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ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶先週、美容院💇‍♀️に行ってきました。いつもざっくりこんな感じに〜って言うと、素敵に仕上げてくださるので、信頼してほぼお任せな感じなのですが、今回はちょっと意外な結果にびっくり😳グレーベージュで、裾にピンクを入れたら良いんじゃないかと思ってる

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶先週土曜日、久しぶりに音楽聴きに行ってきました🎶最近、コンサートとかライブとかいってないなぁ〜とふと思って、ビルボードライブ大阪のホームページ見ていて”あ、面白そうかも🎶”と思って😆元ピチカートファイブの野宮真貴さんのライブでした。

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶先日、昨年からアシスタントとして参加中のSE®︎沖縄トレーニングのグループコンサルテーションがオンラインでありました。地球の反対側にいる先生はもちろん、受講生の皆さんやアシスタント仲間のお顔が久しぶりに見れて嬉しかったです😊先生がおでこに怪我し

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶確定申告、終わりました〜🙌先日のこの話→すっかり思い込んでたわ・・・とこの話→AlmostDoneで、昨日、税務署に提出しに行く時間はあったのですが、雨ザーザー☔︎だったので、わざわざ雨ザーザーの日に行くこともないか〜と行く

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶先日のこの話→すっかり思い込んでたわ・・・で、８合目で一旦休憩（双六の一回休みみたいな気分）させられていた確定申告。あの後、改めて送ってくれるって言ってた証明書が届いたので、もう1度確認して、清書し終わって、貼り付ける書類も全部はって、

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶先日、奈良の友人宅に出張セッションに行った帰り、前に書いていた「超奈良」な電車に続き、→遠足気分で＜１＞→超「奈良」また違うかわいいデザインの電車に乗りました🚃今回は「灘の酒」電車🚃前の「超奈良」な電車はおそらく近鉄の車両

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶上の写真は先日クライアントさんにいただいた栗羊羹🎶石川県の有名なお店らしい・・・甘すぎず、栗🌰たっぷりで美味しくいただいております🤗ありがとうございます💕さて、栗羊羹とは全く関係ないのですが、思い込みってすごいな・・・という話。確定申告、

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶半年くらい前からか、１日に１回か２回、”虐待されてる？大丈夫？”と思うような、わんちゃんの激しい鳴き声が聞こえてきてました。どこにいるんだろう？と外をのぞいても姿は見えず。虐待じゃないにしても、すごい怖いことがあるのに無理やり外に散歩に連れて行か

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶⭐️３月の湘南セッションは詳しくはこちらを→３月の「湘南🌊セッション」は→湘南セッションについて既にかなり予定が埋まってしまっているので、受けてみようかなとお思いの方はお早めにお問い合わせくださいませ😊＊１４日とか１８日

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶明日から神戸でセッションです。🚄今回の湘南セッションも楽しくできました😊👍今回は行きも帰りもお天気悪くて富士山🗻は全く見えませんでした😅さて、今回の作り置きメモ・・・って、今回も前回とほぼ同じ😅・おでん（大量😆）・煮卵・きゅうりの中華風浅漬け

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶昨日→遠足気分で＜１＞の続き・・・今日からの湘南セッション「遠足気分」でいつもと違う方法で来たという話。難波から、近鉄で名古屋まで🚃阪神電鉄にお勤めのクライアントさんとお話ししてた時に、「新幹線って雪降ると関ヶ原がねぇ〜

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶明日から湘南セッションです🎶今回は「遠足気分」でいつもと違う方法で来ました😊まず、難波まで阪神から近鉄直通奈良行きに乗りました。そしたら、なんと❗️久しぶりにこの時書いていた→超「奈良」『超奈良』な電車が来たので、今回こそ

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶クライアントさんが「もうすぐバレンタインデーだから〜」と下さったチョコレート🍫⬆️なんと『レモンスカッシュ味』😳しゅわしゅわするらしいよ〜サイダー味とかコーラ味が売り切れてたから、人気なんだろうと思って買ってみたとおっしゃっ

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶先日のこの話〜「伊奘諾神宮」へのお詣り〜→今日はやめておきましたのあと、何回か、行けそうなタイミングはあったのですが、⬆️の時に吉方位見ちゃったから、つい気になって、調べるといつも悪くて、行く気にならなかったのですが、今日は「伊奘諾神宮」に

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶なんと、ちょうど一年前でした❣️→2023年の初工作この時に２つ作ったのですが、１つは実家に持って行ったら、父が毎日愛用してくれちゃっているので、もう一つ予備が欲しいなぁ〜と思ってたんです。今回はちょっと長いです😅中をふわふわにし過ぎて、表面にシ

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶玄米カイロ。優しい暖かさでいいんですよね〜💕セッションの時にも大活躍🎶この話→追加の玄米カイロの後も「おにぎり型」が続いていたのですが、寒くなってきたら、玄米カイロをご購入くださる方が増えて、在庫がなくなってしまったので、また作りました。今

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶今日はこのお話→マタニティーロルフィングと胎生学のクライアントさんが産後初ロルフィング®︎に来てくださいました。ママはやはりお産も子育ても病気ではないけど大変よねぇ〜😅という状態でしたが、だいぶ良い感じになって帰られました👍やはり、出産

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶神戸に戻ってきました🚄今回も楽しくセッションできました😊👍そういえば、この時期なので、普通のお風邪はもちろんですが、コロナにかかられたというお話をちょこちょこ伺います。コロナがなくなったわけではないし、インフルエンザも風邪もありますし、皆さん、暖かく

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶⭐️２月の湘南セッションは詳しくはこちらを→２月の「湘南🌊セッション」は受けてみようかなとお思いの方はお早めにお問い合わせくださいませ😊＊１５日とか１９日なら行けるのに〜という方はご相談ください。お早めにご連絡いただければ

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶今日は、朝時間があったので、自転車で海まで行ってきました🌊富士山はなんだか途切れ途切れ江ノ島はくっきりなんでこんなに明るさが違うんだろう？？？なんか、今更やっと動画の貼り付け方がわかったのでつけてみました😆⬇️今まで、どうやるか調べ

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶さて、明日から湘南セッションです🌊上の写真は、今日こちらについた時の富士山🗻前回？前々回？は同じ時間でもう真っ暗で何も見えなかったのに、今日はこのくらいには見えました👍まだ寒い日は続きますが、日は長くなってきているんだなぁ〜春にむかってる

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶今年も１月１７日、あの日がやってきました。２９年も前のことですが、今年は元旦に大地震があったことで、より記憶が生々しく蘇ってきた気がします。大きな揺れのあった地域の方達はまだ大変そうですが、とにかく少しでも安全な場所で暖かく過ごせること、少し

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶この前、Tverでたまたま観た番組で、若いモデルさん？女優さん？が何人かで話してて、「エステとか行ってる？」「何歳くらいから行き始めた？」って話から、「お口のエステっていうのが流行ってるらしい」「すごい痛いらしい」「全身繋がってるから口の中もや

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶今日は、伊奘諾神宮にお詣りに行こうと思って、数日前から、天気予報とかバスの時間とか調べていたのですが、朝方、先日、二宮神社でいただいてきて貼ってあった、「椋白龍社」の神札が落ちてくるし、天照大神さんの神札と、二宮神社の神札と、椋白龍社の神札をい

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶さて、湘南セッションは２日がお仕事始めでしたが、神戸は今日がお仕事はじめでした🎶今日は、お昼休みに神戸の氏神さまにお詣りに行ってきました😊先日の辻堂の氏神さまもなかなかいい感じでしたが、ここはやっぱりいいですねぇ〜ここにお詣りに行くと、帰りにはロ

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶神戸に戻ってきました🚄今回も楽しくセッションできました😊👍やっと氏神さまにお詣りにも行けたし、よかったです❣️→氏神さまにお詣り今日は、実家のあたりはものすごく暖かくて良いお天気で、富士山🗻がとってもきれいにすっきりくっきり見えました👀⬆️さ

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶ずっと行けていなかった氏神さまへのお詣り、→氏神さまは？今日の富士山と今回の作り置き今回の富士山と作り置き今日、やっと行けました👍曇っていましたが、気温はそんなに寒くなかったので、コートも着ず、セーターだけで、てくてく歩い

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶元旦からの大地震・・・大きな揺れのあった地域の方達が、少しでも安全な場所で暖かく過ごせることを祈ります。地震はいつあっても嬉しくないですが、「ちょっと、地球さん、よりによって元旦って・・・」と文句を言いたいところですが、残念ながら、地球さんは元旦

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶⭐️１月の湘南セッションは詳しくはこちらを→１月の「湘南🌊セッション」は受けてみようかなとお思いの方はお早めにお問い合わせくださいませ😊＊１８日とか２２日なら行けるのに〜という方はご相談ください。お早めにご連絡いただければ

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶２０２４年がスタートしましたね😊→２０２４年もよろしくお願いいたします昨日書いてた最後のお仕事？年越し蕎麦天ぷらは、えび、いか、なす、竹の子、春菊、大葉、玉ねぎとにんじんと三つ葉のかき揚げ、私的にはさつまいもとかかぼちゃとかも欲し