FFCみすずが丘

今日はランジをしてから、みすずが丘に移動して大場みすずが丘地区センター自主事業「リフレッシュ体操」今日も多数ご参加いただきありがとうございました。今日のBGMはドリカムのスウィングアウトシスター。これを聴くと教員になりたての頃を思い出してしまう青春の１枚、過去と現在が交錯した今日のリフレッシュ体操もマンモス楽しかったです！ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次週も皆様のご参加お待ちしておりマンモス！リフレッシュ体操後は市ヶ尾のバーミヤンでちょっと遅めのランチ。バーミヤンの

今日はみすずが丘のスタバで一休みしてから、ＦＦＣみすずが丘練習会、６名の皆様にご参加いただきました。今日は地区センターフェンシング教室出身のワセイちゃんが久しぶりに参加！あの時小学生だったワセイちゃんも今や大学生でフェンシング部、フェンシング続けてくれて本当に嬉しいですねー。ご両親とお話出来たのも嬉しかったです。おかげで今日の練習会もマンモス楽しかった！ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回は20日18時からです。次回も皆様のご参加お待ちしておりマンモス！ランチは市ヶ尾

今日はファント100回程をしてから、大場みすずが丘地区センター自主事業「リフレッシュ体操」今日初参加のメンバー、骨ストレッチの覚えが早く、ステップも上手でしたねー。おかげで今日のリフレッシュ体操もマンモス楽しかったです！ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回は20日です。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！リフレッシュ体操後に市ヶ尾のバーミヤンでちょっと遅めのランチ。優しい店員さんのおかげで今日のランチも幸せな時間が過ごせましたねー。今日も温かい応対と美味しい食事をあり

今日も雨でしたがファント約100回をしてから、イオンシネマ新百合ヶ丘で「ハート・オブ・ビースト」を鑑賞。大自然が舞台のアドベンチャー映画は久しぶりに観た気がします。フランダースの犬を彷彿とさせるラスト前が切なかったですが、感動のラストでした。鑑賞後はみすずが丘に移動して、大場みすずが丘地区センター自主事業「リフレッシュ体操」今日も雨の中、多数ご参加いただきありがとうございました。昨日踊る大捜査線でいかりや長介を観たので、もちろん今日のステップはドリフの曲で。ずっと欠席で心配だったメンバーの久々

今日もスタバで一休みしてから、大場みすずが丘地区センターでＦＦＣみすずが丘練習会、４名の皆様にご参加いただきました。少人数でしたが、連日地区センターでフェンシング出来て幸せですねー。今日はフルーレとエペの２種目ファイティング出来たし、今日の練習会もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。傘と若葉台まで心から感謝です！次回は29日18時です。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！ランチはソコラ若葉台の焼き肉屋で。10何年かぶりの焼き肉屋でしたが、やっぱ

今日もみすずが丘のスタバで一息いれてから、大場みすずが丘地区センターでＦＦＣあざみ野練習会、６名の皆様にご参加いただきました。土曜サマディ後の日曜ＦＦＣ練習会の日はどうしても睡眠時間が５時間程度になりますが、連日フェンシング出来て嬉しいです！今日の練習会もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回は15日18時から行います。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！ランチは新百合ヶ丘のスエヒロ館で。今日も美味しい食事と温かい応対ありがとうございました！

今日はランジ後に骨ストレッチ＆アシタスタイルエクササイズをしてから新百合ヶ丘のスエヒロ館でランチ。志村魂のTシャツへのツッコミありがとうございます！今日のスエヒロランチも幸せな時間が過ごせましたねー。スエヒロ館の皆様、ありがとうございました！ランチ後はあざみ野に移動してキッズクラブでドッジボール。夏休み明け初日のドッジボールでしたが、冷房のない体育館はやっぱり暑い(笑)。子どもたちは暑さなど気にもしてない感じで、あいかわらず元気でしたねー。キッズクラブの子どもたち＆先生方、今日もありがとうござ

今日はランジ後に骨ストレッチ＆アシタスタイルエクササイズをしてから、新百合ヶ丘のスエヒロ館でランチ。おかげで今日も楽しくて幸せな時間が過ごせました。スエヒロ館の皆様、ありがとうございました！ランチ後はイオンシネマ新百合ヶ丘で「スパイダーマンブランド・ニュー・デイ」を鑑賞。家族や仲間がいない寂しさが伝わってきました。やっぱり一人だと辛いです。スパイダーマンのバトルシーン、臨場感ありますねー。スパイダーマンの世界観に、ハルクとウィドウも登場して、マーベルファンなら絶対に楽しめます。ラストも爽快で

今日はプッシュアップ後に骨ストレッチ＆アシタスタイルエクササイズをしてから実家で家族とランチ。父の認知症も徐々に進んでいるようですが、まだおしゃべりとかは普通に?出来るのが幸いです。今回も笑いましたねー。両親に感謝！ランチ後は京橋に移動して国立映画アーカイブで「マジンガーZ対暗黒大将軍」を鑑賞。当時観た時はボロボロにされたマジンガーZに衝撃でしたが、ボロボロのマジンガーZを尻目にグレートマジンガーがバッタバッタと機械獣を倒していくシーンに子どもながらも憤りを感じました。しかし今改めて観ると、マ

今日はランジをしてからあざみ野に移動してガストでちょっと早めのランチ。時間的にはモーニングだったけど、おかげでリーズナブルにヒレかつ定食が食べられました。ヒレかつ美味かったですねー。ありがとうございました。ランチ後は大場みすずが丘地区センターに移動してＦＦＣみすずが丘練習会、５名の皆様にご参加いただきました。先週に引き続き愛知からのご参加心から感謝です！しかも練習会だけのために日帰りで参加してくれるなんて本当に嬉しいです！おかげで今日の練習会もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区セン

今日はみすずが丘のスタバで一息いれてからのＦＦＣみすずが丘練習会、５名の皆様にご参加いただきました。今日はヤング多めの練習会、マンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回は13日12時から行います。いつもと開始時間が違いますのでお気をつけください。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！練習会後は新百合ヶ丘のスエヒロ館でランチ。今日のランチも幸せな時間が過ごせましたねー。スエヒロ館の皆様、連日ありがとうございました！今日歩いた時間は１時間程。今日もい

今日はランジ後に骨ストレッチ＆アシタスタイルエクササイズをしてから７月分の決算書を作成。作成後は新百合ヶ丘のスエヒロ館でランチ。自分が半月板損傷したことを覚えていてくれて嬉しいですねー。１年弱経つのに完治しないのは年のせいか(笑)。今日のランチも幸せな時間が過ごせました。スエヒロ館の皆様、ありがとうございました！ランチ後は大場みすずが丘地区センターに移動してＦＦＣみすずが丘練習会、６名の皆様にご参加いただきました。平日の夜練習に遠路愛知と石川(転勤で長野から更に遠くなったにもかかわらず)からツ

いつものように朝の練習会前はみすずが丘のスタバで一休みしてから、大場みすずが丘地区センターでＦＦＣみすずが丘練習会、５名の皆様にご参加いただきました。今日は中学生のフェンシング部員が２名初参加、ご参加の皆様も中学生へのご指導、心より感謝です！おかげで今日の練習会もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、保護者の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回は16日18時から行います。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！練習会後は市ヶ尾のバーミヤンでランチ。今日は若い店員さんから初めて

今日はランジをしてから、大場みすずが丘自主事業「リフレッシュ体操」今日も30名程の皆様にご参加いただきました。今日は体育室が湿度80とかなりの高さでしたが、皆様いつもと変わらず元気いっぱいで、自分もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次週も皆様のご参加お待ちしておりマンモス！リフレッシュ体操後は市ヶ尾のバーミヤンでちょっと遅めのランチ。今日も温かい応対とお気遣いに感謝です！おかげで幸せなランチタイムが過ごせました。バーミヤンの皆様、今日もありが

今日もみすずが丘のスタバで一息いれてから、大場みすずが丘地区センターでＦＦＣみすずが丘練習会、６名の皆様にご参加いただきました。今日は何年かぶりの大学生が参加、織姫と彦星かのように、ふと来てくれるのが嬉しいですねー。おかげで今日の練習会もマンモス楽しかったです！ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回は６月２日18時から大場みすずが丘地区センター体育室で行います。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！ランチは新百合ヶ丘のスエヒロ館で。連日のスエヒロ館ですが、日曜は久しぶり。

今日はランジをしてから大場みすずが丘地区センター自主事業「リフレッシュ体操」30名程の皆様にご参加いただきました。２週間空いてのリフレッシュ体操でしたが、今日のリフレッシュ体操もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。日程変更の件でも迅速にご対応いただき感謝です。次週も皆様のご参加お待ちしておりマンモス！リフレッシュ体操後は市ヶ尾のバーミヤンでちょっと遅めのランチ。今日も温かい応対ありがとうございました！ランチ後は大場みすずが丘地区センターに戻っ

今日は朝のバスであざみ野駅まで寝過ごしてしまったため歩く距離が増えてちょっとスタバ時間は減ってしまいましたが、みすずが丘のスタバで一休みしてから大場みすずが丘地区センターに移動してのＦＦＣみすずが丘練習会、６名の皆様にご参加いただきました。イシイさん、用具ご寄付いただき心から感謝です！リョーヤ君ももう大学生なんですねー。そりゃあ自分も歳取るわ(笑)。おかげで今日の練習会もマンモス楽しかったです！ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回は19日18時から大場みすずが丘地区セン

今日はみすずが丘のスタバで一休みしてから、大場みすずが丘地区センターに移動してのＦＦＣみすずが丘練習会、６名の皆様にご参加いただきました。今日は久しぶりに長野からツジモトさんが参加、転勤後も遠路こうして参加していただけて本当に嬉しいですね！あざみ野とあずみ野見事に読み間違い(笑)お土産までありがとうございます初参加や高校生の時以来の久々のご参加もあって、今日の練習会もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回の練習会は13日18時から大場みすずが

今日はランジをしてから、大場みすずが丘地区センター自主事業「リフレッシュ体操」今年度初回。今年度からスマイリーグリーンの皆様もリフレッシュ体操に参加することになりました。ますます盛り上がりそうですねー。おかげで今年度最初のリフレッシュ体操もマンモス楽しかったです。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回も皆様のご参加お待ちしておりマンモス！リフレッシュ体操後は市ヶ尾のバーミヤンでちょっと遅めのランチ。今日ものんびりと幸せな時間が過ごせました。バーミヤンの皆様、ありがとうご

今日は練習会なので朝みすずが丘のスタバで一息。途中男子中学生に先生と呼びかけられ道を尋ねられたが、教員辞めて10年以上も経つのに、教員の雰囲気が抜けてないのだろうか。いや中学生から見れば、ジャージ着ているおっさんは皆先生に見えるのかもしれない(笑)。スタバ後に大場みすずが丘地区センターに移動してのＦＦＣみすずが丘練習会、８名の皆様にご参加いただきました。今日もなかなかの湿度の中(湿度70%)おじさんたち頑張りました(笑)。おかげで今日の練習会もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区セン

今日はＦＦＣみすずが丘練習会、自宅から大場みすずが丘地区センターまで１時間以上かかるので、午前のＦＦＣ練習会前には必ずみすずが丘のスタバで一息いれます。歳だからねー(笑)。カフェ後に大場みすずが丘地区センターに移動してのＦＦＣみすずが丘練習会、４名の皆様にご参加いただきました。昨日は久々睡眠中に膝の痛みで目が覚めて、歩行時も痛みを感じるのですが(足指の影響か?)、フェンシングはフレッシュ以外、全く大丈夫なのが不思議です。今日もファイティングが目一杯出来てマンモス楽しかった！ご参加の皆様、地区セ

今日は団地の公園でランジをしてから、大場みすずが丘地区センター自主事業「リフレッシュ体操」今日は体育室のアンプが不調でＣＤが使用出来ませんでした。毎回体操前とステップで自分が好きな音楽を流していますが、音楽があるかないかで全然違いますね。地区センターのスタッフが急遽ＣＤデッキを用意してくれたので、音量は小さいながらもステップでは何とか音楽を使用することが出来ました。おかげで今日のリフレッシュ体操もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました！ランチは市ヶ

今日はランジをしてからみすずが丘に移動しての大場みすずが丘地区センター自主事業「リフレッシュ体操」30名程の皆様にご参加いただきました。ダニエル・ブーンの輸入盤ＣＤがやっと手に入ったので、今日のステップで早速使用してみました。小学生の時に大洗の海の家でビューティフル・サンデーがガンガンかかっていたなー。リフレッシュ体操の皆様にも軒並み好評で嬉しかったです！おかげで今日のリフレッシュ体操もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次週も皆様のご参加お待ち

今日は４時30分に起床、ランジをしてから、大場みすずが丘地区センターでのＦＦＣみすずが丘練習会、５名の皆様にご参加いただきました。今日ははるばる愛知からのご参加、中学・高校・大学とずっとレッスンを受け続けてくれて、こんなに嬉しいことはないです！自分は幸せ者ですねー。おかげで今日の練習会もマンモス楽しかったです！ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました！次回は17日18時から大場みすずが丘地区センター体育室で行います。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！ランチは市ヶ尾のバーミヤン

今日のＦＦＣみすずが丘には６名の皆様にご参加いただきました。雪降る中ご参加いただいた皆様のおかげで今日の練習会もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました！次回は11日９時から大場みすずが丘地区センター体育室で行います。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！ランチは市ヶ尾のバーミヤンで。今日も温かい応対とお声がけありがとうございます！おかげで今日のランチタイムも幸せに過ごせました。雪でバス大丈夫かなと心配しましたが、通常通りの運行で良かったです。おかげ

今日はランジと骨ストレッチ＆アシタスタイルエクササイズをしてから、確定申告をしにふれんど平尾へ。今年も無事終わって良かったー。今年も平尾で無料相談会を開催いただき心から感謝です！確定申告後は新百合ヶ丘のスエヒロ館でランチ。今日はいつも声をかけてくれる美人の店員さんが初めて平日のランチ時間にいらっしゃって超嬉しかったですねー。いや、皆さん美人なんですけども(笑)。おかげで今日のランチ時間もとっても幸せ！スエヒロ館の皆様ありがとうございました！ランチ後は川崎市アートセンターで「ただ、やるべきこと

今日はランジをしてから大場みすずが丘地区センター自主事業「リフレッシュ体操」30名程の皆様にご参加いただきました。ご参加の皆様優しい方ばかりなので、今日のリフレッシュ体操もマンモス楽しかったです！ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次週も皆様のご参加お待ちしておりマンモス！リフレッシュ体操後は市ヶ尾のバーミヤンで遅めのランチ。今日のランチもとっても幸せな時間が過ごせました。バーミヤンの皆様ありがとうございます！夜はＦＦＣみすずが丘練習会、４名の皆様にご参加いただきました

今日のＦＦＣみすずが丘には５名の皆様にご参加いただきました。３日連続フェンシング出来て幸せですねー。膝もほぼ大丈夫だったし(日に１試合はヤバいと思った瞬間があったけども)今日の練習会もマンモス楽しかった！全てはご参加の皆様のおかげ、ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。次回は20日18時から大場みすずが丘地区センター体育室で行います。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！フェンシング後は市ヶ尾のバーミヤンでランチ。今日も温かい応対と笑顔でのお見送り、ありがとうございました！

今日は今年最初の大場みすずが丘地区センター自主事業「リフレッシュ体操」。今日もご参加の皆様や地区センターの皆様から半月板損傷の心配をいただきました。皆様の思いやりに心から感謝！皆様の愛でだいぶ良くなりました(笑)。おかげで新年最初のリフレッシュ体操もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました。今年もよろしくお願いいたしマンモス！リフレッシュ体操後は市ヶ尾のバーミヤンでちょっと遅めのランチ。今年もバーミヤンでランチすることが出来て幸せです！バーミヤンの皆

今日のＦＦＣみすずが丘には４名の皆様にご参加いただきました。雨の中ご参加いただいた皆様のおかげで今日の練習会もマンモス楽しかったですねー。ご参加の皆様、地区センターの皆様、ありがとうございました！次回は17日18時から大場みすずが丘地区センター体育室で行います。皆様のご参加お待ちしておりマンモス！練習後はタムラねぇさんにミルクティーを淹れていただきました。嬉しいですねー。タムラねぇさんありがとうございました！ランチは市ヶ尾のバーミヤンで。今日も温かい応対と美味しいランチありがとうございました！