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前回の記事で、Chandraと言う空想の存在に助けられながら、なんとか無事にティーチャートレーニングを終えたことを投稿しました。ヨガのトレーニングを受けたのは、ヨガの魅力をただ知りたくて受講しただけで、私が教えられるなんて、微塵にも思っていませんでした。ところが、そんな矢先に、友達が「ヨガのトレーニングを受けたんでしょ？私にも教えて！」と言われて、家でヨガを教えたら「今度、友達も誘って良い？」と聞かれて「もちろん、いいよ！」と言った
「趣味＆好きを仕事にしてるのが憧れ」ヨーガを仕事にしようと思っているインストラクター達養成の受講生や卒業生達がそんなふうに思ってくれるのはとっても嬉しいです😊でも現役受講生達も卒業生達も、その一歩を踏み出してる事をどうぞお忘れなく〜！！私も10数年前、みんなと同じ様にRYT200を終えて公民館でクラスを初めて、集客の為に慣れないblogを書いて。。（blog書くの）めんどくさいなぁ〜とか、何書くー？！（書く事ないー！）とか思う事やもうヨガ教えるのはやめようか？と思う事も何度もあったけどアッ
ブラウンズフィールドヨガリトリート！いくつか宿泊できる施設がありますが今回は1番素敵な古民家慈慈の邸、素敵過ぎて写真では伝えきれないけど是非とも1泊２日でヨーガと美味しい食事のご褒美トリップへどうぞ❤️ヨガ初心者の方も是非😊日程2022年9月23日（祝日金）〜24日（土）9/2314:00〜15:00集合9/2411:00解散希望者は解散後にブラウンズフィールドのカフェに行ったり美味しいパン屋さんに行ったりします定員10名（最小催行人数5名）開催場所千葉県いすみ市ブラウンズフィ
サステナブルなライフスタイルを求めて『サステナブル！』全てがサステナブルな憧れのブラウンズフィールドの中島デコさんと😊17-18年前にお会いした事はあるもののその時はヨーガ（と子育て）に忙しく結局今日まで頭の片…ameblo.jpこの春からサステナブルスクールに私も月に1度参加させて頂いている千葉県いすみ市にあるブラウンズフィールドさんにて秋のヨガリトリートを開催いたしますBrown'sField–WelcometoourHomebrownsfield-jp.com東京や浦安
全てがサステナブルな憧れのブラウンズフィールドの中島デコさんと😊17-18年前にお会いした事はあるもののその時はヨーガ（と子育て）に忙しく結局今日まで頭の片隅にはあったものの実現出来なかったのですがやっと夢叶い半年間のスクールへ通うことになりました😊月に一回お泊まり合宿です！広大な敷地の中で自生している草花を摘んで様々なお料理を作りました！ベジタリアンの極み美味しすぎました❤️❤️❤️まだ続きます😊毎日この食事だと瞑想もヨーガも深まるだろうなぁ〜理想的な暮らしからは程遠いけど自宅で出来
今日は水曜コースのRYT200アドバンスの講義でした。後期に入りティーチングの練習が進み皆んなどんどん上達しています😊9月の卒業までもう少しですそんな中、今日はセルフブランディングについてどう思う？とか自分の大事にしてる事って何？とかヨガのインストラクターになった後に気をつけていきたいことは？などの講義がありましたWikipediaによるとセルフブランディング（せるふぶらんでぃんぐ、SelfBranding）とは、企業や組織に所属しない「個人」が、自らをメディア化し、自らの力でプロモーション
今日は火曜コースのRYT200でした😊とっても落ち着いた雰囲気の火曜メンバーですが同世代もメンバーの中にいて日々の事など話が直ぐに繋がり共感出来ますそんな中で今日は幸せをテーマに話をしました、盛り上がるテーマですが、火曜メンバーも静かに盛り上がりました私に取っての幸せという言葉からのカテゴリーは大きくわけで4つ！家族に関する事ヨガと仕事とお金に関する事自然に関する事人との関わに関する事画用紙一杯に書き出してディスカッションしました😊この話は来週の講義に繋がります！因みに沢山の幸
タダアサナダウンドックマカラアサナラマのポーズラマ！似てる笑mimoyoga浦安ヨガ教室少人数7/21木曜ドロップインクラスmimoyoga10:00-11:30参加費2000円ヨガビジネスコンサル『2022ヨガビジネスコンサル生募集！』自分の進む道は？ヨーガの関わりは必ずしも職業とする事ではないかも知れないしヨーガはビジネスではなく哲学、生きる指針になるものです。ご自分にとって最も最適なヨー…ameblo.jpボタニーペインティグWSはリクエスト開催、3名〜出張も承っ
休日！朝はゆっくりネットサーフィンしたりラマちゃんと遊んだり、部屋を掃除したり。午後になって買い物をして子供とプールに行き、帰ってきてからの疲労感は半端ない！夏のプール上がりまたは海上がりの焼きそば（とビール）は昭和の時代から最高の組み合わせです（もはやこの為にプールに入ったと言っても良い）リラックスタイムの後は夕焼けの中、犬の散歩に行き、選挙に行き、帰りにミニストップのソフトクリームを食べる（投票所の側にミニストップがあるのでこのコースも王道です）休日は家の周りで過ごすのも好きです😊昔は選挙
想定外なことが日々起きて個人としてはどうする事も出来ない事は様子を見守るしかない思う事は色々あっても最終的には良いか悪いかの判断ではなくそれも含め丸ごと受け止めるしかない視点が点に向いてしまっている時は視点を点から全体を観る事に向ける心揺れる何か大きな出来事は立ち止まる機会になり後に転機になる事が多い家の中でも日々起こる小さな、でも心を揺れる様々な出来事や取り巻く環境の中であるいは日本で、世界で起きる事に心を寄せながらも目の前にある自分のやるべき事を淡々とやっていき
前回の予言カフェ内容とインドの予言自分も占いを仕事にしてる位だから占いとかスピリチュアル系の様々なリーディングやヒーリングは完全にライフワークになっていますが自分の事はある程度分かるもののやっぱり第三者に時々伝えて貰うメッセージって心に響いたりします。預言カフェの予言は予言と言うよりは今の自分へのメッセージだと思います。名前も誕生日も何を聞きたいのか、今どんな事を迷ってるのか何も知らないのに3分間突然言葉が降りてくる訳です予言ではなく、今必要なメッセージだと思いました。そしてとても励まされ
金曜は比較的学びの日になる事が多いのですが今日は実に多くの人に会い話を聞き学ぶ日でした朝9:30より4箇所を訪ねてアドラー心理学から始まりスピリチュアル＆預言カフェ、そして最後はお金の勉強と全てヨガとインド以外の事ですが、（むしろヨガの事なら家で充分😅）どれも自分の生活に密着した内容ばかりで今必要な言葉を沢山頂きました。そして全く違う切り口から入ってるのですが目指してる先はほぼ一緒で非常にポジティブな気持ちなりましたし、一日外出してたのに全然疲れなかった！むしろリフレッシュ😊帰り道の夕焼けがキ
ヨガスートラの中ではニヤマのシャーウチャ（心身の清浄）についてやり方は言及していないのだけど後にハタヨーガの経典が出てきて６つの浄化法が記載されています一つ目は鼻腔の洗浄ジャラネティ（鼻うがい）スートラネティ（鼻に紐通して口から出す）ヨーガはやっぱりまず浄化法、これやるとハタヨーガが身体訓練法ってのが身にしみてわかるしさほど楽しくないけど効果的面！風邪予防にも良いしプラナヤマの前にお勧めです鼻に紐通す練習も取り入れると良いですね通ったら口から引っ張り出しますオシャレじゃないけど絵的に
RYT500のメンバー＋RYT200の卒業生達殆ど現役ヨガインストラクターとして活動している固定メンバーによる1年間のアドバンスプラクティスクラスが月に2回開催されています。およそ2時間〜2時間半位かけてゆっくりと、でも確実に効く様にスピリチュアルヨガプラクティスのクラスです。基礎が出来てるメンバーだからこそ出来る内容、と言っても何か特別新しい事をする訳でもない既に自分の中にあるものに気づいていきます生徒さんの体験談がとても素敵❤️色んな気づきや体験をしてくださって嬉しい😊このクラスは私の
15年も浦安でやってきて初めての浦安ヨガフェス😊浦安周辺で活躍してる卒業生のヨガインストラクターは沢山いるので少しずつ大きくしたいイベント❣️卒業生達が沢山来てくれてそして若者達も沢山来てくれて嬉しかったなぁ木曜ギックリ腰からの奇跡の復活は早い段階で気がついて直ぐに針やった事とあーーフェスで太陽礼拝は無理！と思ってたところで昨晩Therapyroomharuで妹の施術を受けて劇的に回復しました（オラマと一緒！！怪我をして動けなかったオラマも妹の施術で劇的に回復）昨晩まで微妙だったのに完ぺき
いよいよ本日の開催となりました😊当日チケットも有りますのでお気軽にご参加ください！単発参加も出来ますフリーパス購入がお勧めです！私のクラスは午前、午後の２回です😊午前の部②インドハタヨガ10:25～11:25bymimoヨーガでインドを感じる！誰でも出来る簡単ハタヨーガ呼吸法、瞑想、アサナ、マントラをバランスよく練習します。インドハタヨーガを通して自分を見つめる時間を過ごしましょう。午後の部②Chandrayoga14:40～15:40bymimo「月礼拝と沈静の
元のヨガ生活へ！と思ったら豪遊しすぎて軽めのギックリ腰に。。😅ヨガがあるから健康をキープ出来ていることを改めて実感💦とは言えホリデーで心は満たされています😊それとも昨日のジブリにビーサンで行ったのがいけなかったのか？！普段と違う事をすると身体に直ぐに出てしまうのは。。良いのか悪いのか分かりませんが、異変に直ぐに気がつくので大事に至る前に対処が出来たりもします可愛らしい＆美味しいプレゼントを頂きました❤️バースデーカップ❤️土日のヨガクラスの為に明日はゆっくり動きますいよいよ日曜！ヨガフ
昨日は国際ヨガの日＆誕生日でした😊昼間から友人達とホテルランチを楽しみ夜は家族も合流してとても良い一日になりました❤️そして沢山のお祝いメッセージ頂きありがとうございました😊いつになく大勢の人にお祝いして頂き感無量です今日は8日間のバースデーホリデーの最終日でジブリ博物館へ！思ってた以上に可愛いい魔女の宅急便？ラピュタジブリミュージアムの事はまた今度ゆっくりと！3年ぶりに再会してうちに滞在してた親友家族と過ごすのも今日が最後の日でした。一緒に過ごしたホリデーは毎日笑って飲んで食べて毎日
学生時代からの親友達と日光一泊二日😊良い旅になりました〜！3年ぶりの再会で普段は泊まらない様なゴージャスなホテルへ滞在して何もかも素晴らしくて子供達ともサイクリングしたり友人達と温泉三昧！美味しい食事とワインも最高❣️新緑が美しくって癒されました〜日光は関東周辺で特に好きな場所！今回は久しぶりでやっぱり浦安とは違う空気感が好き！楽しい時間はあっという間！帰りの電車の駅弁も非日常で良かった湯葉弁当！美味しい〜！帰りの電車の中都会か自然かどっちが好きか？と言う話になって私、自然！
初めての！浦安ヨガフェス！前売チケットのご購入は６月19日までにご連絡くださいませ浦安に住みたいの取材を受けました😊浦安に住みたいヨガフェスヨガフェスやるって！『DIVERSITYYOGAFESTAin浦安』＠浦安市民プラザWave101多目的小ホールにて開催♪6/26（sun）«浦安に住みたい！web浦安で「ヨガフェス」が開催されますよ～！今まで私の記憶では大々的なヨガイベントって市内ではあまりなかったような？一体どんなヨガイベントなのかお話を伺ってきました！なん
来週6/21は国際ヨガの日（＆私の誕生日）沢山のヨガイベントが世界中で開催されるこの日、私はなるべく毎年休暇を取るようにしてます😊今年もバースデーホリデー（国際ヨガの日ホリデー？）を取るのですが今回は1週間❤️いつもは21日だけお休みなのだけど3年ぶりに友人家族が外国から帰省していて一緒に過ごす予定でロングホリデーとなりましたが少し遅れて6/26日曜に国際ヨガの日イベントもあります！前売券がお得です！mimoyogaドロップインヨガクラスは今月は第3木曜6/16はお休みで次回は6/30
告知後早々に完売になりまして、開催場所を変更してもっと多くの皆様に気軽にご参加頂けるように大きな会場に変更になりました！チケットも午後の部開催が決定となり、午前、午後共に前売り券のご購入可能となっております！開催場所、開催時間等下記でご確認くださいませアクセス抜群の新浦安イオン内のウェーブ101にて開催となります。浦安に住みたいに掲載して頂きました❤️ありがとうございます😊インドで学んだヨガの先生-mimoyogaスタジオのmimoさん-«浦安に住みたい！web浦安のみならず全国に
アート（音楽、芸術、ダンス、などなんでも！）の時間を生活の中に取り入れる事！は私の大切な時間ですがその中でもボタニーペインティグは特に楽しい時間です😊今回は友人へのサプライズプレゼント作成😊友人のイメージ青から始まり。。とっても美しい青と緑の作品が仕上り、友人のイメージにぴったり❤️初めは青と白！と思ってたけど予定外の緑が入った事で結果とっても良い作品になりました😊意識した訳じゃなかったけど出来上がりは「アナハタチャクラ」というタイトルがぴったりでした。または「家族への無償の愛❤️」とっても
告知一歩遅かった😅満員御礼の大人気パーソナルトレーニング！次回は秋の募集だそうです、今からチェックしとこ！Izumiさんは一人一人に丁寧に向き合ってくれるトレーナーだと思います！ヨガの呼吸法やアサナもバッチリです😊👍浦安に住みたいに掲載して頂きました❤️ありがとうございます😊インドで学んだヨガの先生-mimoyogaスタジオのmimoさん-«浦安に住みたい！web浦安のみならず全国に多くの生徒を輩出し、卒業後はヨガインストラクターとして活躍できる育成をしている、浦安のmimoさん。東
あんまり宣伝したり告知してる訳ではないんだけど途切れる事なくご依頼を頂き昨日、今日とインド占星術鑑定の予約が入っていました。今日は卒業生が浦安まで来てくれました😊いつも真っ直ぐで情熱的だけどホロスコープもそんな感じだったなぁ〜笑フリーのヨガインストラクターとして活動開始したばかりなのですがゆっくり自分の道を歩いていって欲しいな、結果を出すには少し時間がかかりそうな感じだけど必ず実るその日まで一つづつ積み重ねて行ける、一度やると決めたらやる！そんな強さも有りました、あぁホロスコープぴったりに生
木曜の午後から今日の夕方までお休みでした😊この休日は実に様々な勉強会に参加しました。講師としても母としてもとても良い時間となりました。繋がってないようで私の中では全てがしっかり繋がっています❣️木曜はお金のお勉強金曜はアドラー心理学のお勉強土曜はシュタイナー学園の説明会日曜はHSPの映画と講演会（HSPとはハイリーセンスティブパーソンの略）今日は午後から仕事だったので筋トレと買出しへ！忙しかったけど呼吸の流れはとってもゆっくりと落ち着いてそれぞれの学びを深める事が出来ました私の周り
相模原のヨガインストラクターsawakoさんのblog！！総集編過ぎて懐かしくて感動レベルでした❤️忙しくて、遠くにいて、会えなくても繋がっている仲間がいてそれぞれが皆んな今やるべき事を頑張ってる！また皆んなで集まれる日も近いかな？！その日を楽しみに陰ながら皆んなの活躍をいつも願っています😊窓から皆んなの帰りを待っているオラマさん浦安に住みたいに掲載して頂きました❤️ありがとうございます😊インドで学んだヨガの先生-mimoyogaスタジオのmimoさん-«浦安に住みたい！w
浦安に住みたいに掲載して頂きました❤️ありがとうございます😊インドで学んだヨガの先生-mimoyogaスタジオのmimoさん-«浦安に住みたい！web浦安のみならず全国に多くの生徒を輩出し、卒業後はヨガインストラクターとして活躍できる育成をしている、浦安のmimoさん。東西線浦安駅から徒歩7分にあるヨガスタジオmimoyogaを運営しています。sumitai.ne.jp地域でのヨガ教室は楽しいですね😊インドでは沢山のことを学びました、世界中から集まったヨガの生徒さん達へ指導する事でま
今日は一日予定なしの休日でした。漢方を貰いに行ったり（昨日の蕁麻疹の）薬貰いに行ったり、部屋の片付けをしたり、オラマさんを追いかけて一日が終わっていきます気になる事がいくつかあり心底リラックスして過ごせなかったものののんびりと過ごしました夕方ほんの少し筋トレをして相変わらず筋肉がついた！と言う感じはしてませんが😅衰えない様に無理がなく出来るところでほんの20ー30分ほどなのですがこれくらいならわたしにも出来る範囲でルーティンで決めてあるマシーンを6台ほぼ同じ順番で同じ回数で
学びの時間！ヴァガバットギータの勉強に参加してインド占星術仲間達と久々に大好きなインドカフェへ❤️これは大好きなメニューです、完璧にインドの味！そしてインド占星術鑑定、蓮の葉アートボタニーペインティグ、ヨーガ講義と週末はフルコースの予定満載で途中に、おラマのお散歩に行ったりで充実の週末だったのですが数々の予定外の事も同時に起こり何が良くなかったのか、アレルギーなのか、キャパオーバーだったのか？！（殆ど毎日同じキャパオーバーギリギリ）何かのストレスなのか分からないけれど何かに反応して蕁麻疹が出
