GG渋谷

今日は休みなので外に出てます。かなまる7/10生誕イベント@knmrmr_05チケット購入者の皆様途中入場も可能です🫡✨https://t.co/0HsWz1SCUJ2022年07月10日18:21yuika🐕🍼✨@yuika0118eru本日となりました🎉ゲストとして盛り上げてきます！かなまるちゃんおめでとう🥰🥰https://t.co/V2avb1cDoB2022年07月10日11:45渋谷区宇田川町のGGShibuyaさんにて開催された、シンガーのかなまるさんの

本日まで仕事はお休みです本日はこちらへGG渋谷オリジナルエアロ中級ステップ1TATY(小林貴子)IRまだ、年始休みの人が多いようで参加者さん多くてスタジオも活気あります1本目オリジナルエアロ中級年末からの引き続きで、スタートからテンション爆上げ(自分が笑)ツマ！カカ！スラ！細かい足さばきに、ターンポイントが随所にあり1ブロック目が終わる水休憩で既に全力出し切ったくらいの爆汗繰り返しと細かい足での連続技で集中力もMAXなので、気づけば腕からも汗が流れてるくらいのテンショ

先週日曜と次の火曜祝日連続TATYさんレッスンでしたテンションあがりますー！！！日曜はいつものこちらへ！！！GG北千住オリジナルエアロラーニングSTEP1本目オリジナルエアロ今回もめちゃくちゃやり甲斐のあるレッスン！いやぁ~ツマ、カカ、スラなど頭を使い細かい足をさばいていく過程が、本当楽しいー！！！しかし、向きを変えてのタッチジャックは…かなりハマった💦💦💦バランスが難しい…😅そんな中でも通しもがっつりと走ることが出来て爆汗💦爽快🌟2本目ラーニングS

今日はジム友と一緒にハシゴクロベーエアロはいつものようにクルクルの面変わりの4B。そしてCHも実施。ステップ一部OPは入れられなかった〜どうも、クロベーステップでよく出てくる台床シャッフルが上手くできない出来る時もあるんだけど、失敗することもありコツか掴み切れていない。回ると一層出来なくなるから回れないし今度聞いてみようそして次にハシゴ2回目の参戦です。整理券を取った後、腹ごしらえをしていると、新村さんからレッスンに参加していたというジム友が今パンプをやってきたのだという

クロベーエアロからクロベーさん、面変えしたら、どうも左が出来ないらしいやっと分かったって終盤に言ってたけど、、おいおいステップも楽しかったな先週は代行だった馬場エアロ。先々週の1回目はボロボロだったから今日リベンジしなきゃなんだけど、、、先日、ジム友から分からない箇所があるから教えてーと言われ、ジム友の舞いを見ていたんだけど、、、全く覚えていない覚えているジム友は凄いって、全く役に立てずで終わってしまったっという訳で、真っ新な頭に一からコリオを叩き込む1B目、好調後

ちゅーステップハシゴ一軒目最初、何箇所かリズムが違うのかしっくりこない箇所があったけど、復習タイムに救われ、最後はスッキリと出来た2軒目台に片足を乗せてやるツイストがやり難くかった〜体重の乗せ方がおかしいのかなぁ0.5Bは一軒目にやった足が入りました。楽しかった

やっとエアロから出れた〜クロベーエアロ1B目、左終わり。2B目、右終わり。3B目、後ろ終わり。4B目、正面だったかな。今回もCH実施楽しかったステップ今日も可能な限りOPにチャレンジ出てきたツンツンコンパスの様に一回転楽しかったクロベーさん、手作りのラスクを頂いちゃいました先生、参加メンバー皆さんに配っていましたバックの中に入れていたら、クマ🐻🧸さんチョコが溶けちゃってたすぐに撮影しておけば良かった後から気づいたんだけど、バレンタインデーに近かったからかな

先週はお休みしてしまったから今日は楽しみしかし、、、駅で定期券を忘れてしまったことに気付くその後も移動がある事を考えると、、取りに帰ろう間抜けな私っという訳でステップから。楽しかった移動して馬場エアロ1週目。1B目からキャッチが悪い来週が代行ということもあり、今日はいきなりの3B実施。全てのBにおいて中途半端な出来でショック教えて貰ったけど、次のレッスンは再来週。覚えていられるかなぁ、、

この土日は大好きなゲームのオーストラリアで行われる世界大会でした🌈FORTNITEAOSummerSmash2日間本当に楽しかったー！！選手やサポートメンバー、運営の方々もお疲れ様でした💕ラストマッチは滑り込みでGGshibuyaで見ることができました〜🌈✨（渋谷パルコに新しくオープンしたesportsカフェバー！綺麗だった！）ゲームの中の回復アイテムをイメージした飲み物も販売されていました💕

クロベーエアロから1B目、前半のリズム取りが馴染まず、すぐにOPが入ったんだけど、馴染むまで我慢いつものようにサクサク進み、計4B。そしてCH。ステップジム友といつもとは違う場所へOPの練習の場じゃないから、ということで、OP提示はしてくれるものの、クロベーさんすぐにベースに戻す。OPが1箇所分からなくて気になった〜楽しかった移動して馬場エアロ先週全3B揃ったけど、今日は更に面の変化がっということで、CH無しで何度も繰り返し。そしていつものように汗だく💦CHは来週で仕

ちゅーステップハシゴ一軒目は混んでいて、台の間隔が狭くてやり難かった、、仕方がないことなんだけど、やっぱりこういう環境でやるのが嫌なんだよな、、見にくいし、、そんなわけで、何となく朝からテンションが上がらず二軒目こちらは、スタジオが広いから、視界良好でかつゆとりのあるスペースっという訳で、フロアでもたっぷり回れたし楽しかった

いつものコーススタジオに行くと、笑顔で手を振っているお方が誰だろうと思いながらも手を振りながらそのお方に近づいていくと、、、、以前同じクラブの会員で、都内に引っ越しをされて、暫くお会いしていない方でしたルネサンスの会員になったと聞いていたのでビックリでした‼️なんでも、お住まいの近くのGGの会員になったのだとか。エアロはいつもの計4BでCHを実施。ステップも楽しかったな次に移動馬場エアロ2週目。2週目なのに、いつもより人が多い南千住で出ている方が何人かいらしているらしい

クロベーさん、膝にサポーターをしていたけど、痛めた訳ではないらしい。よかったジム友は人身事故で間に合わず1B目、リズム取りが難しかったなぁ、、私は左側がやりにくく、CHした時の向きが超怪しかったステップクロベーステップでは、ツンツン→回るという法則があるようですねこれで一気に強度が楽しかった馬場エアロ今日から新コリ回り始めるとしばしとなったけど、最終的には出来た何度も何度も繰り返し、爆汗で終了ホント、体育会の部活の様なレッスンだな

ちゅーステハシゴ一軒目は混んでたなぁ、、年明け一発目だからか、いつもより少しマイルドだったような気持ち良くスッキリと出来た2軒目こちらはいつもより空いてるちゅーやんが「ちょっと待って」と足の確認をしている時、皆んな自由な感じで喋っていたりして、何だか不思議な空間楽しかった

不思議と、休んでいた3日間、動きたくて体がうずうずすることが無かったのは自分でも意外今日から始動ですジム友から代行情報を聞いていたので、いつものところではなく、こちらの代行レッスンへクラブに向かう地下道のエスカレーターをすたすた歩いていたら、背後から「ひろみちゃん」と。振り返ると、ジム友がエスカレーターで追い越していたのねロッカーでも久しぶりのジム友がやはり、この代行レッスンが目当てで来たんだという。神奈川が拠点のIRさんだから、都内でレッスンをやってくれるのは貴重だからね〜ス

Xmasだけど、GGハシゴだから仮装は無し。色合わせしてくる方も殆どいないから、いつもと変わらずな感じですクロベーエアロとステップから。めっちゃ回れて楽しい馬場レッスンも仮装は一切無し、なんだけど、今日は今月最後の週。ということで、今日は浮気の日GG四ツ谷に移動して、新垣IRのエアロとTATYさんのステップ新垣IR、ここ最近ずっとXmasの曲をかけ続けていたらしく、今日でやっと終わりです、と言ってた東武スポーツの会員さんも来てました。コリオは何曜日かの東武スポーツのコリオと同じ

久々に激しい怒りを覚える出来事があったけど、すぐにレッスンで発散ストレス発散は、やっぱり楽しいレッスンに出てたっぷりと汗をかくことだな。クロベーステップはOPを入れるとめっちゃ強度が馬場エアロでは、「ひろみちゃん、回転が足りない」とまさかのダメ出しこんなことを言われたのは初めて今日も楽しいレッスンだったやられて嫌な事は、自らやらないこと。

一軒目2B目の裏入りになるところが最初危なかなった。そこが大丈夫になったと思ったら、その次に繋がる動きがまた怪しいそして、まさかのフロアで足が合ったり合わなかったり、、うーん、悔しかった〜二軒目こちらは一軒目より少しマイルド。一軒目は1.5でこちらは1だから、ちゃんとレベルの差は付いていると思う。っということで、こちらは怪しい箇所も無くスッキリとできた楽しかった

いつものクロベーさんレッスンエアロはCHを実施で、4面回し〜ステップは、OP入れるとめっちゃクルクルで忙しく、強度が上がり汗だく💦楽しかった馬場エアロ先週やった1B目、2B目をサラッと復習して、いよいよ今日お初の3B目。向きが変わり始めると、誰も対応出来ないすると、先生「ちゃんとベースを覚えて」と、3B目のベースを4面回し。向きはガン見でキャッチバッチリ向きが合っているかは定かじゃないけど、概ね出来た

いつものクロベーさんレッスンエアロ1B目で面替えスタートをした時に、何だっけ状態になり焦ったけど、コリオは飛んでいなかったから大丈夫だったステップOPを入れた時に片方が出来たり出来なかったり、、惜しかったなぁ、、また来週頑張ろう次に移動今日は初参戦の友達と一緒に今月から新コリの馬場エアロ。今日は1B.2Bのみ。今月もやりごたえのあるコリオ回転が入り、面替えが始まると、やっぱり見えにくくて、暫くガン見そうしていると、それを見た先生が出張しに来てくれるから助かる最後にサク

ちゅーステップはしごジム友が、二軒目の方がサクサク進行するという。以前出た時には感じなかったけどなぁ、、っということで、事実確認の検証を1軒目押し出しなのか今日3週目です、というBがあった。キャッチに手こずったけど、丁寧に進めてくれたし、復習タイムを設けてくれるお陰で、全部キャッチできた楽しかった検証1確かに丁寧だった2軒目以前行った時は、1軒目め2軒目も難度がさほど変わらないな、と感じたけど、、、今回は明らかに難度の差があると感じた。こちらはステップ1だからか細

いつものクロベーエアロ、ステップの後は、いつものでかはないレッスンへGG四ツ谷オリジナルエアロ新垣沙知子IR冒頭の8Kくらいにが付いた前回出た時はは無かったから、必ず付くという訳じゃないのかな。チャレンジ最後はなんとなく出来たかな手こずっていた箇所は、先生が後ろに出張してくれて助かった計3B、仕上げはCH。楽しかった続いてステップ1.5小林貴子IR見える場所が取れて良かったテンポ良く進んでいくけど、皆さん出来てる〜慣れているメンバーさんが多いようですねー普段TA

渋谷駅の改良工事の影響かJR渋谷駅から地下に潜り、13出口を目指すところが、「13」が頭上の標識に一向に現れない普段JRから行くことがないからなぁ、、、駅員さんに尋ねてみた。すると、13→B1に変更になったんだという。GG渋谷のHPの店舗情報も更新されていた

今日は珍しく定刻通りに到着電車遅延多発路線だけど、やれば出来るじゃんっということで余裕の到着クロベーエアロはいつものクルクルステップは、まだまだOPのできない箇所が、、毎回コリオが違うから新鮮馬場エアロはお初の3Bが登場。最初に先週やった2Bを。2B目は面が更に変化苦戦しながらも最後はキャッチ出来たかな来週はいよいよ合体させてCHかな〜

先週出れなかったクロベーエアロからステップはやっぱり60分欲しいなぁ、、馬場さんエアロは今月の新コリ1週目だから、1B目と2B目のみ。今日は視界がイマイチ回りだしてからのキャッチが遅れせ焦ったけど、最終的にはキャッチ出来て、いつもの様に爆汗💦今回もやりごたえのあるコリオ楽しかった

明日からGG渋谷でめめさんのステップ1が始まりますが、、、やはり即満員※先程、満台と書いてしまいましたが、web満員の、間違えです

電車遅延でクロベーエアロは間に合わずステップだけどなってしまったけど、楽しかった次に移動今日は趣向を変えてこちらへ💁‍♀️GG四ツ谷オリジナルエアロ新垣沙知子IRクロベーエアロからハシゴしている方や、東武スポーツの会員さんもいらしていましたコリオのサイクルは2週らしい。今日は2週目、ということでちょっと緊張横、後ろ、の動きはあったけど、計3B全て正面で終わったから少し安心そして、後ろに先生が来てくれたし仕上げはCH。楽しかった続いてステップ1.5小林貴子IR結構

クロベーエアロはいつもの感じで楽しかったなそしてステップ出だしはOPを入れるとめっちゃクルクルその後も随所にOPを提示してくれて面白い数人の会員さんがザワついているのを見たクロベーさん。「あれ1時間じゃなかったんだっけ」とうに5分以上過ぎていたのだ次のレッスンがある為、ここで強制終了お通しが出来なくて残念60分のレッスンにして欲しいなぁ、、、次に移動馬場さんエアロ、４週目。やっと3B目が出来た〜今回CHするかと思ったらやらなかった。それにしても、今回はBの面替えが少な

他クラブはめぼしいエアロ、ステップが無かったのでGGへ。一軒目のステップはweb予約が取れずでも1本目にエアロがあったから、現地枠があればステップも出よう、っということでとりあえず1軒目に向かいます現地枠が取れたGG四ツ谷オリジナルエアロ中安佑介IRエアロも整理券で、これはWEB予約で取れていたんだけど、次にステップもあるからか、朝一のエアロなのに凄い混んでるそして、かなりの視界不良このスタジオ、縦使いだとホント見えないのよね〜初中級となっていたけど、思いの外難しかったような

クロベーエアロから。少し難度が上がってきたかなCHはやったりやらなかったり。クロベーさんが状況を見て判断してくれるから毎回気持ちよく終われるステップ冒頭から躓き焦るOPを入れた方がやり易く、出来るようになったフロアの箇所もありクルクル楽しかった次に移動馬場さんエアロ３週目先週躓いた3B目、確認して帰ったけど、1週間経ったら忘れてた今日はバッチリ出来る予定だったんだけど、、、馬場さんからは、「先週よりは出来たじゃん」と励ましのお言葉をまた来週に持ち越しだわ頑張るぞ💪