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いつもの定番へ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IRスタジオインすると、今日は凄い賑わい私が来た中で1番混んでるここ何回かはコリオが一新していたけど、今日はいつもの感じに戻ったのか、1Bは先週と同じ。ただ、先週同一回転だったところが切り返しになってた計2B。右側スタートだけ実施。続いてオリジナルステップこちらも大盛況。NEWコリと旧コリ半々くらいだったかな。程よい難度でホントに楽しい今日も気持ちよく完走
本日は、友達が最近行っているというこちらから💁♀️こちらの店舗は小松田IRがオリジナルエアロを持っていた時にたまに来ていたんだけど、それ以来。以前ザバスだったというこちらの店舗は、セントラルでは珍しくリーボック台セントラル本八幡コンビネーションステップ木下明代IR今日はいつもより混んでいるらしい。ギリギリに来た私に、友達が台を用意しておいてくれましたそしてキノピーさんとご挨拶キノピーさん、ベースの動きを口頭で言ってくれるんだけど、間違えまくる私「ひろみ」とキノピーさんからツ
珍しく、サラリと代行に入っていたこのIRさん。水曜日のレッスンの時に会員さんから教えて貰いました。水曜日のメンバーさんにはお姉様がご通達。行ける人皆んなで行くことに追っかけ隊出動ですコナミ津田沼テクニカルエアロ代行:笠原典子IR追っかけ隊だけかも、、っと思いきや、ホームの会員さんも加わり思いのほか人数が集まったっという訳で、ワールドに苦戦する人続出で、シェイプエアロくらいの難度になったかな〜計2B。レアな代行ワールドでした急いで移動只でさえ余裕が無いのに、京成線が遅延
いつものこちらはいつもより賑やかGG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IRいつもと違う顔ぶれ。某IRさんも参戦してるし1B目、新コリオ。2B目、前半は先週と同じ。ただ、先週は背面になったけど、今回は正面のままで新コリオが後半に出されたマイナーチェンジ版。計2B。クルクルコリオで楽しかった続いてオリジナルステップ1B目、前半はnewで後半は先週と同じ。2B目、先週と同じ。3B目、new。計2.5B。楽しかったレッスン後は女子トーク今日は人数多目久しぶりにお会いできた
WEB予約をすっかり忘れており、昨夜ベットに入ったところで慌てて取る運良く取れて良かったGG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR1B目、新コリオ。すぐに背面になるけど、マイルドなコリオ。2B目、先週と同じ。クルクルコリオ順番通りでお通し。また面変えスタートをやるんじゃないかとソワソワしていたのは私だけやらなくて良かったけど。楽しかった続いてオリジナルステップ1B目、最初なかなか上手く出来なかったんだけど、ちゅーやんの復習タイムで出来るようにLマンボで表に戻ってくるんだ
ハシゴをしようと思っていたんだけど、涼しくなり快適な睡眠で起きられずっということで、いつものところでGG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR1B目、新コリオ。ベースからの展開で、カウントが合わなくて戸惑うなかなか来ない復習タイム、、、やっと復習タイムが来て、ベースにはあったニーアップが無くなっていた事が分かり解決。うーん、しかしニーアップがなくなるとは、、2B目、先週と同じ。1B目に少々時間がかかってしまったか、ここ最近横向きスタートをやっていたけど、今日は正面のみでお通し
いつものこちらへ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IRちゅーやんのブログを見たらピンクかと思っていたらパープルだった1B目、新コリオ。カカオープンチャチャ背回りからのクルクルコリオ2B目、先週のマイナーチェンジ版。お通し〜あれいつも1.2.1.2でやっていなかったっけ横向きスタートもやったんだけど、どういう順番でやるの〜結果、1.1.2.2だった続いてオリジナルステップ1B目、NEWコリオ。マイルドな感じでやり易い2B目、フロアでタップニーアップから。3
いつものレギュラーレッスンへのんびりしてきたら、ギリギリになってしまったダッシュでスタジオに💨こっそり入ろうとするも、速攻で見つかってしまい「遅刻してきた女子高生みたいじゃない」と弄られる。ってか女子高生こんなアットホームな雰囲気が好きなレッスンGG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR1B目、新コリオ。面替えが入った時にモタついたけど、ちゅーやんの解説が入り解決気持ちよくクルクル2B目、先週と同じ。計2B。横向きスタートも。楽しかった続いてオリジナルステップ1B目、
来月からGGでのレッスンが増えますね〜のIRさんの定番レッスン昨日、30秒くらい予約が遅れてしまったら「満」もうそれだけで憂鬱になってしまったっというわけで早めにチェックイン。GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR最近WUにバランスの動きを入れ、会員さんをチェックするパフォーマンスをするちゅーやん。なんのオチもありませんが1B目、新コリオクルクルコリオ2B目、あれ新コリオだこれもちゅーやんの気分なのだろう私としては大歓迎共にクルクルコリオだし楽しかった続いてオリ
続き移動して定番レッスンGG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR今日はちゅーやんのダベリが無い上に、WUからテンポが速い1B目、新コリオ。マイルド目なクルクルコリオ2B目、先週のマイナーチェンジ版。ちゅーやんのダベリが無い分サクサク進み左右の横向きスタートを実施。楽しかった続いてオリジナルステップ1B目、新コリオ。マイルドでやり易い残りの1.5Bは先週のコリオを一部変更したもの。計2.5B。仕上げはCH。気持ちよく出来た恒例の女子会後、シャワーを浴びて更衣室を
本日はこちらから💁♀️こちらのIRさんは、シバエリさんのレッスンではお会いしたことがあるんだけど、レッスンを受けるのは初めてティップネス新小岩ステップ2長谷川昌美IR先週は代行だったようです。冒頭に2.5Bやろうと思います、と仰っていたけど、結局2Bでした。先生、口調も柔らかいし、穏やかな雰囲気。リードも丁寧で安定していますね。スライドやタップで回転が入る流れ系のやり易いコリオ。背面入りもあり楽しかったリーボック台なのに、不思議と負担を感じなかったメガ柏でご一緒になる方
金曜日定番のこちらへ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR1B目、新コリ。もしかして先日の東中野の代行の時のコリオがくるのかなぁ、と思いきや違った。流石ちゅーやん後からやったコリオが出だしになる姫ちゃん方式。今回も面白い2B目、先週と同じ。計2B。楽しかった続いてオリジナルステップこちらも、東中野の代行レッスンのコリオは来なかった。いきなりフロアでのニーアップチャチャから。もちろんOPでクルクル1B目は左右の足の入れ替えが激しい。2B目、先週と同じ。3
金曜日は定番のこちらへ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IRそういえば、先週のコリオが残っていなかったような、、、2B目、ちゅーやんのとっ散らかりがでも、流石立て直しが早い計2B。楽しかった続いてオリジナルステップ1B目、新コリ。3K目で跨ぎ背面になったらとなってしまったでも、ちゅーやん止めてやってくれたから助かった2B目、先週のやつ。OPを全部チャレンジ3B目、新コリ、0.5B。易しめのサービスコリオ。計2.5B。仕上げはCH。楽しかった
金曜日定番のこちらへ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR「しっかり動いて綺麗になりましょう」繰り返すこと3回。これが今のちゅーやんの流行りなのか1B目、新コリオ。今回もなかなかのクルクルコリオ後半は背面向きに。計2B。めっちゃ回った続いてオリジナルステップこちらも1B目が新コリオ。今回も凝ってるなぁーOPが入れやすい2B目、先週入れられなかったOPが入れられた計2.5B。仕上げはCH。今回はOPに沢山チャレンジ楽しかったレッスン後、今更ながら初め
本日はこちらへ💁♀️ロッカーでは皆さんと海の日のお話などをGG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR今日も妙なテンションのちゅーやん先週エアロをお休みしたので全て初コリオシャッセ背回りからクルクル計2B。今回もクルクルコリオで楽しかった続いてオリジナルステップ1B目が新コリ。2歩で台を跨ぐOPはよくあると思うんだけど、今回、台を跨いでまた戻ってからの下りが忙しくてなかなか綺麗に決まらなかった2B目、OPも取り入れ、先週より上手くできたかも計2Bだったかな。ただでさえ暑
本日は改修工事休館が明けたこちらの店舗へルネサンス三軒茶屋エアロ60里見一成IR2週空いたので、コリオはリセットされ全て新コリオみんな同じスタートラインWUの音楽がいつもの音楽に戻ってたでも、やっぱりWU中のベーシックエアロは無くなってます。1B目、出だしは里見さんらしい足コリオは最後の足から付け足しされていきます。程よいペースで進むのがいいんだよな〜計3B。仕上げはCH。楽しかった続いてステップ50何だか今日は混んでる〜でも視界良好ポジ難しい足はないんだけど
本日はこちらから💁♀️電車遅延でギリギリになってしまいました東武スポーツせんげん台オリジナルエアロ代行:丸川浩史IR左右、前後の動きが多く、強度もありながら、難解な足は無いけど、随所にクルクルポイントのあるコリオ計3B。予想外の4面回しで、精度が落ちてしまった集中力が足りなかったなぁ、、、、でも、楽しかったお風呂に入ってから次に移動昨日web予約を取る際、予約完了ボタンをポチろうとしたら、「戻る」ボタンをポチってしまいweb予約戦に敗れるというまさかの事態に現地予約
本日はこちらから💁♀️GG渋谷オリジナルエアロ柴田江里子IR何とも贅沢な環境で受けられるこのレッスン。火曜のノースとはコリオが違うそうですシバエリさん、GOLDGIMのタンクトップ着てるいつもの様に、シバエリさんの元気な掛け声が入ります先日のノースでは、珍しく無しだったけど、、、今日は有りだった〜1B目、冒頭の8Kに入りました。でも、なんと何回か成功したぞシバエリさん、次のレッスンのをやってしまうハプニング計2.5B。CH無しだったので、3B目左だけが背面入り。
本当は、来週行く予定にしていたんだけど、運良く昨日休館情報を得ることが出来たので、今日最後のチケットを使うことにホント、昨日情報を聞けて良かったイシコさん休講の件も昨日も来たこちらのクラブだけど、このレッスンはとても久しぶりルネサンス三軒茶屋エアロ60里見一成IRあれWUが短くなってるいつものベーシックエアロがなくなっていました1B目、足が1番細かいBだったかな。カウントの無駄の無いこの里見さんの足、久しぶりだな〜2B目、難しい足はないんだけど、前後の面替えがなかなか忙し
金曜日は恒例のこちらへ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR今日のちゅーやんはGGのタンクトップジム友と、スタジオからスカイツリーを見ようと外を見たんだけど、スカイツリーが無いあれいつも近くに見えるんだけど、、、、見えないのは初めてこれだけスカイツリーの近くにあっても、雨☔️だと見えないのね〜「先週はチョット難しかったから、やり易く変えて来ましたー」とちゅーやん。1B目、前半は新コリオで後半は先週のコリオ。めっちゃ回れる2B目、新コリオ。うーん、難度は先週と大
本日もこちらへ💁♀️最近こちらの店舗の出没率が高いGG曳舟オリジナルエアロボブササキIR左側の人口密度が高い柱が右寄りに有るからでしょうねーっと言う訳で、右側にいったんだけど、うーんあまりよく見えないそして左側に行ってみる。うーん、こちららもあまり見えない上に混んでる〜結果、WU後に右側に移動1B目はマイルドな感じだったな。2B目、難度がUP少し細かめの足に方向転換が加わり、なかなかやりごたえのあるボブさんらしいコリオ。計2B。楽しかった続いてオリジナルステッ
金曜日の定番になっているこちらへ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IRもはや、本人は興味がないらしけど、髪はゴールドに戻ってた1B目が新コリオ。いきなりキックから回れちゃうクルクルコリオ後半は切り返しが入り少し緩やかな感じになる。2B目は先週と同じ。計2B。クルクルで楽しかった続いてオリジナルステップ整理券9番。お気に入りの位置をGET1B目、出だしの4Kはマイルドなんだけど、その後はずっと忙しい後半は先週と同じ。2B目、新コリオ。フロアを多目に使ったコリ
金曜日の定番になりつつあるこちらへ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR「今日は易しめに作ってきているから〜」とちゅーやん。先週もそんなことを言っていたような1B目、展開後、Vステップの足が逆になったから、あれと思ったんだけど、どうも展開後の方が正解だったみたい2B目、OP提示もあり、かなりクルクルなコリオに計2B。お通しでちゅーやんハマってためっちゃクルクル出来て楽しかった続いてオリジナルステップ現地予約で22番。私が最後でした。1B目、前半が先週と同じ。
最近毎週行っているこちらへ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IRスタジオインすると、某お方が沢山お話できました〜今日のちゅーやんは、後から作ったコリオを前に前に付け足していく、、っということで、最後にやったコリオが出だしとなりました。色々とやってくれますね何気にコサックからのシャッセターンが切り返し回転になる為、最初は馴染まなかったんだけど、いつもの丁寧な説明でクリアーに「今回ちょっと難しくなっちゃった〜」と言っていたけど、超楽しかった続いてオリジナルステップ
本日はこちらから💁♀️GG曳舟オリジナルエアロボブササキIR1B目、前半は先週と同じで後半が変わっていました。2B目、背面入り。お通しになり、ボブさんが間違え始める。するとスタジオ崩壊、、、私も次第にカウントが合わなくなったりして、何だかスッキリとしないまま終了うーん、何でだろう続いてオリジナルステップ先週のコリオのマイナーチェンジ版。こちらはすっきりと出来た〜一度帰宅し、次へセントラル柏オリジナルエアロ池田純子IR整理券51番だったかなー既にスタジオイン
本日はこちらへ💁♀️GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IRあれちゅーやんまだ髪が青いだいぶ長持ちしてますねスカイツリーへの拝みネタは飽きたようで今日は無し1B目が新コリオ。切り返しが入りながらもクルクルコリオ2B目、先週と同じ。今回もクルクルしやすいコリオで楽しかった続いてオリジナルステップ今回はWEB予約が取れて14番。1B目、前半は先週と同じ。後半が変わるだけでまた新鮮2B目、跨いで背面入りになったんだけど、ベースが飛んでしまいダメダメにレッスン後に思い出す
WEB予約は取れなかったんだけど、本日はこちらから💁♀️現地整理券で29番。GG曳舟オリジナルエアロボブササキIRジム友から、既にスタジオイン待ちの列が出来ている、と聞いていたけど、意外と空いているところがあるじゃんとポジ。したものの、、、見えない前回来た時は、ボブさん後ろに何度も出張に来てくれたのに、今日は全然来てくれないしどうやら1B目、2B目は先週もやっているみたい。だからかなぁ、、、暫く昨夜のレッスンの様に悶々としてやっていたでも、やっと説明してくれる時間がきてガン
禁酒少しだけワインを飲み、昨夜はぐっすり眠れて今朝は頭痛も無くいい感じワインが効いたかでも調子に乗って朝食をガッツリ食べたら胃が、、、完治まではあともう少しかな、、、WEB予約は取れなかったんだけど、今日はこちらへ💁♀️整理券21番。GG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IRスタジオ内の柱は中央ではなく、右側寄りに位置しているので、左側に人が集中しますね。ちゅーやん、黒髪になってるっと思いきや、この後のトークで黒ではなく青ということが判明この青も今週限りで、来週はシルバー、
先週に引き続きこちらへ💁♀️先週と同じなのは、昨日取れなかったWEB予約が今日になって取れたことロッカーでは、ワイン友達と初めてジムで会いお互いにビックリGG曳舟オリジナルエアロ中安佑介IR1B目、先週のマイナーチェンジ版。今回の方が流れるし、回りやすいし好みだな2B目はNEW。計2B。回れりコリオで楽しかった続いてオリジナルステップ整理券17番視界良好1B目がNEW。なかなか細かい足が入る頭では理解できているんだけど、慣れない足に着いて行くのが大変2B目
昨日はWEB予約が取れなかったんだけど、今日再チャレンジしたらキャンセルが出たようでWEB予約が取れたっということでギリギリに行くのでしたGG曳舟オリジナルエアロ(初中級)中安佑介IR人数は結構入っており、柱がうっとうしいレッスンはだいぶマイルドな感じでやっていますね。細かい足もありませんでした。でも、回れます計2B。スタジオを出ると、ステップ待ちしている顔見知りさん達がちらほらオリジナルステップ(中級)整理券16番。う〜ん、ポジ取り失敗鏡と解説タイムが頼り難度は