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私が学んできた薬膳料理教室「foodandlife」の認定講師をさせてもらっています。月に1回、認定講師のための勉強会をzoomで行っていますが、料理も学びに行っています。ヨガの師匠にも言われてきたことですが「常に生徒であれ」という大切な教え。薬膳の世界もどの世界も同じ。学びというインプットがなければスキルアップできません。今日は薬膳の師匠から「痰湿」というテーマで座学と料理を学んできました。上級クラスの専門的な学びです。中医学では、私たちがイメージする目で見える「痰」と目に見えない
1月の終わりには持ってる銘柄は3種にまで減りましたが、2月に入りちょっと気になる株があったので2銘柄増やしました。2銘柄の内、1つは今日買った株。飲食店の株です。蛯の住む所には昔、回転寿司店が2店ありました。【かっぱ寿司】と【はま寿司】どちらもじっちゃまが株を持ってましたので優待で随分と食べさせてもらいました。ところが、じっちゃまが亡くなる頃にかっぱ寿司が町から撤退。仕方なく隣の市まで持ち帰りの寿司を買ってこねば足の悪いばっちゃまは食べられなくなりました。そ
今年初の薬膳料理教室「免疫力アップの薬膳」を開催しました❣️ご参加いただいた皆様ありがとうございました😊4種類のきのこと棗、クコの実。そして八角、カルダモン、花椒、ナツメグボールなどのスパイスを入れた風味豊かな薬膳スープ。カラダが温まって免疫力も上がる!この時期に嬉しいレメニューです♪葛粉とあんこで作った薬膳お汁粉も好評でした💕来週の月曜日は第2回目を開催します。3月から中級クラスが始まります❣️座学も今まで以上に深く学べるため、長く料理教室に通っている方や薬膳を学んでいる方のステップ
こんにちは、投資初心者のかぶ子です安心してください、株の話ですよ先日お別れしたばかりの3563F&LC。『11/2の実現損益と、やっとお別れできました』こんにちは、投資初心者のかぶ子です今日の実現損益は、+9650円でした本日、3563F&LCとやっとお別れできました最初に買ったのは、2880…ameblo.jp昨日場中決算で、めちゃくちゃ下げていました(最終的にはかなり戻したけど)今回の決算は下げると踏んでいて、決算までの思惑
今日はパート4連勤の3日目。検体が大きい上に数が多かったから疲れたなぁ明日行ったら、そのまま実家に帰省します。今から荷造りせにゃぁ今日はパート帰りに電車1本乗り遅れたので、乗り換え駅で時間があったため。FOOD&LIFEの優待券を使って京樽のお寿司をテイクアウト。1100円以上の時に550円分割引になる券こないだ長男にスシローで使えば?って渡そうとしたけど、そっちはいいや、と断られた~ギフトのラーメン券だけは使うって『鰻梅
今日は夕方から近所で夏祭りママ友と4人+パパ友でシート広げて飲みましたコロナのおかげで、4年ぶりくらいなんですよね。もの凄い人の多さでした私は一家ホールディングスの株主優待券を使ってチキンとチヂミを差し入れに買って持って行きましたヤンニョムソースがついてなかった電話したら返金してくれるって先日スシロー(FOOD&LIFE)の株主優待が届きました。100株2名義持ってたけど、1名義は上がる前に売って1名義はもう少し
恵比寿ガーデンプレイス39階にあるにあるタイ料理「LongrainTOKYO」オーストラリアのシドニーにある人気店で、恵比寿に日本初上陸したそうです。モダンで落ち着いた店内と窓から見える夜景も本当に素敵✨今まで行ったタイ料理店とは全然違うテイストのお店でした。料理はコースでしたが、上品でまた違ったタイ料理が味わえます💓昨日アップした「薬膳フードデザイナー」認定講師たちとの研修&交流会からの食事会でした。毎月講師の勉強会をzoomで行っています。画面越しではなかなか話せないことも、こう
薬膳フードデザイナーの認定講師は全国(北海道から九州まで)で10名います。母体は15年も前から「日常に取り入れられる薬膳で元気と笑顔を増やしたい!」を理念に長く薬膳を伝えてきた薬膳専門料理教室foodandlifeです。協会にせず、小規模でもしっかり優しく薬膳を伝えるという想いで活動を続けている私たち。師匠の想いは私たち認定講師の想いでもあり、一人一人と向き合いながら薬膳を伝えています。そんな私たちは毎月1回zoomで講師会をしています。情報共有をしながらスキルアップするための勉強会です
こんばんはー本日はお天気も良く気温も高く、エアコン入れました。鬼の居ぬ間の「鬼」さんですが、無事来週末に自宅に帰って来ることとなり、本日は自宅で借りる福祉用具(手すりとか)の打ち合わせ。ありがたい事に、以前担当でしたケアマネさんが、たまたま5月から担当一人分空いていて、引き続きお願いする事に。2月の初めに入院したので、それ以来の再開でしたが、ボソッと「お母さん、以前より元気になってますね」って…。いやもう恐ろしい、現代医療って凄いねー。本日のお株様、
はじめまして!自己紹介はこちら『自己紹介』ブログを始めて1週間👏今更自己紹介します😅関東在住、30代、2児の母です最近、シングルになりました←この話は色々あって元旦那(今後はパパと呼びます)とは週…ameblo.jpよろしくお願いしますあのー、おまかせ広告って私のポチ皆さんに反映されてますか?19日以降おまかせ広告がゼロなんですアクセス数同じくらいだし急に皆さんがポチやめたとも考えにくいし運営の内容だとここから引用です↓今後のスケジュール2023/4/17新システムから
今日は長男が割と早起きしてた「『江の島トレジャー』に行って来ます」ですって中高からの友達と、年に1回遊ぶ日数年前から毎年行ってて、今日は4人で会うって。昨日みたいな一日雨の日じゃなくて良かった長男の交友関係を心配している過保親(過保護な母親の略)からすると嬉しい日ですまぁ夕方には帰って来るでしょうけどね私は今日はエアロビがお休みなので昨日の草彅剛くんのドラマ『罠の戦争』を観ながら9時過ぎたら株チェック去年の6月におとり広告問題を起こし
今日も夜ジョングギがライブやってました~『100万回言えばよかった』を観ながらキッチン片付けてたらいつの間にか始めてた妹から「またやってるよ~」ってLINE入ってましたグク、チキンモリモリ食べてたみたい。今はバムちゃんの餌を用意してるのかな?スマホで流しながらブログ書いてます今日は節分でしたパートの帰りに乗り継ぎ駅にある京樽で恵方巻ゲットスシローペロペロ迷惑動画でまた騒ぎになっている『FOOD&LIFE』の株主優待が使えるそうなので買ってみ
去年の年末に、FOOD&LIFEより株主優待が届いてました。スシローのゴタゴタがあった時にチャンスとばかりに買った株。買った後にどんどん下げたんですそれが最近急激に上げて、今は含み益が出てます。実はあと100株買おうかなと2度ほど思った日があったけど逃がしてて。結局スシローのこと、信じきれなかった…優待券は100株1100円分の優待券、2名義分「おっと京樽でも使えるんだ」京樽で使えること知ったから、買い増し考えた奴配当も良かったな
はさ・今日も癒しのサロン♪ヨガと薬膳の専門サロンfeelingには、薬膳を学びに生徒さんがお越しになります💓お茶しに遊びに来るようなワクワクした気持ちで来ていただけるように準備をしています。そんな私もいつもワクワク感いっぱいです😍誰かを頼るのではなく薬に頼るのではなく情報に頼るのではなく誰でも自分を健康にできるプロフェッショナルになれる!それを伝えるのが【YOGAと薬膳の健康専門サロンfeeling】です。薬膳の基本が簡単にしっかりと学べる!と人気の講座があります。それは、
スシローで有名なFood&Lifeですが、株価がだいぶ下がったので先週買い増ししました。2450円で100株買い増ししましたが、その後も下がり続けています。ちょっと早まったかな・・・。
私が認定講師をしている薬膳の資格取得講座「薬膳フードデザイナー」はベーシックコース➡︎アドバンスコース➡︎プロコースがあります。自分の目的によって段階を踏んで学びを続けることができます。★ベーシックコースは、専門用語を使わず理解しやすい内容ですが、薬膳と中医学の基本がバッチリ学べます!★アドバンスコースは体質診断ができるように(弁証)症状、病名、治法へ導くためののスキルを身につけます。他の薬膳資格講座より内容が深いと他で学んだ生徒さんによく言われます。学び直しの方も受講されています。★プ
今日はジョージが部活で5時起き…猛暑の中真っ黒焦げ?真っ赤?になって帰ってきました。アネッサを何回も塗り直したそうなのでおそらく明日にはかなりひくと思われます。帰りは迎えに行ったので、そのままスシローに。おにぎりとカロリーメイトを食べたのに、まだ食べる…。凄い食欲。これは私の食べた後です。心配で持たせた大きい保冷剤はもちろん小さい保冷剤も生温かくなっていました。今後1週間猛暑が続くようなので皆さまもお気をつけください。
スシローから株主優待が届きました♪なんだか色々あって株価はだだ下がりでお買い得かもしれません。ジョージは土曜日に駿台模試やら日曜日に日曜特訓やらで本当に大変そうです…。又明日は日曜特訓で、土曜日休みじゃないとやってられませんね。私はほぼアッシー状態です。ガソリン代が高すぎるんですけどなんとかなりませんか?電車が安過ぎるんで、電車使えよって話なんですけどね。車を買った以上元は取りたい。余計損してるかもと言う話はなしで(笑)快適さとか、プライベート空間なので疲れたジョージがリラック
以前より興味を持っていたFood&Lifeが随分と株価が下がったので購入しました。2,800円で購入しましたが、どんどん下がっています(^^;こっちもやっちまったかな・・・。まあ色々と不祥事というかありましたので、しばらくはダメでしょうけど・・・気長に待ちます。スシローはたまに食べに行くので、しばらく保有したいと思います。
株主優待スシロー株主優待到着400株×2名義=¥4.400ん?いつの間に株主優待が¥500→¥550になったんだ?社名がFOOD&LIFECOMPANIESに変わったのは知っていたけど株価4分割されて、400株になりあっという間に上昇もう買い増しができないレベルまで上がってしまいました私のポートフォリオもスシローがなかったらボロボロだったなとは言いつつも月曜日はダウが爆下がりだから私のポートフォリオも死ぬだろうチーン実食この前食べに行った時の写真やっ
New!【薬膳ライフデザイナー認定講座】がスタートします!(オンライン)”食事”と”生活”から養生するのが薬膳です。「薬膳フードデザイナー」の資格を取得したけど何から始めたらいいか迷っている方は、まずは多くの方が喜んで取り入れやすい「薬膳茶」と「生活養生法」を伝えてみませんか?12時間の講座中で、40種類の薬膳茶の素材キットを使い、実践とテキストで学びます。(課題ありテストなし)こんな方におススメです!@プロコースまで卒業したけど薬膳から少し離れてしまった人@身につけた薬膳をよりシ
認定講師をさせていただいているfoodandlifeのオンライン講座で、初めての方向けに養生会を開催します。今回私はゲストとして参加させていただき、クッキングの後に【気の巡り】をテーマにチェアヨガ(椅子に座ってできるヨガ)&呼吸法をお伝えします💓リモートでの仕事の合間やちょっとした隙間時間に気軽にできるので、ぜひ取り入れて欲しいと思っています。薬膳とヨガ&呼吸法で気の巡りをよくしてのびのびと快適に過ごしましょう❣️問合せ&申込みは下記foodandlifeへお願いします💓🌿🌿🌿
薬膳とは違うのですが「素食」って知っていますか?簡単に言ってしまえば、中国語でいう「素食」は、英語でいうところの「ベジタリアン」しかし、素食=ベジタリアンと思ってしまいがちですが少し違います。それは、宗教的に素食の人は、肉、魚、卵、乳製品以外にも、五葷〈ごこく)=にんにく、ねぎ、玉ねぎ、らっきょう、にらも食べないという点です。なので「素食=中華圏のベジタリアン様式」と考えておくといいかもしれませんね。なぜ五葷〈ごこく)=にんにく、ねぎ、玉ねぎ、らっきょう、にらを食べないのか???素食はそ
浜松の講座を終えて東京に戻ってヨガレッスン。その後、薬膳の母校での食材のお勉強に行ってきました。相変わらずハードなスケジュールですが自分の学びも大切です😊毎回変わる食材ですが、今回は「松の実とカブ」について薬膳でもよく使うこの2つの食材について、効能や特徴、適した調理法や料理などを学びました。【松の実】は優秀な食材なんですがお値段が少々お高いのが残念💦でも毎日5〜10粒をコツコツ食べると変化が現れやすい食材です。よく生徒ちゃんたちには「潤す力が強いよ」と言っていますがその通り。潤すことが
薬膳を伝えたい方にも嬉しい講座❣️〜東洋医学の知恵と伝え方を学ぶ〜「薬膳フードデザイナー・ベーシック講座」日々の暮らしの中で役に立つ薬膳は、生活にとり入れることで活かされ健康へと導きます。だからこそ学んだ知識や良さをまわりの大切な人へも伝えたいと思うもの。でもなかなか上手く伝わらない、自分ではわかっているけれどどう説明していいかわからないという声をよく聞きます。そこで薬膳教室”feeling”では、薬膳や中医学の知識を学べるだけでなく、人に伝えることも考えた講座となっています。仕事に活か
10月5日(土)の毎日新聞(朝刊)の全国版に、私が認定講師をさせていただいているfoodandlifeが掲載されました❣️くらしナビ食FOODの特集ページです。薬膳の師匠である北山先生のインタビューと、秋におすすめのレシピが3点掲載。北山先生と薬膳との出会いや、薬膳での体の整え方、「秋に食べたい薬膳」をテーマにしたレシピもご紹介しいるそうです。ご覧なれる方はぜひ💓
FoodandLifeの認定講師たちが集合して食事会がありました❣️母体であるFoodandLifeのサポートと先生方からの学びや刺激が私の原動力になっています💓いつもスカイプを通して勉強会にも参加している長崎の先生もいらして、普段会えない先生方とも交流できて貴重な時間でした。中目黒にある素敵なお店B.B.S.DININGは薬膳料理のお店ではないのですが師匠である北山先生のお知り合いということで薬膳ベジメニューに変更してくれました。スペシャルメニューはどれも美味しくて、楽しい時間は
母校の薬膳スクールに行って来ました。約半年の漢方講座を終えてから久しぶりの料理レッスンです。新しく"素食"がテーマの講座ができたので学んできました。"素食"を初めて聞いたのは台湾に行った時。街中にたくさんの素食レストランや、店内で気軽に食べたりテイクアウトもできる素食屋さんがあって、その数に驚きました。台湾は、ベジタリアン人口が世界でも3位という話も聞きます。人気の素食レストランに行ったときは、予約もなかなか取れないし、メニューも豊富で美味しくて、お肉や魚がなくても満足感がちゃん
薬膳フードデザイナー認定講師をさせていただいている私の学びの場でもある「FoodandLife」が薬膳からのサポートをしてきたスーパモデル日本代表の結子さんが世界大会で見事優勝しました💕石井治療院の先生とFoodandLifeが東洋医学から美のサポートを行い、結子さん自身の努力で素晴らしい結果となりました。おめでとうございます💓薬膳は不調、病気の治療と予防はもちろん女性に嬉しい美のサポートを行うことができる素晴らしいものです。しかもそれを誰でも食事によって可能にできます😊ダイエット
静岡の浜松で「薬膳フードデザイナー・ベーシック認定講座」を2月からスタートしました❣️横浜、都内で行なっている認定講座ですが、実家のある浜松での開催は毎回ワクワクしています何をお伝えしたいのかというと自分を知って自分で健康と美を手に入れる方法中医学と薬膳を学ぶとそれが可能になります。4000年以上も前に生まれた中医学は今では西洋医学の間でもとり入れられ、どんなに進んだ現代医学でも解明できないところ、病名がつかない不調に役立てられています。特にセンシティブな女性の不調に合っていると思います