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今日は、CFSの治療法について、エビデンス（科学的な証拠）の高いものから、サプリメントを使った分子栄養療法や高濃度ビタミンC点滴、漢方治療まで調べました。まず、特効薬や完治を目指す十分なエビデンスのある治療法は、現在存在しません。治療の目標は症状の緩和、PEMの予防、生活の質（QOL）の向上です。まずは専門医（内科、神経内科、免疫・アレルギー科など）で正確な診断と他の疾患の除外を行いましょう。1.エビデンスのある治療NICE、CDC、BatemanHorneCent
慢性疲労症候群は、なかなか理解されないです。慢性疲労症候群は、名前がいけないんですかね？筋痛性脳脊髄炎（ME.CFS）と言って、難病に指定されている、身体の病気です。今のところ、治療法はないです。動けないほどの倦怠感で、トイレに行けない時もある位です。微熱も常にあって、頭痛や身体の痛みや、喉の痛みや、リンパ節の腫れがあります。動悸は150位で常に全速力で走っている位あります。本当は、脈を遅くする薬を使わないといけないんですけど、私は、喘息があって使えないそうです。検査では、自己抗体
慢性疲労症候群の時にまず取り組みたいこと「寝ても疲れが取れない」「体が重くて動けない」「集中力が続かなくて、仕事や家事がきつい」こんな症状が半年以上続いていて、病院に行っても「異常なし」と言われる。これ、慢性疲労症候群（CFS）かもしれません。1.慢性疲労症候群とは深刻な疲労が長期間続く、原因不明の病気です。（正式には「筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群（ME/CFS）」と呼ばれます。）⚫︎主な症状・6ヶ月以上続く、休息で改善しない激しい疲労感。・PEM（運動後悪化）:些
とても久しぶりになってしまった投稿です。昨年末から何もする気が無くなって年末年始も普通な日々を過ごし今既に2月も終わりかけて🌸春っぽい今日この頃。新年の挨拶もせずに…。💦ﾄﾎﾎ。昨年冬から主治医（コロナ後遺症）が検査せず、副作用が心配と、コートリルを減量してしまい体の重さがマシマシ&倦怠感&疲労で20時間近くベッドに横たわる日々でした。昨年の秋に思いきって、主治医に副腎機能不全の病院に紹介状を書いて欲しいとお願いした所、不機嫌になってスルーされてしまい、トホホな年末年始でした。1年間
119回目治療院に行ってきました〜今回は鍼灸と整体、呼吸法とリハビリトレーニングをしてきましたトレーニングと言っても、先生が足裏を押したところを力を入れて押し返すという簡単なもの。そして家に帰って気絶したように眠る🛌といういつものパターンそして本日はメンクリに行ってきました。私の場合、意欲があって動けない、通常の鬱病は意欲が出なくて動けない。だからメンタル落ちてても鬱病とは種類が違うと言われました。先生が「やりたい事があるのに動けないのは相当辛いと思う」と言ってくれて嬉しかった。そ
17、18回目治療院に行ってきました〜体調が悪化してるということでEMS(電気で筋肉に刺激を与える代物)はしばらく中止になりました。EMSを外してちょっとは楽になったような気がしますが寝込むことには変わりないな…💧本日は喘息の病院で10分歩くんですが、かなりきつい😓体が動かしづらい💦やっぱり気圧の低下が関係してる模様。ノロノロ歩きだから時間かかって疲れる😮💨マックで避難。体力回復❤️🩹したら次は薬局だ✊３月ncnpで4月は実家乗り切れるのだろうか…。病院帰りにマックでモー
先週末土曜（2/7）は休みで、J2・J3百年構想リーグEAST栃木シティvsベガルタ仙台戦の観戦しにシティフットボールステーション（CFS）へ行って来ました！大変混雑すると思って、早めに出かけてCFSがある公園の駐車場に朝7時前に着くと既に仙台や宮城ナンバーの車がちらほら見かけました汗。ホーム側の一般入場待機列に行くとファンやサポーターさん達が並んで待ってました。朝8時に列整列が始まって場所を取ってから、しばし車で仮眠を取りました。そして、一般入場となってCFSの中へ！今回はホームバッ
少し間が開きましたが。。。新年一発目の投稿です！治療院は同じ治療で、相変わらず治療後ブレインフォグとグッタリと全身の炎症で寝込んでます💧体調はというと、ちょっと年末に窓拭きやらベランダ掃除をしたり、10年ぶりに旦那の実家に行ったり、結構動いたので今グッタリですこの身体で生きていくのはムリっ！とか思っちゃってますそれ➕老化もしていくので不安感募っちゃってますろくに身体を動かしてないから弱っていく一方だわい。廃用症候群とか怖いところでncnp病院に3/16に受診することに決まりま
メリークリスマスイブ🎄🎁🎅💫全国的になのかな？クリスマスイブの横浜は雨☂️でどんより。我が家は「クリスマスなんて関係ない。鍋にしよう」なんて話してたけど、結局モスバーガーとモスチキンでクリスマス食にすることにしましたクリスマス食って笑皆さんはどんなクリスマスイブを過ごしますか？112、113回目治療院に行ってきました治療はいつもと同じ。いつもよりすっごいグッタリなった。今年はいろいろ出かけたり、diyしたり、気を張ってたので、何か疲れちまいました気力が途切れそう…ncnp病院
「病的な疲労」が半年以上続く…【慢性疲労症候群】のサインと治療の第一歩「どれだけ寝ても疲れが取れない」「少し動くだけで、丸一日寝込むほどの激しい倦怠感に襲われる」—もしあなたが、このような日常生活を送ることが困難なほどの疲労感に、半年以上も悩まされ続けているなら、それは単なる「疲れ」ではなく、**慢性疲労症候群（ChronicFatigueSyndrome:CFS）**かもしれません。CFSは、その症状のつらさにもかかわらず、「怠け病」や「気の持ちよう」だと誤解されやすい病気です。
112回目の治療院行ってきましたビクトリズムがジョギングモードだったのを外側の筋肉を鍛えるモードに変わりました。変則的な動きで気持ち悪かったけど頑張る💪翌日の疲労と体の痛さがなかなかキツかったな。。。本日、内科でncnp病院への紹介状を受け取ってきました。これで何かが変わればいいのだが。。。そーいえば、心臓を中心とした放散痛(肩や顎などの鈍い痛み)があったから心電図やら血液検査をしたけど「心臓のポンプの拡張がゆっくりになってる。けど、狭心症など危険なものはない」と言われました。最近
mariaのブログ総合目次https://ameblo.jp/the-snark2/entry-12884817942.html☆総合目次からは更に、テーマ別の各目次へ移動できます。X（Twitter）lemur（レムール）（画像生成AIやコラ画像用）https://x.com/hrodulf70444かくれんぼう（日本の闇用）https://x.com/mouse_slee75167目次※各見出しへジャンプします。「ME/CFS」の恩恵を受けるグループは、「CFS」の恩恵
おっとゾロ目だ！いいことありそう母親が今日退院するし、ひと安心だー111回目治療院行ってきたんですが、治療法はいつもと同じ。体の状態上向きと言われたけど、グッタリです鍼灸、整体で血流が良くなるから疲れるそうです。私の場合、反応が出やすいとのこと。でも翌日グッタリは残ってるものの途中で休みながら30分くらい歩いてきました。最近、出かけて歩くようにしてるので、思いきってncnp病院に行ってみることにしました内科の先生にお願いして紹介状を書いてもらうことになりました。先生は「本当に慢
110回目治療院に行ってきました〜今回は久しぶりの先生に施術してもらったんですが、「凄く体の調子が良くなってる」と褒められました。私「かなり動けるようになった、先生達のおかげ」と言うと、先生「いえいえ、kimi男さんが頑張って通ってきてくれたからです」私「いえ、何にも変化がない体を先生方が粘り強く治療してくださったおかげです」先生「いえいえ、kimi男さんが…」私「キリないやんっ！？」永遠褒め合いが続きそうだったので思わずつっこんでしまいました笑とにかく体の状態が上がってきてる
本日はマンモグラフィ、子宮頸がん、子宮体がん、子宮筋腫の検査に来ています。子宮がん検診、激痛だから恐怖に慄いておりますマンモグラフィは閉経してから随分と楽になったからいいけど。。。コツもわかってきたしね108回目の治療院は内容はいつもと同じだけど、ビクトリズム(ジョギングで使う筋肉をEMSベルトで鍛える)のレベルが今まで4だったのが24まで上げることができましたおかげで翌日までグッタリで筋肉痛になりましたが先週、夫が有給取れたので思いきってncnp病院に下見に行ってきました夢にまで見
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※今回の記事はあくまでも持論医学的根拠はまったくありません何も考えるな今までの記事で散々『考えろ』と伝えてきたただ筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と線維筋痛症だけは別完治を目指すのであれば自分を変えなければならない時は必ず来るでも今はとにかく余計なことを考えるな難病指定ではないけれど医者が『治せない』と宣言している病気だ堂々と休め自分を治すことができない無力な医者に通う暇があればゆっくり休め難治性病という印籠があるのだから
金木犀、いい匂い過ぎて鼻いっぱいに詰めたくなります107回目治療院行ってきました〜治療法はいつもと同じっ！治療院行って、買い物🛒行って、帰るとグッタリとなり、お昼からずっと寝て夜ご飯も食べれないこともしばしばだったんですが、何とか(かなり無理矢理)夕方に起きてちょっとしたご飯を作るようになりました。作るようになったと言ってもまだ2週目だけど少し余力がでてきたのか？まだまだ家事もキツいですが、一応クリアってことにしよう週に掃除機がけとトイレ掃除1〜2回、洗濯2回、風呂掃除についてはで
こちらのページをご覧の皆様へ当団体の出版物を医療関係者、学校関係者の方などに是非、配布いただきたいと思います。当団体の出版物の配布や使用に関して、当団体への許可申請は必要ありません。（＊内容の改変は禁止）印刷用データは下記のリンクよりダウンロードいただけます。・過眠症サポートネットワーク発行の全てのパンフレットとポスターhttps://drive.google.com/drive/folders/1NgVV3GL_VCmpsUKz1LqLwmCKe3m07Egs?usp=sharing
⚛️GoogleDeepMindが核融合の商業化を加速！AIが太陽の力を地球に呼び込む🧠🌍2025年10月、GoogleDeepMindは米国の核融合スタートアップ「CommonwealthFusionSystems（CFS）」と提携し、AIを使って核融合炉の運用を最適化するプロジェクトを発表した🚀これは単なる技術協力ではなく、「エネルギーの記憶を再設計する儀式」とも言える壮大な挑戦だ🔥🔬核融合って何？•水素などの軽い原子核を融合させて膨大なエネルギーを生み出す反応•
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106回目治療院に行ってきました〜治療はいつもと同じ。お灸もすぐ熱くなって暴れ回りました体調は相変わらず良くないです💧帰省の疲れと季節の変わり目の合わせ技でかなりしんどく、メンタルも落ちてきました。気力がなくなり、ご飯も作れなくなってます。とにかく心折れてます「家事と雑用だけで一生終えるんだ」とかネガティブなことばかり考えてしまいます。オット、私と一緒にいて幸せなのかな？とかも考えてしまいます。私と結婚しなければお金も貯まって、好きな旅行✈️にもいっぱい行けるのに、とか考えてし
一都六県でここだけ行った事が無かったスタジアムへ⚽️栃木シティのホームスタジアムＣＦＳでのＪ３リーグ栃木シティvs奈良クラブへ行ってきました🫎試合は３vs０で栃木シティの圧勝❢メンバー見て奈良クラブはほとんど知らない選手ばかりだったが栃木シティはＪ１経験豊富な選手も多く名前で勝ってる感じも受けました✴️その中でもやっぱねぇ〜ピーター・ウタカ超うめぇ😆特に２得点目(チーム３点目)の足技たるや超絶技巧ですよ❢これは是非見てくださいね😊しかし懸念点が三つ①Ｊ２では座席足りんでしょ？
非常に寒いです🥶そろそろ半袖はキビシイかな？帰省してから、寝込んでましたが、少しずつ家事などこなせるようになりました。がっ！今日凄く寒くなったからか、ヘルペスできるわ、息苦しいわ、気持ち悪いわ、頭がフラフラするわ、何をするのも疲れてしまい、ベッドに横になっておりました💧健康体の50代もすぐ疲れたりするのかなぁ、年齢的に。でも友達の話を聞くと「すぐ疲れるようになった」と言ってるけど、私とは活動量がまるで違うもんなぁ80代の母親も覇気はないとはいえ、仕事して、ご飯作って、洗濯して…、と何
アクセス頂き感謝です！コロナ後遺症で療養生活をしているLITTO(りと)です。コロナ後遺症と向き合う中で、最もつらかったのが、「ちょっとした負荷」が引き起こす深刻な体調悪化。たとえば、郵便物を取りにポストまで行ったり、簡単な食事の準備をしたり。これまでの生活では何でもないような動きが、まるでマラソンを完走した後のような、ひどい倦怠感や頭痛、そして全身の筋肉痛となって襲いかかってきた。こうした症状は、慢性疲労症候群（ME/CFS）でも「身体的
ロングCOVID（LC）は世界的な公衆衛生上の重大な問題である。これはCOVID-19の急性期後にしばしば衰弱を伴う疾患であり、ME/CFS（慢性疲労症候群）、多発性硬化症、エーラス・ダンロス症候群、慢性ライム病などの他の慢性疾患と症状が重複する幅広い症状を呈する。疲労、運動後倦怠感（PEM）、および「ブレインフォグ」は最も一般的な3つの症状である。ロングCOVIDの根本的な病態生理は不明だが、ウイルス持続、ウイルス残骸の持続、異常なT細胞活性化、自己免疫、慢性炎症などが有
marimoのブログ総合目次https://ameblo.jp/the-snark/entry-12884817655.html☆総合目次からは更に、テーマ別の各目次へ移動できます。X（Twitter）lemur（レムール）（画像生成AIやコラ画像用）https://x.com/hrodulf70444かくれんぼう（日本の闇用）https://x.com/mouse_slee75167目次※各見出しへジャンプします。医療保険会社政府ワクチン業界化学産業精神科医「C
【医療ビジネスの闇】もくじmariaのブログ総合目次https://ameblo.jp/the-snark2/entry-12884817942.html☆総合目次からは更に、テーマ別の各目次へ移動できます。X（Twitter）lemur（レムール）（画像生成AIやコラ画像用）https://x.com/hrodulf70444かくれんぼう（日本の闇用）https://x.com/mouse_slee75167（随時更新）急増した免疫疾患患者を隠蔽した政府2025年09月
お越し頂き、読んで頂いてありがとうございます前の記事です興味があれば、読んでください。自己紹介・はじめまして幸せになるために・幸せになるために努力した時間は尊い・脱力が大切・幸せを諦めない・暮らしに哲学を取り入れる子育てで大切な事・子どもを安心させる事が大切・全てを親のせいにさせる・自分に優しくする事を伝える・最後には自分を選べと伝える・胎児の時から見ている考えてる・犯罪以外にしていけない事はない・自分が乗り越えたい事だけ乗り越えさせる
こんにちは今日は開業にあたり始めたことの１つをご紹介しますそれは簿記の勉強です今は会計ソフトなどがあって、あまり簿記の知識がなくても、帳簿を作ったり、青色申告なども便利にできる時代です私が勉強しようと思った理由は①帳簿についてしっかり理解したい②投資にも役立てたいの２つです特に②については、投
