ESPECIA

昨年からXで定番でやってるマイフェイバリット選曲、まとめ13です☆●Especia「Aviator」https://youtu.be/UsdDfRb7UjU?si=rRqBi-rx8Ss4uqV5AviatorProvidedtoYouTubebyJVCKENWOODVictorEntertainmentCorp.Aviator·EspeciaAviator/BoogieAroma℗JVCKENWOODVictorEntertainmentReleasedon

2021年pump!MAXPEC作詞、作曲仮谷せいら編曲AmamiyamaakoProducedbyはるかりまあこMixedandEngineeredby森真樹MixedbyRuiIshiokaAllkeyboards、piano、drumprogramming、Stringssynth、guitar、bassandVocoderbyAmamiyamaakoAllvocalsbyはるかりまあこareHALLCA

https://youtu.be/kxmySniu9wM2012年たぶん、2015年頃に、テレビ神奈川のサクサクで初めてみた彼女たちはすでに五人だったです。末長く、冨永悠香さん、脇田もなりさんは頑張ってほしいものです。

和菓子、作ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようえ？そんなんないと思う……あれ？高校の調理実習で白玉作ったけど、何に入れたんやろ(ｰｰ;)？↓6/16の服装ワンピース？:groveタンクトップ:HusHusHパーカー:THEEMPORIUMズボン:DOUBLENAMEレギンス:CHUNKYFACTORY靴下:tutuanna帽子:DOUBLENAME帽子の紐:THENORTHFACE×Chumsショルダーバッグ:B

スピーカから出る音は乾いていた。ラジオのようにあたたかみのある音が部屋にこだました。こだましました。その日は遅くまで残業をした。携帯を事務所へ置いてきてしまった。それだけで物凄い焦燥感に駆られた。電車に乗る僕は外界との通信を絶たれ、そのまま違う世界へ。遮断された内側の世界へ。もっと言えば深層心理の奥底へ閉じ込められてしまうような感じがした。それは僕にとって心地の悪いことだった。この電車はきっと宇宙の果ての心のどん底まで行くんだと思った。それと同時に何か拘束から解き放たれたよ

今日も暑い。っていうか毎日暑い。こればっかし。それ以外の言葉が出てこないね。空気がモワッとして気持ち悪い。そんな今日もまたまたイベント。2019年156コめのイベントは、またまたタワ崎。脇田もなり「RIGHTHERE」リリース記念ミニ・ライブ＆特典会ずっと前から気になってたけど、ようやく見にくることができた。だいぶ前に何度かここで見てるんだけど…そのときはグループの中の1人だったっけ。ソロでは初めて。…でもグループ当時のことほぼ記憶にな

ご無沙汰してます。なんだかんだと日々が過ぎていき久々の投稿。私は心身ともに元気いっぱい。さて、先日11/4に主宰しておりますフィットネスサークルEspeciaの2nd.ANNIVERSARYZUMBA&PARTYを開催しました。沢山の方々にご参加いただき、感謝の気持ちでいっぱいです。今回も特別にYC&ACをお借りしました。ありがとうございます。全体の様子私、樋口真由ゲストリードMASUMIインストラクターゲストリード荒竹インストラクター2人とも可愛過ぎて悶えます。そ

おはようございます😃肌寒くなってきました。。冬は苦手。。冬生まれだけど。。さて、11/4に開催しますサークルEspecia.2nd.ANNIVERSARY着々と準備を進めております。フィットネス業界に入って13年。色々なプログラムを担当させていただきました。ZUMBAに出会って10年。10年かぁ。持ってる曲の数も相当数になりました。曲を聴くと、当時の自分を思い出し、その頃の環境や心境が蘇ってくるので、それに対処するにはかなりのエネルギーを使います。でも楽しい❤️「この曲は

こんにちわ❤️いつもありがとうございます8がつ！！！今年の夏は長いのか、はたまた急に秋が訪れるのか？？夏を楽しみたいさて、8月の代行情報です。［代行出します]8／4土曜ネクシス本牧10:30〜11:30ZUMBAMASUMIIRコナミスポーツ磯子13:00〜14:00MEGADANZ佐東由美IRアトリオドゥーエ武蔵小山16:15〜17:00ZUMBA平山真実IR8/6月曜ダンロップ藤沢9:05〜9:50ZUMBA竹内真理子IRダンロップ平塚1

こんばんわ。横浜は台風一過ですっかり晴れた日曜日。主催していますサークルEspecia開催しました。ご参加の皆様ありがとうございました！貴重な時間を一緒に過ごしてくださり本当に本当に嬉しいです。いつも思うのですが、私のサークルに参加してくださる方は温かくて優しく自然体の方ばかりで、とても雰囲気が良いです。皆様のお顔を見渡しながら、和んでしまう私です今日は大親友2人も参加。本当にありがとう！！自分らしい人生を謳歌するために、健やかな心と身体であって欲しい。わかりやすく言うなら

おとといの７月２４日は特別な日でした。元Especiaのリーダー冨永悠香ちゃんがHALLCAと改名、ソロとしてライブ復帰したからです。Especiaのファンはこの日をどれほど待ち望んでいたことか。２４日は脇田もなりちゃんのインストアライブが19時からでHALLCAちゃんは20時からでした。微妙に近い時間帯でしたが場所がもなりちゃんが新宿でHALLCAちゃんは渋谷で場所も近かったのでなんとか回せました。ぼくが会場のヴィレッジヴァンガード渋谷本店に着いた時にはもう１曲目の「Diamond」

おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。今日は少し風が涼しいような、、雨か？台風か？？楽しい話題。先日告知した8/11の祝日レッスンについて追記です。8/11土曜祝日@コナミスポーツ磯子11:45〜13:00メガダンス(定員35名)予約制有料540円13:15〜14:15ZUMBA(定員35名)MEGADANZの予約は7／28土曜10:00〜コナミスポーツ磯子フロントにて受け付け開始11:00〜コナミスポーツ磯子電話にて受付開始045-752

こんにちわ！移動中ー、です連日暑い。。そしてリビングのエアコンが20度設定にしても室温30度。WHY？それは古いからだよ。。。さてそれはさておき、7／29日のサークルに向けて、楽しみながらもとてつもない集中力と感性研ぎ澄ましてセットリストを作ってます。いつも直前で変更したり、その場でアレンジしたりで、落ち着きのない私ですが、だいたい1週間前から莫大な量のZUMBAの曲を聞きます。昨日も床で聞いて寝落ちそして、バックナンバーのコリオを思い出してそのままやるときもあれば、当時の私にとっ

おはようございます☀☀☀梅雨明け！！そして７月！！今日はどんなご予定ですか？？わたしはかき氷が食べに行きたーい！！さて、サポーターをさせていただいています、NOBRANDInfinity新作出ました。受注販売中ですTシャツは必ずカット✂️だって首回りが暑いから😵他にもいろいろ出てますよ150センチのわたしが着用するときはいつもSサイズ。それを裾、襟、袖、共にチョキチョキ✂️のぞいてみてね。↓↓https://mets.nbinfinity.com/さて、美味しい

おはようございます。昨日は午後のレッスンは代行を立てさせていただき、BODYJAMのワークショップに参加するため、武蔵浦和まで行ってきました。時間にすると片道1.5時間強。決して近くはないけれど。道中殆ど寝ていたので、睡眠不足解消になりしたそして、やはり行ってよかったワークショップ。いつもはお客様の前に立つ側なので、デモレッスンを受けるだけでも貴重な時間。トレーナーの方に魅了され、その後の研修の運びも素晴らしく、とても満たされた気持ちで帰宅しました。プログラムの良さと、それを伝え

こんばんわただ今、5／20のサークルEspeciaに向けて資料作成をしています。サークルは大きく分けて二本柱で行っており「ZUMBA®︎」と「コンディショニング」です。「ZUMBA®︎」はその名の通りなので割愛しますが、「コンディショニング」は色々なことをしています。今までは、からだバー®︎、ヨガ、美ボディエクササイズをしてきました。今回は「掘り下げる」をテーマとし、「ヨガ」と「ダンスフィットネスをより楽しくより快適に行うためのエクササイズ」を行います。普段のレッスンでは、人数も多

こんばんわ今日も良いお天気でしたね春って最高私はZUMBA→MEGADANZ→ZUMBAと、もう汗が出ないくらいに出し切りました今日も皆さん素敵だったなー、とニヤニヤしてしまう。ありがとうございましたさあ、EspeciaZUMBAvol.2開催します。場所確保の関係で少し先ですが、、ご予定は確保していただけると嬉しいですZUMBA75.楽しく踊りましょう❤️以下概要です。2018.7.29日曜＠磯子区民文化センター(JR京浜東北線新杉田駅直結)10:00開場、

こんにちわ🌞爽やかな陽気ですね。サークル「Especia」ZUMBA75からもう数日。反省点を改善点へと頭の中でシフトしながら、次の開催に向けて動いています。今回は想定外の暑い室内となり、、ご参加のお客様には大変申し訳なく思っております。そんな中、頭をフル回転させながらその場でコリオを変えたりしていたのですが。あらためて、自分のコリオの構成の仕方を見つめなおしました。さあ、一人語りします！私の考え方なので、ベーシックではないです。「ほー」「へー」という感じで、お付き合いいた

こんにちわ。とても気持ちの良いお天気でしたね昨日、サークルEspecia、ZUMBA75開催しました。当日は、まさかの、いや、やはりの、、？特殊な天候、春の嵐の中、会場まで足を運んでいただきありがとうございました。もう確実に「嵐を呼ぶ女」として定着してしまった私樋口真由です。。9/17台風直撃で延期3/21まさかの降雪そして昨日4/15は春の嵐もう笑うしかないというか、本人、笑えないですが、どうしたものでしょうか。。そんな悪天候にも関わらず、皆さん優しい笑顔でいらして下さり、本

おはようございます！4月！遊ぶにも運動するのにも、とってもよい季節ですね。もうインフルエンザもない？桜はそろそろ見納めかなぁ🌸さて、4月からのスケジュールです。従来と変更なしです。よろしくお願いいたします2018.4.1〜月曜ダンロップ藤沢9:05〜9:50ZUMBAダンロップ平塚10:50〜11:50ZUMBAコナミスポーツ磯子14:30〜15:30ZUMBA火曜コナミスポーツ磯子10:00〜11:00ヨガ(体)11:15〜12:25MEGADA

おはようございます☀今日もあったかいずっと春だったらいいのにー。8年前の今日、娘の出産予定日でした。まったくもって出てくる気配はなく、9日遅れて4/6に誕生。3/29て、満月だったんだけどな、、たしか。。今現在、とってもマイペースな娘、お腹の中きらマイペース笑この時期になると、そんなことを懐かしく思い出します。さて、そんなこんなでもうすぐ、「Especiavol.1」開催しますサークル自体は2年目ですが改名してからは初の開催。まだ若干お申し込みいただけます。こちらは前回の

こんばんわ！MEGADANZのアップデートから帰宅中、心も身体もホットな樋口真由です。踊るっていいねぇ。学びもあり、お客様の気持ちを感じられるデモレッスンもあり、アップデートはとても有意義な時間。今満員電車で帰宅中。ねむいよねーそれはさておきMEGADANZ新曲、4／3の火曜からやります❤️ご期待ください。さて、私昨年より、キューピー株式会社様から販売されているプロテイン「ルミラン」のアンバサダーをつとめさせていただいてます。卵白を発酵させたプロテイン飲料で、とってもヘルシーとっても

おはようございます☀昨夜は猛烈な雨だったのでしょうか？朝起きたら通常の雨では濡れないベランダが凄いことにしかも寝坊したので、そのまま見て見ぬ振りして仕事に向かっている真由です。さて、今日は違うことを書こうと思いながら、昨日いただいたMEGADANZ42とZUMBA72を聞いてみたらあーーーー、いいわぁ。。となったので、そのことについて勝手な想いを語ります。MEGADANZは規定のコリオを覚えてレッスンします。なのでインストラクターによって新曲の覚え方の手順は様々なのですが、私はまず

２年前は閏年だったんです。それで２月２９日がEspeciaの脇田もなりちゃん、三ノ宮ちかちゃん、三瀬ちひろちゃんの卒業の日だったんですがこのライブは良かったなぁ。ぼくにとってEspeciaは脇田もなりちゃんだったし実際Especiaはこの後大きく路線変更してまったく別グループになったからこの日がぼくにとってEspeciaの実質解散した日です。だからぼくにとって一番大切な思い出の日ですね。最後が南堀江VedetteBoiteだったのがすごくジーンときたし会場は満員で来てた人たちがみ

こんばんわ✨今日も寒くて寒くて、、お夕飯はお鍋にしました🍲そしてあったかいお風呂に入り、寝ます😴先日いただいたらこちらがすごく良くてヘアトリートメントです❤️バリに行かれた方からのお土産。何やらよく分からなかったけど(説明書きが細かい英語でよく見えなかった笑)、きっと要約すると「洗髪後にタオルドライしたあとにつけて乾かす」のだろうと予測し使ってみると。サラッサラニナリマスパーマにカラーに汗に乾燥にと、かなりハードな状況の私の髪の毛。それがもう一度言いますがサラッサラニナリマ

おはようございます✨昨日は一日レッスン、そのあと面談、そのあと観劇、ワクワクが止まらない一日でした❤️さて、昨日時間があったので、録画してあった三浦大知さんが出演している番組を観ました。2017年の紅白、ご覧になりましたか？？日本中の多くの方が、三浦大知さんに惹きつけられたと思います。惹きつけられましたよね？？空間を支配するというのか、空間をかき混ぜる、というのか、遅ればせながら一瞬で魅了された私。普段テレビを全くみない私が、あえて録画をしあえて時間を確保しあえて音を大きくし