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今日久しぶりにお休み取ってAzureのレッスンに来てくれた新婚のRちゃんが、なんと旦那さんが緊急事態宣言の時にYouTubeにアップした「お家でスッキリAzure体操」を気に入ってやってくれてると😆✨嬉しい‼️ヨガとかやったことのない旦那さん。最近太ってきたから…と気になってたのがきっかけでやってみてくれて、面白いって。めちゃめちゃ嬉しい😆Azureチャンネルに入ってまして、他にも喬子さんのめっちゃ勉強になる動画や、マタニティさん向けのとかもあるのでチャンネル登録おすすめ🧡宣伝かよ!YES
まだ生でいけるうちに書かねば‼️先週末23日日曜日プロフィール写真撮影会をしました。去年もやったのですが、断然今年の方が良くなったと私は思う。やはり信頼関係ありき、ですね‼️カメラマンは去年から続投のみほさん。ヘアメイクは美容専門学校に通う姪っ子とそのクラスメイトのさらちゃん。みほさんは雰囲気分かってくださってるし、私たちも甘えていいポイントも分かってきて、撮ってもらいやすい。これは大きい‼️では、写真をどうぞ🧡お前もか↑🤣はい。甘えました🧡プロフィール写真を雑にする人多いけど、私
ニュースを見てもいつも誰かを否定する言葉が行き交っている総理がだめだの、政治家は何をしているんだとか街頭インタビューを受けた人たちの言葉を聞いていてなんで責任や覚悟は個人ではなくて、大きな権力に委ねようとするのだろうか大阪府知事のうがいの一件も私はうがいをすれば口内の雑菌が減るから感染予防の一つだよねと思ったぐらいで、確かにピックアップされたポピドンヨードはあまり良くないかもしれませんがうがいそのものは大切で、風邪にならないように子供達に言い伝えますよねええことやん
色々思うことがあるのですがそれはさておき、残り2枠しかないので先告知します。残り2枠は別に残ってもいいねん、私とオーナーでもうOKなので。プロフィール写真撮影してもらおうと思ったら、まずこの金額では撮れません。特に、ヨガインストラクターとしての宣材写真として必要な若い方に利用してもらえたら、と思っております。詳しくはこの上のやつ読んでね。で、何でも聞いてくれたらOK。場所は大阪池田市、阪急池田駅からすぐ近くのAzureYogastudioで行います。同時開催のヨガウェア販売、これも貧乏
美fullwomen’syogatrainingは指導者向けではないしハタヨガを学んでいなければいけないわけでもありません。自分と向き合っていーぱい愛してあげるための自分を学ぶトレーニング。何がなんでも自分のための学びです。今回のトレーニング終了からチラホラと見える受講生たちのキラキラ感が眩し過ぎて目眩がしそう。嬉しい限りですここからが本番であったりもします自分の人生に繋いでいって、あとは自分で創造していくだけだからね。私は私が一番伝えたいって思ってることをひたすら伝え
休業要請発令に伴ってスタジオは休業開講予定だったトレーニングをどうするか本当に悩みましたが、こんな状況で自宅にいる時間も多い時が自分と向き合うチャンス!そう思ったし、だからこそ、自分と一緒に生きることについて考えることが自然にできるのではないか?スケジュールは大幅に変更しましたが5/10〜スタートしました。ハタヨガ哲学を学ぶから始まり、本質的な自分を知る、もっとナチュラルであり私たちのシステムを学び、女性特有のホルモンの影響や神経について、サーディカルリズムについて、骨格や筋肉
無趣味でそんなに「ハマる」という経験がないんだけど、それでもやっぱり80年代の邦楽なんか結構覚えていて、自分の時代のものより母や姉が聞いていたものの方が良く覚えている。自分の時代のアイドルにキャーキャー言わずそれよか母が好きだった八神純子とかべらぼう歌うまいやん!!カッコいいって思ってた。カラオケの行く機会などあった日には何を歌ったらいいのか?思いつかなくて苦労するで、私を救ってくれるのがTHE昭和の歌たちキーも低めだし、なんなら大熱唱できるというかそんな話がしたいわけ
クロスが変わり、7月から通常スケジュール開始を決めたのでなんか頭グルグル動き始めてまして体調いいけど悪くて🤣機嫌いいけど機嫌悪かった🤣気づけば今年の半分終わっててその間に生活や人間関係が見直せた外野の動きも露わだから知らない人の動きまで見れる状況でそんなに人と繋がりたいかい?そんなに自己アピールしたいかい?そんなにいろんなこと知りたいかい?と考えさせられた良くも悪くもオンナはオンナの本性をさらけ出しててアタシの苦手な氣の動きがすごくあった進展性のある関係はすごく好きなん
コロナによる自粛でたくさんのことを考えたし、経験しました。心許せる人間関係の尊さというか、喜びというか・・・そこが一番大きかった不安定なこの職業についても考えたし、プロフェッショルについても考えたこぞってオンラインで、持っている知識を有効活用した数ヶ月正しさはどこにもなくて、全てが正しいのだけど、それでも自分の在り方ややり方についてかなり考えた今回休業しなければいけない業種なので、国や地域からの支援もしっかりありましたが、それによって自粛開けの仕事をお休みされる人もいるん
疲れてきてるわビビってるわ慌ただしいな🤣何にビビってるって・・・・実はこの仕事を始めて、二ヶ月近く休業するって初めて。確かに渡米しているときは仕事してないし、お産したときは一ヶ月休んでたけど、しかもオンラインクラスしてるから完全休業かというと違うけど、渡米の時はヨガの勉強だったから、常に意識はプラクティショナーとしての自分、指導者としての自分は何をしていくか、どんなビジョンでやっていくかって考えてばっかだったし、お産の時はカラダを戻すことが仕事だと思ってたから、結局どんな時もし
オンラインオンラインオンラインな毎日に疲れましたどんな本読んでるとかプッシュアップするとか昔の写真とかみなさん楽しそうです私はそんなの一切回ってこない人なのですが🤣チェーンメールっぽくて毛嫌いしてしまうタイプですそして、有り難くも周囲の人もそれを認識していてくれる週二回のAzureオンラインにサポートしてくれているキョーコさんと会うたびにいっぱい話をする終わることなく、ずーっと話続けられるし、話したいやっぱりリアルにコミュニケーションを取るってストレス発散で、最高に楽しい多
この数日、ずっと考えていた当初休業となった私の世界同じ同業者はいmそれぞれのアイデアで活動する中私はどうするか?オンラインクラスを開始してそろそろ一ヶ月経ちますこの一ヶ月であらゆる配信がされていて頑張ってて新しい形なのかなとも思いながらやはり私の仕事は「リアル」が最高なんだと感じつつ「今」についていけない自分に戸惑ったりして兎にも角にも多分「困ってる」みんなが初めての経験でどうないしようかと思いながら、SNSでプライベートなスペースも曝け出して繋がりあってる私はいつも、
みんなそれぞれいい気なるものや拘ることって違うと思うどれが正しいとか間違ってるは無いと思うそもそも観点違うとこから物事を見ているしだからこれは私的な意見であり正しくも間違いもないやつ同感も共感もいらないやつこの事態によって多くの人間がSNS発信をめっちゃしてるし前回ツラツラ書いた「ソレ」が横行してるんだがまぁ、、、残念な結果を見る(あくまで個人的な観点から見て残念)私はヨガ実践者であり指導者です同じ状況下の方の「ソレ」は私にすれば分析対象となります
先日予行練習やったし、zoomにも慣れてきてもうやった気でいたけどまだでした🤣本番20日月曜日からです。EARTHなおちゃん千里丘おうちでzoomヨガスケジュール今、ズザザザーっと昔の写真探してたら出てきた!まだEARTHサロンじゃなくて、なおさん宅で始めた頃のヨガ。バーバリックヒーリングテントをどこかで知って、入りたいなーと思って調べて一番うちから近かったのがなおさんとこ、という今思えば偶然ではなく仕組まれてたことか。。この頃からずーっとなおさんのところでヨガやらせてもらっていて、今
このところのウイルスシチュエーションにて特にメディアでのコメンテーターの苦痛をヒシヒシと感じます。どんなコメントするかである意味「誰派的な」意見なのかを国民に見せつけているようなシチュエーション心が痛みますナチュラルに自分の意見を言ってるだけなのに、誰を支持しているとか批判してるとか今はそんなこと言ってる時ではないのにね。。。先日某番組でキャリア長い大御所芸人さんがキレててね総理批判がすごくて、あまりに大人気なくキャスターの人も困惑してはった正直、それぞれの立場
5月10日スタートで改訂「Women'syogaトレーニング」が開講されます。これまで行っていました30時間にプラスで20時間されています。この20時間の内容は「ハタヨガ哲学の教え」を学びます。この経緯は、私自身が女性の身体の状態が心(感情)や思考の影響を強く受けていることから心や思考に寄り添っていくことや、また本質的な意志に気づくことで身体の状態や確実に起こる変化に寄り添っていくエネルギーが湧いてくると確信したからです。断片的ではありますが、ハタヨガの背景をもっと知るこ
本来ならば、クリスティーナが間もなく来日してトレーニングとWSの予定でしたが、それは昨今の社会情勢上難しく、延期になり7〜8月でやる気満々で軌道修正しております😊クリスティーナも前向きに準備してくれています。なので、その空いてしまった4/11、12の土日に私たちはスペシャルイベントを開催します🧡だってAzureyogastudio5周年‼️すごいでしょ😆😆😆それもこれも、地元池田や北摂の個性溢れる素敵な皆さまが来てくださるから。そして、大阪市内や、京都、神戸、奈良、和歌山、、もっと遠くから
COVID-19の感染拡大で世界が揺らいて一ヶ月以上経ったそろそろお疲れモードだから「パァーーー」と遊びたくなってしまうでも今が大事!!だからちゃんとするんです確かに引きこもりという選択もあるその選択がベストなのかもしれないでもそれだけだといけない気もしてAzureは今のところ休館にする予定はありませんその分、たくさんの窓に感謝して「換気」しまくりでクラス提供していますそして本日のWS、キャンセルがあったもののこれだけの方に来ていただき嬉しく思いました自己力を上げる=闘え
ここ数日また女性のためのお勉強をしていました次受講したい講座も決まっていて、楽しくて仕方ない仕事に活かしてるけどまずは自分からやってみて楽しんで研究して無趣味な私だけどもしかしたらこれが趣味なのかもしれないオンナの身体って面白いなぁと勉強してつくづく思いますオンナである自分の質が卵の質になるというなんて面白いことここで色々とご紹介します新しい情報も満載なんで再受講も大歓迎ですいやいや今日は宣伝じゃなくて・・・今、実はヨガの練習も脚力と股関節の可動域にフォーカスしてて、そ
数ヶ月を通して、ハタヨガの根本にあるものをお伝えするようにしていて、話しながらつくづく思うこと糸の理解を精一杯しようとすればするほどに現実的な生きる粗のようなナチュラルなものを埃のように取り扱ってしまうのではないかと人間の生きる上で必ず生まれる毒々しい膿は老廃や汚らわしいものではなくてエンジンのようなものそれがあるか、生きるスタンスや方向性情報収集のキーワードとなって迷わず自分を生きれるようにしてくれてるヨガの実践をすればするほど不純物はなくなりクリアになるなんて思ってはいけ
猛威を振るうコロナウイルスで世界が大きく揺さぶられ中楽しみにしていたChristinaSellのトレーニングは延期となりましたしかし、、、本当にChristinaには感謝しかありません日本がコロナで騒ぎ始めてから、自分のことよりも私たちのことを考え、焦ることなく準備をし続けてくれましたそして、会場を貸してくださる統国寺さんも、通訳の絵里ちゃんもみんなとても協力的だったなにより参加申し込みしてくださっていた方々もこの事態を温かく理解してくださって現在延期対応にも良心的で・・
改訂後、初のトレーニングの最も変化の部分は、ハタヨガにより繋がったというところその中でも多くの方に知っておいて欲しい「ハタヨガの教え」の一部であり、女性がヨガ実践していく力になっていく哲学を学ぶ20時間この20時間は実践部分は瞑想のみですこの20時間は心を豊かにするはずだし、自分のために生きるというエネルギーを高めてくれると思いますこれまでwomen'syogaトレーニングを受講された方のみですが、この追加の20時間のみを受講することが可能です実際スタジオに来ていた
この一ヶ月、クラスでのお話についてなぜハタヨガの背景を伝えているのか私が思うことは「ヨガの先生になりたい」人が多いわりに「ハタヨガを知りたい」人は少なく「知識を知っている」けど「知識を活かせない」全てのヨガトレーニングの内情を知っているわけではないのですが、とても不思議な感覚になるのです知っているようで知らないのです私もまだ理解の途中ではありますしかし、マットの上での練習が学んだ教えに繋がっていない・・・というか別のモノとなっているように見えますさらに言うと、いろんなことは
思ったことは言いたくなる言っとかないとストレスなるし、しんどいし、もうそろそろ怖いものもなくなりつつあるし、マットの上で一生懸命練習している人はみんな知って欲しいなって思うのですなんで練習するのか?わかっていたら、その練習は実りになる知らなかったら、種まきばかりしちゃうことになるなんの種って自分のあらゆる可能性女性ってね、本当に本当に可愛く出来てる・・と私は思う嬉しいことがあったら、頬が緩んで血流良くなってポカポカしてきてね悔しいことがあったら、口角が閉まっ
身体と心は繋がっている当たり前のように使われる言葉をどれだけの人が実感しているのでしょうか身体でもなく心でもないけど確実に私である漲るエネルギーを知っているけど知っているだけにしてしまっていませんかこの数ヶ月、REIKIおよびジェイドドラゴン、ラクシュミエンパワーメントの伝授が続いています身体のためにたくさんの努力を続けているけど身体って本当に脆いもんで健康の貯金は全く出来なくてただ掛け捨て保険のように運動と良いとされる食事を繰り返してるだけど全く無駄な行為ではなくて、その
ハタヨガを知りたい、学びたい、教えたいという気持ちで多くの方があらやる場所で開催されているハタヨガ指導者養成講座を受講されていますそしてハタヨガを伝えていますその提供の中で「ハタヨガの背景にある教え」を的確に伝えられている方は少ないのが現状ぼんやりと教えに近い言葉たちはあるのですが、「長い長い年月伝えられたものは何か」となると伝えきれていない部分があるのではないかと最近感じています「ハタヨガ」の講座を学んでいく時にベースは「ヨガ」の教えからスタートしますそして時代の大きな流れがあ
先週の木曜、以前より旦那くん絡みでお誘いを受けてスッポン鍋食べに行きまして、何年ぶりかにカラオケも行きまして、大変楽しんだ翌日まだ暗い明け方に酷い腹痛で目覚め、すごい下して、、、めっちゃ嘔吐。午前中だけでミイラになるんちゃうかってくらい出し切りまして。久々に「当たっった」んですね。私以外、ご一緒した方々誰も当たってなくて孤独感半端なかったですけど。その日、猫は去勢手術の日で、片手に吐いていいようにビニール袋握って病院連れて行って。そしたら娘がテストの学科を勘違いしたからノート
頑張り屋さんが多いとヨガを指導していて思います素敵だな・・・と思うし自分も頑張らないとなって思うけどしんどくない?って聞きたくなる私はちょっと頑張るくらいじゃないといけないタイプだとは思うけど。何かに努力する姿は美しいだけどそこに隙がないと険しさになってしまう隙のある女性の方がモテるでしょ😂アーサナのプラクティスは男性的ただそのプラクティスに少しの緩みと隙があるから自分らしさを思い出せるんだと思う私のハタヨガクラスはアドバンスで、キャリアのあるプラクティ
今日はREIKIアチュンメントでしたここのところコンスタントに伝授を依頼されているのですが、私自身すごく嬉しいことなんです私にアチュンメントしてくれたステキな女性は強く、そして自分を最も信じている人でした常に迷いのない人そして笑顔だったシングルマザーで、シングル社員で、初めての組織と与えられた役割とプレッシャーと闘っていたあの頃ひょっこり私のクラスを受講しに来てすぐさま私には伝授が必要なのかもとお話をしてきましたそう私は自分からREIKIプラクティショナーになったわけではなく
日々変化を感じるこの歳正直「更年期」に向かっているのをヒシヒシと感じていますだからといって、何かをすることはないですそれは本当に自分に感謝ですが、もっともっと昔から変化に向けての寄り添い方を考えていたからです変化を受け止めて、その為に新しく何かに取り組んでまた変化して、さらに何かに取り組んでって大変すぎる私は随分と前に変化に対してのイメージワークはしていましたどんな風に変わっていくかも大体わかってて、今のところ予想通りの感じ自分を知って、体質や癖もわかってるから起こりうることが