FOOTFIT

妻からJCBTHECLASSメンバーズセレクションのSIXPADが届いたとのお知らせ冗談でお先にどうぞと返したら本当に使ってた続いて私も・・・なかなかいい感じ♪FOOTFITとともにルーティンにしよ！

子育て終盤、通い介護で、ひとりっ子45歳はアラフォーですか？アラフィフですか？どーもパートタイマーのららです実家で一瞬テレビに映った加山雄三と足元に目が釘付け！！フットフィット？調べたらこれだった↓シックスパッドフットフィット3(FootFit3)足の筋肉フットフィット最新モデル|SIXPAD公式サイトフットフィット2、フットフィットライトからデザイン一新でさらに進化。座りながら足を乗せることで、好きなときに手軽に、歩行で使う筋肉を鍛えることができます。無理なく

フィギュアスケートに関係ありません。思い切って、SIXPADFootFItを買った。これね。コロナ禍になってから、かなり太ってしまったのである。それ以前は体力使うのも兼ねて、できるだけ買い物に行ってたんだけど、外出が減ってしまったのだ。コロナのせいというより、旦那が在宅勤務になってしまったことが大きい。例えば、デスク作業系でまとまった時間が取れない。パソコン机は旦那の仕事用になり、第二の机であるダイニングテーブルも、夫は職場の昼休憩の時間に食事をするため、その時間には空けないといけ

２０２１年１２月１６日のリブログ。２代目FootFitⅡはいまも毎晩お世話になっている。このところ足腰が弱まり、「棺桶に片足を入れる」どころか「棺桶の中に寝そべっている」状態だ。毎週お世話になっている出張マッサージのK先生いわく「足の痛みは、すべて腰の筋肉がガチガチに硬くなっているのが原因です」とのこと。−−現在、２５枚の年賀状を毎日数枚ずつ、【１文字入魂】で手書きしています。右手が麻痺するまでの時間が、４０分くらいまで延びました。辞書読みはしばらくお休みします。フットフィット（F

プレコのブログをご覧頂き、ありがとうございますプレコ👩🏻、プレオ👨🏻高2ミント👦🏻、中2ブラック🧒🏻賃貸住まいの４人家族です家計管理しながら、時々息抜きしながら、私なりの節約方法を記録していきたいと思います（時々失敗話、時々愚痴話…が入ります）■神社・仏閣巡りのブログ■神社巡りのブログを書いています興味ありましたら、ぜひご覧ください最新記事はこちら(9/21)冨士御室浅間神社(山梨県南都留郡)-神社巡りと名産地産を探す旅冨士御室浅間神社2023年9月18日

若くはないですが「若旦那」と申します。一部から「バカ旦那」と呼ばれております。兵庫県南東部の何かと規制の厳しい地区で注文住宅を建設しました。土地約１５０坪延床面積約６５坪（+ロフト）令和３年８月小林住宅さんと契約地鎮祭令和４年３月末【地盤改良工事が必要になり少し順延】着工令和４年４月→５月上棟令和４年５月→６月引き渡し令和４年９月３０日とりあえず「移住」は完了しましたが、まだ残された荷物もあるので、じわじわと引っ越し中です。基本的に

写真の説明など7/8フットフィットボーナスが入ってきたので欲しかった脚のシックスパッドを購入。少し強度を上げるとふくらはぎがつりそうになり、筋トレして帰ってきた日は相当負荷を下げないと確実にふくらはぎがつるくらい効きます1日に1回までと注意書きがあるのはこんだけ効くからですね。左膝の半月板縫合手術から7ヶ月経過しましたが、手術した方は柔軟性も筋力も弱いまま。鍛えられるのは膝下までのようですが、膝周りの筋肉をほぐすのにも効いてくれたらいいなぁと思ってます。『シックスパッド初体

これすごいです6/3シックスパッド初体験いつも土曜日は膝のリハビリ通院ですが、今週は理学療法士さんが休みなので今週末は通院なしでした。昼から近所のショッピングモールに行くとシックスパッドのブースが出ていたので体験させて貰いました。足を乗せるだけで低周波で心地よくなり、負荷を上げると筋肉の収縮で筋トレ効果も。膝の手術後から足の疲れ方がひどく、そのブースに行く前には電器店で最新の足裏マッサージを試していたのですが、シックスパッドはそれ以上の好印象です。価格が35000円だったので即

突然、FootFitに電源が入らなくなった。保証期間は１年で、故障したのは１年と２ヶ月だ。残念。現行機種は腿も鍛えられるというが、私には高額だ。即座に買い替えできる金額ではない。現行機種と同額でKindle本が数十冊読めてしまう。どうしよう。アマゾンで調べたら約７万弱だ。検討を要する。

両親にFootFitLiteをプレゼントしましたただいま「敬老の日キャンペーン」中で９／２０まで１５％オフ【期間限定15%OFF】シックスパッドフットフィットライト電池付きセットSIXPADFootFitLiteEMSMTG足裏健康器具フットフィットフットライトふくらはぎトレーニング筋トレギフトプレゼント在宅ワーク足の筋トレ60代70代男女兼用敬老の日楽天市場32,980円実は、春先にショッピングモールでFootFit2

こんにちわ敬老の日のプレゼントにぴったり腹筋を鍛えるEMS機器で有名なSIXPADと同じシリーズで足専用EMSトレーニング機器『FootFit』のご紹介そもそも『EMS』とはEMSとは「ElectricalMuscleStimulation」の頭文字を略したもので、電気で筋肉に刺激を与えてトレーニング効果を得る仕組みの事です。FootFixは最も効率的にトレーニングができる20Hｚの低周波で、激しい運動をしなくても足を乗せているだけで足裏からふくらはぎの筋肉を鍛

両親へ、FootFitLiteを購入した。トレーニングコースと、ウォーキングコースがあるやつ。正規サイトでもいま、敬老の日キャンペーン中でしたし、楽天で買えばお買い物マラソンもしていた。さて、使用感ですが、私はいい感じに「筋肉を使った」感触を得ることができている。私の父は若い時からスポーツをやっていて、比較的体格もよいので、年の割に筋肉がある。ただ、太ってもいるので、膝などに負担がかかってしまっているようで、痛みがあると言う。原因がわからず怖いので、運動は控えてもらっているけ

一粒万倍日と天赦日が重なる縁起のいい日⭐︎財布をおろしたり新しいことを始めると良いとされ今年の３月の一粒万倍日×天赦日にはミニ財布をおろしたんだけど先週の一粒万倍日×天赦日には偶然にも新しいことを体験できました！10年以上前からお世話になってるピラティスの先生が「シルクサスペンション」を導入して専用studioをオープンさせたばかり。ピラティスマシーンも早くから導入され新しいことも次々勉強されてどこまでも向上心を忘れない

①７秒ハグ「ハグをすることによりオキシトシンが分泌され、安心感が広がり、愛情や信頼の気持ちが強くなるそれが幸福感をもたらし夫婦円満につながる」そうですスキンシップのほぼ無い私たち夫婦だけどこれは良さそうと夫に提案コロナ禍がおさまりかけ会社出勤を始めた夫との朝出かける時の新しい習慣にしました②血圧測定私は検診で血圧が高いので家で測るように言われ毎日測っていますが異常なし検診ではいつも高いのでいわゆる白衣性高血圧症らしいです夫は健康そのものだっ

新年明けましておめでとう御座います2022年最初のブログはゆるゆるの内容なのでさらっと読んでください2021年の最後のお買い物がSIXPADでしたMTGの代表商品でもある腹筋をバキバキにするサッカーのロナ○ド選手のCMが思い浮かぶと思います今はボクシングの井上尚弥選手がアスリートサポートパートナーに就任していますで・す・が・・・僕が買ったのはこちら↓運動不足を解消する足の筋力アップをしてくれる「FootFit2」足裏前スネふくらはぎに効果があり

２０１９年１２月２１日のブログの一部に次のように書いていました。--ここから食事の１時間ほど前から（午前１１時ころ）胃が重くなり、食事後に重いゲップが続き、午後２時過ぎに不調が収まるという繰り返しです。最近、朝と夕も同じになりました。ときどき、異常に空腹感があります。--ここまでこのあと今日までに２回胃カメラを呑み、２０２０年にポリープを取りました。いまでは胃の重さやゲップはなくなりましたが、空腹感をまるで感じず、今月はじめまで「異常な空腹感」さえなくなっていました。それが

11/30ﾃﾚﾋﾞｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞキニナルマーケットで紹介したトレーニングマシーン。☆SIXPADFootFit12/5迄の期間限定。椅子に座って足（裸足）を乗せるだけで電気刺激により歩行に必要な足裏・ふくらはぎ前すねの筋肉を効率的に鍛える。1日1回約23分。ジェルシート不要。【1週間限定11月2日迄】／SIXPADFootFit（シックスパッドフットフィット）／MTGmtg足裏EMS低周波足足用ふくらはぎ筋肉トレーニング筋トレ手軽

午後７時数分前に宅配便（代引き）が届きました。メモです。税込み単価２９８００円（税率１０％）手数料・値引き０円注文計３０６１０円（内消費税２７６３円）ダンボールを開けるとFootFitの箱が出てきました。中身を取り出しました。本体をアップにしました。マニュアルを一読して乾電池（附属のアルカリ単３）を入れて使用しました。足の裏が乾燥しきっていると通電しない旨が書かれていましたので、濡れティッシュで足裏を拭いて始動すると、肩こりのときに母が使っていた低周波治療器

昨日のテレ朝「じゅん散歩」が終わった後の通販番組でFootFitの在庫限りの販売がありました。新型が出たので在庫を減らしたいのだろうとのこと（妹の話）です。通常販売価格よりも１万円以上安い値段になっていました。妹が「お兄さんは、コロナ禍で散歩を止めてしまってから、すっかり足腰が弱くなってしまったから、筋力を鍛えるのにいいかもよ。新型と性能はあまり変わらないようだから、〝買い〟かも。椅子に座れないお母さんにも使えるかどうかを問い合わせ中。ただし、昨日の放送を録画で見ているから、今日の在庫の有

10/27ﾃﾚﾋﾞｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞキニナルマーケットで紹介したトレーニングマシーン。☆SIXPADFootFit1週間限定11月2日迄の期間限定。椅子に座って足（裸足）を乗せるだけで電気刺激により歩行に必要な足裏・ふくらはぎ前すねの筋肉を効率的に鍛える。1日1回約23分。ジェルシート不要。【1週間限定11月2日迄】／SIXPADFootFit（シックスパッドフットフィット）／MTGmtg足裏EMS低周波足足用ふくらはぎ筋肉トレーニング筋

ものすごーーーい遅筆で申し訳ないのですがやっとDOCUSのコンペのお話が書けます。あ、因みにDOCUSさんは地クラブ屋さんなんだけどアパレルもやってまーす。ドゥーカスサンバイザーメンズレディース大人クールかっこいいおしゃれゴルフバイザーアジャスタブル紫外線対策UV日よけDOCUSAddVisorDCVS704コアーズ楽天市場店あす楽楽天市場3,850円ドゥーカススタンドキャディバッグDOCUSStylishStandBag

昨日届いたモノ📦FootFit2先週夫と娘が買い物に行った時実演販売をやっていていたく気に入り購入昨日届きましたママやってみっ❣️20分間両足を乗せてるだけで筋肉のトレーニングができるらしいスイッチ入れると。。足の裏はトントンすねふくらはぎ🦵がギュイ〜ンと締め付けられる感じでなかなか気持ちの良いものです20分終わった後足軽っ！！何これ軽〜い！足の重みがないというか軽くなってめちゃくちゃ気持ち良い君たち良い買い物をしたねホメテツカワス

出産後、本当に筋力衰えた…。ふくらはぎも、ふとももも、お腹も、二の腕も、細くなったかもしれないけどタルンッタルンまぁ、そりゃそうよね…。妊娠中から運動なんてしてないし、産後は１ヶ月間しっかりと休んでたし、体重落ちるということは筋力も落ちているということ…。特に腰から下の筋肉が。上半身は抱っこ筋が鍛えられているからなぁ。でも、まだお外は暑いし運動なんてする気になるはずもなく…。そこで、95歳のばーちゃん(現在圧迫骨折で入院中)の物品を拝借SIXPADのFootFit

ふふふふ買いましたよFootFit夫の足のリハビリ用にいいかな、と夫婦でチェックしていました。実際使用してみて、なかなかよかったのですが「右と左の感じ方が違う」やはり、左足が若干、麻痺が残っているようです。SIXPADSIXPAD－シックスパッド公式サイト(株式会社MTG)SIXPAD（シックスパッド）は腹筋・ウエストを鍛えるパワースーツライトアブズ、ふくらはぎ・前すね・足裏を鍛えるフットフィットライトを代表とする独自のEMS理論から誕生したトレーニングギアブランド。自宅で何

お元気さまです。ルナです。ブログに遊びに来てくださりありがとうございます６月に、ふらりと那須方面に旅行。その時、初めて？じゃらんを利用したのですが、ポイントが10倍の時だったので、7/31までの期間限定ポイントがポーンと入ってきたのですそれとは別に、いつの間にやら1500ポイント進呈されていて、どうにか利用しようと思い、じゃらんの「遊び・体験」の中から、ホテルのバイキングを予約しました東武ホテルレバント東京のレジャー・アクティビティ-じゃらん遊び体験東武ホテルレ

群馬県前橋市にある髪、頭皮や肌とじっくり向き合う♡白髪染めとハイライトショートカットが得意なエイジングケアサロンerino<エリノ>hairmakeerino公式ＨＰerinohairmake-erino.com↑ホームページリニューアルしましたこんばんは。ニシミチヒサですにしさん、にしくん、にっしーお好きに呼んで下さい！さて今日はお休みでして朝９時からいつものグラウンドに行き早すぎるわっ走り回って帰って来たら僕がバテてしまい、娘

おはようございます間質性肺炎と闘いながら母を見送り、父の介護をしているアイリスですいつも訪問していただきありがとうございます!!しばらく前に父は新聞広告を見て足を鍛えるための機械を買いました『91歳父が足腰を鍛えるために買ったもの』おはようございます！間質性肺炎と戦いながら母を見送り、父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます❣️足腰が弱っていることを憂…ameblo.jp高橋英樹さんが広告をしているスイングビート早速やっているのですが昨

おはようございます！間質性肺炎と戦いながら母を見送り、父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます❣️足腰が弱っていることを憂いている91歳父5〜6年前までは月２回ゴルフをしていたのだから歩行器につかまってもおぼつかない足元を情けなく思っているのでしょう以前に買ったSIXPADのFootFit４万円くらいだったかなぁ父の浮腫んだ足にはビリビリが感じられなくてやっても実感がないらしく私はほぼ毎日やってるけど多分やってないより

スゴク驚いたSIXPADのFootFitを使用してから約3ヶ月バランスをとるポーズぶれずにできるかやってみた今母の日でCMしていたよ両手を広げて片足上げてポーズをとる全然ぶれないまた押されてもそのままポーズは崩れないまさかこのわたしが11月·12月入院の際受けたリハビリ片足を上げて前から後ろへ移動するポーズもぶれずにできるまったくできずリハビリの先生に励まされていた先生に見せたいこれは体幹が鍛えられているこのFootFitは痩せていた右足術後のふくらはぎに筋

おはようございます！間質性肺炎と戦いながら母を見送り、父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます❣️今朝は冷たい曇り空ゴミを出しに行ったら寒くてベストを着ていた父にセーターに着替えるよう言って私も長袖の下着を着ましたそれでも、デイサービスの送迎車を見送るだけで両方の薬指にレイノーが…もうそろそろレイノーの季節とお別れしたいわ…さて昨日、6分間歩行試験を担当した理学療法士さんに足腰の筋力を増強することで歩くのも楽になると言われ