AYUPIYASA

おはようございますアーユルヴェーダと天体色数®️でイキイキ生きるサポートします大阪のHondama（ホンダマ）辻歌織ですスリランカにはアーユルヴェーダの施設がいくつかあります。私が滞在した施設は空港からめ～っちゃ遠くてマイクロバスから見える景色は緑！緑！緑！が永遠と続いてた(笑)ホテルの周りも緑のみ。でもあんな自然に囲まれて生活することってないし時間がゆったり流れて癒されました唯一の残念ポイントそれは…虫が多い蟻とか、ちっちゃい虫も苦手な私

おはようございますアーユルヴェーダと天体色数®️でイキイキ生きるサポートします大阪のHondama（ホンダマ）辻歌織です。私とアーユルヴェーダの出会い4年ほど前、アロマが好きでアロマの勉強をしてたんよ先生がアーユルヴェーダの施術もされている方でそこでアーユルヴェーダのアヴィヤンガという施術を初めて受けたんよねアロマの施術はスーって撫でる感じで全く力がない施術に対しアヴィヤンガがめ

「また来年も行きたいです」「今までの自分ってすごく凝り固まっていたんだなーって気づかされました。スリランカに行ってよかった」日本に戻ってあっという間に2週間。もうすっかりと日常に戻らされてはおりますが(笑)少しずつリトリートに参加された方からの嬉しいご感想や早速に変化の兆しのご報告を頂いていてうふふと嬉しいまじょりーなです。あなたとあなたの周りを幸せにするまじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー

「スリランカのブログアップめちゃ楽しみにして読んでましたー」「いや〜、行ってないですけど、妄想でめちゃくちゃ楽しませていただきました（笑）次は絶対行きたいです」と。お客様に嬉しいメッセージを頂くのでまだアップしきれていないスリランカ報告の続きもぼちぼちとさせて頂きますねあなたとあなたの周りを幸せにするまじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せ今回滞在したAyuPiyasaはマータレーとい

スリランカリトリートではヨガから1日がスタートします。鳥のさえずりをバックミュージックに朝のエネルギーたっぷりの空気を吸いながら森の中でのヨガは格別あなたとあなたの周りを幸せにするまじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せヨガ道場への森林浴も大きな癒しの一つ何もかもがココロと身体の栄養になる途中はかわいいリスもお出迎えアーユルヴェーダの施術が静のトリートメントだとするとヨガは動のトリートメントあな

人生初❗️ドリアン体験しましたーあなたとあなたの周りを幸せにするまじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せ「スリランカのドリアンは臭くなくて美味しいんだよ❗️」と言うAyuPiyasaのボス、サラットさんの言葉通り。想像していたようなくっさい果物ではなく、（いや、確かに臭いんですけどそんなビックリする感じではなくて）とってもクリーミーでパワフルなお味。まさしく果物の王様とにかくスリランカでしかできない体験をして欲しい

スリランカリトリート1日目が終了しました。ここAyuPiyasaでは1日中鳥のさえずりがバックミュージック環境が心と身体を整えてくれることをヒシヒシと感じます。あなたとあなたの周りを幸せにするまじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せ書ききれないくらいの感動がいっぱいの1日目。アーユルヴェーダトリートメントはシロダーラから始まり本場のネトラバスティも満喫。気持ち良すぎて深い瞑想状態にトリップ。体感することでしか味

スリランカに到着しました〜あなたとあなたの周りを幸せにするまじょりーな倉橋睦美です。イベント情報/メニュー/アクセス/お問合せ念願のスリランカリトリート無事AyuPiyasaに到着致しました。飛行機の上から見えるスリランカの景色は緑がいっぱい。自然を無理矢理壊して区画整理をしたような無機質な感じではなく自然と共存しているような街の風景が印象的でした。初日の夜から感動的

エッセンシャル占星術師の能勢みやびです。9/27～10/4までスリランカにデトックス＆リフレッシュ《アーユルヴェーダの旅》に出かけていました。スリランカってどんな国？アーユルヴェーダってどんな技法？一人旅でも困らない？という方々はお付き合い頂けると嬉しいです。スリランカ＜アーユルヴェーダ＞の旅から帰国しました！vol.1スリランカ＜アーユルヴェーダ＞の旅待っていたのは懐かしい母の味vol.2スリランカ＜アーユルヴェーダ＞の旅静寂

エッセンシャル占星術師の能勢みやびです。9/27～10/4までスリランカにデトックス＆リフレッシュ《アーユルヴェーダの旅》に出かけていました。スリランカってどんな国？アーユルヴェーダってどんな技法？一人旅でも困らない？という方々はお付き合い頂けると嬉しいです。スリランカ＜アーユルヴェーダ＞の旅から帰国しました！vol.1スリランカ＜アーユルヴェーダ＞の旅待っていたのは懐かしい母の味vol.2スリランカ＜アーユルヴェーダ＞の旅静寂な森

エッセンシャル占星術師の能勢みやびです。10月9日は天秤座の新月※新月を迎えて、48時間以内は、お願いごとに有効ですよ(^^)いやー、私にとって天秤座は学びです。前にも書きましたが、私のドラゴンヘッド（過去世からのカルマ）は天秤座。だから、天秤座的なことが苦手で...それなのに、生まれてきたのが、天秤座の母から。もう生まれながらの修行ですねどうしたって、母は天秤座的な子育て法になるので。ちなみに双子座の妹は、子供が

エッセンシャル占星術師の能勢みやびです。9/27～10/4までスリランカにデトックス＆リフレッシュ《アーユルヴェーダの旅》に出かけていました。旅のレポートを楽しみにしてくださっている方も多いので、今日からしばらく、スリランカレポを書いていきたいと思います。スリランカってどんな国？アーユルヴェーダってどんな技法？一人旅でも困らない？という方々はお付き合い頂けると嬉しいです。スリランカ＜アーユルヴェーダ＞の旅から帰国しました！vol.1

エッセンシャル占星術師の能勢みやびです。9/27～10/4までスリランカにデトックス＆リフレッシュ《アーユルヴェーダの旅》に出かけていました。旅のレポートを楽しみにしてくださっている方も多いので、今日からしばらく、スリランカレポを書いていきたいと思います。スリランカってどんな国？アーユルヴェーダってどんな技法？一人旅でも困らない？という方々はお付き合い頂けると嬉しいです。スリランカ＜アーユルヴェーダ＞の旅から帰国しました！vol.1

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エッセンシャル占星術師の能勢みやびです。9/27～10/4までスリランカにデトックス＆リフレッシュ《アーユルヴェーダの旅》に出かけていました。旅のレポートを楽しみにしてくださっている方も多いので、今日からしばらく、スリランカレポを書いていきたいと思います。スリランカってどんな国？アーユルヴェーダってどんな技法？一人旅でも困らない？という方々はお付き合い頂けると嬉しいです。コロンボの空港で出迎えてくれた仏陀。スリランカは7割が仏教

今日スリランカ研修も終わり。一週間のスリランカ生活めっちゃ癒された(◍•ᴗ•◍)めっちゃ優しいセンセやったお別れが少しさみしい(´✪ω✪`)今日の最後のmorningtreatmentフルボディのオイルマッサージと「フットバス」じんわりいつの間にか全身ポカポカ最後のlunchあっとゆう間の一週間帰りたくないなぁ。。。さようならスリランカまた戻ってきます\(•ㅂ•)/

今日もめっちゃいい天気みんな次々と帰国してってしまって静かになってしまいました今日も一人帰ってしまうのでふたりになってしまいます(´;ω;`)でもひとりぼっちじゃなくて良かったε-(´∀｀*)ホッ朝からゆったりとヨガ岩の上で瞑想morningtreatmentは「スクラブ」と「アビヤンガ」そしてヘッドマッサージトレーニングちょっと散歩してlunchEveningtreatmentは「ネトラバスティ」と「フェイシャルエステ」最後のヘッドマッサージトレーニング大

スリランカに来て初めての晴れ間めっちゃタイミング良く晴れた\(•ㅂ•)/morningtreatmentを受けてヘッドマッサージのレッスンその後急いでlunchEveningtreatmentキャンセルしてayupiyasaで知り合ったゲストさんと一緒に念願のローズクォーツマウンテン行ってきました。あたし達の他に人が居なくてとても爽やかな風が吹いててゆったりとした時間過ごせた\(•ㅂ•)/太陽と繋がる方法でPOWERもいっぱい補給\(•ㅂ•)/降りていくと途中からめっ

昨日は眠たすぎてdinner前に寝てしもてdinner食べ損ねた(˘-ω-˘).｡oஇお腹すいてなかったけど。。。6時半頃から寝てしもたから2時前に目が覚めたこれ日本時間の体内時計のままやん(´・∀・｀)ｱﾗﾏｧ今日も朝からどしゃ降り(><)ヨガの途中もしぶきがめっちゃ飛んでくる(><)明日はローズクォーツマウンテン行けるのか。。。？今日の朝ごはん朝から食べすぎてこれきっとlunchまでにお腹空かへん。。。morningtreatmentはヘッドマッサージと全身オイ

Eveningtreatmentは疲れ目がひどいので「ネトラバスティと肩こりに効く「ホットオイルパック」最近目を酷使しすぎたためかかなりしみた(´;ω;`)でもclearになりました瞬きするとOil出てくるけど。。。そしてそのままレッスンの時間今日のレッスンはヘッドマッサージとシロダーラスリランカの女の子の髪の毛扱いづらい(`･ω･；)手が上手く動きません(><)シロダーラはもともとや修得してるので技術確認の為(◍•ᴗ•◍)ちょこっとづつやっぱ違うとこもあるから良い方

昨日は早くから眠りについて早朝5時前に目覚めました。\(•ㅂ•)/目覚めスッキリからの瞑想そしてmorningyogaカラダも気分も爽やかです.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟゆったりとしたヨガで気持ちがよかった♥からの朝ごはんそしてdoctorの問診でmorningtreatmentヘッドマッサージとシロダーラそしてハーブバスに蒸されてめっちゃ熱くて下げてもらったそしてまたまたごはんlunchもとっても美味しかった(♡ω♡)Eveningtreatmentまで少し瞑

2k17.09.254年ぶりにスリランカに来れた〜。\(•ㅂ•)/３度目にして今回はドキドキの初の海外ひとり旅。ずっと気になってたayupiyasa✨やっと来れました。(◍•ᴗ•◍)空港から3時間ちょっとかなり遠かったぁ。英語onlyの運転手さんうち英語もほとんど話せへんから車の中もドキドキ運転手さんしょっちゅうsorryって夜道に車止めてtoilet行ってしまうから、ひとりぼっちでマジ怖い。。。Σ(ｏ'ω')でも無事にayupiyasa着けてひと安心(◍•ᴗ•◍)夜遅く

先日紹介したAyuPiyasaお部屋の写真を公開しますアメニティなどのグッズはこちらの持ち物のコーナーをご覧ください日本人好みの清潔感のあるお部屋ですエアコンはありませんが高所でもありなくても全く問題はありませんベッドにドレッサー、服を収納できるクローゼットもありますバスタブがあるかどうかは運次第？のようですがなんとなく…滞在期間が長かったからかとても立地もよくバスタブあり部屋でした洗面台も広く清潔ただ、洗面台から外が見えていて、これは夜電気を煌々とつけてお風呂に入ってた

4月22日から30日まで滞在しましたAyuPiyasa初めてスリランカに行くなら安心して行ける場所だと思います実際1人で行く方が多いと思うので参考になればなぁと思います◆移動空港からayupiyasaまでの手配ホテルから観光地のアクセスなどなどとにかく安心して行ける場所オプションツアーやちょっとそこまでの買い物などなど色々アレンジしてもらえますちょっとそこまでなら断然スリーウィラーAyupiyasa専属のドライバーなので心配無用アレンジして欲しい時は前もってオーナー