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今日は、7時~9時までの2時間だけ仕事をしてきました。9時半に川崎駅でヒロさんと待ち合わせ。スープストックで軽く食事をして…10時にカワスイへ。🐟🐡🐠川崎じもと応援券で一日券(2,000円)を購入して中へ。ぐるっと一回りしてきてから、年間パスポートの作成をお願いしに再度チケット売場へ。年間パスポート(6,000円)は川崎じもと応援券では購入できないのですが、当日券にプラス4,000円の差額を支払えば年間パスポートが作れるということでお願いしちゃいました。その、できたばかりの年間パス
こちらのブログで、ABC-MART大手エステサロンスリムビューティハウスが共同開発したサンダル、「byAスリムサンダル※店頭販売価格2,970円」をご紹介させて頂きました。こちらのサンダルは、本当に履きやすくて今一番履いているサンダルになっています。子供を抱っこしながら家を出る時に、まず大事な事が「両手がふさがっていても、玄関で履きやすい!」という事!そして、歩きやすい。履いている時は脱げにくい。帰ってきて玄関で両手がふさがっていても靴を脱ぎやすい。育児中のママの願望
ABC-MART大手エステサロンスリムビューティハウスが共同開発したサンダル、「byAスリムサンダル※店頭販売価格2,970円」をGET★やったー!ABC-MARTの袋って、かなり重宝するから好きなんですよね(笑)こちらの商品、全4種類。行ける範囲のお店に電話してみたのですが、在庫がホワイト・ブラックのみという事で、今回は秋コーデでも使いやすそうなブラックにしました。シルバーとピンクシャンパンも可愛くて、コーデに取り入れてみたいなぁ。見つけたら多分買っち
12月8日(日)は、かねてより交流のあるBYAさんとのコラボイベントです。今回は、東京世田谷経堂のStylezにて開催決定っ!\BYA×granmoccoFiesta/家族みんなで楽しめるイベントです。ともっこは、granmocco東京スタッフとして、「赤ちゃんのやわらか抱き方講座&granmocco体験」の講座を担当しますよ!BYA関東エリアマネージャーの留美さんとのコラボ講座。時間は、12:45~13:45です。妊婦さんも、産まれたばかりの赤ちゃんとのお
みなさまこんにちは♪あいにくの雨模様ですね・・・冷え込みも厳しくなってまいりました。どうかご自愛くださいね。さて、12月8日(日)は東京世田谷経堂にて\BYA×granmoccoFiesta/を、BYAの仲間と、granmoccoさんと一緒に開催します♪お近くの方、近くでない方もwgranmoccoを試着してその場で購入!もできます。私も「赤ちゃんのやわらか抱き方講座×granmocco」と「ベビーヨガ」を担当します。ぜひお越しください♡
こんにちは。Ayakoです今日も楽しくロディヨガ♡ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました😊初めてのロディヨガに戸惑う子、楽しむ子、年齢もいろいろ。体幹強化、バランス感覚、身体の発達を促す動きはもちろん、楽しい出来たチャレンジしてみたいそんな気持ちを持てる事を大切にしたいと思います😊それぞれの良いところどんどん伸ばしていこう個人的には息子も一緒にロディヨガが出来て嬉しかったな❣️子どもの笑顔が何よりのご褒美です✨今日のイベントもロディヨガの良さを感じてくれる人達がいるお
明けましておめでとうございますこんにちは。Ayakoです2019年も始まりましたね~皆さんはどんなスタートを迎えられたでしょうか2019年それぞれが思い描く幸せに近づけるような1年にしていきたいですね私は、ちょっぴり波乱ふくみのスタートになりましたが、2019年まだ始まったばかり1年振り返った時に、あ~今年もいい年だったなぁと思えるように動いていきたいと思いますので、今年もみなさまどうぞよろしくお願いいたします今年は、いろいろとチャレンジもしていきたいと思っています思
こんにちは、Ayakoです今日は、和泉市生涯学習サポート館でのベビーヨガでしたこちらでは、毎月第1.3水曜日10:30〜11:30でクラス開催しています〜和室の広いお部屋で伸び伸びとベビーヨガを楽しんでいます詳しくはこちらをご覧くださいませhttps://support-kan.com/baby_yoga_fri_01/今日体験できていただいたママいつも来てくれてるHくんママを見て「絶対どこかで会ったことありますよね」って確信を得た感じ「え、どこで会いましたっけ」病院上
こんばんは。Ayakoです今日は気持ちのいい秋晴れでしたねきれいな空を見あげるとふか~く呼吸をしたくなります今日お世話になった幼稚園の園長先生が、お庭に咲いた可憐な花を一輪もっていらっしゃったんです。大きな花ではなく、お庭にそっと咲いているようなお花その可憐な花を持つ園長先生のお人柄とお部屋に飾る様子を想像するとホワッと心が温かくなりましたきれいな心にふれた気分になりありがたい気持ちになりましたさてさて、マコト整骨院とのコラボイベントのスケジュールですお申込み受付中です
こんにちは、Ayakoです昨日は朝から長い1日でした〜帰宅したのは深夜になってしまいました・・がとっても充実した1日になりましたみんなパワフル~藤井寺の「楽時屋」さんで、骨盤調整ヨガ®とロディヨガしっとりとした古民家カフェなのに、いつも嫌な顔一つせず会場を貸してくださる楽時屋さんに感謝です初めて参加してくれたお友達もいて、と~っても賑やかなクラスになりましたよ子どもって本当に面白いですねいろんな発想が次から次にわいてきて、ついていくのに必死の私。。グーチョキパ
こんにちは。Ayakoです今日の大阪は晴れたり曇ったり。寒くなってきましたねさて、今日は鶴見区の子育てプラザでベビーヨガをさせてもらいましたよぉ〜ほとんどの方が、ベビーヨガ初体験お休みの方もいらっしゃいましたが、15組のご参加でしたどんな事するのかなぁ〜って、ママ達のワクワク、ドキドキが私にまで伝わってきます*赤ちゃんとの遊び方を知りたい*マッサージをすると寝てくれるって聞いたのでやってみたい*上の子がいるので、赤ちゃんと向き合う時間を作りたい*抱っこしてるだけだと動きたそう
こんばんは、Ayakoですなんだか空気がひやっとしてきましたね。これで葉っぱもきれいに色づくかなぁ~車で移動することが多くて、道路わきの景色をみながら季節を感じています~さて今日は、和泉市子育て講座で【骨盤調整ヨガ®】を担当させていただきましたこちらの講座、なんとなんと託児付きなんですしかも和泉市在住であれば無料で受けることができるんです。(年に数回しかないのが残念)子どもを預けてまでヨガに行くにはちょっと・・って方も多いですよね。けど寝不足や抱っこ・授乳で身体はバキバキ
こんばんは。Ayakoですロディヨガ®️養成講座、2日目。2日目は実技の練習ですそれぞれの個性が出ていて、同じロディヨガだけどそれぞれ良さがあって楽しい笑顔の絶えない2日間でした〜楽しいばかりではなく、講座では、ポーズ、クラス構成、トークの練習もたっぷり行い、修了後は事後課題の提出もあります先生になるまでの道のりはしんどいけれど、ちゃんと課題をこなしていくと、クラス開催への自信に繋がっていくのですロディヨガが始まると僕もする〜と入ってきてくれましたグーチョキパーの手遊びも、しっか
こんにちは。Ayakoです高知にきていま〜す昨日からの2日間、ベビーヨガアソシエイトのロディヨガ®️講師養成講座の講師を務めさせてもらっています大人が頑張る中、可愛い参加者もロディヨガ®️とは…イタリア生まれの乗用玩具を使って行うキッズヨガプログラムです詳しくはhttp://rody-yoga.jp/雲の上はとっても綺麗な青空でした高知県土佐市のヨガスタジオ「ヨガシャーラ」さんうっとりするような素敵なスタジオです高知の方たちの温かいおもてなしに癒されながらの講座は、あっとい
こんばんは。Ayakoですベビリズム&ベビーヨガのXmasイベントに、たくさんお申込みいただきありがとうございます定員に迫る勢いでお申込みいただいています楽しみにしてくれてる人がたくさんいて本当にうれしいです後少しご予約可能ですので、行ってみたいなぁ~って思われる方はお問合せ下さいね。みみたみのふたりとも相談しながら、受付行ってまいります詳しくは→ベビリズム&ベビーヨガのXmasイベント♡いろんなご縁でつながった方たちと、このイベントができることがとても嬉しい
こんにちは。Ayakoですハロウィンも終わり今年も残り2ヶ月と少し!早いですねじゃじゃ〜んいつもお世話になっている藤井寺のたのしやさんで、クリスマス特別クラスを開催しま〜すみんなで楽しんじゃいましょ今回のスペシャルクラスは、親子教室をされているミミタミのお2人に来ていただきます親子で身体を使って遊んだり、お歌やリズム、英語を取り入れながら、子どもの五感を育むレッスンをしてくださいますベビーヨガで、いつもお伝えしているように、肌にふれ、目で物を追い、耳をそばだて
こんにちは。Ayakoです。土曜日は雨も朝のうちにあがっていいお天気になりましたね楽しみにしていた、聖バルナバ病院のバルフェスでした4回目を迎えるバルフェス。オープニングからたくさんのお客さんで賑わってましたよどのブースも予約がいっぱいで大盛況〜もういっぱいで予約できなかった〜って人もいました。病院も先生も助産師さんもスタッフの方々が、温かいからでしょうねみんなから愛されて安心感があり、また来たくなるような素敵な病院です5階のホールでは、ベビーヨガ、赤ちゃんのやわらか抱き方講座
こんにちは、Ayakoです気がつけば10月も後半…ハロウィンのディスプレイ🎃がたくさん見られるようになって来ましたね今年も、バルナバ病院で開催されるバルフェスに呼んで頂きました〜〜ベビーヨガ、赤ちゃんのやわらか抱き方講座で参加しますベビーヨガでは、日本古来に基づく育児の知恵や赤ちゃんにヨガの効果を与えてあげるベビーヨガマッサージを通してケアの方法を一緒に行いましょう抱き方講座では、抱っこがしんどい、寝かしつけに時間がかかる、腱鞘炎で腕が痛い、赤ちゃんぎ反り返る…などなど抱っこの悩みが
【2018.9.28〜2018.9.30】学び直しの3日間ヨガのTTを取り立ての頃、初めて出会った骨盤調整ヨガ®︎まだあの時は、教えるようになるなんて思ってもなかった。実際にヨガを教えるようになってちょうど3年。あっという間の3年間。あの時も今も、変わらずに、ヨガも身体のことも、学びの途中。タイミングよく骨盤調整ヨガ®︎の講師養成講座のリテイクのチャンスが巡ってきた❣️台風にも負けず、全国から集まった受講生の皆さん&生まれたてのかわい子ちゃん👶と一緒に学ばせていただき
こんばんは。Ayakoです今日は台風の心配ばかりしている1日でしたが、台風の影響は大丈夫でしたか前回の台風と同じような規模が来ると心配していましたが、それほどではなくよかったです。被害が少なくありますように!さてさて、マコト整骨院とのコラボイベントのスケジュールです①骨盤調整ヨガ®<全年齢・骨盤が気になる方>定員9名講師:Ayako、濱田誠10月13日(土)・11月27日(土)10:00~11:15②産後骨盤調整ヨガ®<お子様0~1歳のお母様(マタニティさんも大
こんばんは。Ayakoです。今日は、藤井寺マコト整骨院さんとの骨盤調整ヨガ®️とロディヨガのクラスでした朝から大雨だった大阪…そんな大雨の中、今日は遠くからもはるばる来てくれてとっても可愛い笑顔がたくさん見れました「家でもロディヨガの練習してきてん!」ってう〜ん、可愛すぎますね親子でロディヨガ、やっぱりいいなぁ〜今日は、ロディを並べてこどもVS親で、ジグザグ競争🏃子ども達の勝利〜盛り上がりましたよ〜ハイ、ポーズロディ取りゲ
こんばんは。Ayakoです藤井寺古民家カフェ楽時屋さんにてマコト整骨院さんとのコラボクラス骨盤底筋群と呼吸の関係性、広背筋と肩こりや骨盤のゆがみの関係などのお話を聞いた後で骨盤調整ヨガ®︎です。先生のお話にみなさん真剣ですね〜。身体への意識の高さが伺えますそして、より骨盤調整ヨガの動きにも意識がむきます筋肉を意識するだけじゃなく、呼吸が大切自分の体が解放されどこまでも伸びたりポーズが深まる感覚。。気持ちいいですそして、骨盤調整ヨガの後は、可愛いロディと一緒にロディヨガあれ
こんにちは。Ayakoですこの数日の大雨で被害が大きかった地域の方々が1日も早く普段の生活戻れる事を願っています。今日は朝から蒸し暑い夏の1日になりましたね。男の健康ヨガ第1回目終わりました〜男性ばかりのヨガクラス、施設の方と企画したのはいいものの申込みくださるかちょっと心配でしたが、なんと12名満席のお申込みいただきました〜30代から70代まで幅広い年代の方にお越しいただきましたよお仕事やスポーツをしていて身体を痛められた方など男性も身体の不調を抱えていらっしゃる人は多いと
こんにちは。Ayakoです7月28日は藤井寺の古民家カフェ楽時屋さんで赤ちゃんのやわらか抱き方講座でしたマコト整骨院とのコラボクラス産後は、なぜ腰や膝が痛くなるのか説明していただきましたよ腱鞘炎にならないようにするためにはどうすればいいか…などなど。いつも抱っこの講座でお伝えしている内容に加え治療家としての目線で話してくれるので私も勉強になります6つのテーマの抱っこやおんぶをひと通りしたら最後は、道具を使っておんぶタイムおんぶするとママも赤ちゃんも新たな発見がいっぱいやっぱり
こんにちは、Ayakoです【RODYYOGA®講師養成講座】6月23.24日富山7月21.22日高知8月18.19日大阪で開催されま~す大阪は夏休み中の開催新たな学びやスキルアップにロディヨガ®の魅力を感じてみてくださいね可愛いロディと一緒に体幹・バランス感覚・こころの発達を育てるプログラム。毎回汗だくになって楽しく参加してくれる子ども達の姿がや笑顔は最高ですよロディヨガについてはこちらhttp://rody-yoga.jp/今や大人気のロディしかし、ロディを
こんにちは。Ayakoです紫陽花がきれいに咲いていて目をひきますね今は品種もたくさんあって紫陽花の横を通るのが楽しくなりますさてさて、藤井寺の古民家カフェ楽時屋さんで赤ちゃんのやわらか抱き方講座を開催します日時:6月28日(木)13:45〜14:45参加費:2,000円お申込み:072-937-3303(マコト整骨院)またはhapihapiyoga@gmail.comマコト整骨院の院長濱田先生の姿勢のお話や赤ちゃんを抱っこした時の姿勢チェックもしてもらえますよふだん何気
ベンゾジアゼピン薬害連絡協議会の代表である原告多田雅史氏が被告国立研究開発法人国立循環器病研究センターと闘っているベンゾジアゼピン被害での損害賠償請求事件の名古屋高裁の民事裁判判決日のお知らせです以下、BYA設立趣意書(案)より引用します/////////////・この裁判は、原告多田氏が慢性めまい症(耳鼻科系疾患)に対して、BZDクロナゼパム(ランドセン)を最高用量1日ジアゼパム換算80mg(デパス0.25mg錠の96錠と等価)、累積用量23000
おはようございますアンシャンテベビーの山形ですおかやまクルール6月号に、BYA(ベビーヨガアソシエイツ)の特別講師をされている山口創先生が紹介されてましたなかなか聴くことができない、山口先生の講義の内容は、本当にすばらしい内容ばかり子育てをするうえで必要な子供との向き合い方や、母親にかかるストレスの改善方法、また子育てに対する考え方は、自分にとってプラスになりましたこちらの書籍もおすすめです絶賛Amazonさんで好評販売中です
こんにちは?Ayakoです今日は本の紹介私の師である高橋由紀先生の書籍「気持ちいい体になる骨盤調整ヨガ」もう手にとって見ていただけましたかクラスに通ってくださる方からも本を見ながら家でもすると体の調子がいいですと感想をいただきました体の不調はどこからくるのか…気持ちが塞ぎ込みがちになるのはなぜなのか…テキストの様に詳しく解説があり、症状別のケアの方法が写真つきで分かりやすいですよ😊からだは正直身体、心の声に耳を傾けて、これから長い人生お世話になる身体を大切にしていきたいです
こんにちは。Ayakoです今日は藤井寺の古民家カフェ楽時屋さんで産後ママの骨盤調整ヨガクラスでしたマコト整骨院の先生が毎回姿勢チェックをしてくれるんですこれかなりいいですよね前回よりも良くなってる人、悪くなってる人それぞれです。やはりママ達は、日々の生活で抱っこが多かったとか寝不足とか、GWの間はパパが子どもの相手してくれた…などなどで身体のバランスも変わってくるんですね。そして、このクラスに来てくれてる赤ちゃん達、なんとみんな女の子なんですね、みんな可愛いかなり癒されます赤