ECRU

あっという間に6月であっという間に梅雨入り今年は早い梅雨が長くなるのか夏が長くなるのかどっちも微妙その分大好きな5月薫風の頃が短かった…5月のある1日所用で大濠公園&ローカル生！&柚子胡椒いなりぶらり歩いてオープン仕立ての大濠ブルワリー大濠サワーで一杯！またまたぶらりでECRU.へたまには甘いものでも食してみるブラブラと飲み歩き薫風の頃こんなぶらりもなかなか良き良き

そろそろ満開の桜が楽しめそうですね🌸écruにも春のお洋服、小物が続々入荷中です☺︎まずはこちらの後ろ身頃が布帛の切り替えになった人気のシリーズ。遊び心のある配色でどのカラーも可愛い！T-shirt…CLOCHE¥8690FRATERNITEフランス語で"友愛"素敵なメッセージがプリントされています後ろ見頃は布帛素材。前後の見え方のイメージが変わるのと、サラッとした着心地が気持ちの良い素材です。こちらは着丈長めの着流しタイプのテーラードジャケット。onにもoffにも使え

こんにちはカレンです教室近くに素敵なカフェがOPENしました眺めが最高のカフェです🌊https://ecru-cafe.com/ecRu.長崎カフェ＆雑貨ウェブサイトエクリュ長崎のカフェ＆雑貨のお店ecRu.エクリュカフェ,雑貨,アロマ,ハンドメイド,リネン,建築,リノベーション,カーテン,ライティング,ガーデニング,オーガナイザー,インテリア,長崎,滑石,雑貨店,雑貨屋,ecru-cafe.com先程、オーナー様と世間話してきましたとっても優しそうな奥様＆ご主人でした

家から遠くは無いのだが、、ビミョーに半端な位置なあるパン屋、、西麻布のécru（エクル）に行ってみたょ身体に優しい天然酵母がウリらしいが、、最近はそういう店のほうが多い気がする食べているのは同居人なので、、ワタクシは味の確認をしていません近々、、バゲットで味見をしてみるかな

今日は、私の大好きなecruさんに出店していただきました☕糸島など福岡市内でオーガニックカフェとしてドリンクやスイーツをキッチンカーで出店されてます。最近は西部運動公園によく出店されてるような・・・ぜひ見かけたら、飲んで食べてみてください☕今日は沢山の方にお参りいただき、ありがとうございました😌まだ紫陽花は見頃真っ盛りです！色んな紫陽花、そして青一色のあじさい苑。ぜひぜひお待ちしております😌

こんばんはGarnetQueenの桜姫ですいつもブログを見てくださってありがとうございます(￣∀￣)本日、ecruさんにアロマフランスさんのクレイを納品させていただきました私は店舗を持っていないので、商品を置かせていただけることはありがたいです(´∀｀)↓↓↓↓💖ecru💖八戸市石堂4-14-1クレイを身近に使って欲しいし直ぐに買えるっていうのは嬉しいものですクレイのお話し会のリクエストも受付していますクレイのお話し会3,000縁（zoomでも出来るよう

こんばんは！エクリュです٩(ˊᗜˋ*)وスケジュール出来ました〜🌸来月は【兎にも角にも姿勢月間】です！姿勢には4つのタイプがあります。姿勢によって、ほぐしたい筋肉、鍛えたい筋肉も違います。まずは自分は、どこが弱くて、固まっているのはどの筋肉かを知りましょう☺️そして！4月はキャンペーンを行います🌸体験からご入会で、フリーパス無料となります☑︎肩こりや腰痛に悩んでいる☑︎姿勢を良くしたい☑︎自粛続きでカラダの不調を感じているこんなお悩みを抱えている、お友達や同僚がい

こんばんは🌙伊勢崎市ヨガとドライヘッドスパecruオーナーのemiです今日はずっっと気になっていた桐生にあるランプ屋さんへトルコランプ作りに行ってきましたお店も可愛いなによりランプが可愛い上の写真はお店で飾られているランプ達。私が作ったのは、持ち運びが出来るランプ。出来上がりに1週間かかるみたいなので、出来上がったものを待つのも楽しみですよね〜直感型なので、めっちゃ出来上がるの早かったみたい（笑）目指したのはラプンツェルの色味。どんなランプになって生活を豊かにし

こんばんは🌆伊勢崎市の小さなヨガサロンエクリュのemiです3月のスケジュール出来ましたー🗓盛りだくさんですよ〜✨✨↓↓🆕lesson⁡◆肩コリ解消ヨガ◆肩こりに関係している筋肉、僧帽筋、菱形筋、肩甲挙筋、頭板状筋をほぐしていきます。肩コリをどうにかしたい！お家でも出来るストレッチを知りたい！そんな方向けのクラスです。⁡⁡◆ヨガビギナー◆春ヨガ始めたいけど、ヨガのクラスってよく分からなくて未知数すぎる😩そんなヨガ初心者さん向けのクラス🔰基本となる呼吸法、ポーズをゆ

こんばんは⭐️伊勢崎エクリュのemiです！今日は素敵な体験をさせて貰いました！それは‥曼荼羅パステルアート♡会員さんにお友達を紹介していただき、ご縁があり来月ワークショップやる事が決まりました絵心ない私でも、これだけできるから絵が苦手ーって方もぜひ参加してください♡あのね、めっちゃ集中して瞑想のような状態になります‥本当におすすめ♡皆様のご参加お待ちしてます♪【曼荼羅パステルアート】3月13日(日)10時〜13時半参加費:2.000円最後に簡単ストレッチ付

こんにちは☺️伊勢崎市ヨガ＆ドライヘッドスパecruemiです2月のスケジュール出来ました✨✨こんなご時世です。なるべく外出の機会を減らしたい‥とお考えの方も多いのではないでしょうか？しかし、こんな時だからこそ、免疫力を上げる事が大切です。それには良質な睡眠、バランスの取れた食事、身体を動かすこと☺️そこで‥現在オンラインでエクリュのヨガが受けられるように環境を整えております。整い次第、お知らせいたします✨✨また最近は「この時期をプラスに捉えて」とパーソナルを希望される方も増

松本市沢村にある『パン焼き小屋Ecru』少なくとも10年以上前からあるお店ですが、一昨年に同じ敷地内で通りに面した場所に移転、リニューアルオープン。初めて伺いました。ハムエッグ。予想通りの味ですが、卵に少々振りかけたブラックペッパーが良いアクセントになっていましたね。ゴマとチーズのパン。正式な商品名は忘れてしまいました(笑)。チーズとゴマの配合のバランスが良く、食べやすく仕上がっていましたね。ダークチェリーのデニッシュ。

２品目。リサーチ不足でした。折角渋谷にきたので、東急グループを梯子。スクランブルスクエア、ヒカリエ、フードショー、のれん街を渡り歩きました。おうちにはスイーツ系のストックパンが残っていたのですが、何か違うものが食べたい・・・。そう思いながらパトロールしていると、心惹かれるものを発見。ＥＣＲＵ（エクリュ）というお店で、こんなものを発見しました。私の大好きな海老カニじゃん！！と速攻食いつきました。でも、ん？なんか見たことのあるネーミング。

ちょっと贅沢な年始ですってコトで〜ECRU(エクリュ)ローストビーフきのことトリュフのソース(フードショーのHPよりお借りしております。)上:おウチで撮った写真下:フードショーのHPの写真肉色が違って別物みたいだけどなんと同じローストビーフでなんと同じお皿なんです笑ジノリベッキオホワイトのプレート笑ちいさな奇跡見つけちゃいました新年早々なんかビックリでしたお味はもちろん最の高トリュフの香りも最の高肉厚のしっかりした牛もも肉とてもやわらかくてい

【年末年始のお知らせ】⁡⁡2021年も残すところ、後少しになりました。今年のレッスンは28日まで。あっという間で、たくさんの人と出会えて幸せな1年でした！⁡⁡支えてくださった皆さまには、感謝の気持ちでいっぱいです🙏来年も皆んなで楽しくヨガしましょうね✨⁡年始は5日より、レッスン開始となります。⁡⁡⁡☪︎⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀☪︎⁡伊勢崎市ヨガ＆ドライヘッドスパサロンecru【エクリュ】⁡☑︎ヨガ☑︎ドライヘッドスパ☑︎出張ヨガ☑

1月のスケジュール出来ましたー🗓エクリュは来年も色々な事に挑戦します！皆さまも、一緒にワクワクする事沢山しましょうね✨✨イベント【数秘術ws】1月9日（(日)参加費¥3.5002022年の過ごし方を知るワークショップ。専用のシートに貴方が持つ３つの数字を使って、どんな年になるのかをみていきます。【茶香炉ヨガ＆ランチ】1月23日（日）@自然派食材店クス・クシュ茶香炉を焚きながら、ゆっくりとヨガを行なっていきます。難しいポーズは無いので初心者の方もお

伊勢崎市ヨガとドライヘッドスパecruオーナーのemiです。インスタではちらっとストーリーズに載せましたが、子猫を保護し飼うことになりました名前は「福々」です！保護したとき、ガリガリだったので、ふっくら可愛い子になってほしくて名づけました。保護したとき、ネコ風邪をひいており、目ヤニと、左耳が膿んでいて、耳垂れがひどい状態病院で、点耳薬をもらい毎日つけていたのですが・・うちに来て１週間くらいたったころ、急に左に傾き歩くのが困難になってし

伊勢崎にあるヨガとドライヘッドスパecruオーナーのemiです。最近パーソナルを始めました！ヨガはもちろん、トレーニングやダイエットをスタートしたい方におすすめですパーソナルは特に、体が硬くて他の人とは一緒に出来ない～という方が多く通われています！また、マシンを使ったトレーニングは苦手…という方も通われていますよエクリュのパーソナルの特徴は、その方のご要望に合わせたプログラムを組んでいきます。□体力をつけたい□体が柔らかくなりたい□ダイエットしたい□姿勢を改善したい皆さん

伊勢崎市ヨガとドライヘッドスパecruオーナーのemiです。今日はエクリュの訪問ヨガ、出張ヨガについて！まず、訪問ヨガと出張ヨガの違いですね訪問ヨガは、【ご自宅へお伺いしてレッスンを行います】女性限定又は、女性と同伴の方のみのとなります。訪問ヨガを始めたいと思ったキッカケは、赤ちゃんを産んだ友達が、「子供産んでから、ヨガ行けない～」と言った一言から行きたくても、行けない！色んな理由があって、スタジオに行けない方も多いのかなと思っています。料金をまとめたので、参考にしてみ

伊勢崎市ヨガとドライヘッドスパecruオーナーのemiです。今日は改めてécruのヨガ料金をまとめてみましたヨガ始めたい〜〜という方、参考にしてみて下さいねヨガ料金定員3名さま、女性限定の小さなスタジオもともとカラダが超硬いインストラクターが、自分の経験とともにヨガを伝えています。体験料金¥2.000ecruは会員、非会員制となります月に沢山通いたい方は会員になって頂いた方がお得です。【会員料金】登録料¥2.000（登録時のみ）フリーパス¥10.000

皆様こんばんは！blogへお越しいただき、ありがとうございます9月のスケジュール出来ました来月から人数を少なくしての営業となります。ご理解の程よろしくお願い致します。【9月NEWクラス】🕯キャンドルヨガ🕯秋の夜長にオススメのキャンドルヨガ。21日は中秋の名月、しかも満月です🌝月の灯りの中で、月礼拝を行います！この機会にご参加下さいね💫💫【オンラインヨガ】オンラインヨガも9月からSTART⭐️お家で出来るので、移動の手

おはようございます今日はほんの少しだけ涼しいですね梅雨明け目前、もう真夏がすぐそこまで来てるな…・・・さてさて、二子玉川開拓のラストです『【二子玉川開拓①】牛たんと和牛焼き青葉でランチ♪』こんにちは昨日は久しぶりの晴れで今日はいまのところ曇り…夕方から怪しくなってくるようですね夕方ちょっと外に出るのでなんとかお天気もってほしいです。。・・・さて…ameblo.jp『【二子玉川開拓②】cafeSoulTreeの絶品炙りチーズケーキ♪』おはようございます7月も一瞬で1/3が過ぎ

昨今大変な時期ではありますが、多くの妊婦さんにご来店いただきありがとうございます。今回はマタニティ整体について少しお話していきます♪妊娠すると胎児の成長と出産に向かって、骨盤や関節、靭帯が緩んで、それを支えるように筋肉が緊張していきます緩んでいって重さも出てくると体の動きに使えるところが偏ってしまうため様々な痛み・不調が出てしまいますこの偏りを姿勢と筋肉でどれだけブレを少なくすることが出来るかがマタニティライフをうまく過ごすポイントになっていきますマタニティ整体を受けることでそ

2021年5月sotocafe＊ecru移動カフェエクリュさんインスタをフォローしていますが初めてお会いしました。ベリーベリーラッシー、あま酒レモン等、飲んでみたいものがいっぱい！迷います。今回はココアソイをチョイス。福岡市西区のパン屋さん、CONTINUE，にて。車内もオシャレ。提供される、飲み物、食べ物と同じでナチュラルな感じの素敵な方でした。雨の日は出店を中止されるので、梅雨の時期は大変ですね・・。パンデリバリーの注文が入りました。雑貨屋so-l

今日はカラダ柔らかくなりたい！と思ってるあなた！そのあなたに向けて書きます🖋何を隠そう私もカラダ硬い人でした。今もまだまだ硬いです💦イントラだけど苦手なポーズ沢山あります（笑）昔の私は‥まず足を前にのばして座れない！やっと座ったと思ってもカラダなんて前に倒れない‥小学校の頃体力測定？みたいなので体育館の舞台のヘリに立って前屈するの無かったですか？あれ、定規みたいなのまで手が届かない！笑その位硬かったんです💦ヨガ始めても周りの人が柔らかくて恥ずかしかったー1人だ

こんにちは♪エクリュのemiです！今日は雨ですね～ちょっと寒いのかな茶々丸が丸くなって膝の上で寝てます(*´艸`)さて、今日は訪問ヨガのお話エクリュは水曜、土曜と訪問ヨガをしています！(ちなみに訪問ヨガも女性限定となっています🙇‍♀️)でも…訪問ヨガって何するの？って思いますよね💦訪問ヨガは一言でいうと「貴方のご自宅へお伺いしてレッスンします」です！サロンヨガも少人数ですが、訪問ヨガはもっとプライベート✨まずは日常生活の過ごし方やお悩み

こんばんはemiです！突然ですが、皆さんは本当の自分て分かりますか？理想の自分ではなく人から「こうゆう人だよね」と言われる自分でもなく本当の自分実は今日あるイベントに参加しましたその時に「本当の自分をもっと出して良い」とアドバイスされたんですねその時にん？本当の自分てどんな人なんだろう？と思ったわけです私は昔から自分は変わっていると思っていました(笑)変なところで行動力を発揮して考えなしに行動する集団行動もあんまり得意ではないですその割に人の目を気にして自分に自信

こんばんは⭐️本日無事にサロンでもレッスンを始められてホッとしているemiです予約サイトの調整がなかなかつかず4月のスケジュールUPが遅くなりました💦公式LINEではお伝えしていますがホームページでも❤︎まだまだ探り探りのスケジュールです💦こんなヨガしてみたい！もっとリラックス系が多いほうが良い！など皆様のご意見お待ちしてます🙇‍♀️そして‥予約がLINEで簡単に出来る様になりました‼︎ヨガやドライヘッドスパの予約状況やキャンセルも一目でわかります⑅︎◡̈︎*ぜひ登録

仙台市で活躍されている「刺繍カフェECRU」さん。教室で一緒だった時期もあり、いつも楽しくブログを拝見させてもらっています。数ヶ月前にお店に伺った時に店内に飾られている今までのクリスマスタペストリーを実際に目にして、その一つ一つがとても素晴らしくて見いってしまいました。今年、10周年記念のタペストリーで最後とのことなので、私もECRUファンの一員として初参加させてもらうことにしました。今月20日の締切ギリギリだったので申し訳なかったです(謝)クリスマスイブまで１ヶ月。仕上げ作業と