BSMFORDANCERS

た皆さまおはようございます☀ダンサー向け美構造BSMforDancersインストラクターのRegina(レジーナ)です最近は一瞬で変わる朝活ボディメイク部もオンラインレッスンで行っております💖ダンサー向け美構造BSMforDancersお申込みいただきありがとうございます✨キャンセルポリシーや注意事項を作成いたしました！下記内容にご同意の上、お申込みをお願い致します。2021/04/26アップデート【キャンセルポリシー】※お申込みと同時にキャンセル料が発生致し

皆さまおはようございます踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)です昨日の段階で宝塚音楽学校の受験日まで後30日😳‼️✨宝塚音楽学校受験生の身体作り朝から晩までアシストさせていただきました✨私はボディメイクも得意分野なので受験生達のヒップアップや美脚やくびれなどなども対応させていただきました107期生合格者2名108期生合格者5名私も受験生のアシストに携わらせていただいてきておりますがBSM代表の寺本夢先生の指導力はいつも学ばせていただくことが沢山あ

皆さまこんにちは踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)です算命学鑑定にお申込みをいただいている皆さまいつもありがとうございます本日は一粒万倍日✨この度Reginaの受講者様(リピーターの方)限定の✨スペシャルプログラム✨を発表させていただきます題して✨自分らしく生きる✨✨6ヶ月間スペシャルプログラム✨✨1期生募集要項✨まんまのタイトルですがw巷では✨🌬風の時代に突入🌬✨なんぞ言われておりますが(知らない方は「風の時代とは」でお調べ下さい)風の時代

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆皆さまこんにちは踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)ですReginaの講座・レッスンをご受講いただいている皆さま💖いつもありがとうございます😊💖✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨1/19(火)に受講者様に向けて発表がございます💖✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨詳しくはReginaのアメブロ(ブログ)にて1/19(火)7:00に投稿されますので要チェック💖✨当日、Instagramのストーリーズにもアップ予定✨ブログを

皆さまこんにちは！踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)です2020年今年も大変お世話になりましま今年は激動の1年でしたね振り返ってみたらいろんなことがありました私個人としては年天中殺がやっと明けて(…と言っても戌亥天中殺は今年の8月頃まで天中殺の作用が続いたのですが…)月天中殺が10月〜12月初旬まであったので今年いっぱいほぼ天中殺のような時期でもありましたがw皆さまのおかけで何とか乗り越えられることができました1月には師匠である香葉先生と同じ舞台

皆さまこんにちは踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)ですご好評いただいておりますダンサー向け美構造BSMforDancersのオンラインレッスンを1月から開始することになりましたこちらのクラスではダンスのテクニックをレクチャーするのではなく●一瞬で身体が変わる●一瞬で可動域が広がる●一瞬で軸が引き上がる●一瞬で体幹が安定する●一瞬でボディメイクといったダンサーさん達からのお悩みやリクエストに合わせて1回30分のセルフケアを行なっていきます個人セッション

皆さまこんにちは踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)です💖ダンサー向け美構造BSMforDancersセルフケアWSご参加いただいた皆様本当にありがとうございます💖お写真OKいただいた皆様と最後にパチリこの日も私の愛用のTAKEFUスパッツ化学繊維のチクチクもなくて履きやすくて動きやすくて重宝【送料無料】TAKEFU竹布NEW10分丈スパッツ（レディース）サービスプラン（メール便送料無料）（開封後返品不可商品）ナファ生活研究所たけふ敏感肌抗

皆さまこんばんは踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)ですおかげさまで昨夕香里先生主催のハフラ無事に終わりましたこのコロちゃん騒動がある中開催するかを悩まれたかと思いますが予定通り決行していただいたことに感謝です世の中が不況になるとまずエンターテイメント業界が打撃を受けて自粛を余儀なくされますがやっぱりこんな世の中だからこそエンターテイメント業界は人の気持ちを元気にするものなんだと改めて実感しました皆さまいつも本当にありがとうございます今回当日に至る

皆さまおはようございます踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)です今年2020年BSMforDancersのボディワーカーの一員としてアシストさせていただき宝塚音楽学校の合格者が4名でました❤️❤️❤️(合格率4%の難関校ですよ)そんな未来のタカラジェンヌの身体づくりに携わらせていただいておりますReginaはベリーダンス界でもこの良さを広めるべくこのような企画をさせていただくことになりました※ベリーダンスに限らず様々なジャンルの踊る方もご受講可能です

皆さまこんばんは！踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)ですいよいよ宝塚音楽学校の願書提出が始まりますね✨願書の販売も11/13から✨私もワクワクドキドキです先月末、宝塚音楽学校受験生の身体づくりをお手伝いさせていただきまして、毎回のことながら、宝塚を目指す彼女達から沢山の学びと刺激をもらっております🥰❤️もちろん、BSMforDancersの師匠寺本夢先生のパワフルで的確な指導力からも、毎回学ばせていただいておりますが、今回のパーソナルセッションで

みなさまこんにちは！踊るハッピーボディテラーRegina(レジーナ)です今年2020年3月にBSMforDancers代表の寺本夢先生を筆頭にBSMチームの一員として宝塚音楽学校の合格者４名輩出することができました合格率4%の難関校です私の行ってる手技は一瞬で身体の軸が安定し一瞬で可動域が広がり一瞬でボディメイクができる魔法のようなテクです実際一瞬でこの様に変わりますもちろん💡個人差はありますが、こんな感じで変化させられますしかも怪我をしに

皆さまこんにちは！躍るハッピーボディテラーのRegina（レジーナ）です！Reginaの講座を受講された方々からのお声を集めさせていただきました♡なので、今後、Reginaの講座をご受講いただく方は運気もアップするし、学びも深くなるし、良いことづくめですよ♡0歳からの性教育【せいりのがっこう(R)】『【0歳からの性教育】せいりのがっこう』みなさまおはようございます！踊るハッピーボディテラーのRegina（レジーナ）です♪0歳からの性教育せ

皆さまこんにちは！踊るボディワーカーRegina(レジーナ)です💖5月11日誕生日でした！＆ご報告💖LINE等や各種SNSでのメッセージ、そして自宅にプレゼントをサプライズ配送してくれたりと、今、それぞれ大変な状況下の中、連絡してくださった方々、本当に感謝です😭✨巷では5月11日に人工地震が来ると各方々でも話がありｗ自分の誕生日の日だからなおのこと自分事で、世界平和と、私の大切な人たちの身の安全と健康を、これほどまでに祈る誕生日は初めてでした・・・笑無事に朝が

皆さまこんばんは踊るボディワーカーRegina(レジーナ)です／おうし座の女、♉️🌑✨おうし座新月を迎える2020&決意表明✨＼守護星が金星（ヴィーナス）なので、生きる喜び五感を感じ楽しむ豊かな生活芸術的センス美味しいものを食べるつまり「人生を楽しむ星座」のもと生まれてきたんだなぁと感じます。しかも私の場合は、月星座がうお座（守護星：海王星ネプチューン）という宇宙人っぷり。笑水の中がすごく心地いい。綺麗な海が恋しい🧜‍♀️🐠✨極めつけは、数秘がマスターナ

皆さまこんにちは！踊るボディワーカーのReginaです今週末の華金4/10は、皆さんどうお過ごしですか？もしかしたら、おうち時間を過ごされる方も多いのではないでしょうか？今のご時世色々ありますが、こんな時だからこそ、できることをしよう！✨…と、いうことで、BSMforDancers仲間の講師である、ピラティスインストラクターゆっこ先生@yukky8088と一緒に、ざっくばらんなインスタLive配信を行います💖✨インスタLive視聴者限定のお得な情報があるかも💖

💖朗報ご報告💖BSM代表の夢先生@yumewarabiのもとでパーソナルセッションを受けていた宝塚音学学校の受験生ちゃん達をアシストさせていただき、2020年度、今年は合格者が4名でましたーー😭✨去年の合格者2名から、またの快挙です💖💖💖ViewthispostonInstagram💖朗報ご報告💖BSM代表の夢先生@yumewarabiのもとでパーソナルセッションを受けていた宝塚音学学校の受験生ちゃん達をアシストさせていただき、2020年度、

✨🇹🇷2020/03/18銀座SARAY🇹🇷✨NK細胞が活発化💖@夜の銀座おかげさまで昨夜、ERIKOさん@eriko.bellydanceのレストランショーで銀座SARAYデビュー&ソロデビューをさせていただきました✨香葉先生貴重なチャンスをいただき本当にありがとうございます✨今後もよろしくお願い致します💖そしてTOMOKA先生お忙しい中最終チェックのご指導いただき本当にありがとうございます✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨巷で話題のコロナちゃんの件もある

皆様こんばんは踊るボディワーカーのRegina(レジーナ)ですReginaの元で1年以上長期継続でBSMforDancersを受講してくれている女の子です💖1年でこんなに変化しました🥰💖もちろん、ティーンエイジャーの子ども達も成長は早いのですが、どんな風に身体を作ってくるかで変わってきます✨顔つきも姿勢も変わってきます✨1年前、お母様と来て下さった時は、おぼこくて癒されるような笑顔の可愛らしい子で、(褒め言葉です🥰)そこから継続でBSMを受講されたところ、

皆さまこんばんは！踊るボディワーカーのRegina(レジーナ)です本日はあいにくの天気ですが、そんな時こそ、朝一番から深呼吸🌿✨BSM継続の受講者の皆様は伝授させていただいた深呼吸、毎朝実践してみてくださいね💖3月中にReginaのBSMforDancersをご受講の方限定でBSM小顔セルフケアを活かしたスキンケアver.をお伝えさせていただきます💖✨お風呂上がりのスキンケアの時にできて、毎日簡単に続けられて、フェイスラインもスッキリ♪3月中の受講が難しい‼️

一瞬で世界を変えるボディ&メンタルトレーナー寺本夢です。ピンチをチャンスにという、休校の時間を有効にいかす！ピンチをチャンスに変えるオンライントレーニンググループを作りました。体幹トレーニングをメインにしています。3/4.3/5とオンライントレーニングを開催しました。ご感想は、いつからでも参加できるので、初参加メンバーも毎日います。体幹を鍛えるコツをお伝えするので隙間時間に、自分でもトレーニングしてもらえます。参加ご希望の宝塚受験生ちゃんは、LINEまで、『宝

皆さまこんばんは！ダンサーの体づくり(可動域やボディメイク・怪我予防)や、0歳からの性教育(せいりのがっこう®︎)認定講師踊るボディワーカーのRegina(レジーナ)です💖3月の関西出張決まりました♡3月20日(金)から3月23日(月)まで♡私の行ってる手技ダンサー向け美構造BSMforDancersを長期継続で受講されてる方々が3月20日関西ベリーダンスコンペティション2020に出場されますBSMforDancersは、この様に♡一瞬で♡身体が変わりま

2/16狛江ダンスフェスティバルに出演させていただきました💖＆素敵なご縁と再会がありました💖✨青木香葉先生と同じステージで出演させていただく貴重な舞台で、またラミアチームの皆と一緒に出演させていただくことができて感謝です🥰💕✨レッスン後のリハは、いつも帰りがシンデレラタイムになるので大変だけど、終わるとやっぱり寂しい😂💦想像以上に、お客様の反応が良くて、ビックリしたけど楽しくて嬉しくて今はまだ余韻に浸ってます😍💖✨盛り上げてくださった皆様、本当に、ありがとうございま

夢を叶えるカラダとココロづくりを応援します。寺本夢です。【宝塚音楽学校第106期生文化祭】を見に行ってきました。昨年受験前にボディサポートをした受験生ちゃん達が、合格をいただき、出演。107期予科生の演目は合唱。あとは受付や進行、影アナ、楽屋担当。一般の人へのお披露目です。やはりここも全て成績順。人前に触れる、舞台中でのご案内、パンフレット受付、館内ご案内は成績上位。シビアな世界です。今年はコロナウイルスの影響で、みんなマスク姿本科生の演目も、成績上位の人がお歌でソロがあった

3月の日程、早めに展開させていただきますね💖✨※2月スケジュールはこちらからご確認ください💖3月は、Reginaがベリーダンスのレストランショーに3/18に出演させていただいたり3/20〜3/23まで関西に出張しておりますので、通常の予約可能日時とは、ちょっと変動ありますダンサー向け美構造BSMforDancers2020年4月1日に、モニター価格が改定いたします！！今がチャンス！！！！お申込みはこちら💁‍♀️💖ダンサー向け美構造についての記事一覧はこ

皆さまこんにちは💖ダンサーの身体作り＆ボディメイク0歳から始める性教育などボディワークをしておりますRegina(レジーナ)です💖Instagramが更新率高めなので、良かったらぜひフォロー&チェックお願いします💖Click♪♪おかげさまで、東京に無事帰還しました遊びに行ったり、観光したり、美味しいものを食べに行ったり、(食べに行き損ねw)という日程ではなかったのですが、とても充実した関西出張でした合間にお時間を作ってReginaに逢ってくださった皆様本

ボディサポートした宝塚受験生107期2名合格をいただきました。寺本夢です。あと1ヶ月ちょっとと、宝塚受験が近づいてきました。継続でみている受験生ちゃんかなり仕上がってきましたよ。写真の受験生ちゃんは9月からみています。ボディラインが整ってきたので、足の長さも違ってみえますね。普段、満席で新規受講が難しい、吉武貴子オペラ教室の宝塚受験模擬試験に、追加募集がでました！チャンスです！当日は、私も会場にいきますので、受験直前のボディメンテナンスを担当できます！108期受験、合格に向けてサ

皆さまこんにちは！2019年3月に、チームBSMで、宝塚音楽学校の合格者を2名輩出したダンサー向け美構造BSMforDancersインストラクターのRegina(レジーナ)です一瞬で可動域を広げ一瞬で軸が安定し一瞬でボディメイクができます特にボディメイクも得意なので、ベリーダンスやバレエを踊るダンサーさんからご好評いただいております(もちろん可動域も軸もできます♪)そんなわけで、2月5日(水)♡大阪出張♡決定しました!!2月5日(水)、大阪に出張します💖普段、

皆さまこんばんはダンサーの身体づくりボディメイク&ダイエット0歳からの性教育の講師などなどしておりますRegina(レジーナ)ですReginaのInstagramで投稿させていただいた通り戌亥天中殺やっと終わったー😂✨と安堵感です。。(笑)やっとです(笑)長かった2年間、やっと終わりました戌年の頃は、そもそも天中殺というものを知らなくて、自分の意思とは全く関係ないところで、色んな波乱が起きw今だからこそ笑い話ですが当時は渦中にいたので毎日必死でし

皆さまこんにちは！Regina(レジーナ)です2月の予定を展開しますので、よろしくお願いします日程は日々変動しますので、予めご了承くださいね◎2/1(土)17:00〜大宮へ出張◎2/4(火)午後〜20:00OK(最終20:00終了は、新宿が望ましいです)◎2/5(水)in大阪💖14:00〜21:00OK(今回は特別に出張費はいりません💖)💖大阪出張のご予約はこちら💖→2/6(木)・2/7(金)18:00以降OK(都内及

皆さまこんにちは！2019年3月にチームBSMで宝塚音楽学校の合格者を2名輩出したダンサー向け美構造BSMforDancersインストラクターのRegina(レジーナ)です特にボディメイクが得意なのでベリーダンスやバレエを踊るダンサーさんにとってもご好評いただいております本日のテーマは／ダンサー向け美構造BSMforDancersよくある質問コーナー＼を設けさせていただきます💃ダンサー向け美構造BSMforDancersについて🕺【Q1】どうして一瞬で身体が