CHOREOLOGY

地元のお宮さんで左義長寒いですブルブルコロナ禍にはなかったけど、お餅を焼くのが復活したようです途中、何度か雪が降ってくる場面がありましたが、滞りなく正午に終了し解散しました防寒着を着込んで行きましたが、煙に燻されたので、帰宅後は勿論即洗濯でございますスッカリ冷え冷えになったから、お風呂に入りたいでも、ただ、風呂に入るだけは勿体無いので、何かレッスンは…午後から行ける所で雪のことを考え、今回はアクトス岐阜島で、佐藤先生のコレオロジーに参加ココで受けるのは初めてで

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます明けましておめでとうございます🎍今年は十干の丙と十二支の午で丙午(ひのえうま)丙午は陽の火の気が高まるため挑戦するには良い年と言われています行動力や前に進むエネルギーが

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます🎶可愛い格好でご参加いただきありがとうございました今年のクリスマスWeekも皆さまと楽しい時間を過ごすことができ良い思い出になりました🦌•┈🌟┈🎄┈⸜❄️⸝┈•🦌•┈🎅🏻´┈🤍🦌

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます⸜❄️⸝わたしがフィットネスインストラクターを始めた頃はコロナ禍でスタジオレッスンは人数制限付きになりプログラム数の減少もありましたオーディションに合格してもレギュラーを持つことが難しく仕方のないことだとわかってはいても悶々とした

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます遅くなりました今年のハロウィンSNSOKのみなさんです💜

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございますフィットネスシューズReFaドライヤーイオンケアブラシトレーニングツールプロテイン骨伝導イヤホン磁気ネックレスなどちょっとお高めの商品がメガロス先行予約を利用すると割引価格(割引率は商品

すっかり秋らしい気候となってきましたね🍂お知らせばかりのブログになってしまいましたが、二つお知らせあります📢①今月（明日から）ライフウェル浜松さんのリトモスのレッスンが、クラブさんの都合で時間が変わります‼️11時15分〜12時になりますのでお間違えのないようによろしくお願いします🙇‍♀️名簿制になりますので、一つ前のヨガのレッスンが始まる時間（10時15分）から記入開始になります！リトモスのレッスンスタート時間の10分前から名簿のお名前順に入場になりますので、よろしくお願いし

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます💜10/7(火)10:00🎉🎉OPEN🎉🎉只今お試し無料トライアル中のアミューズメントフィットネスクラブFIT－EASY浜松葵西店さんにて毎週火曜日13:00〜13:45ZU

今朝は5時30分起床早起きだけどゴルフでは無いです今日の目的地は✨浜松✨SEIYUKOさんCEIRYONちゃんコラボレッスン✨うらら❤️のメンバーさんと参加させていただいたもうね会場へ向かう前からテンション上がって車中はお喋りが止まらないSAではトイレ休憩だけのつもりがヤマサのちくわを食らう全力で楽しむためにエネルギーチャージそして‼️‼️会場に到着すると大好きなYUKOさん可愛いRYONちゃんたくさんの参加者が会場いっぱいに溢

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます9/5(金)エスポ浜松さん12:15〜12:55CHOREOLOGY鈴木春菜IR⇒心優久しぶりの代行です🤩いつもあたたかく迎えてくださるのでとても楽しみです皆

8/10は大阪のJINさんのChoreologyレッスンを受けて来ました～😄楽しかった～♥️一緒に踊った動画、素敵に編集していただきました～👍音ありの動画はこちら↓のリンクから～😄Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます浜松スポーツセンターさん7/6(日)10:15〜11:15CHOREOLOGY様子を見ながら楽しめる範囲で進めますのでお気軽にご参加ください☺️🤍🎐🩵🫧𓂃𓈒𓏸🪽🎐🫧𓂃𓈒𓏸◌🎐🩵🫧𓂃𓈒𓏸🪽マシンピラティスにご興味のある方は

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます🫧近頃キャベツやレタスの価格が落ち着きましたね🥬それはもちろん嬉しいことだけど、キャベツがやたら美味しくて吸い込まれるように胃に収まっていくのがまた嬉しくて🩷🤍千切りキャベツにお気に入りの焼肉のタレをかけると箸がとまら

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございますサーラスポーツ浜松さん4/25(金)13:30〜14:15CHOREOLOGYエスポ浜松さん4/28(月)18:45〜19:30CHOREOLOGY19:40〜20:10ZUMBA

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございますフィットイージー浜松南店さん木曜日19:00～19:45ZUMBA20:00～20:45CHOREOLOGY夜は来館者数が多い施設なので

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございますFitnessRelaxation然さん4/3(木)4/24(木)10:30～11:30ZUMBA12:00～12:45CHOREOLOGY浜松スポーツセンターさんウィークリー4/20(日)

心優のフリーランス+をご覧いただきありがとうございます浜松スポーツセンターさん4/3（木）4/24（木）19:00～19:45CHOREOLOGYサーラスポーツ浜松さん4/4（金）13:30～14:15CHOREOLOGYその他の代行は

心優のフリーランス+をご覧いただきありがとうございますメガロス浜松市野店にて4月よりフリーランス活動を始めます❤️‍🔥最近はマシンピラティスパーソナルに忙しくあまりジムエリアに立てませんがレッスンについてご不明な点等お気軽にお声がけくださいレギュラーレッスン水曜日20:20〜2

心優のフリーランス+をご覧いただきありがとうございます💖🤍浜松スポーツセンター2/9（日）10:15〜11:15ウィークリーZUMBA🍫𓐍𓏸𓈒💝𓈒𓏸𓐍‪𓈒𓏸𓈒🍫𓐍𓏸𓈒🤍𓈒𓏸𓐍𓈒🎁𓐍𓏸𓈒🤎𓈒𓏸𓐍‪𓈒𓏸𓈒この頃然さんのZUMBA組は掛け声が賑やかおかげで楽しくレッスンできます🫶🏻

昨年は大変お世話になりありがとうございました本年もどうぞよろしくお願いいたします笑顔あふれる一年となりますように皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます.*･ﾟ🎍🫧࿐⋆*🐍🤍*･ﾟ🎍🫧࿐⋆*🐍🤍.*･ﾟ2024年クリスマス記念写真集みんなありがとう🫶🏻

心優のフリーランス+をご覧いただきありがとうございます昨日が今年最後のレッスンでしたお忙しい中足を運んでくださった皆さまありがとうございました😌🫶🏻そして、わたしのレッスンにご参加いただいた皆さまに心より感謝申し上げます新年にまたお目にかかれますことを心待ちにしており

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます明日は冬至ですね冬至は陰から陽へ移り変わる特別な日。そして、本来なら明けましておめでとうを言うタイミングは冬至点なんですね。なぜなら冬至点から太陽が明けていくから🌅今年の冬至点は18時21分です(国立天文台参照）わたしは世界が平和であることを祈りたいと

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございますエスポ浜松さんの代行レッスン本日も満員御礼で嬉しかったですご参加のみなさまありがとうございました🍂°̥࿐🍂°̥࿐🍂°̥࿐🍂°̥࿐🍂°̥࿐🍂°̥11月よりfitnessrelaxation然さんCHOREOLOGYbySa

暑さも寒さも彼岸までなんですね~地獄のような酷暑から過ごしやすい秋になりましたこんにちは心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございます浜松スポーツセンターさんTR3にて10/20（日）10:15〜11:15

正確に血圧を測定したい時は病院より自宅の方が良いってわかる〜こんばんは心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございますCHOREOLOGYINSTRUCTORTRAININGの受講で岡山県へ行ってきました1泊し電車で会場へ🚃班ごとに知恵を出し合い

7/27（土）四日市のSI/CEIFUkUちゃんのsalsation&choreologyレッスンに行ってきました〜👍FUKUちゃんの動きがキレッキレでカッチョええ〜🥰参加者よ皆さんもノリがよくてすっごく楽しいレッスンでした〜😆

心優のフリーランス➕をご覧いただきありがとうございます4月スタート！FitnessRelaxation然月曜日14:10〜14:55ZUMBA日曜日13:00〜13:45CHOREOLOGYNiceBeaT浜松金曜日19:00〜19:40CHOREOLOGY皆さんよろしく

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございますみんながプレゼントしてくれた大切なTシャツを着て記念写真を撮りましたナイスビート浜松さんにて火曜日のメンバーさんとみんなありがとう

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございますサーラスポーツ浜松さんにてブログ掲載の皆さんとサーラさんは撮影場所が決められていて広くはないけれど皆さんステキな笑顔で収まってよかった〜いつも応援ありがとうございます来年もよろしくお願い致します

心優のフリーランス＋をご覧いただきありがとうございますアクトス浜松さんにてブログ掲載の皆さんと写真の余白が少なかったのでちょっと工夫してみました〜気に入ってもらえると嬉しいな賑やかで楽しいクラス皆さんいつもありがとうございます来年もよろしくお願い致します