FANFARE

今日の体重68.65キロ体脂肪率42.7%朝はファンファレコーヒー昼はキクラゲとたまごの炒めもの、カニカマ、ごはん夜は、海鮮丼明日は旦那の誕生日。またまた食べる日です。

INITBS#CDTVライブライブ年越しスペシャル2024→20254THSINGLE"DROPThat"より'FANFARE'、そして、2NDALBUM"MATCHUP"より'MORE'を地上波初披露させていただきました！ありがとうございました！！引き続きCDTVライブライブをお楽しみください⚡️🎥'FANFARE'MVhttps://t.co/Wpkyr3dy4z…pic.twitter.com/pTU4935SOV—INI(@offi

----------------------------------------------------------------------FANFARE/INI作詞：CHAKUN(VILLAINX),ELLUII(VILLAINX),J6(VILLANX),ToruIshikawa,YHANAEL作曲：CHAKUN(VILLAINX),ELLUII(VILLAINX),J6(VILLAINX),1LLEVEN(VILLAIN

----------------------------------------------------------------------NewDay/INI作詞：Yohei作曲：KeisukeYamasaki編曲：PURPLENIGHT振付：NOPPPO(s**tkingz)----------------------------------------------------------------------いつも

今日の体重69.95キロ体脂肪率42.6%朝は昨夜食べなかったサンドイッチとケーキ昼はコメダでホットドックよるは抜き消費カロリー1856キロカロリー歩数8765歩旦那インフルエンザでうつったのか、ツラい

今日の体重69.05キロ体脂肪率42.9%朝ご飯はたまごトースト昼は抜き夜はマクドナルド、グラコロ、ポテト消費カロリー1486キロカロリー歩数575歩

今日の体重69.25キロ体脂肪率43.6%朝ご飯スクランブルエッグトースト、ヨーグルト昼は白身魚ロールパン、ハムとチーズのパン夜は焼きそば消費カロリー1530キロカロリー歩数2059歩

今日の体重69.45キロ体脂肪率43%朝ご飯はトースト、ヨーグルト昼は蒸しパン夜はえびとチーズのドリア消費カロリー1467キロカロリー歩数835歩

今日の体重69.3キロ体脂肪率43.2%朝はトースト、ウインナー昼はカップ麺夜は冷凍ドリア消費カロリー1405キロカロリー歩数693歩

今日の体重69.95キロ体脂肪率43.3%朝ご飯はトースト昼は日高屋でタンメン、餃子、煮卵夜は抜き消費カロリー1643キロカロリー歩数6980歩

今日の体重70キロ体脂肪率43%朝ご飯おかかおにぎり昼はカップ麺夜はサンドイッチ消費カロリー1656キロカロリー歩数3747歩

今日の体重70.2キロ体脂肪率42.7%朝ご飯トースト昼は明太子クリームパスタ夜は白身魚のムニエル、ご飯消費カロリー1437キロカロリー歩数426歩

今日の体重70.25キロ体脂肪率42.9%朝ご飯ポテトサラダトースト昼は焼売夜はネギチャーハン消費カロリー1397キロカロリー歩数584歩

今日の体重70キロ体脂肪率43.1%朝はファンファレコーヒー、トースト、目玉焼き、キウイ昼は海鮮丼おやつ、ソイジョイ、ワッフル、ゆずドリンク夜はうどん消費カロリー1601キロカロリー歩数1959歩

今日の体重69.4キロ体脂肪率43.3%朝ご飯ファンファレコーヒー、プロテイン、ハムチーズトースト、ヨーグルト昼はチーかま夜は鍋焼きうどん消費カロリー1391キロカロリー歩数521歩

今日の体重68.7キロ体脂肪率43.8%朝ご飯は卵かゆ、ヨーグルト、ファンファレコーヒー昼は春巻き、グラタンコロッケバーガー夜はどら焼き消費カロリー1622キロカロリー歩数は2568歩まだ少し咳が出るけど食欲戻ってきた。

今日の体重70.7キロ体脂肪率43.9%朝ご飯プロテイン、豆乳、ファンファレコーヒー昼はサイゼリヤのペンネ、グリンピース夜はベビーチーズ、ヨーグルト消費カロリー1630キロカロリー歩数5956歩

今日の体重71キロ体脂肪率43.7%朝ご飯トーストひるはカップ麺おやつ、ソイジョイ夜は舞茸と豆腐、納豆と卵の炒めもの消費カロリー1400キロカロリー歩数595歩

夜あさイチ復習しました！柄本佑さんに見惚れてINIのこと忘れて見てました！！坊主頭も含めて禅僧のような方！ちょっとクセの強い凄い役者なご両親のもとよくぞあんなに真っ直ぐ育った！？びっくりです！多分色々見て来て本当にピュアであったかいお家だったのでしょうね！！！お父さんがずっと一線で活躍されてて息子さんたちも！！！ってなかなかないことです！！！が、今回大河は見てない私！でもあさイチで拝見した限り役の柄本佑さん、めちゃくちゃカッコいい！さて肝心のINI！遠

あさイチ録画してたの見たー📺️あさイチにこういうパフォーマンスするコーナーあったのね育休中はあさイチ見てましたが、仕事に復帰してからは全然見れてなかったのでびっくり昔もあったのかしら？？記憶がない笑ということで。INIちゃん朝からバチバチにカッコよかった個人的にあさイチにあの衣装チョイスがよかったのかは甚だ疑問ですが笑個人的にはONENIGHT衣装の方がよかったと思ってみたりま！カッコよかったからよし！今回柄本佑さんがゲストで登場されてましたね！奥様の安藤サクラさんってINI

今日の体重70.95キロ体脂肪率43.5%朝ご飯はファンファレコーヒー、トースト、ウインナー昼はおにぎり、春菊天、メンチカツ、はんぺん天夜は抜き消費カロリー1672キロカロリー歩数7087歩

MINIのみなさん朝からドキドキでしたね💓リポストは何とか頑張りました！！リアタイ出来ないので諦めてましたが途中NHKプラスで見られると知りヤッホー！！テンションアップ⤴️無事リアタイ出来ました！！！え？FANFARE！？見ながら心は小躍り！え？あさイチのエンタメって二曲あり？？？トークもあるとは聞いてたけどーまさかの二曲！！！そして大吉さんが優しすぎて！（吉本で良かった😭）？そして柄本佑さんもご家族INIの仲間！？たくさん宣伝していただいた形になり

今日のライブはもふる×クロスKIRAKIRATALEFRONTIERHalloweenCircuit会場:DHNoAでした。ハロウィン衣装での出演でしたよ！！ライブ中に推しからの爆レスを回収しました～イベント衣装はいいですね～新5人体制になってFanfareのコールが変わりました。「よこからさやか～」もなくなりました。コール動画最近2番前の日本語mixをよく間違えます。なんでだろ？？

今日の体重70.45キロ体脂肪率43.6%朝ご飯はピザ、卵巾着昼はエビグラタン夜はコーンパン消費カロリー1561キロカロリー歩数4338歩

今日の体重70.2キロ体脂肪率44%朝ご飯トースト、目玉焼き、ウインナー、ファンファレコーヒー昼はメロンパン夜はカレー消費カロリー1548キロカロリー歩数2213歩

今日の体重70キロ体脂肪率44.2%朝ご飯はトースト、焼売、ファンファレコーヒー、卵巾着昼はコロッケ、プリンアラモード夜はイカフライ今日は食べすぎたな消費カロリー1517キロカロリー歩数1523歩

今日の体重70.35キロ体脂肪率43.9%朝ご飯はチーズトースト、ファンファレコーヒー昼はカップ焼きそば夜は納豆オムレツ消費カロリー1321キロカロリー歩数433歩

今日の体重70.25キロ体脂肪率43.8%朝ご飯はファンファレコーヒー、トースト、カレーお昼はお好み焼き夜は椎茸の海老詰めフライ消費カロリー1503キロカロリー歩数3687歩

今日の体重70.35キロ体脂肪率44.4%朝ご飯トースト、おにぎり、ウインナー、ゆで卵、ファンファレコーヒーお昼はさつまいも蒸しパン夜は抜き消費カロリー1531キロカロリー歩数2094歩

今日の体重70.5キロ体脂肪率44.4%朝ご飯はトースト、ゆで卵、ウインナー、ファンファレコーヒー昼はおにぎり、餃子夜はカップ麺消費カロリー1407キロカロリー歩数901歩