🍤30歳以上限定🍤girlshiphop初級🥢🥢🥢本日リニューアルスタート✨新メンバーさんをお迎えし、レッスンスタートしました🔥こちらのクラスは、振付作品を作るクラスになるため、クラスについての説明なども行いつつ進めます🙌さっそく振付が始まりましたが、かなり色々気をつけないとカッコよく見えない事が、ジワジワわかっていただけたのでは⁉️少しずつ頑張っていきましょう✨girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackp

第1.3火曜20:30🥑超初心者専用🔰girlshiphop入門🥗🥗🥗今日は、アーティストもよくやっている腰の動きにチャレンジ❤️‍🔥みなさん、得意⁉️というくらい、身体に動きが入るのがスムーズ✨話題のあの曲#brunomars#roseの曲に合わせて、ルーティンもバッチリ👌こちらは【30代40代50代】対象の、初心者専用🔰入門クラスです。#twice#blackpink#aespa#lesserafimが踊るような、カッコかわいいダンス【girls

🌷本日、新スタート🌷火曜18:00🌈40代50代からの🌈girlshiphop初中級🌥️🌥️🌥️ついに始まりました‼️初回からご参加くださるメンバーさんをお迎えし、みっちりレッスンが進みます✨さっそく、新しい振付が今日から始まりましたがなかなかの速度感🔥🔥🔥ワクワクと緊張の混ざった、いい笑いが生まれていました🙌🙌🙌girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさ

🌳2024秋🌳chamd秋の特別企画🍁🪺🪺ダンスチャレンジDAY🪺🪺『【2024・秋】ダンスチャレンジday開催決定！』こんにちは、chamdです！毎年恒例となってまいりました！一日中、特別なws（ワークショップ＝単発レッスン）を開催するイベントダンスチャレンジday大好…ameblo.jp③13:30〜girlshiphop入・初級始まりました🔥🔥🔥テンポ速めな楽曲で、結構手数が多め✨手足の組み合わせもたくさんで、脳もかなり活動しまくり〜な振付❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

木曜20:30⭐️30代40代からの⭐️girlshiphop初級🧚🧚🧚レッスンで取り組んだ作品が、ついについに完成🙌こんなに長い時間かけて練習したのは初めてでは⁉️テンポも速く手数も多く、色々大変でしたが、たくさん練習して、頑張ってくださいました🥰ぜひたくさんご覧になってください！動画はこちら💁‍♀️お疲れ様です、upしましたgirlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespai

第2.4土曜16:00🧃超初心者専用🔰girlshiphop入門🍎🍎🍎こちらは体験ゲストさんをお迎えし、レッスンスタート🙌今日のメインはターンです‼️軸を使ってスピンするターンは、なかなか難しいのですが、ゆっくり軸を作るところから説明して、皆様の身体に馴染ませていきます🥰みなさん、なかなかいい感じ🔥🔥🔥今日のルーティンは、#blackpink#jennieの曲でレッスンしました🙌girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.bla

木曜20:30🧀30代40代からの🧀girlshiphop初級🫕🫕🫕こちらは撮影前の最終練習🔥した後は、次の作品にでてくる重要課題に取り組みます。なかなか捉えづらい難しい動きですが、大人の色気を出せるよう、頑張って行きましょう🥰🥰🥰❤️‍🔥girlshiphopとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティストたちの踊る、かっこよくてか…am

木曜18:10🌈40代50代からの🌈girlsHIPHOPアカデミー初級🕊️🕊️🕊️こちらは、最近レッスンしていた作品が完成🙌素早いテンポ感で忙しい振付でしたが、頑張ってくださり、いい感じです🙌みなさん、短い練習期間でやり切ってくれました🥰🥰🥰動画はこちら💁‍♀️こちらのクラスは、来月、2024.11月からリニューアル🎉木曜18:00【30歳以上限定】girlsHIPHOP初級として、リフレッシュスタートいたします✨引き続き宜しくお願いいたします🔥girlsHIPHO

第2.4火曜20:30🍀30歳以上限定🍀girlsHIPHOP入門初級🕊️🕊️🕊️今日のパートはペアダンス的な部分🔥個人個人、自分で自分の動きを覚えないといけないという点プラス、パートナーと一緒に踊ったときの見え方を、表現として理解し学んでいただきたい所です🥰🥰🥰振付のボリュームも増えて来たので、みなさん、記憶も頑張って、、、‼️girlsHIPHOPとは！？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitz

第1.3土曜13:20🍢30歳以上限定🍢girlsHIPHOP入門初級🍶🍶🍶こちらは振付が進みます🔥まず前回の難関な動きを復習✨みなさん、ご自宅で練習してくださってるのがわかるくらい、すごく良くなっていて素晴らしい🥰❤️‍🔥続く振付は、音ハメでややこしい、、✨メロディラインを覚えて乗り切りましょう🙌girlsHIPHOPとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたこと

木曜20:30🍯30代40代からの🍯girlsHIPHOP初級🐝🐝🐝こちらは今日も特訓日🙌今日も、来月から始まる新しい振付に必要な動きを練習しました🔥今回のは楽しげに見えてハード🤣みなさん、何回もよく頑張ってくれました❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥girlsHIPHOPとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティストたちの踊る、かっこよくてか…am

木曜18:10🍀40代50代からの🍀girlsHIPHOPアカデミー初級🦜🦜🦜こちらは最終ブラッシュアップにとりかかります‼️曲のテンポが速いので、動きが荒くならないよう、しっかり細部を確認しながら進みます✨次回は撮影‼️頑張っていきましょう🥰🥰🥰girlsHIPHOPとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティストたちの踊る、かっこよくて

こんにちはchamdです！皆様にご愛顧いただいている木曜18時代のクラスが・・・2024.11月より、リニューアルスタートします！2024.11月リニューアルスタート木曜18:00『30歳以上限定』girlsHIPHOP初級リニューアル初回2024.11.7(木)振付をメインでレッスンする経験者向けクラスです。（初心者さんの受講は不可としています）＊＊＊＊＊＊＊これまでのクラスと比較し、変更した点は・・・30代も受講可能

第2.4土曜16:00🍷超初心者専用🔰girlsHIPHOP入門🍇🍇🍇今日は、フロアと呼ばれる、床を使って踊る動きのパターンをレッスン🙌フロアの動き満載のなかなかハードなルーティンにもチャレンジしました🔥みなさん、普段使わない筋肉使いまくりだったはず、、、❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥今日のルーティンは、#blackpink#jisooの曲でレッスンしました🙌girlsHIPHOPとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwiceles

木曜20:30🌰30代40代からの🌰girlsHIPHOP初級🥨🥨🥨こちらは2本立てレッスン開始🙌前回までレッスンしていた作品は撮影まで通し練習、しながら、次回作のプレ練習が始まりました🔥今日のプレ練習は、振付に出てくる難所をピックアップして特訓❤️‍🔥#catseyeの曲に合わせてたくさん練習しました🥰🥰🥰girlsHIPHOPとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも

木曜18:10🍜40代50代からの🍜girlsHIPHOPアカデミー初級🍥🍥🍥こちらは振付が進みます🥰素早いテンポ感の部分が難しく、繰り返し練習しました🔥次回は全部繋げて踊りましょう✨girlsHIPHOPとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwicelesserafimaespaitzyみなさんも目にしたことがきっとあるはず、女性アーティストたちの踊る、かっこよくてか…ameblo.jp初心者専用🔰入門クラスはこちら💁‍♀️

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第2.4土曜16:00🍮超初心者専用🔰girlsHIPHOP入門🍒🍒🍒こちらは今日からスタートの新メンバーさんをお迎えし、レッスンスタート✨今日は、girlsHIPHOPでよく使われる腕の動きをレッスン🔥素早い動きで、みなさん始めは戸惑いながらでしたが、レッスンしていくうちにうまく力が抜けていい感じに出来てました🙌今日のルーティンは#twice#nayeonの曲で踊りました❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥girlsHIPHOPとは？『カッコよくてかわいいgirlsH

第2.4火曜20:30🍒30歳以上限定🍒girlsHIPHOP入門初級🍮🍮🍮こちらは振付が進みます✨今日のパートは、みなさんにとってはわかりにくい動きが入っていて正確に動くのがなかなか難しい部分がありました🔥筋肉もいるのでなかなか練習しづらいかもですが、意外にkpopアーティストたちもよくやる動きなので、彼女達を目指して、、どうか頑張って取り組みましょう‼️girlsHIPHOPとは？『カッコよくてかわいいgirlsHIPHOP』.blackpinktwic