BONOS

日曜日の夜に出かけることはまずありませんが、今回は例外です。何といっても浅井親子のレッスンですから。リアルでお会いするのは初めて。オンラインレッスンも、数える程しか参加しておりません。が、どーしてもリアルレッスン受けたかったー！まずは浅井淳江先生のアーバンラテンムーブメント。『楽しければ良いってもんじゃない』ということで、身体に負担をかけずにいつまでも元気に踊れるように、先生が開発されたプログラム。アイソレーションに始まり、メレンゲのステップ。サルサチョークetc…

2020年本年も宜しくお願い致します‼︎元旦よりダンスフィットネスサークルBONOSブログをスタートする事になりました。インストラクターの戸田州子です！今後イベントご案内・詳細等紹介させて頂きます。心と身体の健康を目指して

ママと赤ちゃんに*ほのぼの時間を♪*❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.こんにちは岡山市北区のお家でベビーマッサージ教室をしていますBabymassageBonos寺本せつこです❁お教室❁プロフィールお教室の流れ【募集中】7月のお教室嬉しいご感想昨日は1時間半ほど学びの時間でした数ヶ月前娘、お料理、風景など綺麗に写真を撮りたいなと思い一眼レフを購入カメラ初心者の私は毎回オートで撮影📸背景をボカ