BARICK

今週もありがとうございました今週は定員数ギリギリでバタバタしたのですみません来週は見学と体験がありますここのジムにきてよかったと思って頂けるように来週もがんばります。うちは、あまり知られていないキックボクシングジムなので調べようとすればGoogleで→今治市キックボクシングジムとか今治市キック・今治市Barick・今治市キックボクシングってワードを入力して検索して頂けるとだいたい出てきますお問い合わせはお電話もしくはInstagramのDMでよろしくお願い致します。18時～19

キッズクラスの基本練習構え→スタンス(歩幅)と前進ステップボクシングのスタンスとキックボクシングのスタンスは異なります単純にいえば蹴りがあるからどんな時でもスタンスはニュートラルが理想です。前傾スタンス(インファイター)後ろ足体重のスタンス(アップライト)色々ありますがどのスタイルを選ぼうが個人個人それは自由なんですけど、うちでは基本のいつでも動けるどんな時でも対応できる構えニュートラルなスタンスを指導しています。半身で50/50それを指導する理由は、長い間の現役

今年のはじめは放課後等デイサービスのキッズレッスン今回は希望者多数定員数をはるかにこえて14名けどこの人数でのレッスンは一人では限界かな…やっぱり引率の先生のご理解とご協力が絶対不可欠になります自分よりも引率の先生の方が子供達のことを理解しているはずです。勿論、限れた時間です。準備も人数がいる方が展開がスムーズ一人の視点より多数の目で見て子供に色んな意見や感情を伝えた方が絶対子供の成長に繋がると思います子供の発達支援、子供の成長にとって必要な経験の為に、一緒にご支援

明けましておめでとうございます旧年中は格別のご厚情を賜り、心より感謝申し上げます。今後とも変わらぬご厚情を賜りますようお願い申し上げます。本年もよろしくお願い致します。年始のご挨拶

今年も残すところあと少しうちは26日までだったのでその後大掃除頑張りましたました…といっても一人でしてるので小分けにしてまだ当分頑張ってます。途中、見かねてうちの家族がレスキューにきてくれましたが(笑)突如２月に移転してまだ浅いですがマットも汗染み付いてるので一枚一枚タワシで擦ってますその後は、墓参り巡りお供え物の思い出の品エメマン年末も忙しく行動してますよの話

X'mas今年もうちでは定番の、お菓子その他釣り段ボールの中のお菓子は速攻、無くなって(笑)次の日に追加また次の日に追加でもまあ無事終わりましたあ今年も残すところあと少し…終

位置関係と距離感を単純、輪投げ直線に並べているので順番に入れていきます。空間認識能力近い遠いの距離感ちょっとした力加減や投げ方にも結果は左右されるけど楽しくできました愛媛県今治市別名364℡09068816369

今週も無事終わりました。みんな少しずつ成長していますねうちはキックボクシングジムであっても試合がゴールなジムではありませんここに通う理由は一人一人違います。身体の使い方基礎体力の向上キックボクシングの基本を習得する協調性を身に付けるさまざまあります。今よりも一歩先へまた来週も頑張っていきます

バランス体幹トレーニングスポンジの上を歩きますぐにゃぐにゃしてるので足場が不安定落ちないようにバランスとりながら○前進○横移動○後ろ歩きで進んで行きます最後は頭にマーカーを乗せて行きますという感じに今回は行いましたうちは、基本の基本からスタートどんな小さなことからでも一歩一歩進んでいくスタイル日進月歩Tobecontinued…

キックボクシングの練習のあとは…いつものゲームトレーニングStartさて今回はこれです細い棒の道からボトルキャップを落とさないようにスライドさせていきます横から正面から角度を変えて見ながら気を付けてやらないと勿論､落下しますだからみんな集中します集中することが得意、苦手手先が器用、苦手いろんな子がいますどんな子も、一人一人違ったやり方があり個性があります個性は否定しません楽しく個性を伸ばし苦手な事も逃げずに正面から少しずつ、一歩一歩成長していく勿論､決めら

お知らせ年末年始の営業です一先ずジムでは､こんな感じのスケジュールとなっています愛媛県今治市別名364tel.09068816369営業時間18:00～22:00定休日月・日曜・祝日他※土曜予約のみ営業○発達支援◯不登校支援◯女性のフィットネス◯大人の体力維持

嵐のような一週間も終わりました初級クラスの金曜日定員ギリギリだったのですが何人かスキルアップから他曜日に移動となり若干ゆとりができ以前より一人一人しっかり見えるようになりました。なので悪いことお調子する。おふざけルールを守らないといったことは凄く目立ちますので-しっかり指導しますけど良いことは褒めるし一緒に喜びます今週の反省点を改善して来週に反映させていきます。週末のキックボクシングジムのお話終

キッズトレーニング倒さないように巻きとる集中力と忍耐時にはじっくりと集中キッズトレーニング今回はこんな感じで行いました終

最近では、またインフルエンザなど集団感染の流行する時期になりました。まぁ毎年のことですが…うちでは換気や除菌などはいつも徹底しています現在、キッズクラスでは市内他方面の学校から子供たちが来てくれています。その子供たちから「クラスでインフル出たよ｣「学級閉鎖にー｣「兄弟がなってね｣とかよく聞きますもし、もし体調が悪いときは決して無理をせず❗しっかり休んで身体の回復を最優先にして下さい体調が回復したらビシビシご希望通りにレッスンしていきます自分も徹底して感染症対策を行っ

Barickのフリークラス狭いスペースですがある程度の筋トレできますスケジュールフリークラスは基本的に自由にキックボクシングと筋トレができる自由な時間です※男女の制限もありませんなお指導員は自分だけになりますな・の・で自分が会員さんの指導をしている時は自由行動です。ですがメニューや課題は､予めはじめにお伝えします自分の身体が空いていればミット打ちは何Rでも可能です(笑)フリーの時間に会員さんが一人の場合はパーソナル風になりますパーソナルは要予約制です。マススパー(

Sunday本日は畑にて収穫白菜レタス大根今回はレタスと白菜収穫しました最近は、なんでも値上がりしまくりなので野菜は超貴重品ですあ…朝食べるようの作り込んだおにぎりちょっと作りすぎた…そんな日曜日の話終

eｷｯｽﾞｸﾗｽのGameトレーニング🌱ボールをスプーンですくって🥄マーカーへ乗せていく集中力に微妙な力加減やりたくないとか…気分がのらない…って子にも､やる気が出てくるトレーニングを日々考えながら行っています。永遠の課題です..........................................................................kickfitnessstudioBarick愛媛県今治市別名364tel.09

子どものTraining忍び足ドーンと邪魔なほど置かれた"物"を忍者のように🥷静か～に回避しながら一歩一歩前へ進みます。足の踏み場もないとはこの事足を踏み出す位置をしっかり考えて前も後ろも気を付けないといけないこうなりますんで最後は難易度Upゾーンも作って挑戦しました。イヤ無理でしょのレベル今回は注意力に考える力視野の向上に体幹をトレーニングしました今回も楽しく身体の使い方をトレーニングできました愛媛県今治市別名364℡09068816369小さな小規模少人数制のジ

eｷｯｽﾞｸﾗｽ&ｷｯｽﾞｸﾗｽのお知らせ○小学生～中学生が対象になります。○高校生からは一般となりフリークラスでのご利用となります。(注)未成年は親の承認が必ず必要となります。フリークラスでは条件付きで子供(小～中)もご利用可能です。▶サンドバッグ▶受け返し○キックボクシングの基本習得○課題のトレーニング(体幹・バランス・集中力・協調性etc...)がメインの６０分です。キックボクシングで身体を動かす事で身体の使い方を理解し、覚えること決められたルー

007風トレーニングあBarick流の身体の使い方と体幹トレーニングです(笑)上に当たればスポンジが落ちてしまいミッション失敗NGみんなハラハラしながら夢中になって時間が過ぎましたうちでは楽しく動けるように模索しながら日々いろんなトレーニング行ってます楽しさが伝わって頂けたら幸いです。あ最近になってアプリで色々作れるようになってきましたけどアナログな自分はｽｰﾊﾟｰ不器用なのでいつも睡眠時間が無くなります(笑)あっまたこんな時間か朝早いのでさて寝よう

期間限定来て頂いた会員さんへそう柿デス売り場に出すような柿ではないですが田舎特有のあれですそうお裾分けうちではたま～にこういうことがあります予告なしの期間限定イベントのお話でした愛媛県今治市別名364Tel.09068816369料金等、お問い合わせは営業時間外でも可能です。よろしくお願い致します

Barickの空間認知空間の把握はキックボクシングでも重要な要素それをゲーム感覚で楽しく行いました物の位置形状や大きさの認識距離の判断方向の認識頭の中でのイメージして行います①まずは視覚で情報を②アイマスクを着用して視覚を遮断③頭でイメージしながら目的地までいきサイコロを落とさずget※最初は周りの声も無く(ＮＯヒント)シーンとした状況で自分だけで挑戦次に周りが声出して教えてあげる(ヒントあり協力)覚えた後はアイマスクで視覚が使えないので👀現在地から目的地までの

土曜日の午後からは放課後等デイサービスのみんなが来てくれました最初はキックボクシングの基本をみんなで練習サンドバッグ打ちうちではタイマーで時間を意識して、その時間は頑張って動くようにしています。好きなこともイヤなこともその時間の間は頑張る子ども達に言葉で説明もしますが一個一個の動きや行動。内容でわかってもらえるようにしています。すぐにわからなくてもいいんですさてキックボクシング後はみんなお待ちかねの(笑)ゲーム感覚でトレーニング【タイミングキャッチ】落ちてくる芯をキャッ

ICHIE​さんへランチに行きました。数量限定日替わり小鉢も付いてgood味噌汁は白味噌かな...なんとも優しい懐かしい味こちらは､せんざんき定食じつは、先日お伺いした時にダメ元でうちのチラシをお願いしたら快く貼ってくれましたうちのチラシを貼ってくれてるのは非～常にレアなんです(笑)前に子供の金利目的は...って言われたこと思い出しますね～けどねこういう一期一会受けた恩とか､人との付き合いは大事と思ってます。また行かせて頂きますねうちは、なんていうかミラー方式な

kickfitnessstudioBarickです現在、Instagramアプリの不具合の為に投稿およびDMの返信ができません。会員さんからも『最近インスタ投稿してないですね？』って言われます。ほぼほぼ毎日アップしていたので何かあったんです？ってなりますよね乗っ取りというわけではないのですがエラーが発生しましたエラーが発生しましたエラーが発生しましたなんです...お手上げなんです...もし...もしInstagramを楽しみに見て頂けていたのなら更新申し訳ございま

ekids/kidsclass基本練習ですジャブ・ストレートは脇を締めて半身で打つことその意味、意識を100均スポンジを使って行いました経験者しかわかりえない技術ではありますが強くなるには派手な技より地道にまず基本の反復練習です当たり前なことを大切にできないを当たり前に行うそう、それがBarickですキックボクシングなんて､できないことが当たり前なんですよだからできないことを少しずつ一歩一歩挑戦ですkickfitnessstudioBarick

最近はcurry率高めな午後です。今回は咖喱屋CAFEエポックへ...はじめて行きました古民家系まぜまぜcurry【個人的な感想です】スパイスが効いていて、香りが豊か辛さや酸味が抑えられ、口当たりが優しい味わいでしたまぜてもそのままでも10月限定塩麹ハンバーグcurryトマトの味わいがまろやかそしてハンバーグが柔らかくて肉汁とカレーが合わさってとても美味しかったです次は辛い系に挑戦かなご馳走さまでした

eキッズクラスドラゴンボールぽい100均ﾎﾞｰﾙの受け渡しレース集中力に力加減・力のバランス・協調性のトレーニングをみんなで頑張りました①ボトルキャップに乗せたﾎﾞｰﾙを落とさないように渡していく②ﾎﾞｰﾙを挟んで渡していく③制限時間内にボールを瞬間移動させるうちはキックボクシング＋遊び感覚で身体の使い方のトレーニングしていますkickfitnessstudioBarick愛媛県今治市別名364お問い合わせ先Tel.09068816369

Barickでは、試合に出る選手でも使える技術を指導していますうちは選手育成は行っていませんが(笑)実は、自分自信、首相撲や組膝はあまり好きではありませんでした理由は、練習でボッコボコにされることが多かったもので💧その自信が...けど試合で首相撲で負けることや組負けする事はなかったです東京、大阪等で試合にいきその興行で日本ランカー、チャンピオンクラスと試合してもですあ基本、組むのであれば殴りたい蹴りたい派でしたでも実戦で使えることがわかればこれほど優位にたてる技ってな

本日のdaytime営業Barickでは土,日,祝日でもご希望ご相談があればopenにしています。・落ち着きがない...または集中力がない・人との関わりや集団行動が苦手・こだわりが強い・言葉のやり取りが難しい・基本的な生活スキル（着替え.食事.片づけなど)の習得にサポートが必要・環境の変化が苦手様々な理由で一般のジムでの運動がちょっと...と敬遠､という子供もトレーニングができる場所です。キックボクシングとゲーム感覚でトレーニングゲーム感覚で動いた方がやっぱ