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神戸・西神南webデザインTCカラーセラピーカラータイプカフェミナージュ®petitpasプティパ最近割とイライラ度高めの妹ちゃん先週爆発!!ちょっとした言い合いからの家出!上着も着ないでクロックスでいきなり走り出す…はい。探しに行きました(当たり前か)見つける↓逃げる↓追いかけるの繰り返しを1時間半体力がない…と思いながら走りました(笑)しばらくしたら落ち着いたのか家に一緒
みなさま、こんにちは。お立ち寄りくださりありがとうございます。最近、手帳がいい感じにページが開けてそこそこの厚みが出てきているので、書きやすいなあ〜なんて思っていました。使いはじめの頃って、見開きのどちらかにページが片寄ってますから、ちょっと書きにくいじゃないですか。それもそのはず。もう、ここまで来てるのですよ。4月は奥様、もう後半なのですよ。10月始まりの手帳の。ちょっと、その現実に背筋がぞわっとしましたよ。「こうしちゃいられない」と、すぐにそわそわしちゃうんですね。これも
手帳の会開催しました。美味しいクレープを食べながら。手帳のワクワクリストを一緒に書きました。話していると、いろいろと気がつくことがありました。アクセサリーを作って販売していますが最近、いまいちやる気がおきない。あー、心から作りたい!というものが見つからないんだなって。良いエネルギーっていうと大げさだけれども楽しい気持ちで作らないと良いものは作れないなぁって深く感じました。今は、自分の中で何かを探している状態なのかも。すごい売れてる誰かに憧れたり自分の世
お立ち寄りくださり、ありがとうございますくるみボタンとポーセラーツの手仕事で何気ない日常を、ハッピーに紡ぐお手伝いHanoHano工房KYOKOです。4月のワクワク(使っているCITTA手帳に毎月ある自分がワクワクする事のリスト)1つ、叶いましたー「自分で着物を着てお出掛け」このワクワクは、これまでのものと、少し質感が違います。ちょうど一年くらい前から、お友達と着付けを習い始めました。目標は…翌年(つまり今年)の卒園式&入学式に自分で着物を着て、出席する普段の
こんにちは。0歳児がいても好きなことはできるかな?実践中!現在育休中。CITTA手帳ライフコーディネーター加納真理子です。久しぶりに、夜な夜な片づけ祭りをしています。詳しいことはしまざきゆうこさんのブログへゆうこさんに丸投げ(笑)竹村京子ちゃんから始まった片づけ祭り。もちろん私も、こんまりさんの本は読んだことがあり、片づけ祭りも経験!でも、、、ときめきがわからない。と、言っていたのです。洋服はわかるのですが、小物はサッパリで。何を残したいのか?何がいらないのか?時
アロ〜ハ〜。あなたの未来を予約する手帳ライフコーディーネーター青木千草です。「チグサさん、今ハワイに?!」いやいや違います。2年前私のCITTA手帳1デー講座に出席していた受講生からの嬉しいメールが届きました。「ずっといきたいと思っていたハワイに行けました!!」っていう嬉しい報告です。彼女からのメール、こちら。2017/1/8の手帳ワンデー講座。『108個ワクワクを書く』あの時書いた『
お越しいただきありがとうございます。自分の心と向き合えるCITTA手帳で1日の1%からあなたの人生を好転させますあなたのキャリアプランナー手帳ライフコーディネーターむねかたようこです。はじめましての方はこちら→★公認の手帳ライフコーディネーターが行う手帳講座一覧はこちら→☆講座のお申込みありがとうございます。大阪は定員を10名から12名に増席し残席は大阪3/福岡2となりました。基本は10名ですので、大阪、福岡ともこの後の増席はいたしません。お申込
あなた色に暮らしのリノベーション建築デザイナー武田えいこです。✳︎自己紹介ページはこちら休みますと言いましたが、書きたいことがあったので書きます。先日の手帳講座から一週間たちました。グループラインでフォロー中なのですが、このグループが熱いのったら!!最近、わたしエネルギーについて研究中なんです。(って書くとあやしいね)といっても小学生の自由研究レベルなんですけども。どんな時にエネルギーが上がって、どんな時にエネルギーが下がるか、を日常
自分更新をし続けていくすてきな皆さんへ。手帳ライフコーディネーター着物人(きものびと)コーディネーターたけむらきょうこです。ただ今募集中の手帳講座のご案内です。5/20(月)CITTA式手帳講座@滋賀・大津参加者募集中特典としてCITTA手帳1冊(2018年10月始まり)をご希望のみなさまに差し上げます。詳細はこちら▶◎今日は、満月ですね。先ほどアメリカに住んでいる妹から、こんな写真が。私は、真っ先に天
ご訪問ありがとうございます。大好きなCITTA手帳で、自分をステップアップさせたい4人の育児(8歳~2歳)に奮闘中完全同居、寺嫁、ちえです。窓から見える満月。闇を照らす月明かりが、好きです。今日は満月。月明かりの下で、たまった洗濯物畳んでます。なんて、ロマンチック(笑)窓に入る月明かりで、月光浴しながら。月の光には、、、愛が溢れてる、と、思う。なんでも、ないことなのに、とっても、幸せです(*^^*)そして、あやさんの、素敵なブログを読んだから、この、月明かり
はじめまして!ブログを読んでくださってありがとうございます。あきがわと申します。発達障害の診察を2年前に受けてアスペルガー寄りのADHD、自閉スペクトラム障害感覚過敏診断されました3歳のムスメを持つアラフォー母ちゃんです。実は15年前東京でADHDの有名な病院で診察を受けたのですが、その頃は今と診断基準が違ってたみたいでADHDではありません!と言われてました。でもなんか生きづらいものすごく生きづらい人と違うってばっかり言われる発達障害の本を読んであるあるばっかりなのにで
フランス旅行まであと3日というのに今更気づいた私(笑)なーんにも準備してなくて今更焦ってちょこちょこ準備していました↑遅っ!!やっといろいろ予約したりもしてキャリーに詰めるのとまだ買えていない必須アイテムをそろそろ買おうかなーと思い始めるという始末↑それまだしてないんかーい!!(笑)それはさておき(笑)昨日の恵さんとのアテンドは自分が将来どんな風になりたいのかをより考えさせられました左と右の私、どちらかというと左の方が今の私はヘビロテしそうなくらい着るような気がし
ファッションで未来を先取りしてなりたい私に導く服飾戦略スタイリスト手帳ライフコーディネーター稲岡恵です*自己紹介ページはこちら本日はCITTA手帳講座のご案内です今でこそワクワクリストにぶっ飛んだ夢をバンバン書くようになった私ですがCITTA手帳に出会うまでの私は自分の目標なんてありませんでした当時のワクワクリストに書いていたのは物欲がほとんど(笑)(いや、今も
自分の心と向き合えるCITTA手帳の使い方を学び、素直な自分を取り戻して毎日を過ごしませんか。お越しいただきありがとうございます。CITTA手帳で1日の1%からあなたの未来を変える専門家。キャリアプランナー手帳ライフコーディネーターむねかたようこです。5-6月に大阪・東京・博多で開催するCITTA手帳講座のご案内です。今回は3会場一括で募集をいたします。先行予約を18日まで行いました。残席数は大阪1/東京4博多は満席となりました!※5月10日12:30現在
毎週末、1週間のスケジュールをざっくり立てたあとは毎朝1日のスケジュールの確認するのですが、その際、必ずちょっとしたご褒美を用意しておきます。例えば、気が重い案件がある日はお弁当づくりはお休みして、無事案件が済んだ後にお気に入りのランチを食べに行くぞ〜とか、今週はハードスケジュールだから問題なく金曜日を迎えられたら金曜日のこの時間に30分足つぼマッサージ行くぞ〜とかとかあ、この日はちょっと体力も気分もしんどく
CITTA手帳で自分の気持ち、自分の好きを取り戻したい!!みーです。最近のブログを振り返ってみていたら、ふと自己満足という言葉が浮かんできました。この言葉にどんなイメージがありますか??自己満足に終わる自己満足に過ぎないなんて、いい意味ではあまり使われないですよね。最近の私のブログを振り返ると、メイクをしてみたり、自分のお気に入りの服を着てみたり、パステルアートを描いてみたり・・・それって、おそらく他人から見たら”ふーん”というくらいのこと
CITTA手帳で「憧れる人は自分です!」と言える人を増やす専門家手帳ライフコーディネーター道田一菜です。こちらのブログワクワクリストの書き方の見本にしてください!この方のブログが大好きなんです。婚活がテーマですけど婚活にとどまらず生き方に迫る内容なんですよ。今回のタイトルは「地上波ドラマ化決定のお知らせ」中身を読むと分かりますがドラマ化なんて決定してないし!すべてこの仲人Tさんの妄想!ワクワクリストを書くときや理想の未来を描くとき具体的にどんなシチュエーショ
私は車の運転をしている時に(特に高速とか、ただひたすらに走りつづける時など)いいアイデアが浮かんだり、「あ!そういうことか!」と心が開放される妙案が浮かんだりすることが多い。特に、新しい企画が浮かんだ時などはすぐ書き留めたい!でも運転中!そんな時は、Siriに働いてもらいます。⬇ご参考までに【Siri(シリ)】iOS、macOS、watchOS、tvOS向けのAIアシスタント。自然言語処理を用いて、質問に答える、推薦、Webサービスの利用などを行
みなさまこんにちはあなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。先日行ったカンミ堂さんの話。「カンミ堂さんって?」の方にはこちらご存知かしら。【あす楽】ネコポス_送料込みココフセンカードPATTERNドットM(CF-5008)カ...660円楽天【あす楽】ネコポス_送料込みふせんcocofusen(ココフセン)【ピンク】CF−2...531円楽天【あす楽】ネコポス_送
ご訪問ありがとうございます。大好きなCITTA手帳で、自分をステップアップさせたい4人の育児(8歳~2歳)に奮闘中完全同居、寺嫁、ちえです。お堂の屋根にかかる桜。このアングルが好き!年齢とともに、体も心も変化しますよね。すると、やってくるのですよ。毎月毎月、子憎たらしい、アイツ!自分でも、抑えられないイライラ、ムカムカ、キーッ(`□´)そして、、、自己嫌悪PMSて、ヤツですね。そう、今日は、朝からブラックちえ、降臨です!!(旦那さん命名。お、ブラックちえだな!と。爆
突然ですが、愛用のメイク用品について、嬉しいことがありました✨美姿勢トーニングの各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“40、50は輝き時”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニングとCITTA手帳で「今すぐ」動けるあなたをプロデュース!旅するように仕事がしたい♡後藤明代です。■はじめて当ブログへお越し下さったあなたへ♡■はじめましての自己紹介←クリック(^^)
お越しいただきありがとうございます。自分の心と向き合えるCITTA手帳で1日の1%からあなたの人生を好転させますあなたのキャリアプランナー手帳ライフコーディネーターむねかたようこです。はじめましての方はこちら→★公認の手帳ライフコーディネーターが行う手帳講座一覧はこちら→☆本日4月19日(金)20:00~5-6月期の手帳講座の一般申し込み開始です。残席数は以下の通りです。大阪4席/東京7席/博多4席よろしくお願いします。さて、実はこの3日間、
こんにちは!1日10時間勤務のワーママでもCITTA手帳で自分時間を取り戻す方法をお伝えしています。手帳ライフコーディネーターの南澤ともみです。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます初めましての方はコチラ→自己紹介のページ追加募集分も満席となりました!ありがとうございます!1名様キャンセルが出たため追加で募集いたします!あなた自身のための人生を見つめなおすCITTA式手帳講座開催予定のご案内です!仕事、
こんばんは。お久しぶりです!幸せ系男子@しまおです。先日、この記事を読んで、かなめさんの手帳講座受けました!この講師のかなめさん。私と同じく、CITTA手帳をお使いのようだったので、受講することにしました。その時にやったワークで、起床、出社、仕事の始まり、帰宅、就寝の時間に線を・・・実際に書いた手帳がこれ↓ここで、2つのことに気付きました!一つ目は、帰宅時間だけがバラバラです!あとは、ある意味規則正しい(笑)二つ目は、仕事のことしか記録
美姿勢トーニングin横浜、そして、CITTA式手帳講座in横浜。(滑り込みセーフ上等!の原理(笑)で、本日、満席になりました✨勇気を持って滑り込んでくれたNちゃん、ありがとう〜〜!!)美姿勢トーニングの各レッスン・CITTA手帳講座の最新スケジュールはこちらからご確認ください。“40、50は輝き時”✨現役ラジオパーソナリティーが美姿勢トーニングとCITTA手帳で「今すぐ」動けるあなたをプロデュース!旅するように仕事がしたい♡後
CITTA手帳で「憧れる人は自分です!」と言える人を増やす専門家手帳ライフコーディネーター道田一菜です。昨夜は帰りの電車が遅れに遅れいつもよりも1時間帰宅が遅くなりました。帰りの電車で考えるのは家に帰って何をするかしないか。私の睡眠時間のデッドラインは5時間。5時間切るとかなり辛い。6時間だと普通に過ごせる。7時間半寝ると気分良し。睡眠時間を確保するために何をするのかしないのかを考える。まずはねくつろぎ&夜食。勤務の都合で晩御飯は16時なんですよ。そりゃお
CITTA手帳を通して知り合った方から学び、2月に私も手帳の表紙に自分のワン・コマンドを書いてみました私の今の目標は1年後に今の私がなりたいと思っている自分になること大人っぽくなりたいエレガントなスタイルや立ち振る舞いができるようになりたい自分に合った仕事を見つけて収入アップしたい素敵な人と巡り会って結婚して楽しい家庭を作りたいいろんなことを夢に描いています♪♪↑願うのは自由だものね(笑)そのために今は動いている今日は稲岡恵さんのアテンドでした昨年、思い切って年間コー
お越しいただきありがとうございます。自分の心と向き合えるCITTA手帳で1日の1%からあなたの人生を好転させますあなたのキャリアプランナー手帳ライフコーディネーターむねかたようこです。はじめましての方はこちら→★公認の手帳ライフコーディネーターが行う手帳講座一覧はこちら→☆先日、継続セッションの方に「自分を満たすってことがわからない…」と言われました。なので備忘録を兼ねて、改めて考えてみたいと思います。「いやむねかたさんそんなの言わなくてもわかる
こんにちは!1日10時間勤務のワーママでもCITTA手帳で自分時間を取り戻す方法手帳ライフコーディネーターの南澤ともみです。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます初めましての方はコチラ→自己紹介のページまたまた先日のお話ですがめちゃくちゃ美人な女性起業家鈴木敦子さんにお会いしてきました~(私の顔が丸いのはさておき・・・・)敦子さんは美姿勢サロンLAFANYのオーナーでありホンマルラジオ表参道のパーソナリティーもされていま