ELILEE

こむばむわ最近膝の感じが良くなかったのでトレーニングを控えめにしてたけど、富士ヒルまで残りわずかってことで、どこまでふんでられるかってのと、本番の時のドリンクの、最後の実験に都民の森まで行ってきました粉飴、BCAA、プレワークアウトブースターは去年も使ってて、カフェインにジェルをボトルに入れて溶かしてちびちび飲んでみようかな？と思ったので試すことにしました。去年は錠剤のカフェインを入れてたけどね朝早めに移動して何時ものスタート地点の駐車場につくと工事してて、せまくなってたゆっくり準備

おはようございます先日スバルラインを登ってから、下山時の寒さと、日頃の疲れが爆発したのか絶不調流石に半端な回復で本番に影響出たらやなので一週間回復につとめてた折角上げたCTLがだださがりだゆっくしてるなか、練習用にタイヤ、スプロケットを戻して、友達のロードのカスタムを手伝って上げたりして、気になってたパーツをまじまじと見る機会と、生の感想をゲットなるほど‥‥気になる点を国内代理店？販売店？に質問してみたりして、決断ぽちっとな久々の大物着弾！ELILEE/X320のSIGEYI

またまた久しぶりの更新になってしまったモンドリアンです💦なので長文です💦さて、4/13は皆んなで都民の森へ行ってきました今回はクランク周りを新調したのでお試しライド的な感じで上る予定でしたが…先ずはクランク周りを変更した理由デュラエースクランクがリコール品だったからですね、はい。検査結果は問題ありませんでしたが気持ち的に嫌だったから、あと、チェーンリングも約6年使い歯が減っていた、あと、両側計測パワーメーターにしたかったからです。楕円リングにしたのはそれらの流れ的

チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ3月15日（金）～4月6日（土）まで、ナーリーバイクスではTIFOSI(ティフォージ)アイウェアSwank（スワンク）＆Svago（スバーゴ）のPOPUPショップを開催しております。『【＜TIFOSIアイウェア＞Swank＆SvagoPOPUPショップ開催です!!】』【＜TIFOSIアイウェア＞Swank＆SvagoPOPUPショップ開催です!!】チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ突然ですが本日3月15日（金）からナーリ…ameblo.jp明日23