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ちゃお船橋市習志野台自分の髪が大好きになる夫婦2人小さなサロンFranc(ふらん)みっちゃんです*(^o^)/*見て!見て!見て!見て!見て♡♡↓↓↓↓↓これこれ!!欲しかったカエル!でちゃった(//∇//)ねっ♡♪かわいい((o(`>ω<´)o))でしょ!!このなんだか一生懸命な感じ☆☆このシリーズ実は…全5種あるんだよね(^^♪揃えたくなるよね~☆☆そして本当は昨日書く予定だったブログキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!ははい!この方!Fra
こんにちは!丸尾ですだんだん気温も下がり、冷え込む季節になってきましたね原付に乗っている私はもう手袋をしていますこれからの季節あったか~い飲み物で心からほっと温まりたくなりませんか??私はなりますFRANCにもたくさんの種類のお茶が置いてありますよね今日は何のお茶かな~といつも楽しみにしていますなので今回はお茶にまつわる事を書いていきます!みなさん、『日本茶の日』が1年に2回あることをご存知ですかその日
こんにちは😃秦です!昨日はフランの元スタッフと一緒にご飯食べに行ってきました^^なんとパクチーがいっぱい食べれるお店!これ、メニューがたくさん書いてあるんですけどよく見たら大きくパクチーって書いてある!残念ながら私はパクチー食べれないのですが(笑)パクチーありなしコースっていうのがあって苦手な方も一緒に楽しめるコース!パクチーありの方は料理10品全てにパクチーが山盛りに乗ってて毎回テンション⤴︎(笑)なんと最後のデザートのアイスにもパクチーが乗ってました!!パクチーの
こんにちは🎵アリです☺突然ですが、みなさんこの絵本ご存じですか?日野原先生という当時95歳のお医者さんが小学生に向けて、「いのち」についてのお話をしてくれる絵本です。「いのち」とは。みなさんなんだと思いますか?日野原先生は、「いのち」とはそれぞれに与えられた時間だと子どもたちに伝えていました。時間を使うことは、「いのち」を使うこと。与えられた「いのち」をどう使っていくのか。そう考えると、当たり前の日常がとても尊いものに感じられる気がします。この絵本の最後は、『
こんにちは!丸尾です今回は何について書こうかなー、と悩んでいたのですが・・・すごく個人的なお話・・・先日USJに行ってきました1月ぐらいに年間パスが切れてからのすーごく久しぶりにまた年間パスを買いました高かったー。。。そこでそこで!みなさんUSJの好きなアトラクションはなんですか私は、フライングダイナソーが好きです☆あの空を飛んでいる感じが何とも言えない!夕方や夜に乗るとライトアップされた景色がきれいな
皆様、こんにちは大崎です最近よくブログ担当になっている気がします...自分の話はそろそろ話題もつきてきたので(笑)今回のテーマはドリンクです”ドリンク”といっても、皆さんが大好きなジュースやビールについてではなくホットヨガに最適な飲み物について書かせていただきます。皆さんは、普段ホットヨガをするとき何を飲まれていますか?ほとんどの方がお水、たまーにお茶、という感じですかね。中にはスポーツドリンクを飲まれている方もいらっしゃるかもしれません。(透明なので、お水か
3連休2日目‼️どこも出かけず引きこもってばかりです(笑)前はめちゃくちゃアウトドアでどこか行かないともったいない!って感じでしたが今は一人でゆっくりしたり考えたりする時間がとても大事に思えるようになりました☺️お金使わなくて済むしね!(笑)今日は引きこもってるついでにお部屋の一部分紹介╰(*´︶`*)╯💖✨一人暮らし始めて3年目だけど、ここの部分はほとんど変わってない(笑)テレビ台が買えなかったので、全部カラーボックスで安くすませてます。その他インテリアはだい
ちゃお船橋市習志野台自分の髪がもっと好きになる夫婦2人の小さなサロンFranc(ふらん)みっちゃんです*(^o^)/*先週に続けてまたまた台風来ていますね( ̄◇ ̄;)先日の台風は皆さん大丈夫でしたか?私は夜中0時過ぎから風の音で目が覚めてそこから眠れず3時頃まで眠れませんでした!(私の特技…いつでもどこでも寝れるのに∑(๑º口º๑)!!)風邪が吹くと家が揺れるのが分かるんです!テレビで見た映像が私の頭をかすめて家が飛んでいくんではと、ドキドキでした!さらにこれ
こんにちは!秦でございます10月に入り、だいぶ涼しくなってきましたね!最近は天気も気温も不安定で、体調が優れない日がちらほらありましたこの間レッスンを受けて、着替えもせずそそくさと帰ろうとしたんですけど外出てビックリ。寒っっ!!!ホットで体はポカポカ、車やから大丈夫と思ってたのですが家に着く頃にはすっかり体が冷えてました私の周りも風邪が流行ってるので皆さんもレッスン後はしっかり汗を拭いてあったかくしてご帰宅くださいませ!さてさて。最近の私の楽しみをご紹介致しま
ブースNO.24Franc(ふらん)布、革のバッグや小物大阪の北摂を主にイベントにて帆布や革でバックや小物を販売しています。シンプルでかっこいい作品作りを心掛けています。・Instagramfranc.1217お知らせ今回マルシェブースで購入orワークショップ体験で1スタンプと、他2ヶ所(無料)を巡って全部で3スタンプを集めていただくと、マルシェブース作家さん作品等が当たるスタンプラリーを開催しております。(景品無くなり次第終了)クジにハズレても、協賛企業様からのプレゼントが
皆さま、台風の被害はありませんでしたでしょうか?びわこ県、幸いに大きな災害もなかったように思います。少なくとも我が家は大丈夫でした。台風の前になぜか、ラベンダーの鉢が割れてましたけど。不思議〜今日は、私の有給休暇で4連休最後の日。平日、娘の休みと重なったので、先日新幹線で大阪に行った、娘の大好きなお店「francfranc」があるという、三井アウトレットパーク滋賀竜王に行くことに決めていました。心配なのは台風で開店するかどうか。ホームページて確認して、通常営業ということで、行き
皆様、こんにちは!大崎ですついに今日で9月も終わり!早いですね~平成最後の夏が終わってしまいました...ひんやりとした気温になってきたので、体調管理には気をつけて下さいね。ところで、秋といえば◯◯な秋...ということで、今回はわたくし、大崎の◯○な秋をご紹介します決定事項にすることでもないかとは思いますが(笑)、何においても、目標を持つことは大切ですタイトルにもありますように、私は「勉強の秋」にしていこうと思っています!!!!秋は気温も18度前後といわれ、人
先日、代官山のfrancflanで買った新しい香り♡仲良しのみぃちゃんとお揃いで今日はプライベート日記でこんなお部屋だったら。。。。癒されるんでしょうね数ヶ月振りに会えたみぃちゃんと代官山を散策✨2時間足らずの代官山でしたが日頃、ゴリゴリの仕事をしているので私には貴重な2時間満足
夏の暑さが遠のき日暮れもだんだんと早く感じるこの季節はいそろそろ秋が来たのです今日は中秋の名月です冬が近づて来たのですまたまた肌寒さが近づいてキタノですはいまた北野ですさむっあっ外がねっっはいーしょうもないさておきます置きました夏が苦手な人は、待ってましたのこの季節秋冬が苦手な北野は夏が終わっていくその背中がとても哀愁漂い寂しくなるこの季節まぁ感じ方は人それぞれですが暑い夏
お久しぶりです、久しぶりにブログ書きました!大崎です突然ですが、皆様、今年の夏はどこか旅行など行かれましたか??「行ったー!」っていう方はぜひお話聞かせてくださいね。私『旅行』っていうものが大好きで、自分が行くのはもちろん、人の話を聞くのも好きですし、ただどんなツアーがあるのか調べるのも好きなんです(笑)旅行会社のパンフレットを持ち帰ったり、最近ではずっとエイチ・アイ・エスのホームページみてます。。。それはさておき、今日は私の夏の思い出を書かせていただきますタイトル
francfrancの美顔器をしました(´∀`*)!良い感じです(๑>◡<๑)!汚れを落とす機能と、化粧水を浸透させる機能が2つついてるので、便利です(*´꒳`*)!
こんにちは!丸尾です最近涼しくなってきましたね~クーラーをつけなくても過ごせるぐらいです!夏も終盤になってもう9月!!!ついこの間に半年終わったねーって言ってた気がするんですが…もうあと4か月でございます平成が終わってしまいますはやすぎて自分が取り残されているような気がしている丸尾です自己紹介の時にのお話したように私は専門学校にいっています今年就活の年なので、なにをするにも学生最後なんです先週から学校が始まり、学生最後の夏休みが終わってしま
こんにちは!(^∇^)夏の甲子園が今日で終わってしまい、少し寂しい気持ちになっているスタッフ山本です(笑)そんな今日、FRANC入り口横の棚商品が入れ替わりましたちょこっと宣伝させてくださいまず一つ目は・・腸活・美活・便活この3つを活発にし、腸内環境を整えるシェリールアルファまた、最強ビフィズス菌B-3とサイリウムによって糖尿病や、肥満、コレステロール、中性脂肪の症状にも効果的だそう二つ目は・・・
こんばんは☆またまた秦でございます今日はイトコが家に遊びに来てくれて女子トーク後、おうちヨガ🧘♀️♪誕生日が1週間違いの友達みたいなイトコです私の今のフットネイルをやってくれたのはこの子ですいつもヨガの練習に付き合ってくれてありがとう♡おうちでするとまた違った雰囲気…✨同じレッスン内容でもその日によって、その場所によって全然違うものに感じます。自分の家だとついウトウトして寝てしまいそうになりました(笑)こんな女子会も有りなんぢゃないでしょうか✨(レッスン中は旦那さ
残暑お見舞い申し上げます。まだまだ暑いですが、いかがお過ごしでしょうか。先日開催しました、寄付制のヨガレッスンご参加頂きました方々、ありがとうございまず。参加されなくても寄付を頂いた方々また、「いつまで募金受け付けていますか?」などのお言葉に、温かいお気持ちに恵まれました。このような形で少しでお役に立てた事はFRANCとしてとてもありがたく、スタジオと生徒さんというだけではなく、スタジオの枠を超えた、『人と人との繋がり』を
こんにちはブログ書かせていただくのは2回目のスタッフ山本です毎日暑い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか危険レベルの暑さと言われる天候ですがただ暑いだけでなく、真っ青な空に、綺麗な白い雲が見える空がみられるのを、ただただ幸せに感じる山本です話は変わりまして、昨日、初めて離島に行ってきましたヾ(@°▽°@)ノ淡路島から唯一行ける離島なんですが、ネットで調べたときから、載っている写真がどれも海が透き通っていてとても綺麗で、早
こんにちは!丸尾ですみなさん体調管理大丈夫ですか?こまめに水分補給をしましょう私は毎年、日焼け止めを塗っても塗っていなかったかのように日焼けして黒くなってしまいます中学生の頃は陸上部で、高校は毎日片道自転車で1時間の登下校で常に黒かったです…(笑)白くなりたい…そんなことを思いながら夏を楽しんでおりますそして夏のイベントといえば花火先日、大阪の淀川花火大会に行ってきましたみなと神戸花火大会も同じ日で駅に浴衣の人がいっぱい!(ちなみに
播磨町の美容室みのりです(^^)7月もお料理行って来ました!Mちゃんから先日プレゼント🎁してもらった❣️francfrancのエプロン(^^)以前から欲しかったfrancfrancのエプロン(^^)さっそくこのエプロンで参加❣️まずはお赤飯簡単に出来るお赤飯(^^)私、お赤飯大好きなので😍🥗春雨サラダ🥗ごま油とねり辛しが効いてサッパリして美味しい🥗🍗ポッサム🍗豚🐷肉のブロックを味付けして炊くその肉🍖を薄切りして湯がいたキャベツに大葉とワカメとキムチで巻いて食べ
結局、前回買ったfrancfrancの扇風機可愛すぎて、セールになってたので、結局子ども達にも、、、買ってしまった〜セールで安かったよんなかなかいい仕事するからね!!花火大会に持って行こう
こんにちは!丸尾です!みなさんも書いてましたが、最近暑いですね風がないのも気が引けますが、生ぬる~い風が吹くのもなんだか…そんなときは風鈴をだしてみては…?風鈴はリラックス効果、癒し効果、清涼効果があるんです。風鈴の音をきいて夏を感じましょう梅田のHEPfiveの地下にあったのでとってみました熱中症には気を付けてくださいこまめに水分補給して無理はしないでくださいね!スーパーではスポーツ飲料などが売り切れてるみたいです。売ってるときにストックしてても
こんにちわ~!北野です夏が大好きな北野も最近は少しこの暑さでバテ気味です楽しく夏を過ごすためにも体調の変化にいち早く気づいてあげる足りないものを補給するそんなこんなで最近は甘酒にはまっております飲む点滴らしいですね北野はスタジオから帰宅するともう時間も遅いのでいつも晩御飯は抜きなのですがさすがに最近バテてるのが否めなく最近は夜食として甘酒ほんの少し食べて栄養補給して就寝しております最近なにかと耳にする甘酒ワード北野は米麹甘酒です~冷蔵庫で冷たー
はじめまして、6月下旬からお仕事させて頂いております、加藤と申します。人よりちょっぴり大きいサイズです。しかし、気は小さめです。受付のところで不慣れで大きい奴を見かけられたら、たぶん私です!どうぞ宜しくお願い致します(^^)小さい頃から活発なタイプで、体を動かすことが大好きでした。幼稚園では体操を小学校ではスイミングを中学校から高校、大学の四年間は陸上競技に明け暮れ、毎年この時期は炎天下での練習は真っ黒に焦げておりました。仕事を始めてからは、なかなか体動かす機会が無くウズウ
毎日暑いですね💦みなさん体調はいかがでしょうか?暑い~💦とお店に入ってくるお客様が更に汗だくになって、スッキリ帰っていかれる姿を見て嬉しく思っています😁汗をかくことで体温を下げ、体内の毒素や老廃物を排出します。デトックス🎵デトックス🎵とはいえ、この暑さ…💦冷房を使わないと辛いですよね💦その際は、関節(肩、肘、手首、膝、足首)を冷やさないように注意してくださいね。レッグウォーマーなどを使って、足元は暖めておきましょう✨そして、暑い夏といえば海🌊親戚にボートを出しても
こんにちはヾ(@^▽^@)ノもうすっかり夏ですねみなさん、しっかり水分と塩分(ミネラル)を摂って熱中症には気を付けてくださいね!今日はお仕事が終わったあと、同期の大崎さんのレッスンを受けさせていただきましたきもちよかった〜やっぱり自分にはない所がたくさんあってとても刺激になります。私ももっともっと成長しないと!ヨガを始めてから自分の体の変化を感じつつあります。恥ずかしながら、ヨガを始めた頃と今のダウンドッグ(下向きの犬のポーズ)を比較してみました上がダウンドッグを初