FITHOP

6月のうらら❤️Fithop今月から月曜日10:00〜はランダムでFithopかMamboFitのどちらかのレッスン今月は15日の今日だけFithop今日はFithopを受けたことがないと初めてご参加くださる方もいらっしゃった久しぶりにうらら❤️にご参加くださった方も💕皆さんご参加ありがとうございます💖先日ANNAさんのSKILLUPを受講してますますFithopが楽しくなった身体の動きも皆さんにレクチャーしながらゆっくり進めたやっぱりこ

こんなの梅雨じゃない‼️‼️…という暑さの土曜日13:30〜うらら❤️SALSATION今日もSOGOODハンカチを振りながら皆さんSOGOOD💖今日も楽しい時間をくださってありがとうございましたさて昨日はANNAHIPHOPSKILL-UPNASサンマルシェのレッスンお休みをいただき大阪へ行って来た会場は大阪の平野駅にある平野区民ホール事前のご案内通りに平野駅の5番出口を出ようとしたら閉鎖中⁉️⁉️じゃあ‼️どこから出れば良いのとウ

水曜日10:00〜バレトンサークルからの11:00〜うらら❤️SALSATION今日はCOOLDOWNの曲を変えてみたHUMANNATUREもうすぐ公開されるマイケルジャクソンの映画が待ちきれなくてマイケルの曲はどの曲も色褪せる事なく心に響く✨そして午後からはNASサンマルシェで15:15〜FithopDiena|FITHOP®Founder🇰🇷🇯🇵🇲🇾onInstagram:"핏합섹시끌어올려🔥"235likes,12comme

今日はFUKUちゃんのFithopに参加しかも‼️まちゃさんが参加されるというスペシャルなイベント✨まちゃさんが２曲踊るだけでなく私までも２曲踊らせていただいたFUKUちゃんありがとうございますFUKUちゃんのFithopはカッコいい✨盛り上げ方も上手で皆さんとても楽しそうだった選曲もFUKUちゃんらしくカッコいい系✨私が踊っている曲は２曲くらいであとは違っていた自分の個性や良さをよくわかっている✨まちゃさんはオリジナルに少し変えて皆さんにわかり

韓国で購入してきたおNEW✨履き心地GOODさて土曜日13:30〜うらら❤️SALSATION今日は浜松から２名ご参加くださったありがとうございます✨新曲✨SOGOODハンカチを振りながら楽しく踊れるなので今踊っているSHANANAこの曲の前後で踊ったらハンカチを置いたり持ってきたりしなくて良い残念ながら今日はSOGOODの前にハンカチの準備をしていただくのを忘れてしまった次回はちゃんとお声がけ致します今日も楽しい時間をご一緒くださ

スペシャルなお知らせです‼️‼️NASサンマルシェにAYAさんがやって来ます‼️‼️Fithop&MamboFitAYA&Urara7月12日(日)Fithop13:45〜14:45MamboFit15:00〜16:00[定員]各52名[参加費]1LESSONサンマルシェ会員1,800円NAS他店舗会員2,200円一般2,420円[予約スタート]サンマルシェ会員6/29(月)0:00〜他店舗会員・一般7/1(

みなさんこんばんわお元気ですか？私は4.5月怒涛のスケジュールで心が病むんじゃないかと思いましたが💦なんとか乗り切りましたってことで6月は少しゆっくりできそうです人間休息必要ですさて、7月サークル&イベントスケジュールのご案内です！7月はサークル2回、イベント1回開催となります！※イベントの詳細は別投稿になりますFithop取得にともない、サークルに試しで盛り込んでみようと思いますなので、背骨、ZUMBA、Fithopと盛りだくさんになっちゃいましたが、ちょっ

こんばんは〜今朝は予報通りに台風が🌀半日で1ヶ月分の雨量を記録したらしいっすEmiにゃーの会社は昨日の段階でテレワーク推奨ですがワタチの仕事はテレワーク出来んすのよ会社の機器やら道具を使わないと出来ないしデータが揃わなきゃに向かわんまぁ、午後には過ぎているだろうから🌀午後から出勤するか〜と思ったがフレックス制なので、どうにでもなるっちや〜なる8時前の雨量の感じで、行けそうと思い出勤唯一、冠水が懸念される道を迂回するもそもそも道がガラガラで、いつもより早く到着電車が

雨☔が多くなる月💦家を出たくなくなるけど🥲一緒に踊って気分上げていきましょ〜🤗スケジュールに入れていただけると嬉しいです🥹❤️✨令和8年✨❤️6月サークルレッスンスケジュール❤️🍀ZUMBA®︎🌞広徳市民センター多目的ホール10:30〜11:30定員20名毎週金曜日6/56/126/196/26🌜徳力市民センター講堂19:40〜20:40定員30名6/5(金)6/8(月)6/12(金)6/19(金)6/22(月)6/26(金)

うらら❤️から6月のスケジュールをお知らせ致しますうらら❤️SALSATION[参加費]1,000円6月から月曜日10:00〜はSALSATIONをお休みしてFITHOPかMAMBOFITのみレッスンを致しますよろしくお願いしますうらら❤️FITHOPうらら❤️MAMBOFIT[参加費]1,000円お申込みはLINE公式アカウント・GmailLINE・InstagramDMうららにご連絡いただければ何でもOK6月もいっぱい盛り上がりましょ

日曜日午後の部_φ(･_･ラテンサークル後は府中に移動🚃移動に余裕あると思ってたのにラテンサークル後のお喋りに花が咲いて…ギリギリ💦午後の部はこちら💁🏻‍♀️たぶんZUMBAの聖地と思われるバルトホールに到着。（人生２度目のバルトホール訪問。木庭さきちゃん、クッシーのダンスイベント以来）腹ペコリーナの私🤤イベント前にどーしてもお昼ご飯が食べたい！！😂時間ないのに🍙モグモグ。。英気を養うwwタイムスケジュール前日メールで着ました📩なぬ？？個人写真からスタート▶️？？個

昨日は朝宮公園フィットネススタジオでFITHOP・FIT&DANCE✨コラボレッスン✨久しぶりに恭子先生とコラボレッスンたくさんの方がご参加してくださったお忙しい中ありがとうございます✨前半はうらら❤️のFITHOP後半は恭子先生のFIT&DANCEFITHOPはうらら❤️やNASサンマルシェでレッスンを受けてくださった方がほとんどだけど初めての方もいらっしゃって少し戸惑いつつも楽しんでくれていたFIT＆DANCEは恭子先生オリジナルでエアロビクスあり

今日は日頃は使う事がないアミノバイタル3本お世話になった午前中10:15〜12:00COPIN豊山のレギュラーレッスンバレトンとMAMBOFIT午後から13:30〜うらら❤️SALSATION夕方17:30〜19:30恭子先生とコラボイベントFITHOPさすがに酷使し過ぎた今日一日ご参加くださった皆様本当にありがとうございました早速イベントのご報告をしたいのだけど帰宅が遅くなったので改めてまた明日✨おつかれさまでした

4月からスタートしたCOPIN豊山でのFITHOPも4回目皆さん少しずつ動きに慣れてこられていて楽しんでくださってる隔週レッスンなので月に2回来週はMAMBOFIT来週もよろしくお願いしますさて土曜日13:30〜うらら❤️SALSATIONサークルを始めて以来の少人数びっくりしたーーそれでも３人とは思えないくらい声を出して盛り上げてくれた✨私が落ち込むといけないと思ってがんばってくれたのね💕ありがとうございますDynamicW-UP✨新曲✨

おはようございます最近とても良い気候で過ごしやすくなってきましたねぇ～みなさんお元気でしょうか？？私はと言いますと、休みを作らずスケジュールを組んでいたら…先日とうとうダウンしてしまい6月からお休みが取れるようにスケジュール組みなおしております！！休息大事ですみなさんもお気をつけをさて、【Fithopイベントのお知らせ】です！よーこ✖️かつみ✖️KAZUでFithopジョイントを開催します🫡今回ZUMBAではありませんFithopとはHipHopと筋

昼間は30℃近くてかんかん照りだったのに夕方NASサンマルシェのFITHOPレッスンが終わった頃土砂降りのゲリラ雷雨で天気が一変した6月の梅雨に近づいているのかなさて水曜日10:00〜バレトンサークルからの11:00〜うらら❤️SALSATION✨新曲✨YallaFG安定のtammasの動きこの曲も好き以前Alejandroの曲にあったYQUEFE？この曲を思い出すような動きが入っていて楽しいそれからW-UPの曲をプラダをきた悪魔2の曲

最近時々代行で伺ってますイオン熱田千歳SC今日はSEIMIKIちゃんの代行で14:10〜SALSATION15:15〜FITHOPカテゴリー変更でレッスンさせていただいたこちらのスタジオでSALSATIONでは何度かレッスンさせていただいているのでメンバーさんもなんとなくどんな感じのレッスンをするかご存知いただけているのだけどFITHOPはスタジオのタイムテーブルにもまだ無いとのことで皆さん初✨FITHOP初めてのプログラム責任重大‼️皆

今年も届いた息子からの「母の日おめでとう！！」LINEいつになったら「ありがとう」と言ってもらえるんだろさて月曜日10:00〜うらら❤️SALSATION11:10〜うらら❤️FITHOP皆さん2本続きでご参加最初の頃は2本はしんどいと言われていたけど普通に踊れているので随分動きに慣れてきたのかなありがとうございます今日はSALSATIONのDynamicでかなり前に踊っていた曲Don'tstartnowコロナ禍の頃に踊っていた曲こんなに

水曜日10:00〜バレトンサークルがお休みなのでうらら❤️FITHOP11:00〜うらら❤️SALSATION今日はGWのせいかいつメンさんほぼお休みでいつも平日に来られない方がご参加くださった貴重なGW最終日ご参加くださってありがとうございましたそして✨スペシャルゲスト✨伊藤ひとみ先生がご参加くださった✨私がまだエアロビクスインストラクターを始めた頃からのイントラ仲間✨HIPHOPの養成コースにOPSへ一緒に通った事もあるSUZUKIJAPANC

今日は、Oちゃんのファイドゥに参加してきました。もちろん楽しかったです。来週は腹筋するらしい家に帰って昼食を食べました。皿に移す時に黄身が割れました三日月のクロワッサン、高くなりましたよね。あまり気軽に買えなくなりそう。それから、照葉の体育館へ。ZUMBAとFITHOPのイベントに参加してきました。楽しかったです全然できないのですけど・・・笑次回は７月にあるので参加できると良いな。ということで今日も歩数は18000超えです。今月からウォーキングラリーが始まっ

午前中COPIN豊山でバレトンとFITHOPを終えて土曜日13:30〜うらら❤️SALSATION今日はGWの貴重なお休みにご参加くださって本当にありがとうございますそして久しぶりに来られたご夫婦が突然ご参加✨しばらくお会いできてなかったのでめっちゃ嬉しかったありがとうございました✨水曜日からスタートした✨新曲✨RollingIntheDeep踊っているとNicolaになった気分で踊っちゃうそれからW-UPの曲も2曲変えてみたもう5月

こんにちわー先日ですが、Fithopの認定会に参加しまして、資格取得して参りました！めちゃめちゃきつかったーーーってことで、急ですが、イベントを開催したいと思います！【急プチイベントのお知らせ📢】急ではございますが、YOKO✖️KAZUイベントのご案内です！私たち4月にFithopを取得しまして❤️今回お披露目会開催したいと思います！ZUMBAとFithop2本だて！あつーくなること間違いなし🔥みんなで一緒に楽しみましょー😊5月31日（日）青葉スポーツセンター第3体

既にGWのお休みに突入された方もいらっしゃる今日月曜日10:00〜うらら❤️SALSATIONそして11:10〜うらら❤️FITHOPそうなんです‼️バイラバイラのインストラクター美魔女のなおちゃんがFITHOPを受けに来てくれたせっかくのお休み可児から来てくれてありがとうFITHOPはうらら❤️では今日が2回目「前回より音が聞こえるようになった」「少しだけ動きがわかるようになった」なかなか新しいプログラムになると動きを追う事だけでいっぱいい

第３週目COPIN豊山✨FITHOPCOPIN豊山でのFITHOP2回目前回のご参加でFITHOPが楽しかったとリピートしてご参加くださった方今日初めてご参加くださった方たくさんのご参加ありがとうございますさて土曜日13:30〜うらら❤️SALSATION先週はお休みをいただいてFITHOPのイベントへ参加したのでお久しぶり土曜日の皆さんそして‼️コロナ前以来8年ぶり✨ZUMBAサークルをやっていた頃のメンバーさんが突然ご連絡をくださって息

この度FITHOPのプログラムを始めるにあたってまたいろいろと苦手分野に携わらなくちゃならなくなったそう‼️PC(パソコン)FITHOPの振付け動画は原曲の時もあるけどオリジナルに編集されている事もあるそうなると原曲で踊る場合は振付けが作られていない部分は自分で振付けを作るという面倒な作業ができる作ったとしてもそれを覚えていられる自信が無い(忘れた時に見直す動画を撮影するしかない)ん〜動画から曲を抽出できたらそれが一番でも自分でそんな事ができる能

こんにちわーだいぶ暖かくなっていい季節になってきました！桜🌸はもう終わってしまいましたが、今ツツジ🌺が咲き乱れてて癒されますさて、6月のサークル&イベントスケジュールのご案内です6月はサークル2回、イベント2回開催します❣️で、6/14日ですが、神之木地区センター（大口駅徒歩5分ぐらい？）を利用してみようかと思ってます。お部屋がいつもより広いので、大きく踊れるはずです✨💪6/7日のともえさんとのジョイントはまた別日に告知します🫡6/28日のてっぺいさんとのイベントは申し込み受付中

うらら❤️から5月のスケジュールをお知らせ致しますうらら❤️SALSATION[参加費]1,000円GWも休まずやります‼️そして4月からスタートしたスタジオD'zでのレギュラーレッスンうらら❤️FITHOPうらら❤️MAMBOFIT毎週月曜日11:10〜水曜日の1週のみ10:00〜FITHOPかMAMBOFITのいずれか[参加費]🔴SALSATION・FITHOP・MAMBOFITいずれか1本1,000円🔴SALSATION+FITHOPSA

FITHOPMASTERCLASS4./17instructortraining4/18WORKSHOP4/19MASTERCLASS3日間東京の蒲田で開催された✨私はMASTERCLASSのみ参加会場はカムカム新蒲田かむかむってちょっぴり笑えるネーミング蒲田駅はこんなイベントでもない限り縁がない駅だけどホームで流れた「蒲田行進曲」の発車メロディ聞けて嬉しかったさて駅を降りてから線路沿いに10分くらい歩くのだけ

今日は午前中のCOPIN豊山でバレトンと2回目のFITHOPのレッスンを終え午後からのうらら❤️をお休みさせていただき久しぶりの横浜へ明日はFITHOPMASTERCLASS1分で完売したMC✨東京の蒲田で開催されるので前乗りして息子に会いに行く事にした今回は夕方からの数時間なので息子と食事できたら良いくらいそれでもせっかくなので夕食までの少しの時間だけ昨年10月に横浜臨港パーク内にできたばかりの横浜ティンバーワーフI'mdonut？ここで

FITHOPウエア届いたーめっちゃ可愛い💕💕そんな今日からうらら❤️でスタートする11:10〜うらら❤️FITHOPうらら❤️でのレギュラーレッスンSTART久しぶりにご参加くださった方や初めてうらら❤️にご参加くださった方もいらっしゃったFITHOPに興味を持ってくださってありがとうございます１番最初にFITHOPのレッスンをしたのはいきなり‼️CHIKOさんとしおりちゃんとのイベントだったのでかなり緊張したけどここ２回くらいスポーツクラブでの