AWARENESS

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。コーチングを受けたことはありますか？私は去年より学ぶようになってから何度か受けるようになりました。目標達成したい、そのためには健康から始まる８バランスをバランスよく拡張させたい。私の尊敬する方で、本当にバランスよく成功し幸せに行きておられる森本久美さんというかたのコーチングを受けることにしました。今回2回目のコーチングにて、、、ついに、開けたくなかった自分の箱を開けた。とはいえ、いつかは久美

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。【価値観のこと、幸せのこと】価値観を明確に持っているとどんなメリットがあるか？・質の高い幸福感・判断基準が明確になる・時間の使い方・感情に乗っ取られない快楽に生きたくない、、、と考えるよりも価値観に生きる！という方が結果的に快楽に飲まれない幸せにも性質がある。どういう幸せがあるか？忘れている幸せ＆覚えている幸せ幸せに気づける感性を高めよう！感謝を忘れなければ

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。【ドーパミンとの賢い付き合い方】脳内物質ドーパミンは扱うのは厄介だが、味方にすると強い！快楽にはドーパミンが影響幸福はセロトニンとオキシトシン。ドーパミンを幸福に使うとしたら、、、幸福への目標達成につかう。目標を持つとワクワクするでしょ？幸福への小さな目標をたてて達成しよう。しかし、、、スリルのある達成にハマってるってとき、ドーパミンが出てる？ドーパミン中毒になると

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。幸せを心理学的に言うとどういう状態？心理学的にいうと・・・欲求を満たした時に起こるポジティブ感情脳科学的にいうと・・・幸せの脳内物質が出ている状態量子力学的にいうと・・・波動（振動）が高い状態心理学的にいうとヒルティ、アラン、ラッセルといった哲学者が定義した理論。・集中・没頭した状態（ゾーンに入った状態）・Be、Do、Have、健康が土台！幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せ。そして健康が土台

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。本物の幸せが欲しい！と思う理由はなんですか？本物の幸せが手に入ったらどうなると思う？そもそも本物の幸せとは。本物が気になるということは、本物じゃない幸せがあるってことじゃあ、本物じゃない幸せはどんなものか。長続きしないキリがない人生あと1日だとしても必要じゃないもの命があと1日しかなかったら何をするかを考えたらその一日に選ばないことは本物の

おはようございます今日のオラクルカードは40番『ARARENESS』カードの意味は『目覚め・覚醒』です今、あなた様は目覚め・覚醒の時に向かっているんではないでしょうか今まで気になっていたことが気にならなくなったり興味の対象が変わって取り巻く環境が変わってきたり…入ってくる情報や好きな食べ物が変わったり発する言葉まで変わってきたり…それはまさに目覚め・覚醒ですとカードは告げています特に何かしなくても物事の本質が見えてくるかもしれませ

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。【何ゲームにはまってる？】他者支配ゲーム、復讐、競争、比較、快楽、自滅、依存、責任回避、、、などなどたくさんのゲームがありますが自分はどのゲームにはまってると思いますか？そのゲームに入ると、RASはゴールとしてそれを証明しようとするのです。ならば！幸せになりたかったら幸せゲームに入ろう。あなたは被害者になってるか？自分が源になってるか？まずは自分は今どこにいる

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。何が私にとっての「一番ピン」？（ボーリングで言うと、これを倒せば他が全部倒れる可能性の高いピン）未来も今も幸せであるために、今、最も優先してすることは？✨✨✨✨✨私は、今の子育ても、今の病院での仕事も今周りにいてくださる方もみんな大好きで今とっても幸せです。でも「長期的に」幸せになるためには・・・いくつか達成したい願望がありまして😊。それも、まずは数年以内に。

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。【人生をゲームに例えるのはどう？】ゲームと言われると燃えない？楽しいし、はまる。ゲームってそもそもなんだ？目的が明確にある。障害、課題がある。それって、人生もそうだよね？人生をゲームと捉えるのも、幸せの一つの攻略法と考える。それも、みんなが勝つオールウィンをゴールとすると燃える！幸せに向かうには必ず障害があるんだから、それをクリアすればいい。大きな障害を

新たに達成したいことは「新しい働き方」です。今までは勤務者と個人事業主として収入を得ていてそんなに自分の働き方を疑わなかったのですが。でも内心自分の時間をめいいっぱい使って働いてるけど、もし倒れたら（または家族や両親が倒れたら）・・・介護する？される？その間の収入は？将来が不安！いくら働いても不安！！と思っていたわけです💦そんな時に出会った考え方が「有形資産も大切なのと同じくらい、無形資産も大切。無形資産を構築するようになって、もし自

こんにちはLaugh☆Nailオーナーネイリスト遠藤ますみです☺️今年の1月に開催されたT2S(高橋2daysセミナー)のシェア会を明日の夜21時から開催しまーす🙌✨まだT2Sを受講していないけど、『興味あるからシェア会して欲しい♡』とお声を頂いたのがキッカケで開催することになりました🥰✨実はこのシェア会、今回で3回目🤭丸っと2日間のセミナーなので、1回では伝えきれなくて😂私自身も、シェアすることでアウトプットできるし学びが深まるから嬉しいのです😍WinWi

くくこんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。学びが加速する、この魔法の言葉がすごい！一見ドキッとしますがこれを知っていると確かに色々前進するし、かけてるメガネが変わりますね＾＾＝＝＝＝＝＝＝＝＝まずは。学ぶ目的ってなんですか？代表は学べば学ぶほどもっと学びたくなる。苦しいのではなく楽しい成長に喜びを見出すと失敗は最高の学びになる！失敗を恐れなくなる✨失敗が最高の学びになる✨【新しい学びを得るための

大杖正信エグゼクティブコーチ【エンパワーメントメッセージ】より大杖正信EXコーチ【エンパワーメントメッセージ】より｜小林雅代【Giver？Taker？】心が沈んでいる時は、人のために何かをするのが一番だと言われるは何故でしょう？それは気持ちが内側ではなく、外側に向くからです。誰かのためになっている時は、落ち込むことは難しいし、他人を助けて自分が素晴らしい気持ちになれるのですから、不思議なものです。人に尽くせば、その人だけでなく自分もイキイキするのです。とこ…note.com

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。なぜ目的を明確にする必要があるのでしょうか？情熱的になれる。優先順位がハッキリする。迷わなくなる。迷ってる時間がもったいない！継続力、忍耐力が生まれる目的があるから頑張れる、努力できる！目標達成で充実感を味わえる五感を通して必要なものを引き寄せる。ゴール（目的）がはっきりしていないとか、本当に欲しいものでないと途中のプロセスはつまらなく感じるし、思い出にもなら

こんにちは。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。何かを学ぶとき、誰から学ぶ？その道のプロですよね。その道にお金と時間をかけ、経験があり達成する確率の高い人。その人の言うことが正しいとか正しくないとかではない。価値観があっていて、確率が高いと感じればその人から学ぼう。T2Sは幸せの正体と性質と攻略法を学ぶところですがマジで身につけるには10年やろう。10年って長い？長いけど、あっという間じゃない？あっという間に5年経つでしょ

2024年2月27日のメッセージです。ポジティブな選択をするために必要なことについてOSHOZENTAROTからメッセージを頂きました。“AWARENESS覚醒”過去の経験のせいで現実をあるがままに受け入れることができなくなっているかもしれません。しかし大切なことは今どう対処するのかということです。過去に執着してはいけません。今に意識を集中させポジティブに対処することが未来をよりよいものに変えていきます。viaカードリーディングルーム楽

あなたは何を願いますか？WISH見ました思いと願い思い心がその対象に向かって働くこと。その内容。心に秘めた気持。願いこうあってほしいと望むこと。その内容。願い続けること。願望。心から、ひたすらに望む願い。強く願っている物事。「思い」は伝えたいこと．．．「願い」は叶えたいこと．．．「思い」が伝えたいことなら、伝えたい対象（相手）がいる。「願い」が叶えたいことなら、対象は自分の時もあれば、自分以外の誰かの時もある。願望は人それぞれあり、すぐ叶うものもあれば、時間を

こんにちは。今日もご訪問ありがとうございます。整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。8ヶ月前くらいまで、私にはなんともいえない経済不安がありました。自分や夫が倒れたら？自分たちや子どもたちの生活が成り立たなくなる。親が病の時、なんとか力を尽くしたい。だから、今働けるうちに生涯に渡っての収入を確保せねばと。一見経済に全然困らなそうな職業、なのにおかしいでしょう？でもきっと、経済力を手に入れたらまたそこで不安になり「キリがない

エンパワーメントメッセージ【自分自身を認めることで自立できる】エンパワーメントメッセージ【自分自身を認めることで自立できる】｜小林雅代━━━━━━━━━━━━━━━━━━自分自身を認めることで、自立できる━━━━━━━━━━━━━━━━━━私が研修をしていると、自分の長所を言えない人がたくさんいます。「自信がない」「自分のいいところがわからない」謙遜しているのではなく、本当に出てこないのです。なぜなら、自分で自分の長所を認めていないからです。いつか…note.com

心もカラダも思考も生き方も美しくなりたい女性を応援！＼一生おばさんなんて呼ばせない／が合言葉♪美活女子部♡よしえです＾＾1/17・18の2日間、AWARENESS社のT2Sというセミナーを受講してきました！これまでに何度も再受講を重ねているけど、ずっとオンラインでの受講だったので対面では今回が初！今回のT2Sはズバリ！幸せの攻略法。目的の重要性からはじまり、幸せの正体、幸せの性質、世の中の原理原則など。量子力学の知識やコーチングの要素なども交えて、ギュギュギュ

エンパワーメントメッセージ【コミニュケーションの目的】エンパワーメントメッセージ【コミュニケーションの目的】｜小林雅代━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━コミュニケーションの目的━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━コミュニケーションにおける問題の多くは、コミュニケーションを図る目的そのものを忘れてしまっていることにその端を発しています。なぜお互いに話し合うのでしょうか？コミュニケーションの目的をどのように考えれば、良好な人間関係ができるのでしょ…note.com

いつも読んで頂きありがとうございます。m(__)m今週のキーワードは「今に光を当てる」です。出たカードは「意識（AWARENESS）」あなたは先のことばかり見ていませんか？あなたは過ぎたことばかりを見ていませんか？大切なこと！それは今を見る事、意識することです。あなたにはいろいろな力があります。後先ばかりに目が行き、今の自分を見失っていませんか？今の自分に光を当てましょう。今自分が持っているものを意識しましょう。できる事は沢山ありますよ！今を意識して、自分を大

こんにちは。今日もご訪問ありがとうございます。田嶋まさみです。自己紹介はこちら。『自己紹介。』こんにちは。ご訪問くださり、ありがとうございます。整形外科医師の田嶋まさみといいます。（真ん中が私。左は次女まるこ、右は長女はなこ。）神奈川県出身…ameblo.jp＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝目標達成に向かうについて一番やってはいけないこと。無理かな・・・と諦めてる状態で目標に向かってもなんの役にも立たない！！諦めた時間を過ごすほど無駄な時間はない。

大人の女性のための星読みとカードリーディングのうすいきょうこです。松の内は関西では15日明日まで。今年厄年の私。旦那寺の毘沙門不動護摩で厄払い。護摩焚きされるお堂の中はヒンヤリ終わってお堂の外にでると暖かな陽がさしてました。そろそろお正月気分も抜けて世間も日常に戻るころでしょうか？では明日から１週間のヒント見てみましょう。上の左が上の右が下の左が下の右が

∞30日で人生を変えてゆく∞@awareness2023_11があと残り6日で終わりとなる今、大なり小なりメンバーのみんなに変化が訪れている。とにかく、長年思い続けていること、信念をしっかりとみていくことから。とは言え、自分では気付いていないことが多い。だから日々のLINEの中でのやり取りがとてもとてもキー🗝となる。女性ならこんなこと、多いはず。▶︎生理とは？▶︎子育てとは？▶︎女とは？この言葉にのせている設定【思い込み】を変えるだけで、人生180

とにかく、頭の中を変えるだけ。大人になってから、興味はある分野を含め、自分のことを知りたくて、変えたくてあらゆることを学んできた、という人は私も含めてけっこう多いと思う。方法を身につければどうにかなると思っていたし、うまくいっている人のやり方をそのままやれば自分も成功するかもと期待もあったし、その渦中にいるときは、とても頑張っていたし、一生懸命だった。・・少しは好転するも、また元のポジションに戻る、イヤ〜な感覚、なんとかしなきゃという焦りや不安が

すっごく楽しいです！「一ヵ月しかない！」と思うとすごく集中できるし、ダラダラしてしまいがちな私も、えみこさんからの課題を「1ヵ月しかないんだから！すぐやろう！」と言う気になります。happy理論や宇宙理論を実践していても、日々の生活をしているうちに忘れてしまって、気づけばエゴまみれ、、になっているのでえみこさんから送られてくるLINEや限定のインスタライブで明晰さを取り戻せました。30daysが始まる前の私は、「自分ビジネスをなんとか軌道に乗せなければ

みんな年を取る、年を守ろうとしても、永遠に二十歳でなんていられない。あの頃は楽しかったなあの頃は良かったよねと、過去の出来事を引っ張ってきてその時の余韻に浸ってみたり、懐かしさと共にほっこりしたり。あの時にはもう戻れないから・・と今を諦めて惰性で生きてみたり。∞∞過去は過去、もう割り切って生きるそう強い決意と共に生き始めたとしても、要所要所で、躓くこともあったり。過去の自分を操作することもできないし、未来を思い通りに自分で操作することもできないし

本日のカードメッセージ「Awareness/覚醒」「Clingingtothepast/過去への執着」ラブオラクル「願いが叶う」いろいろな経験をして苦しみ自分を責め、自分の境遇や運命を呪ったりして苦しんで来られましたね。何度も消えてしまいたいとさえ思ったこともあるのかもしれません。ですが今年、ここ数ヶ月いろいろな氣づきや学びを経て、あにたは昔のあなたではなく、あなた自身の声を聴き、あなた自身の人生を歩もうと決めここに至ったのではないでしょうか。特にあなたが一番手放したくなかっ

こんにちは。整形外科医師の田嶋まさみです。初めましての方はこちらから。プロフィール【全体像を勉強すると、すべての謎が解ける！】何かを学ぶときひとつを習慣化してから次を学ぶのか？🔵吐き出す（アウトプットする）場所があることが大事！Aを学んだらAを吐き出す場所Bを学んだらBを吐き出す場所があるのが大事🔵いっぺんに勉強していいの？もちろんOK！仕事や子育てて忙しい場合は1つだけでももちろんいいけれどそれ、いつになった