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02:55起床。日課と水分補給、身支度整えて自宅発は03:30。良好な気温と湿度。ジャケットにC3fitインスピレーションロングタイツ。一般医療機器にもなっているシロモノです。本日も駅前周回コースのインターバル。国道185号線新港橋交差点。本川沿い市道。本川沿い市道、日本橋前。県道246号線八幡橋前。県道246号線竹原警察署前。
夏至の本日は02:35起床。今朝の気温は18,8℃、湿度77%。少しヒンヤリ、肌寒く感じる。日課と水分補給の後、身支度整えて03:20自宅発。顔はASICSフェイスカバー。ジャケットにC3fit。脚に慣らすために、前回に引き続きASICSGT20009今朝は駅前周回コースをインターバル。一区画を走って、歩いて・・・を繰り返します。国道185号線新港橋交
2021年5月21日(金)あれ関東梅雨入りしてないのどうやら気象庁の発表はなくまだ梅雨入りではないらしいもう何日間降っているのよ❗17日間も雨大好きな5月はどっか行っちまったぁだから帰宅ラン出来てない朝ウォーク辛うじて歩いてる今朝は日産スタジアムの花壇にアストロメリアが満開になった派手ハデしい横にはツボサンゴ日産スタジアムではオリンピックのゲートの工事電力供給が必要性なのかな沢山のボックスが並んでいるんだ街路樹
今朝は02:10起床。日課と水分補給の後、身支度整えて自宅発は03:25。今朝の気温は湿度共に良好。顔はASICSランナーズフェイスカバー。タイツは新品。C3fitインパクトエアーロングタイツ。がっちりとホールドしてくれます。ただし、穿くのは大変です。今日は月初めの資源ごみ収集日故、それらを集積場に投棄してのスタート。古庭橋。榎町を経由して国道185号線
新たに導入と言っても、ルアーやタックルではなくインナーウェア今まではSKINSやDronを愛用していましたが今回はc3Fitを購入ここ数年歳とったせいか、膝がボロボロ、腰痛も酷くなり少しでも身体に負担を少なく翌日の仕事に影響が出ないようにこれとは別に既に購入済みのSKINSのリカバリーシリーズこれは釣り終わったあと〜寝るときに着用翌日の疲労感が随分軽くなります(個人的な感想です)まぁまぁな値段がするので、簡単に購入とはいかないと思いますが、タイツやウェアではなく
本日は本来であれば予備自衛官招集訓練最終日。午前中は職種訓練、そして午後から離隊式を経て、娑婆世界に戻る日でした。という事で、訓練期間は仕事はお休みしていますから、今日までがお休みです。しかし、本来は訓練であるという事から、日々のトレーニングも、常より負荷をかけた状態で行っております。ということで、今朝は02:00起床、日課と水分補給、身支度整えて03:20自宅発。今朝の気温。今朝は薄手ジャケットにC3fit。
最近買ったものの話もうここ何年も(10年くらいになるか?)スキーの時に使うタイツというとc3fit最近(といっても2~3年前くらい)になって、前面に出るブランド名としてはGoldwinになりましたが、それ以降も継続で、直近で買ったのはこの記事の時のやつ『インスピレーションロングタイツ(Goldwin)使用感など』※なんか書いていたら色々と補足情報が多くなってしまいまして……いわゆるインプレッション的な話は後半に集中しています。前半はそんな補足的な話にも興味あればお読み…ame
今朝は03:45起床。日課と身支度、水分補給の後、急に催してきてトイレ。そして出発が04:30。私の基準でいえば、随分と遅い出発です。しかし、これが普通なんでしょうけどね。今日は気温が高いです。薄手ジャケットにC3fit。ウエストベルトは無し。このタイツ、ポケットが付いていて、スマホはポケットに収納出来ます。今日は久しぶりのコースにて。遅い時間の出発ですから、途中で明る
スキーをしない週末の過ごし方ですが、わたくしはもちろん競馬に参戦。女房殿は三味線のお稽古。その女房殿が昨日お稽古に出かけた帰りに、好日山荘に寄ってきてくれた。例の、注文しておいた山専ボトルの底のキャップが入荷しているという。で、せっかく出かけたのにキャップだけでは申し訳ないとでもいうのか、ほかにも色々と買ってきてくれた。これがその品々。う~ん、どこかで見たようなモノばっかりだが?しかし、特筆ものはこれでしょうな。C3fitのエレメントエアという、着圧機能タ
昨日は税務署だの何だのと色々と巡るところがあって、夕方になるとドッと疲れが出た為、さっさと夕食、風呂を済ませて17:40には床に入りました。そんなもんで、01:43には自然に目が覚めましてね、すっきりと。今朝の気温はやや高め。ただし、気温が高いのは今日までで、明日からまた寒くなるとのこと。神棚の榊と水玉の水を交換するという日課、今日は榊の枯葉を取り除き、茎を切り揃えてお供え。毎年、正月の榊はうまくやれば4月から5月までは持ちますから
ちょいと12月、1月と今までに走ったことのない距離を更新してしまったので、ここいらで平常運行に戻りたいと思います~あ、マラソンの話ね。大会が中止しまくっている状況だとなんか意地になってペースが乱れた。笑おかげで大きいバイクで散歩する時間も疲労で奪われ、バランスって大事とつくづく思います。昨年、JAオンラインマラソンに仲間とエントリーし、その完走証が届きました。仲間の一人は遠い日本海側で走り、データを送ってもらったので、これもなんだか親近感のあるきっかけをもらい楽しませてもらった。昨
ここ2年くらい毎晩着て寝ているのがc3fitシリーズのReーPose。自分が発する輻射熱の効果で疲労促進させる優れもののウエアーです。とにかく身体の疲れが違うのでどこに行くときも欠かさず持参しています。
こんにちは。筆者、体調を崩してしまいまして。。。更新がまた遅くなりました(・ω・‵)さて、前回の記事でいろいろと考えた結果、「C3コンフォートカーフスリーブ」を購入しました!ほんの少し履いてみましたので、取り急ぎな感想をまとめてみます。なお、筆者はドクターストップでスポーツがしばらくできないので、ちゃんとしたレビューは少し先になってしまいます。。。悪しからず(・ω・‵)①サポート力生地は柔らかいので、まず履きやすいです。とにかく、よく伸びる。履いた感じとして、まず、
今日は比較的暖かい一日でした。朝日もきれいでした。しかし、職場が底冷えするので寒さ対策は欠かせません。最近、いろいろ試しています。『無印良品の買い物』帰りに無印良品により、買い物しました。まずは綿であたたか8分袖インナー。とにかく職場が寒いんです(:_;)。底から冷える感じです。それが一枚790円で解消され…ameblo.jp『ミズノブレスサーモ』昨日、登山用に購入したのを職場の防寒のために着ました。『ショックな出来事』それは、最近、トレッキングの買い物によく行っていた近所の石井スポ
こんにちは。標題のとおりではございますが、スポーツ後のリカバリーは大切だな、と考えています。(´・ω・`)というのも、筆者は密かに筋肉痛が好きな部類でして、痛みを感じるほどに「あぁ、よく頑張ったな!」なんて自分をほめてみたりするものですが(笑)、あまりにもひどい筋肉痛だと動けないものです(´・ω・`)前回の塔ノ岳がまさにそれで、史上最強の筋肉痛に見舞われ、翌日、文字通り歩くことすらできない始末でした。ということで、「リカバリー」を真面目に考えよう、と思い至った次第です。■「リカ
02:43に自然に起床。日課と水分補給の後、03:30自宅発。気温は・・・・マイナス0,7と0,9を行ったり来たり。下がりつつあるんです。ウインドブレーカーにC3fitアドバンズウォームタイツ。更にレッグウォーマー。靴下も二枚重ね。シューズが気持ちパンパンになっているのはその為です。国道185号線新港橋交差点を左折し・・・・たけはら町並み保存地区入口交差点へ。たけはら道の駅前
04:00起床。日課と水分補給の後、05:00自宅発。今朝の気温と湿度。8,1℃、74%。防風パーカー(前記事でジャケットと書きましたが商品名にパーカーと書いてあったから以後はパーカー)とC3fitアドバンズウォーム。国道185号線新港橋交差点。渡って直ぐに右折。国道185号を西に進む。市役所南交差点を直進。竹原書院図書館前付近。竹原高校入口交差点
日曜朝ラン正直、満身創痍右手首仕事のし過ぎ???なんて事は無いはずだけど痛い・・・・・左肩50肩???仕事のし過ぎ・・・・まさか~上がんない・・・・右膝古傷は中々治らん・・・・左足付け根なんか分からんけど違和感が凄すぎる昔の負の遺産、ヘルニア再発か???それとも単にストレッチ不足か・・・・・多分これかなそんなこんなでコンプレッションインナーを上下着て出発久々キツメのタイツで違和感はほとん
トミカからチョコ型を作る、次回の計画なんですがRevivalCAFEさんからお預かりしている↓こちらのレトロなバスで、これを受け取った際文字の入っている紙シールは剥がしていいですよね?と、オーナーさんに確認したところOKを頂いたのと同時にさり気なく代わりに「RevivalCAFE」って文字が入ってたらいいかもね〜と、言われましてこれは性格を読まれている!?(さすがオーナー、鋭い…)ハードルを上げられると果敢に挑む性格なので成功する方法を検証してみました
C3fitサポートタイツを使って11年になりますその前は短い期間だけどワコールのCW-Xを使っていた事があったけどC3fitを使ったら戻れなくなりました何がイイかって言うと柔らかなサポート力って言えばいいのかなワコールはキツクて…C3FIT11年で2着…未だに2本とも使ってますがさすがに生地が薄くなりすぎてカッコ悪すぎなので買う事にしました本当ならシーズン関係ない通常のを買うのですが1本欲しかった
トラハムくんとトラハムちゃんの誕生日でもある土曜日。TokyoGirlsOnlineMarathonに参加してきました。過去2回、本レースには2017年と2018年に参加しています。毎年暑い中10kmか20km、皇居を走るという内容。2017年では大会後の抽選会でマグとエコバッグを当て、当時は全く面識のなかった西谷綾子さんに握手をしていただいたものです(^^)今となっては綾子さんの練習会の会員となり。変わるものですね(^^)ラン友さんのブログでオンラインマラソンの存在を知ります。
今日、休館になっていたジムから電話がありました緊急事態宣言が解除されたし、ジムはステップ2だから、6月1日から再開しますってコロナウイルスが流行りだし、ジムから感染したニュースがあり、ちょっと怖くて、2月末からジムには行ってませんでした。緊急事態宣言が出てからの2ヶ月間、ジムは休館してたので、2ヶ月分の月謝は、免除してくれることになりました電話で、最近の体調を聞かれ、『6月1日から再開されたら、すぐに来れますか?』
以前に末っ子ちゃんが、「これ、すごくいいので履いてみて下さい。ジムの時にでも…」と、くれたのがC3fitのソックスでした。一度ジムの時に履いてみたら、すごく足にフィットして気持ちいいそしてゴールデンウィーク中に走った時も、このソックスを履いている日は足が軽くてどんどん走れる気がしたの。これだったら、走るだけじゃなくてゴルフの時にも使えるGOLDWINのページを見たら、お安くなっていたのでポチしました。本日届いたのかこちら。黒はテッパンだけど、2つはカラフルなのにしちゃいました。お
どーしてもこのランニングソックスじゃなきゃ嫌なのよC3fitアーチサポート×5本指ソックス機能性としては~足甲は通気性の高いメッシュ構造にムレを解消つま先は摩擦強度の高い糸に切り替え耐久性をアップ五本指構造は自由に動きしっかりと足の指を使って踏ん張ることが可能。また指の汗を吸収して蒸れを軽減する効果もあります土踏まずの部分にサポートゴムを使用してアーチをサポート本当のことを言うと性能性どうのこうの言うよりこの繊維の程よい薄さ
今シーズンのニューマテリアル3回目です。そろそろと思っていましたが、家に帰ってきたら大きな段ボールが。Goldwinの今シーズンのニューウェアが届きました。昨年は上下赤で地味なような目立つような、ちょっと恥ずかしいような感じで、しかもパンツが意外とスリムでピッタリサイズだったのでもう少しゆったり目がいいな~と思っていたので、真っ先に確認しましたがいい感じのサイズ間でとても安心しました。昨年が上下赤で、その前がブルー、その前がネイビーとイエローで、3年前と同じ感じのデザインで
さてさて、溜まった小ネタを一挙大放出する雑話、今回はお買いモノ編をお送りしますね~先ずはMONTONさんのソックスですっチームウエアの色と同じカラーを見つけたので、ブラックとホワイトの2色買っちゃいましたぁ~続いてMAVICさんのCOSMICH2OGLOVEですっウェットスーツのような素材でフィット感も抜群、防寒防水機能も高くて良い感じですよ~お次はNORTHFACEさんのサンダージャケットですっ以前、同じモデルのブラウンカラーのXLサイズを愛用していましたが、今回は
先日、ららぽーと横浜へ買い物にフラッとTHENORTHFACEにて、気になっていた商品を物色通称、コンプレッションタイツと呼ばれるもので、ランニングなどでの負担経験や疲労回復に効果があるとの事スパルタンレースでは脚が攣りまくるのが定例化してきている今日この頃。だからこそ、道具に頼るしかない。という事で、C3fitの着圧タイプである「inspirationCalfSleeves」と磁気タイプの「Mag-Flow」を大人買い立ち仕事だったり、夜勤で17時間働くため、少しでもコンデ