FiNCウォーク

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ご訪問、閲覧ありがとうございます2010年生まれの娘2015年早生まれの息子二児のママ悠です日々の節約生活＆お小遣稼ぎ頑張り中思うようにいかない軌道に乗らないでもなんとかなる‼精神で今日も頑張ろうまぁまぁ頑張ってます‎⁦‪✧(*•̀ᴗ•́*)و̑̑✧１／７仕事始めでバタバタしてウォーキング出来ませんでした１／８夕飯後に出発本当はジムとか行きたいけど着替えとか準備が必要で面倒くさくて行かなくなるんですなので思いっった瞬間行ける1人ウォーキングは

ここ数日早く仕事を切り上げなければいけない用事があって夕方に時間ができたのでウォーキングをしてみた本日3日目とりあえず3日坊主にはならずに済んだようですがイタイ…アチコチが…たかだか30〜50分なんだけど急な坂道を上がってくのです。大した時間歩かないんだから少し負荷がある位がいいだろ！と、思ったのが悪かった（笑）うーーーん太腿パンパン！！！！パンパンだーーーー＼(^o^)／♪（笑）でも面白いこともあって私ダイエットアプリ入れてるんですがこの3日体重は変化ないけど

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