ブログ記事14件
こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。今回は、以前お知らせしました『ダイエット体験会』の時間変更のお知らせです。以前、「体験会の日時決定」という記事を書きました⬇️『【ダイエット体験会】日時決定！お申し込み開始です。』こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。今回は、ダイエット体験会のお知らせです。以前、「体験会を開催します」という記事を書きました⬇️…ameblo.jpが…大変申し訳ございません。
こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。前回の記事でも書きましたが…お店で行っているダイエット方法は、①『合う味』『合わない味』を活用②味覚の感度を上げて味わって食べるこの２つが柱になります。それに合わせて、・トレーニング・睡眠の質を上げる方法・ダイエットのための心のあり方など全てをひっくるめた『やせるための生活習慣』をお伝えしています。この習慣は、ダイエットはもちろん、やせた後の『リバウンド防止
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。段々と暖かくなり、動きやすく、ダイエットするにはやりやすい季節がやってきましたね！運動を始める方も多くなるこの時期。「これからダイエットしよう」という方も多いのではないでしょうか？今回は、当店でダイエットに成功されたお客様から頂いた感想をご紹介します。生活の変化や気持ちの変化も人それぞれ、色々とたくさん変わった様子が伺えます。「今からダイエットしたい」という方の少しでもご参考に
こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。今回は、暖かくなったら「ダイエットしよう！」という方にお知らせです。前回の記事で、おすすめのダイエット教室をご紹介しました⬇️『【やさしいダイエット】おすすめのダイエット教室』こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。段々と暖かくなり、動きやすく、ダイエットするにはやりやすい季節がやってきましたね！運動を始める方も多…ameblo.jpそのダイエット教室、只今、
こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。段々と暖かくなり、動きやすく、ダイエットするにはやりやすい季節がやってきましたね！運動を始める方も多くなるこの時期。「これからダイエットしよう」という方も多いのではないでしょうか？今回は、『春からダイエット』をお考えのあなたにぜひ知っていただきたい当店のおすすめのダイエット教室を２つご紹介します。まず１つ目がこちらです⬇️【やさしいダイエット教室】
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。段々と暖かくなり、動きやすく、ダイエットするにはやりやすい季節がやってきましたね！運動を始める方も多くなるこの時期。「これからダイエットしよう」という方も多いのではないでしょうか？お店で行っているダイエット方法は、①『合う味』『合わない味』を活用②味覚の感度を上げて味わって食べるこの２つが柱になります。こちらがそのダイエット方法で、成功されたお客様の記録です
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。前回に引き続き、今回も新メニューのご紹介です。ダイエットで最も重要としている『心のあり方』「どういう気持ちでダイエットに取り組んでいるか？」ここがすごくポイントになると思っています。ダイエットは、簡単、それとも難しい？しんどい思いをしないと成功しない？楽して痩せようなんて無理？食べたいものも我慢しないといけない？激しい運動でないと効果はない？ダイエットに対
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。今回は、新メニューのご紹介です。パーソナルや教室で活用していて、お客様から大変好評の『ふるふる』メソッド。雑誌やテレビでも紹介されました⬇️『【ふるふる】１日たったの１５秒！疲れにくい体をつくる”ふるふる”運動』こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。パーソナルやグループレッスンでお客様にお伝えしている『ふるふる』『ふるふる』とは？今までにいく…ameblo.jp
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。今回は、ダイエット体験会のお知らせです。以前、「体験会を開催します」という記事を書きました⬇️『【ダイエット体験会】好評の『合う味ダイエット』メソッドの体験会を開催予定』こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。まだまだ寒い日が続きますが…暖かくなったら、「ダイエットしよう」「運動しよう」と思っている方へ今回…ameblo.jpこの記事でお伝えしたものと若干変更点はあり
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。毎週月曜日１９：３０〜２０：３０この日は、トレーニング教室のため吉賀町柿木に行っています。通称、『和楽筋トレ部』として活動しております。教室のトレーニングの様子はこちらです⬇️『【出張トレーニング教室】今週の和楽筋トレ部「片足立ち」』こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。毎週月曜日１９：３０〜２０：３０この日は、トレーニング教室のため吉賀町柿木に行ってい
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。パーソナルやグループレッスンでお客様にお伝えしている『ふるふる』というメソッド。「体が楽になる」とお客様から大変好評です。その『ふるふる』が先日テレビで紹介されましが…『【ふるふる】１日たったの１５秒！疲れにくい体をつくる”ふるふる”運動』こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。パーソナルやグループレッスンでお客様にお伝えしている『ふるふる』『ふるふる』とは？
こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。パーソナルやグループレッスンでお客様にお伝えしている『ふるふる』というメソッド。お客様から大変好評です。その『ふるふる』が「テレビで紹介されます。」という記事を前回書きました⬇️『【ふるふる】１日たったの１５秒！疲れにくい体をつくる”ふるふる”運動』こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。パーソナルやグループレッスンでお客様にお伝えしている『ふるふる』『ふるふる』
こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。今回は、暖かくなったら「ダイエットしよう！」という方にお知らせです。只今、３月からの受講生さんのお申し込みを受け付けております。『やさしいダイエット教室』『フリー教室』『やさしいダイエット講座』などお店のメニューを参考にして頂けると嬉しいです。以下、お店のメニューのご紹介です。みんなで楽しみたいのなら教室がおすすめ⬇️【やさしいダイエッ
こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。毎週月曜日１９：３０〜２０：３０この日は、トレーニング教室のため吉賀町柿木に行っています。通称、『和楽筋トレ部』として活動しております。これです⬇️そして、ブログで何度か紹介していますが、毎回、筋トレ部員の『和楽』さんがストーリーズにトレーニングを動画で投稿してくださっています。お客様の中にはこれを見て「真似してやっています」という方がおられる
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。先日、『和楽筋トレ部』で「手を温めると体はどう変わるのか？」を体験していただきました。『和楽筋トレ部』とは？これです⬇️結果、こうなりました⬇️『和楽』さんのインスタよりスポーツの前やトレーニングの前はもちろん、仕事前や日常の生活でも使えますよ。パフォーマンスが上がり、ダイエット効果も期待できますよ。興味がある方は、ぜひお試
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。今回は、『フリー教室』の曜日変更のお知らせです。現在、毎週日曜日１７：００〜１８：００に行っている『フリー教室』ですが、２月から都合により、下記の通り変更になりますのでお知らせいたします。よろしくお願いいたします。毎週日曜日１７：００〜１８：００↓毎週土曜日１７：００〜１８：００２月は、２月１日(土)１７：００〜１８：００スタート
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。「正月太り」正月が明けると、こんな言葉を目にすることが多くなりました。皆さんは、大丈夫でしょうか？もし、悩んでおられるのなら、当店のメニューをご検討いただけたら嬉しいです。あなたに合ったダイエットメニューで、全力でサポートいたします。只今、２月からの受講生さんのお申し込みを受け付けております。お店のメニューを参考にして頂けると嬉しいです。
『やさしいダイエット講座』受講生随時募集中〜ダイエットで悩むのはもうやめませんか？〜この講座は、３０年間やせなかった人が１４ヶ月で３０㎏のダイエットに成功したダイエット方法です。お悩みの多い「若くいたい」「自信がない」というお悩みも同時に解決します。「ガマンしない」「ツラくない」「ストレスない」で成功に導きます。【やさしいダイエット講座】◆ライトコース
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。今年もあとわずかですね！正月休みに入った方も多いのではないでしょうか？今年も、新たに出会ってくださったお客様通ってくださったお客様本当に感謝いたします。ありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。また来年もたくさんのよい出会いがあることを信じて。よいお年をお迎えください。年末年始、お店は開けてあります。「ダイエットした
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。今回は、やさしいダイエット教室（昼の部）の日時変更のお知らせです。毎週水曜日１１：００〜１２：００（昼の部）のやさしいダイエット教室は、⬇️１月より、毎週木曜日１３：３０〜１４：３０に変更いたします。ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございません。どうぞよろしくお願いいたします。１月は、１月９日（木）１３：３０〜１４：３０スタートです。
こんにちは。やさしいダイエットコーチの高井です。早いもので、今年も残すところあと少しですね。少し早いかもしれませんが、新年の目標ってありますか？来年は…または、来年こそは…「ダイエットをしよう」「運動を始めよう」「健康な体を作ろう」体づくりのことなら、お手伝い出来ますよ！あなたに合ったメニューもご用意出来ますよ！只今、１月からの受講生さんのお申し込みを受け付けております。お店のメニューを参考にして
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。前回の記事で、週１回のトレーニングでも身体が変わったという方のご紹介をしました。その記事がこちら⬇️『【出張トレーニング教室】週１でも何歳からでも身体は変わる』こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。毎週月曜日１９：３０〜２０：３０『和楽』さんのスペースをお借りして、出張のトレーニング教室を行っ…ameblo.jpそして、ご紹介してくださった『和楽』さんも筋トレ
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。お店では、いろいろなダイエットメニューをご用意してあります。🔴マンツーマン指導のパーソナルトレーニング🔴お友達と一緒（２〜３人）での個別指導のセミパーソナルトレーニング（この場合は、料金１０%の割引があります）🔴教室でのグループレッスン🔴オンライン🔴オプションメニューご都合に合わせて、お選びください。無
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。「何回電話してもつながらない…」ご予約やお問い合わせなどでいつもお電話ありがとうございます。しかし、「なかなかつながらない」という方も多いかと思います。申し訳ございませんが、トレーニング指導中は、電話に出ることが出来ません。ご迷惑をおかけして、大変申し訳ございません。なので、電話してもつながらない場合は、①メールnicebackup719@g
