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안녕♡ぷふふ♡可愛い〜12/15月曜日透析日127/72/60朝イチdw7.9(+2.0)到着dw7.9(+2.0)+0.2=2.22.2引き4時間半やるつもりでスタート無理なら残して終了120100858694返血後8186100加水82終了dw6.0(+0.1)4時間半いけました✨でも最後下がった〜加水したけど変わらない…いやむしろ下がったので終了夜寝る前は104/58だったので大丈夫でしょう可愛い♡今日は大分動けるようになったの
안녕♡このクジラ🐳ちゃんすぐアトムにいじめられテレビの後ろに落ちます12/6土曜日非透析日119/68/65ぎっくり腰で動けないのに食欲が止まらないやばい太る〜〜〜と、思ってる時に毎年この時期に🎁を送ってくれる親戚から♡美味しそうなお茶といつもの佃煮♡とりあえずお茶飲んで落ち着こう…温かいお茶飲んだら食欲も落ち着き、やれやれ…ありがとうございます🙏なんせ工事の音が煩すぎてイライラして💧頭痛も…これはアトムも情緒不安定になるわけだよ…(;´д｀)ﾄﾎﾎ…一
안녕♡振り向きイケニャン😺♡最近ずっと工事の音で情緒不安定中…早く終わってほしいね12/1月曜日透析日朝イチdw8.5(+2.4)だよね〜💧チョコザップも行けなかったし仕方ないか…💧到着dw8.6(+2.5)+0.2=2.7思ったより増えてなくてε-(´∀｀*)ﾎｯ本来は2.5か2.4かって感じなんだけどロキソニン飲んだ影響で多分血圧下がりそうだしもしかしたら透析後歯医者行くことになるかもだから安全に2.2引きで500残しに8797939681返血後
안녕♡11/24月曜日透析日朝が一瞬できました…ツラっそれでも昨日はスタート早かったからいつもよりは楽だったけど。到着dw8.4(+2.3)+0.2=2.5300残して2.2引き参鶏湯飲み干して帰りには青葉の拉麺食べたけどCNBLUEで暴れたからね〜こんなもんですみました(≧∇≦)b103眠くて眠くて寝るなら最初にって事で小一時間ぐっすり90はい、下がりましたもう起きてます8681起きてても下がったけどw残り20分位だったけど、ちょっとトイレ行きたいか
안녕♡ちっこいアトム♡ちっこい頃はこうやって腕の中で寝てたよね〜11/15土曜日非透析日四季の⾹ローズガーデン朝イチdw6.2(+0.1)今日はRちゃんと光が丘のローズガーデンへ『2022/05末検査結果・香りのローズガーデン』すっかりお気に入り♡苦労して運んだかいがあったよ5/29日曜日非透析日朝イチdw4.5（＋0.3）初心者スワイショウシウミン2曲→前後腕振りベッキョナ2曲→交…ameblo.jp3年ぶりそんな経ってたんだ💧このブログ読んでローズガーデンと関係
안녕♡前回お向かいさんに頂いた出窓写真を載せましたが私が下から撮ると………残念な写真になります11/8土曜日非透析日朝イチdw6.4(+0.3)今日はRちゃんとウォーキングへRちゃんがこの前歩いて歩きたくなったそうで私も外歩きもしたいので早速歩く事に。もうちょっと短い予定だったけど結構歩いちゃった。私はまぁ平気だったけどRちゃんはロングで歩く事はあまりないらしいのでちと無理させちゃったかも…次回はもうちょっとショートコース考えたいと思います。音楽聞きながら歩
안녕♡お向かいさんと仲良しになってお向かいさんが２階から撮った写真をくれました♡私が撮るのは不可能な写真なのでとっても嬉しい♡しっかりカメラ目線のむ〜♡賢いわ〜(*´艸｀*)これ、結構前だな〜なぜなら、アトムの後ろ奥の壁が何もない今はシウちゃんポスターやユニフォームがかかってる♡可愛い♡細いもうね、Xとか見ない。心病みそうだからでもどうなってるかは気になるのでEXOの事書いてる方のブログにて情報収集…(こっそり감사합니다m(__)m)11/1土曜日非透
안녕♡10/2土曜日非透析日115/68/63朝イチdw6.4(+0.3)めちゃくちゃ寒くて起きて資源ゴミ捨ててさぁ、チョコザップに行く用意なんだけどこたつから出れない…寒い寒い寒〜〜〜い1時間位動けずにいたけどCNBLUEがもうすぐなんだから頑張らねば🔥🔥🔥よしっ行くぞっしかしやっぱりまだ貧血のせいかう～～ツラい💧ランニングマシン4.8スピード30分太ももマシン60回ランニングマシン4.5スピード20分で、ギブ土曜っていつも混んでるのに急に寒
先立って3人は、ソウル東部地方裁判所にSMを相手取ってEXO-CBXの13年間の活動に対する精算資料一式を要求した。しかし裁判所は、新規専属契約以降の資料のみ提出するよう命令し、「精算金の存在、範囲を特定しない模索的申請」として残りは棄却した。これに対しEXO-CBXが抗告と再抗告まで行ったが、高等裁判所と大法院（最高裁判所）ともにこれを棄却し、SMの手を挙げた。EXOベクヒョン＆シウミン＆チェン、SMとの訴訟で全敗…すべての請求が相次いで棄却EXOベクヒョン＆シウミン＆チェン、SMと
안녕♡10/18土曜日非透析日シャントPTA前回書きましたが、金曜の夜にシャント音が止まりまして緊急連絡先に電話したけど先生学会中だったそうで出なくて、朝もう一度電話したら、折り返し電話頂けて10:30に予約が取れて無事に行ってきました。昨日の今日だったので今回も切らずにすみ、PTAでε-(´∀｀*)ﾎｯ✨感謝✨でもかなり大変だったようで一時間半ほどかかりました💦出口の付近が潰れやすいのでステント入れました。背中が痛くってツラかった取れた血栓を見せて貰
どもです〜、さ、寒いィィイイ🥶でもエアコンはまだつけません！！着膨れで乗り切る！！でもねこさんたちには過酷だから先日からあちこちに配置したペット用のホットカーペットをつけてあげてます🐈かわいい🥰右上にもう1匹の足が🐾wしうちゃんのOverdrop、ビハインドが出ましたね〜！'Overdrop'MVShootBehind|シウミン(XIUMIN)https://t.co/zi0vdbGqEU#シウミン#시우민#XIUMIN#Overdrop
どもです〜！黒づくめのしうちゃんがキメッキメでダンス踊っててカッコよすぎる🥹シウミン(XIUMIN)'Overdrop'MVhttps://t.co/W99lK2GRGd'Overdrop-DigitalSingle'🎧https://t.co/76uJvEDpwE#シウミン#시우민#XIUMIN#Overdrophttps://t.co/B4e05Um43N—XIUMINJAPANOFFICIAL(@_xiumin_JP)October20,20
안녕♡凄い勢いでオヤツをがっつくむ〜たん♡10/11土曜日非透析日朝イチdw6.9(+0.8)……昨日やたらお腹減って食べすぎた…こんなに増えてるとは思わなんだ…行く気なかったけどチョコザップ行くか〜雨だから？連休だから？やたら混んでてランニングマシンは4.7スピードで45分で終了うち太ももマシン10×2セットでギブ太ももマシン30×2マッサージチェアで〆少ないな〜ま、いっか明日も来よう帰りにおでんの材料購入してうずらの卵が売ってておっ、ラッキー(
どもです！しうちゃんのデジタルシングル情報まとめて〜🥰MVティーザー！シウミン(XIUMIN)'Overdrop'MVteaserhttps://t.co/gsD1qoMVkU'Overdrop-DigitalSingle'2025.10.206PM(KST)#シウミン#시우민#XIUMIN#Overdrophttps://t.co/R6mbWA3K2Z—XIUMINJAPANOFFICIAL(@_xiumin_JP)October17,2
どもです〜、一気に寒い…家の中で着やすい長袖を買いたい…しうちゃんのデジタルシングルが出るのに更新してなかったのよ！！シウミン(XIUMIN)'Overdrop-DigitalSingle'ComingSoon2025.10.206PM(KST)#シウミン#시우민#XIUMIN#Overdrophttps://t.co/HIVABPnuOI—XIUMINJAPANOFFICIAL(@_xiumin_JP)October9,2025
안녕♡これ扇風機にもたれかかってたんだけど消しゴムが楽しくて全部消しちゃった（笑）10/4土曜日非透析日108/62/65朝イチdw6.5(+0.4)この前予備でイヤホン購入したらそれがわかったかのように前のイヤホンが駄目に💧って事でニューイヤホン(これが１番長持ちしたので、全く同じ物を買いました。)デコが楽しくてついついまたコテコテにしちゃった♡透明のテープの端っこが気になってたのでちょうど隠れて良き…(๑•̀ㅂ•́)و✧久々かつ敏へお目当てはこちらカツ
안녕♡9/27土曜日非透析日108/63/65朝イチdw6.8(+0.7)きゃーーーやばーい土曜の朝なのに+0.7……まぁ、原因はわかってるしきゃーーでもないんだけど金曜日透析から帰ってきてから孤独のグルメを見て無性に豚肉のにんにく焼きを食べたくなってそれも味の濃いやつ！で、作ったわけです。食べました。美味しかって大満足だったけど、そりゃぁもう、喉が乾く乾くいっぱい飲んじゃった(*´σｰ｀)ｴﾍﾍで、この結果なわけですが(*´σｰ｀)ｴﾍﾍで終わらすわけ
안녕♡初めて消しゴム機能を使ってみたけどすごいね✨アトムの周りに色々荷物やら爪とぎやらあったのがなかった事に(*´艸｀*)ちょっともやもやっとしてるけど。体重計の上に寄りかかる？のもお気に入り✨後ろ姿も可愛い♡あぁ…これは部屋が汚くて載せられないな…がなくなるね(*´艸｀*)たまに猫動画とか見るけど大抵皆さんお部屋がピカピカでそっちに目がいきます（笑）……掃除しよ9/21日曜日非透析日105/62/63朝イチdw7.2(+1.1)久々の青空✨む〜たん♡って
안녕♡9/13土曜日非透析日105/63/62朝イチdw6.1(dw)PrimeVideo潜入弁護人なんとなくおもしろそうかなと見始めました。おっ、ユン・ギュンサン씨なんか久々〜まぁまぁ面白かったんだけど…途中で飽きてきたし最後が…でした💧でもまぁ…ボチボチ面白かったです暴君のシェフチヂミ美味しそうだったな〜(๑´ڡ`๑)中国語が下手だそうで荒れてるらしい……うん、わかんないから大丈夫🤭まぁ…大抵そうだよねぇ日本語とかも訳ください…ってなるもんな
みっちみち안녕♡9/6土曜日非透析日102/63/62朝イチdw5.6(-0.5)おっ、久々のマイナスこれは…チャンス✨久々スープにオートミールで食べよう✨(スープは水分多いのでハードルが高い)かぼちゃスープにオートミールいれて限界まで水分飛ばしました。MCC北海道産かぼちゃのスープ160ｇ×10個Amazon（アマゾン）2,293〜2,680円かぼちゃスープはこちらを使いました大好きMCCスープ♡これで160グラムま、グラノーラよりは多いけど(
な〜😺안녕♡9/1月曜日透析日なんか…風邪ひいたかも💧風邪なんて10年ぶり以上かも…(忘れてるだけかもですが。多分更新したあと急に思い出した。うん、去年位に風邪引いてた🤣🤣🤣)金曜の夜から熱はないんだけど鼻水と咳がとまらない💧妖精🧚じゃないことを祈ります💧って事で透析室に連絡送迎バスはキャンセルして10時にダイチャリで透析室へいや〜暑いからか、ダイチャリ乗る人が少ないらしく、返却場所がなくて焦った〜〜何度も見てるうちに1つやっと空いたので即予約透析室からはちと
안녕♡む〜可愛い♡8/24日曜日非透析日朝起きたら9:30過ぎててびっくりめっさ寝坊💧寝坊したくせに、Netflix勇者パーティーを追放された白魔道士Sランク冒険者に拾われる〜この白魔道士が規格外すぎる〜の続きを観て楽しみにしてたNetflix暴君のシェフユナちゃんは勿論わかるとしてこの暴君……なんか見た気がする…うーーんうーーんイルタスキャンダルの可愛いカップルの男の子？！そうそう！そうだ。なんか顔が大人になったなぁもう男の子なんて言っ
안녕♡8/16土曜日非透析日書いてる今日が火曜日で大分忘れたけど月曜日が血液検査なんで、食事記録だけ金曜日の夜かつ敏で鯵フライ♡毎年食べてるのに今年は食べてなくてもう終了なので、食べれてよかった〜✨朝食べそこね昼拉麺(外食)夜焼肉サクレ🍋半分八ツ橋3個でも昼間に少し歩いたせいか夜の時点で7.0(+0.9)8/17日曜日非透析日朝グラノーラ昼ご飯PIZZA夜手巻き寿司梨この手巻き寿司のネタが美味しすぎてエンドレスに食べれるんじゃ？位モリモリ、モリモ
안녕♡アトムの下の茶色いのはバックで手前の黒いのは私の足、チョコザップに行く準備してたら、物凄い邪魔の仕方（笑）どかーーんと座られましたナデナデして、アトムがどくまで暫く待ちましたとさ8/9土曜日非透析日115/63/60朝イチdw6.5(+0.4)今日は一日中おサボり✨ひたすら巫女と彦星見てました(*´艸｀*)8/10日曜日非透析日118/71/60朝イチdw8.1(+2.0)ぎゃ〜〜(ﾉ*0*)ﾉやっちまったーーー月曜日の朝のdwじゃん
안녕♡キリッ😺8/3日曜日非透析日116/70/63朝イチdw7.1(+1.0)暑いので早起きして午前中にやっつけよう✨洗濯掃除してから9時過ぎに出たけど既に暑〜💧たいした距離ではないから勿体ないかな〜と思いつつ昨日の事があったのでダイチャリ借りてドラッグストアとOKスーパーへでもやっぱり借りてよかった暑い…暑すぎる…近くの公園がほぼ満車だったので帰りは予約しなきゃと思ってたのに暑さでボーッとしててすっかり忘れてて公園に着いたら、空いてない…ファミマの置
안녕♡朝起きるとまだ寝っ転がってる私のお腹の上に乗っかって暫しナデナデタイムなのですが最近はそれは短い時間で降りて私の横にきて再びナデナデタイムそれはそれで可愛くて幸せなんだけど………私が暑いんかな？7/28月曜日透析日到着dw8.4(+2.8)+0.2=3.0500残し91869984.74100加水768410分前位に透析終了返血後86終了dw6.8(+0.7)ドライあげて貰いたかったけど今日の先生は元気よく「ドライ上げときましたからね！
どもです〜、"シュート！〜レジェンドたちの挑戦4"なる番組にしうちゃんが登場ですね😆⚽️公式から！JTBCシュート！〜レジェンドたちの挑戦4今後の展開を揺るがすジョーカー、シウミン登場!😈毎週一緒に駆け抜ける準備は出来ましたか?!⚽️#シウミン#시우민#XIUMINhttps://t.co/w159tdrpJY—XIUMINJAPANOFFICIAL(@_xiumin_JP)July27,2025JTBCシュート！〜レジェンドたちの挑戦4今
안녕♡アトムの目線の先は胸肉の茹で上がりロフトでダラダラ～っとしてたくせに胸肉を茹でてる蓋を開けた途端降りてきた🤣食いしん坊〜〜(*´艸｀*)7/17木曜日非透析日105/68/62朝イチdw5.7(-0.1)今日はサボる！！なんかもう疲れてるんだもんおっけ〜7/18金曜日透析日到着時dw7.8(+2.0)+0.2=2.2中一日なのに増えすぎま、ひけるから良し(๑•̀ㅂ•́)و✧96103103968610296返血後92終了時dw5.8(d
안녕♡にゃ〜んといった瞬間(≧▽≦)♡7/12土曜日非透析日シャント音止まる112/63/60朝イチdw6.0(+0.2)今週は火曜日チョコザップ行かなかったので、土日両方行こう✨朝のシャント音はまぁ、最近通り下側がかすかで上は元気洗濯をドカンとして、微妙な天気に後ろ髪を引かれながらチョコザップへ(洗濯物は無事でしたε-(´∀｀*)ﾎｯ)ランニングマシン4.3スピード5分4.5スピード45分で、帰ってきた時はシャント音はさっきより良くおっけ〜
안녕♡7/5土曜日非透析日117/58/62朝イチdw5.9(+0.1)今週は平日頑張って動いたので土曜日はお休みday洗濯と掃除だけしてあとはのんびりしましたアトムものんびりもふもふ〜あっそういえば7/5大丈夫でしたね♪よかった♡7/6日曜日非透析日115/72/60朝イチdw7.2(+1.4)ちと多いや今日は、チョコザップday10:50にチョコへしまった…ランニングマシンがいっぱい💧で太ももマシンで時間潰そうと思ったら壊れてて中止中💧でも11:
