BROOKS

この間の美容室での出来事です。うつ病の話になって私が「季節の変わり目や雨の日や気圧の変化は具合が悪いですね。」って言ったら、美容師の人が「ひどくないですね。普通の人でもありますからね。」って言われました。えーっと心のなかで思いました。いつもこの感じが続くのに大したことないですねって言われてなんとも言えない気持ちでした。その場では、そうですねって流したけど嫌な気持ちになりました。皆さんはどう思いますか？介護が終わり、今は息子との新しい日常を綴っています。もし記事が心に届きましたら、

おはようございます！一昨日はランオフで中１日昨日はしごおわ帰宅区間ラン↗️夕方に強い雨がザァーっと降ったおかげでスタート時間は幾分涼しい😉快調にスタートと言いたいところやったけど脚も身体もおもおも〜↘️相棒はBROOKSゴースト15で彼のアウトソールの地面をキャッチしてグリップするところがツルツルになっててこれが全体を重たくしてる原因なのか😑かなり遅いペースのジョグとして進めていくと土砂降りに遭う☔️５分程で止んだけどまたしばらく進むとまたまた土砂降りに

ゴール後の一枚今出来る事を全力で出し切ったそんなひよりカッコいぃ〜ヽ(｀▽´)/

7月27日月曜日お茶のシーズンが落ち着いたので土曜が休めます。6月から月一粟ケ岳をやっていて7月分は7月25日にお願いしました。土曜日の予定がパツパツでした。金曜日に問題がおきた。車のオイル交換時期が来ていた事に気が付いた。早速、車屋さんに連絡をとったら16時半までにピットインしてと。ちょっと厳しいと思っていたら母から電話があり歯科が休みだと…。私の予約票は確かに7月25日なのに忙しさのあまり予約の変更を電話で受けた会話を綺麗に忘れていた？うーん、そう

最近、息子が私にくっつき虫になりました笑。前や背中にくっついてミーンミンミン、ミーンミンミンと言って抱きつきます。セミの鳴き声を真似して抱きつきます。可愛いな〜と思うけど……。いつまで抱きつくかなと思います。息子よ。今は、暑いから抱きつくのは勘弁。涼しくなったらいいよ。介護が終わり、今は息子との新しい日常を綴っています。もし記事が心に届きましたら、活動をサポートいただけますと幸いです。いただいたサポートは、発達障害の息子との暮らしを支える生活費や、執筆環境を整えるために大切に

息子が、学校で漢字の勉強をするようになりました。すると、息子が「俺の名前どんな漢字？」私が教えると息子が「こうやって書くんだ。」って、興味を持つようになりました。進歩です。こっちが無理に教えるのではなく、自分で学ぶようになるこの姿勢が素晴らしいと思いました。息子よ。まだまだ、漢字を覚えたばかりだけど、面白いと言って喜んでるのをみてお母さんは嬉しいです。介護が終わり、今は息子との新しい日常を綴っています。もし記事が心に届きましたら、活動をサポートいただけますと幸いです。いただい

万全な状態ではない中出場去年に続き２回目の山頂コースhttps://www.instagram.com/p/DbLMzw2k63S/?igsh=eG1ib2V4enRreWo=秋山(平田)ひより🐣🌷onInstagram:"【#富士登山競走】山頂コース4:07:15女子総合13位👟:#BROOKS#Catamount4⁡⁡(順位もタイムも、昨年の3時間38分(9位)に比べたら全然ダメだけど、今年の完走率24%だったらしい…🥵😭😱)富士吉田市役所から富士山山頂まで21km

先日の野沢温泉から中４日怪我の完治もしておらず灼熱の野沢のダメージも残っている中今年も山頂コース出場！追っかけオバちゃん出動せず無事ゴールを祈ります。

漬物，みそ，梅干しなど…家庭で作れたらいいなあと思うけれどずぼらな性格なので作ったことありません。とくに，毎日ぬか床をかきまぜる糠漬けは難度が高いと思っています。袋に入っているぬか床（無印のなど）を見て気になるけれど，未挑戦。無印良品発酵ぬかどこ楽天市場【楽天グルメ大賞受賞5年受賞】冷蔵庫で育てる熟成ぬか床スタートセット送料無料ガイドブック付き1000円ポッキリ夏野菜にもぬか床ぬかぬかどこ糠床糠ぬか漬け糠漬けぬか床セット容器

https://www.instagram.com/p/DbCnCVik2dU/?img_index=7&igsh=MWxuOHA0bmhrNHlpbw==秋山(平田)ひより🐣🌷onInstagram:"野沢温泉、また来年。⁡楽しく、上手くいくことばっかじゃないし今の下降した時間も絶対意味があるって思ってる🌼⁡今できることを精一杯やった。苦しい場面も、楽しそうに走ってる場面も写真におさめていただけて感謝です😢🙏⁡⁡#the4100dマウンテントレイルin野沢温泉#野沢温泉#トレイ

７月１９日（日）『The4100Dマウントトレイルin野沢温泉2026』↓公式選手紹介ページより今シーズンは怪我の治療に専念しておりシリーズ戦１戦目中央アルプスをパスし賞金レースからは早くも離脱。今回２戦目となる野沢は現状を知る為にも結果にこだわらず出場を決め灼熱の野沢過酷なレースとなりました。追っかけオバちゃんの私は仕事の都合で出動せずLIVE中継観戦。スタート前ひよりが映った瞬間ワーキャー叫んでおりましたwww今回も旦那さんのりょうくんが同行サポート※昨年結婚し平田→

現在３日連続しごおわ（明けランもあり）ランです。相棒はBROOKSゴースト15👻最近はマジスピ4や台湾サンダルなどいろんなシューズで走ってるからか今日は重たく感じなかった👍てゆーか💦雨上がりの蒸し暑さよ💦ジメジメムシムシと湿気がまとわりついてくるみたい💦みるみるうちに全身汗だくウェアもビショビショになりふくらはぎサポーターの防御もあっさりと貫通してシューズの中まで汗が侵入してきた😅なんかぬちょぬちょするし嫌な感じ〜の今シーズン初のシューズ汗没ランとなりまし

先週、終業式でした。行くときはとても元気良く「行ってきます。」と言って行ってました。ホッとして、息子の背中を見ながら「いってらっしゃい。」と言って、私も元気よく送り出しました。こんな日が来るなんて嬉しいです。学校から帰ってきてから「明日から夏休みだ。嬉しいけど、学校にも行きたい。」って言ってびっくりしました。学校が楽しいことがわかるから言えることだと思いました。息子よ長い夏休み、お出かけしたり遊んだりして思い出作ろうね。介護が終わり、今は息子との新しい日常を綴っています。も

7月16日木曜日仕事に余裕が出てきました。やらなければならない事はあるけど、しばらくノンビリします。日曜日に購入したTV２台を火曜日に配送してもらいました。取付と設定もお願いしました。今のTVはYouTube、AmazonTVとかDAZNとか色々な番組をみれるのでIDとパスワードを母にたくして会社に出社しました。ケイティの脱走防止(男性嫌いでパニックになる)の為、家の中は一歩通行にするよう家族会議で決めました。昨日は超久しぶりに坂道にいってきました。※暑くて汗ビチャ

昨日、私がお風呂に入ってる時息子が、「6月は早退と欠席ゼロ。」って言ってきました。私が「すごいやん。頑張ったね。」ってすごく褒めました。支援学級の先生が、友達関係を作って下さったお陰です。普通学級の先生が息子に寄り添って下さったお陰です。先生方に感謝です。もうすぐ夏休みです。学校に行きたいと言ってました。支援学級の先生が、私を休ませて下さいと言ってて面白かったです。息子よ。学校を楽しんで行ってくれてお母さん、嬉しいです。夏休みは、どこにも連れて行ってあげれないけど、楽しい

今日は、精神科の受診日でした。先生に言われたことは、上手に付き合うしかないと言われました。鬱になって、15年ですがぼちぼち頑張ろうと思います。無理はせず、自分のペースで進もうと思います。介護が終わり、今は息子との新しい日常を綴っています。もし記事が心に届きましたら、活動をサポートいただけますと幸いです。いただいたサポートは、発達障害の息子との暮らしを支える生活費や、執筆環境を整えるために大切に活用させていただきます。マルタイ棒ラーメン2人前組み合わせ選べる15袋（計30人

7月13日月曜日週末のこと。7月11日は北八ヶ岳に行きました。八ヶ岳全山制覇の夢まで残り何座？北の雨池山、茶臼山、三ツ岳、南の西岳、牛首山なんかが未踏です。今回は麦草等スタートの周回での予定でした。結果として茶臼山、縞枯山は時間の関係でスキップしました。鎖場のある三ツ岳はⅠ峰、Ⅱ峰、Ⅲ峰とピークが３つあります。そこを下り基調は怖いので登り基調で行きました。下りは皆怖いようで今回一番後ろにいた私が鎖と岩を握って降り方を探りました。※お中道を制覇した私ですから、

この間から、体調が悪いから家事ができないという記事を載せました。出来ないことが多いから、今日はは家事休んで次に日に家事をやることを決めてするようにしました。すると、このやり方でできるようになりました。でも、全然汚いから、兄弟に手伝ってもらってます。みんな、一人でやってると思うけど、私は甘えることにしました。ずっと甘えてるなって思います。甘えや休むことも勇気がいります。私は、できるところを頑張ります。これでしばらくやってみようと思います。介護が終わり、今は息子との新しい日常を綴っ

昨日７月１１日ひよりから届いた誕プレ《BROOKS》ゴースト18以前履いていたＷワークのバイト用シューズがお疲れちゃんになり…リニューアルオープンに合わせシューズもおニューにしました。56歳まだまだ元気に頑張らねば老体にムチ打って行くよぉ〜！『Ｗワーク』①仕出し弁当の配達平日AM9:00〜PM3:00週５日②旅館レストラン接客PM5:00〜PM10:00週３日〜４日東京奥多摩温泉おくたま路青梅線石神前駅下車

7月10日金曜日やーっと週末。明日は北八ヶ岳に行きます。楽しみです。残念な事に三連休のテン泊がキャンセルになってしまった。1日のみの山行の行き先から決めないとです。行きたい山は駐車場が停められないので山が遠のいてしまいます。今週の振り返り……。ヤル気がおきない。月曜日はお休み火曜日9.88km平均ペース6:36水曜日9.54km平均ペース6:33木曜日7.52km平均ペース7:45金曜日20.70km平均ペース5:58スピード練

緑に癒されるカフェタイム🌿☕️&BROOKSGREENLITCAFEにて。@brooks_greenlit_cafeオーダーしていたMuelChicのセットアップをやっと着られた日👕👖今回は腕が見えすぎないように袖付きインナーを合わせてみました💡setup@muel_chicinner@noela_officialsandal@uggjapanゆったり過ごせるカフェタイムでした♡#プラントベースカフェ#東京カフェ#BROOKSGREENLITCA

息子は先週くらいから、月曜日から金曜日最後までいれるようになりました。先々週以前は、月・火曜日は、早退です。水曜日からは最後までいます。火曜日は謎のギャーギャー騒いで学校に行くという儀式がありましたが、先週からは何も言わず、5日間最後まで学校に行きました。何故か、火曜日だけは騒がしかったです。でも、最近は最後まで学校にいれて良かったです。ギャーギャー騒ぐのは息子の心の安定に必要なことだったのでしょう。もうすぐ一学期も終わりです。息子よ。今学期は頑張ってますね。あともう少しで、

大分、体が楽になってきました。でも、完璧ではないです。モヤモヤや吐き気やだるさは続きます。いつまで続くのだろうか？私はこんな時、何も考えないでぼーっとする時間を作ります。昔から、何もしないでぼーっとするのが好きです。いつ終わるかわからないうつ病、うまく付き合うしかないです。介護が終わり、今は息子との新しい日常を綴っています。もし記事が心に届きましたら、活動をサポートいただけますと幸いです。いただいたサポートは、発達障害の息子との暮らしを支える生活費や、執筆環境を整えるために大切に

7月6日月曜日腰の調子が悪くて不安です。昨日から嫌な痛みがあります。週末の土曜日は焼岳に行く予定がキャンセルになったので母に桃を買いに山梨に行かない？と誘ってみました。行っても良いと言うので朝7キロ位走って帰宅して8時半に家をでました。兄も一緒に行ってくれるので運転は変わってくれるだろうと思ったら寝ているだけでした笑まず、富士川道の駅でお野菜とプラム、変わったイチジク等々を買いました。そこから10分くらい先のJA白根でお目当ての桃を買おうと思ったら入場制限。

私は、頑張らないといけないと思う。部屋がゴミ屋敷、息子の事など色々とある。頑張るとすぐに体調が悪くなる。情けない話だ。私は思う。頑張り過ぎないようにする事だ。気持ちと身体がついていけないからだ。体調が良い時に、ここを片付けようと決めてするようにしてる。でも、中々出来ないことが多くて、出来る時に無理しすぎる。私は、頑張り過ぎない事が目標だ。介護が終わり、今は息子との新しい日常を綴っています。もし記事が心に届きましたら、活動をサポートいただけますと幸いです。いただいたサポートは

もうすぐ夏休みです。でも、息子をどこにも遊びに連れていけない。息子に「どこも連れていけなくてごめんねって言ったら」息子が「別にいいよ。気にしなくて」って言われました。情けないです。せっかくの夏休みなのに連れていけない。息子は我慢してると思います。でも、言わないです。それが辛いです。どこか出掛けるのは無理だけど、他に何かできるか考えようと思います。介護が終わり、今は息子との新しい日常を綴っています。もし記事が心に届きましたら、活動をサポートいただけますと幸いです。いただい

パンダ好きさん必見🐼🤍南青山にあるBROOKSGREENLITCAFEの期間限定「パンダかき氷」をいただいてきました🍧オーツミルクを使ったふわふわ食感のかき氷にスーパーフルーツや南国系のひんやりスムージーがたっぷり✨🐼ピンクパンダ（ピタヤ）🐼パープルパンダ（アサイー）🐼ホワイトパンダ（プレーン）さらに甘酒などの発酵食材も使われていて優しい甘さが楽しめるのも嬉しいポイント💡100％プラントベースで素材のこだわりもあって罪悪感が和らぐ上に夏にぴったりのスイーツ

7月2日木曜日6月30日はトラック練習会に参加しました。月１回だし家から車で3分なので続けていけています。メニューは400×2周ウォーミングアップウインドウスプリント6本（WSって意味もわからず走るのみ💦）ビルトアップ走400×4周つなぎ無し200×5本2セットその200ｍって、いままでやったことはなかったです。全員で一斉スタート、オケツの痛い私はダッシュは痛くて先生に止められましてトラック内の人工芝へ行くようにと。長方形の人工芝の1角を丸く走って1

パナフレームにカンパニョロスーパーレコードのシートピラーにBROOKSスワローのサドルの取り付けですこのときにセンタープルブレーキ用にピンタイプのアウター受けを取り付けますこれがシートピンを閉めると白刃取りになってしまいましたピンの部分を叩いて潰してクリアランスをつけました