BROOKS

こんにちは！！！朝一番でお客さんの飼い主から・・・カルディの福袋を買ってほしいと依頼のLINEがありました！彼女の近所にはないらしい！本当は黒が欲しいらしいけど・・・高いから、青をゲットしてほしと頼まれたしかも豆の方！確か・・・去年もそう言われて、買った覚えがある！スピッツ君が今夜はカレーが食べたいというので・・・その買い出しに行きがてら、カルディに寄ってみようと思う！お客さんの飼い主が福袋！っていうからじゃないけど・・・私も楽天の

新年あけましておめでとうございます。クリスマスから休足しています。気持ち的には落ち着いております。大掃除の前に包丁で指をザックリ🩸切りまして本格的な大掃除を断念しました。今期の冬休み編12月30日に静岡伊勢丹に1日限定100個のこれを買いに行きました。買いに行って、買えないと悲しくなるので9時20分ごろから伊勢丹の玄関に並びました。1人5個までしか買えなかったけれど、無事にゲット㊗️yes‼️通常販売のカステラでさえ即完売と福砂屋は人気店です。30日は部屋のお掃除、ゴミ袋2つぐら

今日は走り納めでした。ここ２日ほど、靴を履くと右足の甲が痛む、という症状が出てまして。試しにゴースト15を履いてみたところ、何故か痛みなく走れたのでした…どうやら靴紐をきつく結びすぎていたようです。帰宅後、ゲルカヤノも靴紐をゆるめに結び直しました。ゴースト15は私がランニングを始めた年に購入したものです。厚底アシックスに比べるとシンプルな作りのように思いますが、今履いてみると、とても足馴染みよく、矯正力ほどほどながら、柔らかく足を包んでくれている感じで良いシューズだと感じました。次に購入

自分は病気である。走れないと病んでしまう。それは本当の事。痛いから思い切り走れないし、距離を減らしている。走らないよりまだ、マシと思って。※金曜日、全然足りないと思った。また、深い闇の中に入ってしまいそうで不安でたまりません。落ち込んでしまうし、イライラしてしまう。自分の感情をコントロールできない。どうして病んでしまうのか？太ってしまう。体力が落ちる。外にいきたい、一人になりたい。こうやって文字にすると大したことではないと思う。そして仲間に相談したら走る事

（前回の投稿の続きです。）6月に50マイルを走った後、足の爪に水脹れができたりしてたので、7月に入ってからぼちぼち走りはじめましたが、日本に里帰りしたりもしていたので、7月の走行距離はかなり少なかったです。8月はほぼジョグでとにかくたくさん走るようにしましたが、たった1ヶ月半ぐらいでは24時間レースのトレーニングというには足りなかったと思っています。膝の張り感も続いていたので、長距離走をする時にはテーピングをするようにしました。私は走っている間に🚽に行きたくなる（大小とも

追っかけオバちゃん出動ようこそいらっしゃいヽ(=´▽`=)ﾉ☆ひよランハッピー☆in青梅12月20日(土)青梅マラソン30km試走会ピヨピヨ隊？ピヨピヨコールwww楽しいメンバーが集まりました9:30河辺駅集合※ランステ代わりに河辺温泉《梅の湯》利用みんな無事にゴールしてね〜キツくなったら拾うよ(収容車)てな感じで追走《スタート地点》《名物へそまんじゅう》《折り返し地点》《御岳駅》《ホウライヤ》ここで長めの休憩ホウライヤさんワチャワチャお騒がせしました〜あ

91年のオープン以来、ずっとやってる「吉田かばん」久しぶりにドカンと届きました！全4品番共通、目を惹くストレッチコードと、(2色付きます)バイアスに取り付けたファスナー、立体的なフォルムがなんともかっこいいんですわ、タフ過ぎる素材も、気の利いたディテールもご機嫌で、流石感満載です！ちょい高いですがね、、、昨日より4連日ご紹介していきます！PORTER“THINGS”BACKPACK|MAPS&SONSmap

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こんにちはみにこですいつもいいねやコメントを本当にありがとうございますダイエットの励みになっています今日の体重でした～💦嘘でしょーってなくらいの体重の増加。1日で2キロも増えた自分でもビックリ😨そんなに食べた?塩分の浮腫?まあ両方なんだろうけど体重計壊れたかと思ったよ💦今日は排出につとめます。とりあえず朝ごはんとお昼ごはんはこれにした↓ブルックス美穀菜（びこくさい）からだキレイ化計画健康・美容・ダイエットどれも叶えたいあなたに[ダイエットドリン

ハイサーイ宮崎出張から帰ってきました。我が家に帰ると…じゃじゃーんＢＲＯＯＫＳハイペリオンＭＡＸシューズが届いてました新品のシューズですクリスマスプレゼント🎁ＢＲＯＯＫＳ様大切に履かせて頂きますいやいや、レースで履いて下さいってことかな？（笑）先日ぱきのとお揃いのシューズ「ハイペリオン２」買ったばかりですが、これは練習用にします早速、新しいシューズを履いて…と思ったけど、もったい無いので未だ履かずに取っておきます今日は珍しくＯｎのクラウドモンスターで走りました。浦添

12月15日月曜日金曜日は有給をとりました。走る為でも無く母の通院でもないのです。美の為です笑眉毛アートのリペアに行きました。その前に1日20食限定のお寿司を食べに行きました。11時開店に10時に現着して仲間が来るまで一人で並んでいました。まさか、お寿司の為だけに1日有給をなんて勿体ないからアート眉毛のリペアに行きました。※これがTVで放送されたお寿司です味噌汁付で1,280円そこから急遽、リペアを依頼した仲間とサロンに向かいました。もうすぐ2年目に

今日の飲み物マックでコーヒータイムFEILERは何年か前のクリスマス柄クリスマス柄は今年も買っちゃっています。。使用期間が限定される、とわかっていても買ってしまう、季節柄。。12月はガンガン使わないと笑今一番欲しいもの去年も買ったこれ↓↓福袋2026送料無料期間限定コーヒードリップコーヒープレミアム福袋詰め合わせドリップドリップパックドリップバッグ珈琲たっぷり168杯30,560円相当ブルックスBROOK'SBROOKS楽天市場コーヒーだ

”モナークランドナー”のバーテープは「BROOKS]の黒とのリクエストが有りましたいつもの通りハンドルバーセットを外して作業台にセットしてバーテープを巻いて行きますフレームに取り付けてあるより自由に向きが変えられるのでバーテープが巻きやすくなりますテープが巻き終わったらフレームに戻して完了です

木曜日は比較的授業が少なくて楽な日なはずだけど停めていた成績処理を始めたらエクセルの自作処理シートが微妙にズレていたこと発覚！その手直してをしたりして思いの外時間がかかったまあ自業自得なんだけどね（笑）でもできましたこれから点数とかの入力処理へと流れ込みますということで休みなしで午前からしたのでいまからコーヒーブレイクタイム本日はBROOKSの癒しのバリでっす

12月9日火曜日先週朝ランは平日4キロ位、ペースはキロ8分で痛みを我慢して走っていました💦全部歩きだと寒くて辛いのです。どうしても外には行きたい派猫気質なのか？💦寒くても暑くても外に行けば気が済む。とは言え今は痛みを我慢しながら走っているので嫌になります。朝の空をみたいから4キロでは空を見渡せる場所に行けないのです。週末の土曜日は愛知県の山（ニャンダルム）に行きました。オケツが痛くて低山でビビッてましたが無事帰って来れました。8座ゲットしましたが標高222ｍ

この自転車が今回完成したＺＵＮＯＷＴＯＰＰＹアルミオールメッキデュラエース組みです。似て非なるＺＵＮＯＷオンロードＭＴＢＸＴＲ組みのＣＨＡＲＭさんのような愛称はまだありません。いつものように備忘的にスペックを残してみます。フレーム：ＺＵＮＯＷＴＯＰＰＹアルミフレーム（ＺＵＮＯＷのフレーム職人さんが火を入れて製作したフレームではないＯＥＭ供給されたフレーム）ヘッドパイプ：スレッド1インチエンド幅：１３０ミリフロントフォーク：ＺＵＮＯＷクロモリフォ

今週の入荷情報です！BROOKSCAMBIUMC17SPECIALBLACK/COPPER価格27,940円税込座面トップにオーガニックコットンを使用、サドルベースにはアルマイト加工が施されたアルミベースを採用カッパーカラーの差し色がステキです愛車のドレスアップにぜひご検討ください♪C17のテストサドルもご用意しておりますので座り心地をぜひご体感ください--------------LEZYNECLIKFLOOR

私は、介護や育児の合間に欠かせないのは、紅茶です。いつもはブルックスさんで頼んでたのですが、最近は頼めず、KALDIで買ったり近くのスーパーで買ったりしてます。落ち着きますね～私にとって欠かせないものです。皆さんもごゆっくりしませんか?この間、KALDIで買った、ダージリンです。紅茶ティーバッグサーラ三角バッグ大袋アップル2袋セット約80杯紅茶パックティーパックたっぷり大容量まとめ買いブルックスBROOK'SBROOKS楽天市場2,850円よく買

12月2日火曜日おしり痛は少しずつ、でございます。不安が押し寄せてくる💦💦なんでかって？4月の韋駄天ウルトラ100キロに当選してしまった㊗️翌月の野辺山もエントリー済み💦母の膝の人工関節術の前日は１月のフルマラソンとりあえず目先の事だけ考えよう。えーーっと、DNSしようかと💦💦前泊してDNFは嫌だから行かないが良い決断かもしれません。それくらい痛いんです💦日曜日に近所のお住まいの有名なトレイルランナーさんのトークショーに行って来ました。※大浜公園プール

ブルガリ展のあと、お茶へBROOKSGREENLITCAFE|南青山のプラントベース＆オーガニックカフェ南青山にあるプラントベースカフェ【BROOKSGREENLITCAFE】は環境へ配慮した_SHIPKOMBUCHAやサンドイッチなどプラントベースなお食事やドリンク、ウェルネスな体験をご提案しています。www.brooks-greenlitcafe.comキラッキラの宝飾品で目と頭がクラクラ😵‍💫『ブルガリカレイドス色彩・文化・技巧』国立新美術館でブルガリ展ブルガリ

これまでに食べた一番いいお肉は？▼本日限定！ブログスタンプ神戸牛頂き物ですね(笑)いい肉の日、なんて頭になかったけど今日はすき焼きウチのすき焼きは豚肉💦結婚して初めてのすき焼きに豚肉だったのは驚いたけどね今朝は結婚して初めての事してきました✨昨日…明日、モーニングコーヒー☕を飲みに行こうってオシャレカフェ！？ファミレス！？かと思ったらBROOKS確かにコーヒー屋さん照焼きチキンサンド本日のコーヒーコーヒー、買ってきたメインが鶏だし生姜スープになっちゃった😁

11月25日火曜日三連休はあっという間に終わりました。土曜日は歯科に行き、お買い物。日曜日は山梨県都留市のハーフマラソン昨日はのんびりとおせちの発注とお歳暮の発注をして終わりました。さてさて『つる湧水の里ランフェス』のハーフマラソンはDNFで終わりました。スタートダッシュでぶっこんだらオシリ痛が激痛になり💦脚が踏ん張れなくなり💦まともに走れなくなり💦諦めました💦💦5キロで、これはヤバイ！と思ったけどどうにでもなれ！と周りに流されました。本格的な登りが始まって

おはよん(=^・^=)🏸BROOKSCOFFEE神奈川県の中井に有るBROOKSのお店何時もCafeは人でいっぱい(￣_￣;)ええ牛や馬でいっぱいになる事は有りませんよ(笑)最近は中井まで行くのが億劫になり通販に頼っております😂箱で購入☝️三種類のCOFFEE左からライト・ビター・マイルドいまいちライトとマイルドの違いが。。。😂神奈川県足柄の小高い丘にビオトピアが有りまして東名高速を走っていると松田ＩＣ付近に見える丘の上の建物ご覧

長引く怪我で万全な状態ではないものの☆ランハッピー☆をお届け《BROOKS》走れる靴の販売員元気印のひより楽しく完走！https://www.instagram.com/reel/DRb1oYBkxND/?igsh=Y2p3ZHNpbDQ0ejQ1平田ひより🐣🌷onInstagram:"沿道からの声援がランナー1人、1人のパワーになる💪🏻✨️⁡まったく知らない人でも、頑張っている人を見ると自然とエールを送りたくなるのは、人の心の温かさを感じた瞬間🍵😌⁡「ファイトー！」「頑張れー

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本日１１月２１日ひより入籍しましたヽ(=´▽`=)ﾉ平田ひより🐣🌷onInstagram:"⁡2025.11.21世界でいちばん大切で、大好きなりょうくんと入籍いたしました💐⁡この数年、走ることも、お仕事も頑張ってこれたのはりょうくんの支えがあったおかげです😢本当に感謝の気持ちでいっぱい😢⁡いつも一番の味方でいてくれてレースや練習の日には結果が一番じゃなく「無事に帰ってきてね」と言ってくれる所にも、すぐ抱え込んでしまう私には魔法の言葉のようで。⁡トレイルのレースはいつも長いことお

11月21日金曜日オケツが痛くてどうしようもないのです。先生に診てもらったので日曜の大会には痛みが消えるはず。脚が疲れている感じがあるような、ないような？睡眠不足はあります。仕事中にウトウトします笑睡眠時間は4時間半から5時間です。昨日も今朝も同じコースを走りました。距離を減らしています。今、気づいたけど今朝はスピード練習の日でした💦火曜日に練習会に参加したので良しとしよう💦昨日か今朝はペースは気にせず、ただ走るのみ笑しまだ大井川マラソンで速く走る事に

皆様、お疲れさまです。先週ぐらいから、折りたたみ自転車をいじっています。私が使っているブロンプトン2台ありまして1台目は、2013年モデル（シリアル番号で確認）M6L2015年購入、行きつけの自転車屋さんがブロンプトンの取り扱いをやめるときに在庫処分の最後の1台を購入（サービスあり）その後、ヤフオクでSハンドル、ステムセットを購入しS6L化しました。今となっては買っておいて良かった。その後毎年値上がりして今だと手が出ないかも2台目は、2006年モデル（シリアル番号で確

11月19日水曜日今週は距離が走れていません。情熱が冷めたのか熊が怖いのか単なる怠けなのか、わかりません。毎晩、ベッド下の床で寝落ちしています。私はおばあさんなので疲れてくだびれているんです。昨夜は月1回のトラック練習会に参加しました。最近、お尻とえっと、ここの名前が出てこない💦💦どうした私💦股関節です笑なんで出てこなかったんだろう笑トラック練習会には自走でかっこよく参上しました（それは勘違い💦）今回も620ｍの競技場の外周コースです。登りが2回あります。

11月17日月曜日週末に限らず、どうして私は忙しいのだろうか？ちょっと落ち着いて自分の部屋でノンビリする時間が欲しい。自分の部屋にいるのは寝る時だけ。お裁縫やフラワーアレンジメントの為に机を置いたのに山の道具、地図とか補給食とかで埋め尽くされている。メルカリで売ろうと思っている本とか洋服、ウエアーも放置。お姫様のようなお部屋にしたはずなのに物置きのような有様です。反省。週末の振り返り。母から熊の目撃情報があるんだってと。通っているリハビリで聞いてきたらしい。とうと