FRPマスタートレーナー

考案者の中村尚人先生と同じく理学療法士である、FRP（ファンクショナル・ローラーピラティス）マスタートレーナー、佐藤由布子先生のFRPクラスがいよいよ来週末になりました。昨年沖縄で初めてFRPマスター講師によるクラスを開催しましたが、普段ヨーガをしているご参加の方たちは深層筋を使っているにも関わらず、更に細かい筋肉の働きや存在をエクササイズで実感し、全員が筋肉痛になりました。気づきと学びがたくさんの、キツイけれども楽しいクラスです。今回はぜんぶで４本。アサイーボウル付の75分クラス

インフルエンザはA型、B型が同時進行で流行中のようですが、私も何年振りかでバッド・フル―にかかってしまいました。発熱から10日経過して、ようやく体調戻ってきたところです。みなさまも、どうかどうか、ご自愛くださいませ。2月の１から８日まで、極寒の東京研修に行って参ります。お師匠にお会いするのは2年ぶり。FRPの師匠である中村尚人先生のレッスンも楽しみです。戻って12日の公休日はスタジオ・オープンします。3月の佐藤由布子先生ののFRPレッスン、集中講座もご予約開始しております。人気のFR

オキシャンティのゲスト講師WS2018年、トップバッターは佐藤由布子先生、今年も「ゆWS」を開催します！WS日程は3月23(金)、24(土)、25日(日)の週末、まずは人気のFRPクラスの受付から開始しました。FRPレッスンは今回２クラス、75分のちょっと短めと、前回同様90分のしっかり、ガッツリのクラスをご用意しています。75分クラスは23日(金)と、25日(日)の午前10：00スタートで、オキシャンティのアサイーボウル付です。ローラーが1本増えていますので、今回は定員６名。人気のクラスな

先週末は佐藤由布子先生の「ゆWS」をオキシャンティで開催しました。沖縄初のFRP（ファンクショナル・ローラーピラティス）のマスタートレーナーによるFRPクラスはあっという間に満席になったため、由布子先生のご好意でもう一本追加の、なんと一日３クラスをご指導いただきました。やはりマスタートレーナーによるクラスは違います。ご参加のみなさまと同様、私にもたくさんの学びがありました。現時点でFRPクラスをしているのは沖縄で当スタジオのみなので、私にとって教室を受講しに行く機会はありません。日

今日も立川羽衣町、菅尾アスレティックトレーニングセンターのレッスン日🙌🎾。。しかし、ウォーキングクラスにいつも来ていた方が階段から転落ケガ(そのくらいでよかった、くらいの危ない状況だったらしい。)、今日ついに(月)ウォーキングクラス初待機😭今までは知り合いが多くて、結構遠くから皆さんきて下さっているけど、同じ町とか、もっと近くの方にも運動の場として来てほしいな✨。。とりあえず近隣の方々にこの謎の店に気づいて頂かねば、とポスティングにGO📪ポスティングしながら目が合った人にはすかさず胡散臭

ヨーガスタジオ・オキシャンティのゲスト講師WSのお知らせです。９月22(金)、23日(土)の二日間。理学療法士、ヨガインストラクター、そしてFR-ピラティスマスタートレーナーの、佐藤由布子先生をお迎えします。FRP（ファンクショナル・ローラーピラティス）はフォームローラーを用いて適度な負荷とサポート行う、日本発のピラティス。理学療法士である「中村尚人氏」が考案したメソッドで、ピラティスの原理原則と医療的視点で考えられたエクササイズにより、正しい姿勢と機能的な歩行や動きへ導きます。現在沖縄

安心・安全な身体の使い方で健康であるお手伝いをさせていただきます！広島・福山市のヨガ・ピラティスインストラクター、理学療法士のだいすけです。FRPマスタートレーナーとしてFRPマスタートレーナーとして、初めて動き出します。東京の笠原マスタートレーナーの元へ勉強をさせてもらいに6月にうかがいます！私がベーシック養成コースを受けたのはもう4年前になります。今では全国各地で開催されていますが、第1期は東京の本部TAKT8での開催でした。マスタートレーナーは瀬戸マスタートレーナー。女性のマ

安心・安全な身体の使い方で健康であるお手伝いをさせていただきます！広島・福山市のヨガ・ピラティスインストラクター、理学療法士のだいすけです。ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ーFRPホームページ〜マスタートレーナーとしてアップされました！〜ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー広島県のFRPマスタートレーナーとしてアップされました。⬇︎⬇︎http://frpilates.com/instructor/frpmasterハウツーについてもしっかりと、ハウツーだけでなく考え方もしっかり