GARMIN

立冬の朝だいぶお陽さんの花道が南寄りに折れそうな細い三日月(右上の白い点)追いかけ午前5時40分頃新前田橋より日の出前(今日の日の出6時19分)の贅沢な時間朝といえば朝顔多分、今年の朝顔のこぼれ種から発芽もう立冬だというのにで、最後にちょっとだけ朝ランの話指先がかじかむ走り出しがちょっとつらい平均ペースが少し上がってきたのでGARMINの・ペースアラームの早め設定に変える・15分折返しアラームを延長・もう少し様子見の三択多分「様子見」にするだろうねほいじゃぁね

[オン]ランニングシューズCloudsurferNextHoneydew|Ivoryメンズ28.5cmAmazon（アマゾン）2026年11月7日(土)今日は、午前中スイム二部練だった！朝6時00分モーニングスイムスクール朝11時30分スイムプライベートレッスンプライベートレッスンは、スケジュールが合わず4ケ月振りだったコーチに久しぶりに、見てもらったら予想通り、ダメ出し！次の課題を与えて貰った！褒めてはくれないが、どうやら、次のステップ

チャオ～、コンニチハ('◇')ゞなかなかブログ更新できず・・・11月一発目のブログは・・・GARMIN(ガーミン)EDGE1060発売だー!!です。ボイスコントロール対応など最新機能満載のEDGE1060、これ以上ない最高な最上位サイクルコンピューターです。EDGE1060購入者全員対象の「1年延長保証キャンペーン」も開催中。※2026年12月27日(日)までぜひこの機会にご検討よろしくお願いいたします。NEWGARMINEDGE1060メーカー参考定価128,000円

【2026年11月ナーリートピックス】誠に勝手ながら2026年9月から営業時間を変更させていただきます。＜ナーリーバイクス定休日＞毎週水曜日第2・第4日曜日※11月は第1・第3・第5日曜日＜ナーリーバイクスNEW営業時間＞平日・土曜営業時間＜11：00～19：00＞日曜・祝日営業時間＜11：00～18：00＞『【2026年11月の営業日・定休日カレンダー!!の巻】』チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ本日のナーリーブログは、2026年11月の営業日が決まりましたのでご報告させていただ

[オン]CoreJacket,Chambray|Eclipse,SAmazon（アマゾン）2026年11月7日(土)今日の横浜の天気予報は、「晴れ」！一日中、晴れは、久しぶり！最低気温12度最高気温20度今日は、「モーニングスイムスクール」の日朝4時00分に起床ちょっと、起きるのが辛かった！スパッ！と布団から脱出出来なかった！朝4時07分布団から脱出してリビングに移動した朝ごはんは、食べずに、お茶を一杯だけ飲んだ朝4時50分自宅を出て、最寄り駅に向

昨夜は久しぶりに1km✖️5本のインターバル走をしました。インターバル間は約200mのウォークです。結果はこちらシューズは、ASICSEVORIDESPEED3です。3番目で心折れかけて、インターバル間のウォークをかなりゆっくり歩いて4本目を粘り、5本目は振り絞りました私には、このスピードだとカーボンシューズじゃないと辛いですが、足を鍛えるためにノンプレートシューズで頑張りました週末は25〜30km走が出来ると良いなと思ってます

「ガーミンが欲しいけれど、公式・楽天・家電量販店のどこで買うのがお得？」同じGarminでも販売店によって価格やポイント、保証、在庫が違うため、数万円するスマートウォッチほど迷いますよね。結論からいうと、楽天ポイントを使う・貯める人なら楽天市場、保証期間を最優先するならGarmin公式オンラインストアが選びやすいです。特に楽天市場では、ガーミン楽天市場店だけでなく、日本正規品を扱う時計専門店や家電量販店も比較でき、モデルによってはメーカー希望価格より安い販売例があります。一方、Garmi

ガーミンvivoactive5は今買い？電池・重さと比較候補から選ぶ目安「ガーミンのvivoactive5、今から買っても自分に合うかな？」「vivoactive6もあるけれど、何を基準に選べばいい？」型番の数字が違うと、どちらにすればいいか迷いますよね。ただ、買う理由を数字の新しさだけで決めず、毎日の充電や運動中の使い方へ戻すと整理しやすくなります。vivoactive5は、スマートウォッチモード約11日間、バンド込み36gという仕様が使い方に合い、購入条件にも納得

[オン]CoreJacket,Chambray|Eclipse,SAmazon（アマゾン）2026年11月5日(木)午前中は、市民プールで、スイム自主練！トータルで、2,000m泳いだ午後は、予定通り、ラントレーニングをやった！トレーニング強度は、「LT2」を狙ってインターバル走をやった3分間走✖︎10本インターバル間レストは、1分目標ペースは、5分10秒/キロまず、インターバル走をやるフラットな道路まで、ウォーミングアップラン2.54キロ途中で、稲刈り

[オン]CoreJacket,Chambray|Eclipse,SAmazon（アマゾン）クロガネモチ木曽秋葉神社2026年11月5日(木)昨夜は、いつも通り、夜9時過ぎに寝ることにした布団に入ってから、いつも音楽を聴いたりスイム、バイク、ランに関するYouTubeを視たりしている普段は、結局、眠りにつくのは、10時30分くらいかな？昨夜は、サイバー攻撃の影響もあり、自分の身は自分で守るしかかいので、金融機関のサイトについて、ログインパスワードや取引パスワー

※以下の画像、保存禁止🈲です。チャッピーで作ってたキャラクターシートがあったので、動画にして見た。朝起きたらチャッピーに誘われたから笑簡単に出来たらいいのにって思ってたからちょうど良いわ。6コマで出来た動画らしい。一枚の絵からでも出来るのかなぁ。出来た…シートじゃなくても出来るんだ。これはアニメスタンプも簡単にできるかなぁ。まぁ、無料でやるには時間かかるだろうけど。今日は５日です。カード払いで＋４倍。ガーミンGARMINスマートウォッチ【新価格】vivoactiv

「ニオイで女性に嫌われない方法」臭気判定士・におい刑事（デカ）が教える!ニオイで女性に嫌われない方法impressQuickBooksAmazon（アマゾン）396円（電子書籍限定）の著者、におい刑事（デカ）／臭気判定士（国家資格）の松林です。テレビやラジオ、雑誌など過去の主なメディア出演履歴は↑のリンクよりご覧いただけます。今日はアメブロの投稿ネタから、これをセレクトしました。「冬のセールはこれを狙っています」です。ジョギングからフル

[オ.ン-]パーカーメンズ長袖スウェットシャツ春秋冬フード付きシンプル暖かいトップスプルオーバーゆったりトレーナーカジュアル(JP,アルファベット,S,ホワイト)[並行輸入品]Amazon（アマゾン）2026年11月4日(水)今日、午前中は、スイム自主練アクティブ・リカバリーで、ゆっくりスイム午後は、バイクトレーニングZwift「Zone2CadenceChanger(1)」をやった！走行時間は、55分12秒トレーニング強度は、「LT

ダニエルズのランニング・フォーミュラ第4版Amazon（アマゾン）2026年11月4日(水)今朝は「モーニングスイムスクール」は無い日！なのに、いつも通り、朝4時に目が覚めた今日の横浜の天気予報は、「曇りのち雨」最低気温13度最高気温17度今朝は、寒くて、もう少し寝たいと思って二度寝した！朝6時に布団から脱出したまだ、一昨日のロングラン25キロの疲労が残っているのかも？脚の張りや筋肉痛は、無い！自律神経が、「交感神経が優位」になっているのが分かる！トイレが

今日は東京に17年ぐらい住んでながら初めて皇居ランしました初めの1周は、妻とゆっくり走り、残り2周は1人で走りました。結果はこちらシューズは、ASICSSONICBLASTをランステでレンタルしました。気持ち良く走れるシューズで良かったです。皇居ランは、景色も良く楽しめました。いつもと違うコースをたまに走るのも新鮮で良かったです。妻はランステに感動してました😆良い祝日を過ごせました

今日の7kmです。4連休の最終日。気温は17度あるのに、なんか肌寒い。うーむ。さて、ランニング。寒いからゆっくりスタート。41分台はちょっと普段のトレーニングには速すぎた気がするので、43分台でも良いぐらいの感覚。5ラップ目まで、そんなに無理しない感じで。少し身体に疲れ残ってるのかなぁ。ラストの2ラップは意識的にペースアップ。42分33秒。そんなに無理はしてないつもり。当面、ここから43分台ぐらいまでを意識して走るかな〜

今日こそLSDと思っていて、5時過ぎ、6時過ぎ、7時過ぎと目は覚めるも起き出さず。GARMINの休息日の表示にラン無しとしようかと誘惑されかける。さすがに勿体無いと起きるも、結局、9時過ぎからラン開始。走り出すと結構、集中して走れる。まずまずのペースで終了。アップダウンの多いこのコース。いい練習になった😊もう一段、上のタイムを出したいが，欲張らずにいこう。実家の母を連れて、弟のお見舞いに。瓦谷戸窯跡。国分寺建立のために瓦を焼いた跡とのこと。実家のそばにこんなのがあったんだな。BGM（Ｍ

GarminInstinct3DualPowerキタ!ガーミンInstinct3DualPower45mmBlackBlackBezelwithBlackBandインスティンクト3タフネスアウトドアソーラー充電機能GPSスマートウォッチMIL規格MIL-STD-810G正規品1年保証010-02934-30ガーミンIDA楽天市場Instinc3からSurfEditionが無くなって統合されたようだ。その代わり

上田藍選手しろさとTT200出典:公式Instagramシロヨメナ(白嫁菜)On「WhetherJacket」2022年9月購入2026年11月3日(火)文化の日朝4時00分起床！昨日は、久しぶりに、ラントレーニングでLSD25キロ走った！脚の張りや筋肉痛は無いただ、疲れが残っているのか？朝、起きるのは、少し辛かった！今朝は、「モーニングスイムスクール」の日！今日の横浜の天気予報は、「曇り時々晴」

結局山形旅行だ雨だなんやかんや10月は4回しか走ってない「短い周期で天気変わります」って、火曜日と直後の土曜に雨とかほんとにやめてほしい午前5時40分新前田橋より名駅方面昨夜から未明にかけて雨が降ったようでこういう降り方好きです風もあり空気がきれい一番好きな景色これを見るために走ってる日の出も６時過ぎになり正月に向け、後1時間ぐらい遅くなる今年も残すところ2ヶ月気温13℃で長袖が正解後600mなんとかしろよだらしがないねぇそういえば先日31日のランにG

本日は雨。そして平日。だけど、溜まってる代休を消化しての4連休です。午前中のうちにトレッドミルで10kmほど。あまり速いペースのトレッドミルは得意じゃないので、スマホでドラマとか見たりしながら、早歩きぐらいで10kmでした。トレッドミルもさすがにこのぐらいやると結構疲れる(笑)

20minutesrunning.3.51kmrunning.#running#runner#garmin#ランナー#ランニング

いつもブログをご覧いただきありがとうございます本日はエレキの載せ替えとライブスコープ用ローテーターの取り付け作業ですこれまで使用していたローランスゴーストからミンコタウルトレックスクエストへ変更しましたまずは既存のエレキを取り外していきます新しく取り付けたウルトレックスクエスト今回はエレキの載せ替えにあわせてライブスコープ用にTHタックルのスライドローテーターも取り付けましたスライドローテーターは足元のペダルを前

[オン]ランニングシューズCloudsurferNextHoneydew|Ivoryメンズ28.5cmAmazon（アマゾン）[オン]WeatherJacketLumosFW23Amazon（アマゾン）上田藍選手出典:公式Instagram「ShirosatoTT」「鶴見川」「ホットリップス」今日の補給食(131kcal)128円/1個2026年11月2日(日)昨日は、「トライアスロン日本選手権」今年は、ライブ配信で、応援した！「し

おいっすーバッジGARMINのバッジって突然くるから面白い最近はいろんなデータを取るために仕事中もGARMINを付けてます。(キッチンワークはダメだけど)で、仕事であっさり「ウォーキングマスター」のバッジもらったまぁ店内でありえないくらい歩くもんねレベルアップ帰宅後はジョグしてきました🏃11月から練習レベルがわずかに上がりました⬆相変わらずクオリティセッションは週3回あるので、頑丈だと思われてるみたい私も飽きないからこのままがいいなぁと思ってます。ではまたー

11月1日って寿司の日🍣小・中の同級生が寿司屋の息子だったのもあって小さい頃から11/1になると「あ〜寿司の日だぁ」って思い出だすなんでこの日が寿司の日？？まー、理由はいいかサムネは、寿司の日なのにすき焼きだった夜先週のイチョウ天気、曇り今週のイチョウ天気、晴れ先週とそんなに変化がないかな？でも、確実に季節進んでる真っ黄色楽しみ今年に入ってGarmin（GPSスマートウォッチ）がちょっと距離を重ねると休息をオススメしてくるおそらく、ワタシがサボりすぎて

本日のラン:15.7km@553内容:三ツ池公園8周BU走@442今月のラン:15.7km／1回本日は義父の納骨をして来ました義母も寂しかろうと慌てて納骨せず百日忌を前に法要をお願いしました別名は卒哭忌（そっこっき）故人を偲んで哭くことを卒業するそれが3ヶ月ほど経過する頃らしいです多くの人は3ヶ月ほどで立ち直り前を向ける時期でありもう少し言えば環境の変化に対応できるようになる頃合だそうです三日坊主を超えて3ヶ月頑張ればそれが日常になるということでしょうかあ、

昨日は夜に長めに走ったので、今日はやめようかと思っていたのですが、これで走れました。やりました。トレッドミル5Kランニングマシーン、30分で勝手に止まる説はウソでした。自分で止めるまで続けられました。GARMINで5kmまで走ったところ、マシーンの記録は、5.358kmでした。保存&校正ってのをしてみたけど、GARMINと連携しているNikeのNRCアプリにはそれが反映されません。微妙にズレるのが気になります。早稲田強いな。早稲田大が１６年ぶり優勝、区間新記録３つで出雲と合わせた大学駅

これ何だか分かりますか？みっちゃんがゴルフで何打打ったか忘れてしまうのでカウンターを探していたのですが「ビーズをズラすだけのがある。あれなら出来そう」というので、ネットで探したのがこれブレスレット感覚でプレイの邪魔にはならないし見た目はネットと遜色ないので良いのですが肝心の機能面でずらしたビーズが直ぐにずれてしまうという面では意味がないのでは？と思ってしまいました。いっそのことヘアゴムかなんかをビーズに無理矢理通して作り直す？それとも小さい洗濯バサミみたいなのを間に挟むと

朝からいろいろ。午前中のうちに床屋に行こうと思い、床屋ついでのランニング。行きつけの床屋は隣の駅なので2.3kmのウォーキング。床屋について汗だくもなんだから(笑)タイマーを止めて散髪。その後、家までぐるっと遠回りしながら走ってトータルで7kmでした。気持ちよく走れたかな。少し疲れ残ってるから、このぐらいがちょうど良い。ランチはラーメン。ラーメンとか久しぶりに食べた。たまに食べるとおいしいね☺️