Borntoyog

とにかくLAVAには通えないし、うちヨガはログイン出来ないまま問い合わせてもまだメールの返信来ない（さすがにゴルァしました）仕方ないので他のヨガスタジオのオンラインヨガをやるしかない。元LAVAのインストラクターさんで、現在個人で活動されている先生のレッスンで、一度受けてみて良かったとなると、以下かなあ。■馬路春菜（マジハルナ）先生toh...HarunaMajiyogaclassschedulesマジハルナによるヨーガクラスやワークショップの開催スケジュー

外出出来ないため、オンラインでヨガを受けているわけだが以前雅さんも書かれていた通り、オンラインとなると己の部屋を明かさなければならない、という問題があるそして、ある程度の広さを確保しなければならない。いや、皆さんは日頃から綺麗にされているから問題ないと思う。私は仕事の忙しさにかまけて（言い訳）ほぼ土日しか掃除しないし、しても四角い部屋を丸く掃くくらいだし、女としてというより人としてどうよ、という汚部屋っぷりなのだツレと長く付き合えるのは、お互いものすごいきれい好きではない、という理由

日曜日もスタジオヨガには行けないため、富永先生の基礎＋逆転オンラインを受講した。写真は先生のInstagramより。一応内容をレポートしておくと、概要としては逆立ちレッスンです。K蓮先生のように、ピンチャついでに筋トレしたり柔軟性を高めるというものではなく、純粋に逆立ちレッスンです。面白いのは、そんなに難しい筋トレはしないんです。BTYの太陽礼拝で身体をほぐしたら、軽い捻りポーズを入れつつ、三点倒立→ピンチャ→ハンドスタンドの練習繰り返し。BTY独特の太陽礼拝は山のポーズ→

うちヨガの謎の不具合が未だ解消されていないので、昨日は以前LAVAでインストラクターをされていた富永奈々先生のオンラインレッスンを受けてみた。※写真は先生のInstagramより。富永先生は以前トップでいらしたのかな？W稲田先生が習いに行くくらいの先生で、今は渋谷でレッスンしたり、オンラインレッスンを催されたりしています。たまーーーーーにLAVAでもレッスンされるので、関東圏なら必ず予約しています。滅多にないんですがLAVAだとそんなに難しいレッスンはされないので、パワーヨガ系が好

木曜は午後から神奈川某所で打ち合わせ。打ち合わせ先が入ってるビルに、何とLAVAも入っていた調べるとその店舗で、密かにおっかけしてるI勢先生レッスンがあるではないですか！！朝8時からだけど！！！陰と陽強度4BornToYog強度5横浜より遠いので、朝6時半には家を出なければならない。つかそもそも朝8時から強度4とか出来んのオレ！？※写真は先生のInstagramより。とか色々悩んだんですけどこの日の打ち合わせは絶対長引くことが分かっているのとそれ以外にも会議満

『WHEEL＆BTY』@yoga_sayaka@yuri.yoga.lily\\ホイールヨガ＆BORNTOYOG//クラス開催のお知らせ📢【日程】◼︎2025年5月24日(土)◼︎14:00-16:00【定員】⑥名【スケジュール】◼︎13:30-ドアオープン◼︎14:00-16:00▷ホイールアクティブ60minYURI▷BTY60minSAYAKA◼︎17:00完全解散【場所】サンマリーン横リサイクルプラザ和室【参加費】⚫︎参加費7,50

好きなんだけど、流石に店舗が遠すぎるのでなかなか受けられない……！！というLAVAの先生が何人かいる。H屋T裕先生（神奈川方面）K島A先生（埼玉方面）Y田K樹先生（埼玉方面）N畑M樹先生（関西方面）H田R先生（関西方面）などなど。この土曜に受講した先生は、関西まで行かないものの神奈川の、私の家から行くにはビミョーに不便という店舗でしかレッスンされないかたなのでした。※写真は先生のInstagramより。I勢M紅先生。私がLAVAに入会した2年前は、G芸大までレッスンに来

再びとタイトルに書きましたが、BorntoYogは3回目でした。『爆死したBTY。』本日は徳山先生のバランス力のレベルアップを目指すヨガを予約していた。しかしわざわざ横浜まで行くなら、もう一つくらい予約しとくべ？←横浜弁？と貧乏性が顔を出し…ameblo.jp『心が不健全だと身が入らないって話。』今日はまったり行こうと思っていた日に強度の高いヨガを想定外で行うのは割とキツい昨日も書いたのですが、健康診断に向けて断食断酒準備に入っており、酒を抜くから…ameblo.jp書いた

本日は徳山先生のバランス力のレベルアップを目指すヨガを予約していた。しかしわざわざ横浜まで行くなら、もう一つくらい予約しとくべ？←横浜弁？と貧乏性が顔を出し、調べてみるとバランス力の前にあったのがコレ。GgってみますととんでもねえヨガでしたBORNTOYOGボーントゥーヨグ|EngawaYogaBORNTOYOG(ボーントゥーヨグ)とはアサナを集中して遊び深めて、今までの自分を超えていくヨガメengawayoga.com日本発祥で、ダーマヨガっつーのを

今日の東京気温35℃ってマジっスか昨日と今日はイベント仕事で朝6時半には家を出て、18時まで立ちっぱなし。室内ではありましたが、大荷物持っての移動なので朝からキツい。そして朝から暑い。今日は絶対にヨガに行けないので月曜日は軽いものでも必ず1クラスは受けるぞと、土曜に引き続き徳山先生のバランス力のレベルアップを目指すヨガ強度3を受けました。ちょうど今日の仕事場が横浜西口店の隣のビルだったんですよね。ラッキーオレ。そもそもそこの会議場手配したのオレだけどな（ゝω・）ﾃﾍﾍﾟ

久しぶりの爽やかな秋晴れの空✨✨気持ちいいー！楽しみにしていたAKi先生のborntoyog😃参加してる皆様はヨガのインストラクターだったりレベル高め😜私は私なりに楽しもうとチャレンジね。壁を使った練習法も教えてもらった。先生のyogはしなやかで本当に見惚れちゃう👍楽しい時間をありがとうございました😊

いつもオンラインクラスにご参加いただきありがとうございます🌼私事ですが、5月からオーストラリアでの生活が始まります。そのため、5/1(日)からしばらくの間休講とさせていただきます。現地に到着しオンラインクラスを開催できる環境が整い次第、再開することになります。4月中にマンスリーパスをご購入された方は、休講の日数分は期間に含まれませんのでご安心ください。また5月からは朝クラスのみとなります。スケジュールが決まり次第カレンダーを公開しますので、お待たせしてしまいますがよろしくお願いします

ViewthispostonInstagramApostsharedby三村さやか(@yoga_sayaka)

おはようございます！効率よく体幹体力UP逆転練習アドバイザー🤸‍♀️BorntoyogteacherのKaoです！Instagramで動画配信してからお問合せを頂きオンラインレッスンを始めることにしました。この日程でアップしましたが他の曜日は？とご意見もあり検討しているところです🙏みなさんからのご意見が励みになります。ぜひよろしくお願いします。たくさんの方と逆立ちできますように🤸‍♂️------------------------------------Ka

こんにちは、ママの心と体をラクにするキレイになりながら更年期にそなえるヨガと子育てマインドをお伝えして、ママの心と体を楽にするヨガインストラクターHitomiです。アレコレ考えてはひとりで勝手に落ち込んだり、怒ったりしてしまいませんか？ひとりでアレコレ考えて勝手に悲しくなったり不安になったりしまいには怒り出したりしていませんか？ヨガと出会う前の私は、そんなことばっかりしてたんです🥲ひとりで勝手に想像して悲しくなったり不安になって泣き出したり…しまいには、怒り出したり💢

努力家の友人がヨガ🧘‍♀️講師デビューです。勝手ながら僕に用意できるお祝いは何がいいかな？って考えたらこうなりましたww好きを貫くってカッコいいぜおめでとうございます⚡️つづく

【2022年2月スケジュール】𝗕𝗢𝗥𝗡𝗧𝗢𝗬𝗢𝗚スケジュールはカレンダーでご確認ください60分クラスゆるヨグ🦥90分クラスしっかり練習🤸🏻‍♀️𝗬𝗢𝗚𝗔オンライン2/6(日)10:00-10:502/9(水)19:30-20:20𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧2/12(土)10:00-11:00ヨガin佐久穂町茂来館和室2＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【参加方法】Zoomご予約時にID・パスワードをお伝えします【料金】マンスリーパス10,000円90分クラス

おはようございます！効率よく体幹体力UP逆転練習アドバイザー🤸‍♀️BorntoyogteacherのKaoです！今日は私のレッスン少しお伝えしますInstagramに@kao.yog解説動画をのせていますアメーバはアップロードに時間がかかりすぎるので写真だけでごめんなさいこんな感じ↓説明これ体によってクセもあるかもしれんけど全く何すればいいかわからん！って人練習をはじめるときにお役に立てたらいいなと思ってますこのはじめてシリーズ

こんばんは効率よく体幹体力UP逆転練習アドバイザー🤸‍♀️BorntoyogteacherのKaoです！今日は一段台の上ブロックの上でハンドスタンド🤸‍♂️これはなかなかまっすぐ上に飛べない人のために提案した練習ピンチャでもハンドでも腰が真上に持ち上がらないとキープができまへん飛んだらすぐに床をグッと押して体を持ち上げるこの感覚を伝えたいのだで、なんでブロック？というのはブロックの高さの分飛ぶ力がいりますいつもより上に

こんにちは😊運動嫌いの運動不足を解消動く瞑想🧘‍♀️ヨガdiet効率よく体幹体力UP逆転練習アドバイザー🤸‍♀️BorntoyogteacherのKaoです！あけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いします大晦日にピンチャスコーピオンだんごタッチがんばりましたおかげさまで目標クリアしましたありがとうございます娘が動画を編集してくれましたとてもよき😚これをがんばりすぎて元旦からちょっと背中痛くて笑私のことはまぁ置いといて…今年も

こんにちは😊運動嫌いの運動不足を解消動く瞑想🧘‍♀️ヨガdiet効率よく体幹体力UP逆転練習アドバイザー🤸‍♀️BorntoyogteacherのKaoです！先日断捨離の記事書きましたヨガは断捨離と似ていると思っています偏った思考を手放し滞った老廃物を流すそして体は軽くなるだから頭の中と部屋の中いつもスッキリしていたいです部屋が散らかったら気持ちが落ち着いてないのかなって思うようにしてる物が少ないと広い部屋もいらなくて現状に満

ピンチャマユラーサナ肘倒立です！これはスプリット前後開脚バリエーション色々あります『足』まっすぐ鹿足縦スプリット横スプリット4の字卍ガルーダパドマーサナスコーピオンスコーピオン頭タッチスコーピオン目隠しちょうだい足キャッチお上品貴婦人正座つ『手』ちょうだい合掌ファンキー片手伸ばし頬杖両肘キャッチ手クロスオッケー👌たがいちがい🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️こんなことやってますM-studio北野白梅町詳しくはInstagram

こんにちは😊Kaoです！とてもお久しぶりに投稿してます。前回の投稿の2021.4月この後にBorntoyogteacherになりご縁あってスタジオをopenすることができました。ヨガを教えたこともない私が運よく出会ったスタジオオーナーに「やってみたら？」と言われて会社やめて経営者になりました。最初は雇われる予定でしたがやっぱり自分でやろうと欲が出て今に至ります。マイナスになるときもプラスになるときもあります。不安だらけですが毎日ヨガができて

Instagram@yoga_sayakaリニューアルしました！11月から8:00-9:00のクラスが始まります🌼曜日ごとではないので、お間違えのないようカレンダーをご確認ください🙏🏼𝗬𝗢𝗚𝗔11/13(土)10:00-10:5011/19(金)19:30-20:2011/24(水)19:30-20:20𝗕𝗢𝗥𝗡𝗧𝗢𝗬𝗢𝗚スケジュールはカレンダーでご確認ください(黒字)60分クラス･･･ゆるヨグ🦥90分クラス･･･しっかり練習🤸🏻‍♀️【参加方法】Zoomご予

こんにちは！バクタのBTYteacherまゆです！急に寒くなってきて、皆さん体調などは大丈夫ですか？なんてよくある挨拶をいれたりして私は相変わらずヨガの練習をしています。別に逆立ちができたからってお金持ちになれるわけではないし、幸せになれるとも限らない。今更、誰かに見せびらかしたいわけでもなく、褒めて欲しいわけでもない。（できるようになったばかりの時は見てほしかったし褒めて欲しかった(笑)）それでもなぜだか淡々と練習するわけです。それは、私の先生が

こんばんは！RamjhulaBhakutaのBTY講師、まゆです今日は慈悲の瞑想、通称ジヒメイのご紹介です。普段、私のレッスンは時間の限り、みんなと遊んでしまうのでなかなか瞑想する時間はないのですが、超たま～～～に、慈悲の瞑想が出てくることがあります。超レアです。(笑)内容はこれ「私が幸せでありますように。私の悩み、苦しみがなくなりますように。私の願い事が叶えられますように。私に悟りの光が現れますように。私が幸せでありますように。」この「私」の

今日は雨が少し降って寒いですね。すっかり秋！！🍁今日は日曜日amまゆ先生のBORNTOYOGのレッスンです。スタジオのかたもオンラインの常連様も逆転の練習頑張ってらっしゃいます('◇')ゞすごく楽しそうでいい顔されていますオンラインはスタジオからみたらこんな感じでやってます！さかのぼりますが10月6日新月でした🌒天秤座の新月までは心理的な余裕がなく感情が動いてしまうように影響されやすい月周りだったようですねご安心く

こんばんは！まゆです！今日はついにボーントゥヨグについて話したいと思います。私が2020年8月から練習しているヨガのメソッドです。佐藤ベジさんが生み出した、ヨガ。逆立ちばっかりしている、後屈ばっかりしてる、あんなのヨガじゃない。そんな風に言われたり、言われなかったり。。。。実際はどうなのかは、是非レッスンをうけて感じてほしいです。レッスンを受けなくてもいい。お近くのヨグ人に会ってほしいです。言葉にしづらいけれど、無理やり言葉にするなら、「極め

おはようございます。福岡に台風が上陸したそうですね。ニュースで中継を見ましたが、雨風ともに強く。これからまさに「列島横断」する勢いの台風。みなさま、くれぐれもお気をつけてくださいね。私も気をつけよう。・・・・・ワクチン接種もあり、今週は体を動かすことを控えめにしておりましたが。BorntoYogのクラス、受講してきました。できないポーズいっぱいですが、それでも不思議と楽しい、終わった時にはスッキリできるクラス。逆立ちのポーズも多いので